姚明第一中锋（巅峰姚明在NBA真的很强吗算不算是联盟第一中锋）

本文目录

• 巅峰姚明在NBA真的很强吗算不算是联盟第一中锋
• 姚明在巅峰期被称为世界第一中锋，在当时还有谁能与姚明抗衡
• 姚明是联盟的第一中锋吗
• 巅峰时期的姚明算得上nba第一中锋吗
• 承载一代人回忆的姚明，曾经到底是不是NBA的第一中锋
• 姚明曾是亚洲第一中锋，为什么他从来没有拿过亚运会冠军
• 姚明曾是亚洲第一中锋，为什么没有带队拿过亚运会冠军
• 当年奥尼尔和姚明谁才是NBA第一中锋
• 姚明真的是NBA第一中锋吗

巅峰姚明在NBA真的很强吗算不算是联盟第一中锋

以今年为例。前十名有詹姆斯、库里、哈登、杜兰特、字母哥、浓眉哥、邵伟、伦纳德、恩比德、利拉德。恩比德是最纯粹的中锋。在这个名单中，后卫和前锋占大多数，因为这是小球时代。以前内线为王的时候，毫无疑问内线球员会占多数。我们不妨用恩比德的数据来对比一下，虽然时间已经过去，但还是有很大的参考价值的。上赛季，恩比德场均22.9+11.0。先把这个数据写下来，下面再详细解释。众所周知，联盟对于超级中锋一直有一个标准线:20+10。巅峰的姚明，两个赛季就达到了这个标准，2005-06赛季平均22.3+10.2，2007-08赛季平均22.0+10.8。在2006-07赛季的巅峰时期，虽然篮板几乎是两位数，但他的场均得分达到了职业生涯最高的25分。

这个分数已经是超级后卫的得分水平了。2008-09赛季姚明场均19.7+9.9，得分和篮板只有几分，因为这个时候火箭来到了猛兽阿泰斯特，这才是那个时代真正的火箭三巨头。三大球队，牺牲个人数据是必然的，所以数据的下降并不是姚明能力的下降。姚明作为中国人的骄傲，在NBA扬名立万。前几天看到粗眉哥成为继姚明之后第一个一个月三次25+10+5的球员，脑子里全是他在08年奥运会上的身影和在NBA的奔跑。所以今天表哥会告诉你姚明有多强，不带主观感情，表哥会拿出数据来征服你。姚明在NBA有多强？不要失去奥本霍华德，铁打的数据证明了他的恐怖！在进入NBA之前，姚明是CBA的大杀手。

他用自己的身高和技术把上海队一路带进了决赛。总决赛他可以得到41.3分，21个篮板，4.3个盖帽。最可怕的是他的命中率达到了72.1%。现在知道中国球员进NBA有多难了。姚明不仅进入了NBA，而且在NBA的表现也极其出色，成功入选名人堂。姚明刚**NBA的时候，就被巴克利左右和嘲讽。他还打赌，如果姚明能拿到19分，他一定会拍马屁。结果姚明在奥尼尔缺席的情况下9投9中，得到20分，巴克利就这么亲了屁股。后来，姚明开始了他辉煌的NBA生涯。02-03赛季场均13.5分8.2篮板1.7助攻1.79盖帽；

03-04赛季，场均32.8分钟，17.5分9篮板1.5助攻1.9盖帽；04-05赛季，场均30.6分钟，18.3分8.4篮板0.8助攻2盖帽；05-06赛季，场均34.2分钟，22.3分10.2篮板1.5助攻1.65盖帽；06-07赛季，场均33.8分钟，25分9.4篮板2助攻1.96盖帽；07-08赛季，场均37.2分钟，22分10.8篮板2.3助攻2.02盖帽；08-09赛季，场均33.6分钟，19.7分9.9篮板1.8助攻1.95盖帽；10-11赛季场均18.2分钟，拿下10.2分5.4篮板0.8助攻1.6盖帽。

姚明在巅峰期被称为世界第一中锋，在当时还有谁能与姚明抗衡

NBA名宿弗朗西斯最近认为，如果参加选秀的话，NBA历史上只有2个人能力压姚明在中锋这个位置上，他们分别是奥尼尔和邓肯，还有一个人勉强算也可以力压姚明，那就是奥拉朱旺。

姚明退役前大概到了他的巅峰时期了，整体平均数据肯定会低些。大鲨鱼的衰退期不会特别明显，数据和巅峰期比算略有出入，所以整体来看姚明数据低于鲨鱼算正常。实际上就统治力而言姚明才刚刚开始展现，没法子，黄种人到他那个程度可能已经是极限了。所以不用遐想太多，姚明就算没有其他比赛也未必能撑几个赛季，他真的是独一无二，肯定是前无古人，也许后也难有来者。所以奥尼尔肯定能力压姚明成为状元。

