排球正面双手垫球教案初中（九年级体育教案【三篇】）

本文目录

• 九年级体育教案【三篇】
• 我现在教一个班七十个学生要一起上排球课，我想讲排球的垫球技术
• 初中排球教案（精选5篇）

九年级体育教案【三篇】

教学是一种创造性劳动。写一份优秀教案是设计者教育思想、智慧、动机、经验、个性和教学艺术性的综合体现。 无 我整理了九年级体育教案【三篇】，希望对你有帮助! 排球正面双手垫球 一、教学目标 1.在学生已有的学习知识经验的基础上，通过尝试练习，巩固双手正面垫球的动作技术。 2.学习和掌握排球的基础知识、 基本技术和简单战术，安全地进行排球运动。 3.发展学生的速度、 耐力、 灵敏等身体素质，培养学生自信、 进取精神和合作交往能力。 二、教学内容分析 九年级学生排球的正面双手垫球动作可分3次课进行教学，本次为第2次课，教学内容为尝试两人配合完成正面双手垫球的动作。该动作的学习要求学生对球的飞行速度、 方向、 路线、 在瞬间作出判断后，有效地站位、 准确地击球。 本课让学生尝试两人配合完成正面双手垫球，能高效激发学生的运动兴趣，提高学生的运动能力，帮助学生增强克服困难的信心和勇气，体验体育活动带给他们的快乐，培养顽强的进取精神，促进学生身心健康成长。 三、学情分析 本课的授课对象为九年级学生，这个学段的学生身体处于青春发育期，具有一定的身体灵敏素质，学生自己也具有一定的自我组织、 管理能力，好奇、 好学心强，模仿能力也教强，学习兴趣容易得到激发，他们对体育活动有广泛的兴趣，喜欢学习运动技能、 技巧，排球就是他们喜欢的运动项目之一。由于学生在灵敏、 速度等身体素质存在差异，以及心理品质的不同，需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景，因而本课在练习上采用不同的难度设计，帮助他们在原有的基础上有所收获，有所提高。 四、教学策略选择与设计 以促进学生健康成长为指导思想，遵循“健康第一”的基本理念，《以体育与健康标准》为理论依据，重视培养学生的运动兴趣，始终把学生参与、 全面发展放在主体地位，坚持面向全体学生，关注学生个体差异，以切实促进每位学生身体素质，提高运动能力为主旨，试图通过教师引导，学生的学、 练、 讨论探索、 合作交流等方式，学会排球正面双手垫球技术，让学生在教师有效的调控下积极参与学习，达到预定的教学目标，获得教学效果。在教法上，既运用了传统的讲解法、 示范法，又引入了比较法、 预防和纠正错误法、 比赛法等教法，引导学生学会学习，以此提高学生自学、 自练的能力。并在此基础上，给学生营造合作学习的氛围，为学生提供机会，培养他们的创新和实践能力。在学法上，改变了过去学生只是一味地模仿教师动作做练习，而是通过教师的启发诱导，培养学生观察、 体验、 比较、 判断以及合作互动的学习能力，从而调动学生的积极性和主动性。 五、教学重点及难点 重点：一插、 二夹、 三抬、 四蹬 难点：击球手形和击球部位 六、教学过程 一．课堂常规： 1、“同学们好” 2、宣布本课教学内容和目标。 3、检查服装，安排见习生。 1、体委整队报告人数。 2、集合队形 ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● 教师首次出示女排明星卡片引出本次课的学习内容，用女排“五连冠”激发学生的学习兴趣 二．准备部分 徒手体操 1、口令指挥 2、动作示范 3、复习准备姿势和移动。 （1）准备姿势动作要点。两脚稍分前后开立比肩宽，脚尖稍内扣朝前。重心下降并前倾，脚后跟稍提起，重心落在前脚掌，膝关节适当弯曲。两臂放松置于腹前，两眼注视前方。 （2）移动动作要点。正确判断来球，使身体快速启动并保持重心倾向来球方向，移动中重心相对稳定。 集体练习 1、侧滑步移动 2、前后交叉步移动 ●●●●●●● ●●●●●●● ← 动作准确有力，使身体各个关节充分活动开 使身体各个关节充分活动开，为下一步学习打基础 1、集体模仿练习3—4分钟。 要求：听口令指挥。 2、垫固定球。 要求：连续10次。 3、一抛一垫。（10次） 4、两人一组对垫。 要求: 1、距离3到4米，。 2、体会移动，击球时机。 3、落点控制好 通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、平等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从而产生运动欲望，开拓进取，达到目标。 四．结束部分： 教师语言提示，并说明放松的重要性带领学生进行放松 小结本次课的学习情况 学生听教师讲解跟随教师放松 调节呼吸，使肌肉得到充分放松。 立定跳远 一、教学内容： ● 中考体育考试项目（立定跳远）辅导教学 ● 游戏活动 ● 身体素质练习 二、教学目标： ● 知识与技能目标：通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领，并能运用所学技术进行练习。 ● 过程与方法目标：发展学生的一般性跳跃跳力，增强下肢的力量使学生在练习中体会身体素质练习，养成自觉锻炼身体的习惯，培养学生自主、探究的学习能力。 ● 情感态度目标：通过教学活动使学生能积极主动的练习，培养学生具有吃苦耐劳与艰苦训练的精神品质。 三、教学重难点： ● 重点：臂摆和起跳的协调配合。 ● 难点：收腹抬腿。 四、教学步骤与过程： 一）开始部分： 5′ ◆教师主导活动： ◆学生主体活动： 1、提前到场布置场地器材。 1、体育委员集合整队，清点人数。 2、向学生“问好”。 2、向老师“问好”。 3、检查课堂常规。 3、精力集中，明确目标。 4、向学生宣布课的练习内容及要求。 4、遵纪守则，服从安排。 5、处理见习生活动事宜。 组织形式：（男生） ☆☆☆☆☆☆☆☆（女生） △（教师） （图示1） 二）准备部分： 8′ ◆教师主导活动： ◆学生主体活动： 1. 组织学生自主热身活动。3′ 1、每人一条绳进行自我热身活动。 2. 指导学生练习定位徒手操：5′ 2、休息时间收好跳绳。 ▼ 扩胸 ▼ 振臂 3、跟随指导口令进行练习。 ▼ 体转 ▼压腿 组织形式：（散点式站立） 教学要求：1. 学生呈散点式站立，拿出自己的跳绳在原地做跳绳练习。 2. 休息60秒后，将跳绳收起来在原地做徒手操（4×8拍） 三）基本部分：27′ ●中考体育考试项目（立定跳远）辅导教学：12′ ◆动作方法： ◎预摆起跳：两脚开立与肩同宽，两臂自然前后摆动，前摆时，两腿伸直;后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾（手尽量往后摆）。同时两脚快速用力蹬地，向前上方迅速跳起。 要点：1、上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。 