姚明真实实力其实可以称为NBA历史第一中锋，从新秀时期起年年入选全明星首发中锋，这是历史上重没有过的奇迹。在比赛中多次上演长途奔袭、篮下梦幻脚步。强如内线巨无霸的奥尼尔、霍华德在与姚明的对抗中无一例外被打爆。只可惜姚明太低调，姚之队也不善于炒作。对于世界篮坛来说，百年之内难出第二个姚明。

其实姚明巅峰期和邓肯巅峰期比较，邓肯真的不如姚明，邓肯的成功是靠着前有罗宾逊，后有GDP组合，可以说马刺队的实力都是很强，相对于姚明的火箭，一直都没有强力的明星搭配姚明，到了姚麦组合，麦迪又是受大伤，火箭都是靠着姚明扛着前进的，如果1v1姚明确实不怕邓肯，邓肯防不住姚明，但是比作用，那就比不过邓肯。

姚明怕包夹，不包夹姚的内线无敌，邓肯就灵活的多，防守能力，防守篮板盖帽比姚明强的多。邓肯只是比姚明全面罢了，赛场上作用比姚明大。但是低位进攻真的没有姚明强！1v1是打不过姚明的，而且姚明也是有中投的，身高体重完全不是一个等级。如果单纯拿进攻效率来说，姚明真的比邓肯厉害。所以说邓肯在选秀中不能力压姚明。

大梦脚步也只有他自己用才有如此变化，脚步没有什么特别基本上NBA里面的内线都会，但是结合转身投篮和勾手还有极快的速率才是大梦厉害的地方，以大梦的身体素质和运动协调能力才好用，姚明也会这些脚步但是真的没办法当常规武器，魔兽也学了但是没转身投篮和稍微远的勾手别人根本不吃。

都说了在大梦巅峰期那十年间如果给他配些能力比较好的队友，他就能给你总冠军，大梦攻防能力太强，一人能撑起球队的防守体系和进攻体系，这样的一人历史级超巨，竟然被球队连续坑了那么年巅峰期，太可惜了，如果多拿一到两个冠军，历史第一中锋还有鲨鱼什么事，本身鲨鱼的能力也比不上大梦。

所以本人一直认为，真正在中锋这个位置上能力压姚明的只有奥尼尔和奥拉朱旺，邓肯就算了，姚明如果火箭不是无休止的让姚明出战，让姚明多休息，姚明的职业生涯更长，成就或许会更高，若姚明当初和科比联手的话，或许姚明在NBA历史上的地位至少在中锋这个位置前三。

姚明是联盟的第一中锋吗

姚明是具有古典色彩的传统中锋，当之无愧联盟第一中锋姚明场均25.0分的得分，原本可以进**盟“得分王”排行榜前10位投篮命中率方面，姚明本赛季51.7％，从得分效率方面来讲，姚明要比这两位排名靠前的中锋高许多。盖帽方面，姚明场均2.0次封盖可以排在全联盟第11位，落后于第10名本.华莱士（公牛，2.1次）但领先第12名迪怀特.霍华德（魔术，1.9次）。排名联盟第一的是场均贡献3.3次盖帽的掘金队坎比。同时，姚明场均9.4个篮板的数据只能排名联盟并列第十，与快船队布兰德（9.4）和勇士队彼德林斯（9.4）完全相同，与第一名加内特（12.8）相差甚远，但并不影响姚明综合数据为一号中锋的现实。

巅峰时期的姚明算得上nba第一中锋吗

      姚明在NBA短暂的8个赛季，见证了奥尼尔逐渐由巅峰走下神坛，见证了霍华德的快速崛起。姚明本人在2005-2006，2006-2007，2007-2008，2008-2009赛季逐渐迈入了自己的巅峰。在姚明的巅峰时代，前有大鲨鱼奥尼尔，后有霍华德。在数据上，球队战绩上都难言联盟第一中锋的名头。只能算得上联盟前三中锋。更何况在职业生涯中一直伴随着的苦主：斯塔德迈尔、布泽尔。

1）数据上，姚明在自己巅峰的四个赛季，基本上保证了20+10的数据，特别是2006-2007赛季，在进攻上可以称为联盟第一中锋。是火箭队的进攻利器。在防守数据，篮板盖帽上，相对逊色，对比三人数据如下：