2、蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调， ◎腾空展体：起跳腾空后，并充分展体(三大关节“髋、膝、踝”伸直）。 要点：空中展体要充分，强调三大关节伸直要自然、协调。 ◎收腹抬腿：收腹抬腿，小腿积极往前伸，并成“蹲距式” 要点：积极收腹，小腿前伸。 ◎落地缓冲：落地时双臂用力向后摆动，并屈膝落地缓冲。 要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。 ◆教师主导活动: ◆学生主体活动： 1、结合示范动作，提出问题: 1、针对问题积极思考和踊跃回答。 ① 分为哪几个动作环节？ 2、认真观看示范动作。 ②每个动作环节的要点是什么？ 3、按照要求进行分组自主练习。 2、对回答得好的学生给予表扬与肯定。 4、互动交流，团结协作。 3、讲解动作要领，提示要点。 4、练习中巡回观察与指导。 ◆练习安排： 练习一：“图形练习法”练习者站在不同小圈内跳向外围大圈(如下图2所示)×（5-6次） 要求：原地节奏预摆后小跳。 练习二：站在跳箱上完成体会练习(预摆起跳—腾空展体—收腹抬腿—落地缓冲)。×（5-6次） 要求：用默念方法进行练习，并注意身体感受。 ▲中间休息：1′ ●游戏活动：8′ 1、游戏名称：“火车赛跑” 2、练习目的：活跃课堂气氛，发展学生一般跳跃能力，培养团结协作意识。 3、场地器材：篮球场、皮尺、秒表 4、练习方法：画两条相距10米相互平行的线。将学生分成人数相等的如干组（每组5-8人），成纵队站在起点线处（每队之间相隔2米）。 教师喊“预备”时，每人以左手扶在前一人的肩上，右手托住后一人向前抬起的右脚踝组成一列“火车”。发令后，各队排头用走步带领后面的队员以单脚集体向前跳进，以最后一名队员到达终点线的队为胜。 5、规则：①各队为统一动作节奏可由一人用口令指挥。 ②在行进中除排头外，如还有人以两脚行走则判为犯规。 ③“火车”若中途脱节，必须在原地接好方可继续前进。 ◆教师主导活动: ◆学生主体活动： 1、讲解练习方法、目的，提示规则。 1、认真听，仔细看。 2、组织演练练习过程。 2、积极协助演练活动。 3、指导学生分组练习，并巡回观察与辅助。 3、团结协助，互动交流。 ▲中间休息：1′ ●身体素质练习：×（2-3次）5′ 1、练习方法：以两脚连续向前跳越障碍物。 2、练习目的：发展和提高学生一般性跳跃素质能力。 3、练习要点：注意臂摆与腿跳的协调配合。 4、场地器材：土质跑道、实心球12个 学法指导： 1、启发学生体验与总结起跳的时机和方法，可用简易语言提示。 2、通过各种练习方式来帮助学生牢固掌握积极、安全的落地方法。 3、建议学生运用默念法和自我暗示进行练习。 安全教育小专栏： 1、课前要仔细检查跑道和沙坑有无存在安全隐患，即使给予排除。 2、课中要认真做好准备活动，以免发生关节扭伤和肌肉拉伤。 3、练习前，听清方法和要求，遵纪守则、服从安排。 四）结束部分：5′ 1、集合整队，清点人数。 2、放松活动（指导学生揉捏、捶拍下肢） 3、总结练习情况及布置课外作业。 4、收齐器材归还。 5、师生“再见” 五）教后反思：本节课是中考体育测试项目辅导教学，我采用结合游戏活动来调动学生练习的兴趣、积极性及自主性，并以此辅助动作技术掌握和素质能力提高;使学生在练习中能“乐”与教师、同学 配合共同完成练习过程的体验，并努力达成练习目标。