2）球队技战术作用上，姚明在巅峰赛季跟麦迪组成的姚麦二人组，威震联盟，可惜的是受困于两人的性格，意志力，最好战绩不过是西部半决赛，虽然也打出过22连胜的球队连胜纪录，但是整支球队的战绩上，不占优势，难以称作是联盟第一中锋。

综上，姚明在自己的巅峰时代，受困于球队打法，个人意志力，伤病因素等等，其统治力没有达到联盟第一中锋的高度。

承载一代人回忆的姚明，曾经到底是不是NBA的第一中锋

比如姚明，在还是一名运动员的时候，就在赛场上取得了令人震惊的成绩，而在退役之后，又以篮协主席的身份，不断的帮助我国篮坛进一步发展，当然，在提起姚明的时候，很多人都提出了自己心中的疑问，就是他曾经到底是不是NBA联盟的第一中锋，关于这一问题，我们可以在下文当中详细的了解一下。 众所周知，姚明通过自身的努力，成功的进入了NBA联盟，而且他为NBA联盟效力了整整八年的时间，属于他的巅峰赛季，应该就是2006年到2007年这个赛季了，在这个赛季当中的常规赛当中，姚明在赛场上取得的数据可谓是这可谓是令人震惊不已，比如25分9.4篮板等等，而到了季后赛，姚明更是打造了非常出色的场均数据，25.1分10.3篮板等等，都是令人惊艳的成绩了。 当然，姚明在NBA的赛场当中依然付出了诸多的努力，跟随球队拿到了很多荣耀，属于他本人的荣耀，也是有很多的，比如全明星票王等等，但对于NBA球员来说，最具荣耀的成绩应该就是MVP、总冠军一阵等等，这些奖项的含金量是更高的，但是这些奖项，姚明从来都没有获得过。在众多球迷看来，虽然姚明能够入选名人堂，只不过是因为他在国际上面拥有较高的影响力。 他本人的实力似乎并不具有入选名人堂的资格，因为他在NBA赛场的表现并不出众，所以有不少的网友都在质疑姚明并不是NBA的第一中锋，觉得虽然他在增重之后成为了联盟第一中锋的有力竞争者，但是针对的都只一些身体素质较差的中锋罢了，在面对一些非常灵活并且技术强强的那些球员时，姚明很难发挥自身的优势，奥库在整个NBA联盟的内线当中都排不上号。 在赛场上创造了诸多传奇，所以，在不少球迷看来，他就是NBA的第一中锋，但从严格意义上来说，这个第一中锋的头衔确实缺少一点压倒性的说服力，但凡他在赛场上带来更多令人惊讶的表现，或许这第一中锋的头衔就牢牢地坐实了。姚明在NBA联盟效力的这八年时间里面，出勤率也是一大问题，因为他自身伤病比较多，所以也受到了一定的困扰，甚至在好几个赛季当中，他的出勤率也只达到了40到50左右，所以现在出勤率这一边就已经受到了众多球迷的诟病。 当然，姚明的出勤率不高，也是有原因的，首先就是黄种人的劣势了，相比于黑人运动员来说，黄种运动员的骨密度是非常容易吃亏的，即使他们在不断的提高自己的身体素质，但相比于黑人运动员所拥有的先天优势来说，还是稍差一点的。其次就是姚明在进入球队之后所接受的训练是不合适的，无论是高强度的训练，又或者是不适合他的训练，其实都给他的身体造成了一定的影响，最终的结果自然就是留下了众多的后遗症，导致他深受伤病的困扰。 比如范甘迪，为了能够在赛场上拥有更多的优势，就在不断的增重，但增重的后果就直接加大了下肢的负担，在赛场上就失去了更多优势，而姚明也是如此，他虽然在增重之后能够在赛场上带来更多的优势，但也是他的身体造成了一定的影响，所以，在众多方面的影响之下，姚明的身体确实是存在诸多的伤病，而这些伤病也限制了他在赛场上的发挥，最终在30岁如此巅峰的年纪，姚明就选择了退役。 如果不是这些伤病的困扰，或许姚明还可以继续在赛场上努力几年，或许还可以创造更多的巅峰成绩，所以，姚明过早的退役，也是留下了诸多的遗憾。虽然网络上关于姚明是否是NBA第一中锋这一事件产生了诸多的质疑，虽然他很早的就退役，留下了诸多的遗憾，但不可否认的是，姚明在为NBA联盟效力的这八年业生涯，在众人看来，都是极其伟大的。 因为篮球这项运动一直以来都是被黑人运动员所掌控的，姚明能够以黄种运动员的身份出现在NBA的赛场当中，就已经了不得了，而且他是众多黄种运动员在NBA赛场当中最为成功的一名球员了，所以，对于国人来说，姚明的存在是承载了一代人的回忆，无论网络上对他的评价如何，在国人看来，姚明就是极其伟大的，永远都是球迷心目当中无法遗忘的火箭头牌。 从上文的内容，想必大家对于姚明在NBA赛场上的表现也是有了一定的了解，无论外网对他的评价如何，在众所球迷以及网友的心目当中，姚明都是值得敬佩的，他在运动员时期就已经付出了诸多的努力，带领我国篮坛走向了一个更高的台阶，而在退役成为姚主席之后，更是竭尽所能的为我国的篮坛努力付出着，希望能够培养出更多优秀运动员，帮助我国篮坛的实力更上一步，所以，无论何时，我们都应该感谢以及敬佩姚明的存在，我国篮坛能够拥有他，绝对是一大幸运。