《篮球》 教学对象分析 随着篮球运动不断发展，特别是NBA比赛全球推广，使更多的学生有机会看到高水平的比赛，学生对学习篮球技术充满兴趣。初中学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，并且每班都有体育骨干能力较强的同学，学生对体育运动有良好的参与意识。同学之间团结合作，集体荣誉感较强。 二、教学目标分析 1、认识目标：建立学生控球运球双手胸前传接球动作概念，明确学习的目的性。 2、技能目标：初步掌握运球技术动作和对球的控制与支配能力，发展灵敏、速度协调等身体素质。 3、情感目标：体验篮球运动的乐趣。培养学生积极思考,合作学习及团结一致、密切配合的集体主义精神。 三、教学内容分析 本课教学内容：篮球运球.双手胸前传接球，是篮球单元的教学内容。运球是水平四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础，其内容简单、趣味、实用，对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能，在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。让学生在活动中发展技能，在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 四、 教学过程分析 1、导入与热身 篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替运球、体侧前后运球。提高原地运球技术动作及控制球的能力，重点体验原地不同运球方式，手近球的不同部分。通过专项准备活动，即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。 2.实践与体验 学生成四列横队集合，首先教师完整动作示范，讲解体前运球和双手胸前传接球的技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用，明确学习目的。让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并安排如下练习： a、两人一球体前运球过人：教师完整动作示范，学生进行多次模仿和练习。体验完整动作技术。 b、一人一球分解动作：教师把完整动作分解左、右手交替练习(弱势手先行，弱势手练习的时间要长于强势手)，体验拍球不同部分，教师重点反复示范，学生熟悉练习。 c、行进间双手胸前传接球 通过行进间慢速练习——快速的练习，使学生能较清楚地认识到双手传接球的道理。通过教师设疑，学生带着问题进行讨论、体验、练习，在体验过程中探究出正确动作的方法。请不同水平的学生展示，老师有针对性的进行讲评和分析。让学生对比自己，引起注意，改正错误。通过学生反复讨论-体验-练习，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神。 d、游戏教学练习 通过《小鱼网》游戏教学的练习让学生在娱乐中锻炼身体动作的灵敏性和灵活性。使学生体验到就感，激发其比赛热情，同时在比赛中培养学生勇于拼搏与团队精神。 3、调节与评价 a、男、女学生分别组成两个圆周线上，踏着音乐节拍放松肢体，放飞心灵。 b、学生谈练习感想，教师总结，布置家庭作业，收回器材。 五、 教学困难分析 教学重点：动作连贯，蹬跨有力，传接球的快速性和准确性。 教学难点：上下肢协调配合及手对球的控制支配能力。 突破教学的重点和难点，通过分组教学比赛，激发学生学习兴趣，通过慢动作练习，观察同伴间动作并加以分析技术动作要领，进而主动去模仿学习正确的技术动作，掌握技术动作要领。

我现在教一个班七十个学生要一起上排球课，我想讲排球的垫球技术

【垫球的动作要领】 正面双手垫球的动作规格与要领 1、垫球的准备姿势 比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时，由于是垫击一般的轻球，故可采取一般准备姿势。上体稍前倾，两脚开立，两脚间的距离稍宽于肩，两臂微屈置于腹前，两肘稍内收，两眼注视来球。 2、击球手型、击球点和击球部位 垫击手型 目前常用的方法有两种 ： 叠指法 两手手指上下相叠，两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上，掌根紧靠，两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠 。 包拳法 两手抱拳互握，两拇指平行放于上面，两掌根和两小臂外旋紧靠，手腕下压，使前臂形成一个垫击平面。 击球点、击球部位： 正面双手垫球的击球点，一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球 3、垫球的动作要领 插 及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。 夹 两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。 提 由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。

初中排球教案（精选5篇）

  为了促进学生掌握上课知识点，老师需要提前准备教案，每天，老师都需要写自己的教案课件。只有将教案课件提前准备充分，这样心中对于各种可能的情况胸有成竹。好的教案课件是从哪些角度来写的呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是我整理的“初中排球教案（精选5篇）”，希望能为您提供更多的参考。

初中排球教案（精选5篇）【篇一】

  教学目标：1、通过本课教学，让学生初步掌握排球正面垫球技术，体验排球运动的乐趣

  2、通过游戏，发展学生快速跑的能力及下肢力量

  3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神

  4、预计课的练习的密度35%左右，平均心率达125—135次/分钟

  重点：两臂靠拢并外移，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘

  难点：插、夹、提协调配合

  教学过程

  一、开始部分：

  1、体育委员整队，报告人数。

  2、师生问好。

  3、导入课题：排球场上的风云人物：“铁榔头”——郎平

  目标：1、精神饱满 2、激发兴趣

  组织：四列横队

  二、准备部分

  1、准备操：

  （1）伸展运动

  （2）扩胸运动

  （3）踢腿运动

  （4）体侧运动

  （5）全身运动

  （6）跳跃运动

  （7）整理运动

  2、小游戏：传球接力

  目标：1、活跃课堂气氛 2、提高身体活动能力

  教法与学法：

  1、教师简述游戏方法、规则

  2、学生认真听，可提问

  3、组织游戏

  三、基本部分

  1、学习正面双手垫球

  动作要领：正对来球，双手叠握，伸臂压腕、夹臂旋外，形成平面。垫球时，臂快插入球下，含胸、提肩、夹臂向上抬臂，收肩，同时蹬腿提腰，腹前垫球。

  目标：1．初步掌握垫球动作由易到难、感受乐趣，使每个学生都有收获，体验成功。

  2．巩固垫球技术熟练球感及培养判断准确能力。

  教法：1、教师用语言提示

  2、利用示范和讲解动作要领

  3、布置分组练习，教师巡视，个别指导

  学法：1、学生尝试垫球

  2、认真观察

  3、尝试体会击固定球，一人持球于腹前，一人垫击、直臂抬送、提肩压腕前臂击球

  4、自抛自垫、努力提高

  5、二人一组，一抛一击，亦可对垫

  6、互帮互较互纠

  组织：二人一组、自由组合

  2、放松活动（大笑放松）

  目标：身心放松

  四、结束部分

  1、小结本次课情况

  2、还器材

  3、下课

初中排球教案（精选5篇）【篇二】

  学情分析：

  本班共有人数52人，其中男生 28人，女生 24 人。之前从没有过排球学习体验。对排球的理解也仅仅限于在电视中和看高年级学生人打过，对排球规则也是一知半解。作为第一次接触排球，学生不可能很快掌握动作要领，因此本次教学应当以引导学生认识动作为主要目标，结合自主练习形成互动，达到锻炼和学习的目的。 教材分析：

  排球是一项集体运动，个人技术是形成集体力量的核心。垫球是排球运动的基础，是链接整个运动技、战术的基础。本环节的教学应该把握住四个字和三句话。分别为：插、夹、压、提和两臂夹夹紧、手臂伸伸值、击球在前臂。重点在于学生掌握击球部位，难点在手臂夹紧伸直。 教学设想：

  本节课主要是根据学生的特点，结合学生主动参与也自主学习意识，通过五个小环节的设置让学生掌握垫球的基本动作。

  1、通过游戏让学生掌握垫球的预备姿势和提高学生的反应能力。

  2、通过韵律操提高学生的身体协调性和熟悉球性。

  3、通过合圆和手臂上的标记让学生掌握和控制击球的部位。

  4、通过不同形式的练习（抛接球、抛球接垫，击地起球练。主动迎接练习等）让学生了解和初步掌握动作的要点和特征。

  5、通过起跳击打空中悬挂球增强学生的运动能力，形成良好的动作习惯，为今后的排球教学打下基础。预设目标： 学生能了解什么是体前正面双手垫球，以及动作的基本形式。掌握一点排球的规则。 三维目标：

  知识目标：1、初步掌握正面双手垫球技术，体会击球手型和手臂击球动作。

  2、初步掌握起跳击（扣）球动作方式。

  能力目标：让学生在自然放松的情景下体会发展自我运动能力。 情感目标：培养和谐的师生、生生关系 体育课排球教案

  第 15 周 七 级 九班 单位：新港初中 执教人：吴军 时间：20xx.5.23

初中排球教案（精选5篇）【篇三】

  【活动设计背景】

  因我班幼儿在日常教学活动中不够活跃，个别孩子更是脱离了群体，为了让幼儿认识和接受新鲜事物，培养他们对体育活动的爱好和兴趣，让幼儿多参与各种体育活动，提高身体素质。