姚明曾是亚洲第一中锋，为什么他从来没有拿过亚运会冠军

如题所述，姚明职业生涯期间是稳稳的亚洲第一中锋，且当时正值中国男篮的黄金时期，却从未拿过含金量相对不高的亚运会冠军！确定有点奇怪，也有很多故事。

首先我们排一排洲际赛事在中国男篮这里的重要程度，层次由高到低分别是：奥运会、世锦赛（世界杯）、亚锦赛和亚运会。亚运会（大学生比赛就不算在内了）属于相对含金量最低的比赛了，也属于比赛难度最小的比赛。

姚明职业生涯两次率队拿下奥运会前8，亚锦赛冠军也是拿到手软！然而却在2002年他唯一一次参加的亚运会比赛中，遭遇了韩国队的“逆袭”，无缘冠军！因素是多方面的。

2002年的釜山亚运会是姚明唯一一次参加的亚运会，那届亚运会的12人名单有郭士强、刘炜、巩晓彬、张成、胡卫东、陈可、李楠、刘玉栋、朱芳雨、巴特尔、杜锋和姚明！单纯就人员配置来说，除了王治郅外，几乎就是当时最好的男篮12人了。实力还是稳稳碾压亚洲老对手韩国队的。

因此，尽管中国男篮在2002年世锦赛中成绩不佳，但亚运会赛前几乎没有人认为中国队会让这块金牌旁落。

整个赛会期间，可以说从第一天开始到最后30秒前，一切都是顺风顺水，毫无波澜。然而最后的30秒，决赛对手韩国队居然上演了神奇的“惊天大逆转”！

2002年亚运会丢冠的原因是多因素促成的结果，按原因重要程度排序如下：

1.整体对亚运会缺乏足够的重视！02亚运会的球员班底中，胡卫东、巩晓彬、刘玉栋等人都是96黄金一代的球员，属于拿过奥运会8强的球员！打亚运会的斗志和欲望普遍不强。这一点跟对手韩国队没法比，那场决赛韩国队是真能跑，运气也好，超级3分球也能进。

2.具体到决赛，全队太拖大。对困难预计不足，没做好打硬仗的准备！比赛最后1分钟时，主力队员都开始准备换领奖服了。

3.韩国队还是占据了一定的主场优势，裁判最后时刻的吹罚确实倾向主队！很多球迷都在提到2002年日韩世界杯韩国队闯入4强的裁判相助，亚运会决赛中确实有裁判的因素。但这绝对不是主因，韩国队神准的运气三分球也不是主因，主因还是男篮思想上的松懈。

4.那届亚运会失利之后，中国男篮就彻底重建了。96黄金一代的老将彻底淡出，以姚明为核心，杜锋、刘炜、朱芳雨等80后球员开始成为建队核心！2004年球队夺取雅典奥运会前8，标志重建成功。

2002年的釜山亚运，22岁的姚明虽然发挥两眼，但还不是中国男篮的绝对核心！正是这次比赛的失利，让男篮迅速推翻原有架构，开始打造以内为主的攻防体系！此后这一体系，在此后的6年内日臻成熟，到2008年北京奥运会时大放异彩！

姚明曾是亚洲第一中锋，为什么没有带队拿过亚运会冠军

中国队在亚洲的体育项目上一直以来都有很大的优势。而姚明作为中国篮球界的杰出代表者，一直以来都被视为亚洲第一中锋，但是比较遗憾的是姚明在亚运会上却从来没有获得过亚运会冠军。那么，为何强如姚明，却从未在亚运会赛场上拿过男篮冠军呢？