  【活动目标】

  1、让孩子体验玩球的乐趣。

  2、让孩子尝试对球的各种玩法。

  3、想象创新玩法和锻炼孩子的协调能力和身体素质。

  【教学重点、难点】

  锻炼学生身体协调能力。

  【活动准备】

  大箩筐一个，气排球多个，矿泉水瓶多个，小绳

  【活动过程】

  一、井然有序地带幼儿到场地。

  二、用小绳拴住矿泉水瓶吊离地面，借鉴保龄球玩法。

  三、出示道具，讨论玩法：

  1、小朋友请你们想一想，大家玩过什么球呀？看，今天老师给大家带来了什么？（出示球，并作示范玩法）

  5、老师提出要求：玩的时候要注意安全。

  2、一起讨论怎样玩？（先投箩筐，再看谁的球能碰到瓶子，背靠背运球）

  3、自由玩法：鼓励三个或五个小孩在一起玩。（老师参与到孩子当中，发现创新玩法要及时给予表扬）

  4、老师提出要求：玩的时候要注意安全。活动结束后负责把球摆放整齐。

  四、让孩子把自己的创新玩法与大家一起分享。

  五、编一个球操，结束活动。

  活动延伸：

  让孩子回家后跟爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、哥哥姐姐等一起多参加运动，了解家人都喜欢什么项目的体育运动。

  【教学反思】

  本次教学活动我抓住幼儿自主能动的特点，激发他们对球类的兴趣，从而培养他们对球类等一些列体育运动的爱好。

  由于大多数幼儿都没有接触过气排球，对玩法的创新还有待教师引导。

初中排球教案（精选5篇）【篇四】

  指导思想：

  在当前体育新课改中，培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》，贯彻落实“健康第一”的教学思想，以培养学生健康和强健体魄为目标，从高中学生的心理、身理特征出发，结合学校场地器材等实际情况，通过启发性、趣味性结合的教学方法，激发学生的学习兴趣，在教学中以学生为主体，通过学生的合作探讨，研究讨论，尝试练习等多种教学理念和方法，让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣，培养学生的体育意识，提高学生的技术水平，让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。

  学情分析：

  高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里，通过教师指导，学生自学，小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望，加强学生的自信心，学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。

  教材分析：

  排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的特点，在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学习积极性。本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术；第二个内容是学习正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练习，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。

  教学目标：

  运动参与：使学生深入了解排球的垫球技术，初步掌握正面双手上手传球，培养学生对排球的兴趣和爱好，使学生能积极参与到排球运动中去，体会排球运动来了额乐趣。

  运动技能：通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术，初步掌握排球正面双手上手传球技术，同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。

  身体健康：

  通过学习全面发展学生的综合身体素质，锻炼身体机能，发展学生的身体协调能力和灵活性，增强学生的身体素质。

  教学内容：

  复习正面双手下手垫球，学习正面双手上手传球

  教学重点：

  学生正面双手下手垫球的动作手形，正面双手上手传球的手形

  教学难点：

  正面双手上手传球的用力，垫球和传球都要主动迎球。

  教学方法：

  讲解法、问答法、示范法、分解练习法、比赛法等。

  教学策略：

  一、 创设情境导入新课

  活动热身 教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作（学生根据教师手形做交叉步、

  侧并步的跑动练习）的热身活动。 感受教师的启发，学生自觉自主做热身动作。

  二、揭示课题

  将学生分成四个小组进行垫球练习，学生可以自由选择练习方式（自垫，对墙自垫，一抛一垫，两人互垫），教师巡视全场，指出学生的不足之处，然后找几个学生出来示范，指出学生容易犯的错误，告诉学生纠正的方法，并让做错动作的同学再次示范，并对其予以鼓励。

  三、学习发展 学习排球技术

  正面双手上手传球：

  1、介绍传球方式有哪些，使学生对传球动作有一个初步了解。

  2、介绍上手传球的手形，并进行徒手练习，强调发力顺序突出重点，突破难点。

  3、分组练习上手传，一般采用自传方式练习。

  4、教师巡回知道，鼓励肯定学生，使学生充满自习，营造和谐愉快的学习氛围，帮助学生学习传球动作。

  5、教师进一步讲解示范传球动作，指出一些学生在练习过程中出现较多的错误，

  6、学生分组合作练习，尝试将传球和垫球结合起来。

  7、学生自我才艺展示，一些学习较好的同学出来做示范，增加学生的自信心。

  四、合作发挥

  排球接力传垫球

  1、 教师讲解游戏方法及规则。教师当裁判，引导学生为本队加油助威。

  2、教师评价游戏过程及结果。3。学生自评，畅谈个人体会，体验运动乐趣。

  五、恢复身心

  1、身心放松

  2、课堂小结

  3、器材回收

  教学评价：老师分析学生在这堂课的表现情况，对于所教知识的接受程度，肯定学生在这堂课上的进步，指出学生是不足之处，希望学生可以课后继续努力。

  预计心率：最大心律130次/分钟（±10）平均心率110次/分钟（±5）

  练习密度：35%（±5）

  附：教学场地：排球场 器材：音响1个，排球40个

初中排球教案（精选5篇）【篇五】

  一、指导思想:

  我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生的主体地位,培养和激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的`习惯,为终身体育服务。

  二、教材分析:

  在《课程标准》中,要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目,是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。

  本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。

  三、设计思路:

  根据水平三学生的身心特点,确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。

  四、教学阶段

  水平三(六年级)

  五、教学重点、难点:

  重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”

  难点:垫球到位,动作自然协调

  六、教学设计

  学习目标:

  1、学生知道正面双手垫球的方法。

  2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

  3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。

  4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。

  学习内容:1、排球正面双手垫球 2、游戏:两头蛇

  器材准备:排球50个、绳子24根、音响

  学习过程:

  (一)、准备部分(5′)

  1、课堂常规

  2、导入课题

  师:同学们,你们知道中国女排的主教练是谁吗?(和)

  师:中国女排有着辉煌的历史,在“铁鎯头”的带领下,中国女排取得了“三连冠”的辉煌成绩。

  师:你们知道“铁鎯头”是谁吗?(美国女排主教练郎萍)

  3、绕场跑步(篮球场2圈),边跑边拿排球

  4、球操 四列横队体操队形

  (二)、基本部分(32′)

  1、复习准备姿势和移动步法(集体持球练习)

  2、教学正面双手垫球

  (1)、教师讲解示范正面双手垫球的动作要领

  一移:移动到位,正面对准来球

  二插:两臂前伸插到球下

  三夹:掌跟靠紧,手臂夹紧

  四蹬:下肢伸腿蹬地

  五提:提肩、顶肘、压腕

  六跟:重心跟球向前

  (2)、组织学生两人一组持球垫球练习。(一人持球,另一人练习垫球动作)

  (3)、小结讲评徒手练习情况。

  (4)、组织学生两人一组,一抛一垫练习

  可以结合左、右、前移动垫球

  (5)、组织学生四人一组进行垫球练习。

  (6)、开展四人一组垫球比赛,看哪一组在规定时间内垫的最多

  3、游戏:两头蛇

  (1)、教师讲解游戏方法,并请学生配合进行示范练习。

  (2)、组织学生分成四人一组开展游戏练习

  (3)、组织名组开展比赛,先预赛后决赛。

  (三)、结束部分

  1、集合整队

  2、放松练习

  组织学生分散进行排球抛接活动。(可以加入拍手、转圈等)提醒学生创想更多地抛接方法。

  3、小结讲评

  4、回收器材

  5、师生再见

  (四)、预计效果

  95%的学生能初步掌握排球正面双手垫球动作要领;

  100%的学生知道游戏的名称和方法。