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第一，姚明只参加过一次亚运会。姚明作为中国男篮的希望，从1998年开始就代表国家队参加各种篮球比赛，在奥运会上也创造了中国男篮的最好成绩，但是他整个国家队生涯只代表中国队参加一次亚运会的比赛。2002年，姚明被选中之后的夏天，就代表中国队参加了当年的亚运会，但是很可惜的是在那一年釜山亚运会上，韩国队在最后时刻帮助逆转中国男篮，而姚明参加的这届亚运会也是史上最具争议的亚运会。

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第二，运气太差。中国男篮在亚洲篮坛的位置一直都是相当出色的，从过去的17届亚运会上来看，中国男篮在篮球项目上优势巨大，17届亚运会中国男篮得到了其中7枚冠军奖牌。1986年到2010年之间，中国男篮一共在7次亚运会里6次夺魁，可见中国篮球的实力在亚运会上还是相当出色的。但是2002年姚明参加的那届亚运会，中国男篮遭遇了滑铁卢，而那一次也是姚明唯一一次参加亚运会。

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第三，裁判的判罚不公平。2002年亚运会的举办地点是在韩国的釜山。那一年亚运会大姚场均能砍下17.8分13.8篮板2.0盖帽的数据，中国队一路杀进决赛，而决赛的对手则是东道主韩国队。而那场比赛的裁判几乎全部是韩国队，中国队遭遇了韩国队各种莫名其妙的判罚，在比赛最后时刻中国队体力不支，被拖入加时赛。加时赛中国队更是受困于犯规，只能眼睁睁的看到奖牌落入他人之手。不过想想2002年韩国足球都能进世界杯四强，韩国篮球亚运会夺冠也就没什么奇怪的了

当年奥尼尔和姚明谁才是NBA第一中锋

在姚明的时代，他就是第一中锋

姚明进入NBA时，是中锋时代的最后一年。冠军必须有一流的中锋。奥尼尔和邓肯统治了21世纪的第一个十年（这两支球队在10年内赢得了七次冠军）。姚明有核心优势。他不同于其他2.20个子的中锋。

看姚明比赛的人，应该很熟悉。只要姚明想在后面，单打，没有能打得过他基本上。因为姚明很高。利用翻身后仰投或小勾手的优势没人能盖他。虽说进不进球全看他的手感。现在，联盟再也找不到这么一个大个子了。大加索尔不会翻身后倾。司机大多是高位后仰投，属于单打类型。战术薄弱。姚明是一个中低位单打。优点是命中率高。一个人不能阻止他。如果你包夹他。以这种能力平均每分钟命中率的80%，他把球分出去，队友三对四。这就是张卫平常说的核心意思。能力是传统中锋的最大价值。现在没有这样的内线了。个人内线命中率为50%。针对以下就没法了。（现在中锋蓝领比以前跳得多。）内线命中率不如三分球。这是以前组建团队的最重要要求。如果你想赢，你必须有这样一个中锋。乔丹的天才不可能在一百年内再次出现，但传统的中锋是可以培养的。姚明有所有这些基本要求，并发挥了出来，所以他可以选择与奥尼尔，以他们代表的领导人的中心时代。

近07年来，姚明是联盟中的第一名中锋。他是任何球队的最大优势。还有旧的克星布泽尔。事实上，布泽尔并不可怕。糟糕的是，添加了一个奥库，奥库是一个罕见的在中心就可以投三分的球员。两名队员的攻击范围太大。姚明的内线防守优势已经不复存在，所以他们无法控制，但他们无法帮助姚明。姚明的数据已经超过20分了，在去球前要得到各种防守是不容易的。姚明最遗憾的是他在巅峰时期结束了自己的职业生涯。如果他打两年的荣誉赛，肯定会看起来好多了。在2009年，很遗憾他因为太多的伤病而没法比赛。姚明是一个技术优势很强的强人。他不是一个只依靠身体的大块头。就算他只有2米左右，他仍然会是一流的中锋

姚明真的是NBA第一中锋吗

不是 姚明没有足够的持久力 作为传统中锋 他需要更强大的持久力 因为在中锋持久力上姚明只能排到第29 这严重拖累了他的总排名 并且姚明的抢断也只排在第25 有待加强 不过 值得注意的是 姚明的得分和命中率都是稳居第一的 不过NBA排行是看的数据 加上看不见的作用的话 我觉得姚明是排第一 但就NBA此次排行的情况来看 姚明不是第一 此次排名具体排名情况：邓肯、小斯、德怀特-霍华德、坎比、姚明（第五）、小奥尼尔、别德林斯、奥库、加索尔、戴勒姆伯特