贝尔砍下22分10板6断3断（恩比德大爆发，76人力克老鹰）

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• 恩比德大爆发，76人力克老鹰
• 拼尽全力轰22分10板9助，巴特勒还能翻盘湖人吗
• 湖人加时128:123猛龙，威少三双献关键抢断三分，如何评价这场比赛
• 盘点90年代6位中锋各自的技术特点，中锋盛世岂能只有4大中锋
• NBA总决赛G2什么时候
• NBA历史三双榜

恩比德大爆发，76人力克老鹰

恩比德大爆发，76人力克老鹰

　　恩比德大爆发，76人力克老鹰，最终，四节常规时间走完，费城76人队以118-102的比分，取得了本场比赛的胜利。全场比赛下来，恩比德的数据表现还是很出色。他在出战35分钟的时间内，以25投13中的高效命中率，送出了全场的最高分40分

　　恩比德大爆发，76人力克老鹰1

　　北京时间6月9日，NBA季后赛继续进行。而在东部半决赛的舞台上迎来开门红的亚特兰大老鹰队，和费城76人之间再度迎来了G2对决。作为一支本赛季才崛起的球队，老鹰队本次季后赛所展现出的实力，足够惊艳，堪称东部最亮眼的黑马球队。没错，能够和字母哥所在的雄鹿队，坐拥三巨头的篮网队，以及恩比德所在的费城76人队站在同一高度，就已经决定了他们的不平凡。

　　在东部半决赛的舞台上先下一城，夺得一定优势的老鹰队并没有就此沾沾自喜，而是在本次比赛中再度打出了非同一般的气势，意欲再度取得比分的胜利。但作为常规赛战绩排名东部第一的费城76人队，可没有那么轻易就选择妥协。他们在比赛中同样也打得很坚决，特别是队内首发出战的球员，更是得分不讲理。那么，他们双方到底在这场比赛中到底有何精彩的看点呢？

　　比赛一开始，作为主场作战的费城76人队就率先进入状态，并在队内哈里斯单节9投8中的高效命中率，送出16分2篮板1助攻的数据帮助下，顺势在首节打出了33-20的比分，拿到13分的领先。然而，开局就进行大发威之后，进入次节对决的76人队还是遭遇了老鹰队的一波强势反击。确实，费城76人队这边的首发球员表现出色，而老鹰队这边却反其道而行之。

　　他们在替补出战的加里纳利单节4投3中的高效命中率，送出10+4+1，以及休特4投4中的100%命中率，交出10分1篮板1助攻的数据帮助下，顺势打出了35-24的比分，追回了首节落后的11分。上半场比赛结束，老鹰队已经将两支球队的分差缩小到了2分。然而，易边再战，进入到下半场对决之后的费城76人队还能打出高涨的状态，并在恩比德在第三节交出关键17分的数据帮助下，顺势又打出了34-29的比分。

　　进入关键的末节前，两支球队的分差又来到了7分。或许，单节逆转7分对于老鹰队来说并不是什么很艰难的事情，但费城76人队似乎就是不给他们任何喘息的机会。进入第四节常规时间的第一时间内，他们居然打出了一波11-0的**，将分差再度扩大到了两位数。而随着第四节常规时间继续进行，费城还能持续保持比分的零下，持续消耗剩余的比赛时间。最终，四节常规时间走完，费城76人队以118-102的比分，取得了本场比赛的胜利。

　　全场比赛下来，恩比德的数据表现还是很出色。他在出战35分钟的时间内，以25投13中的高效命中率，送出了全场的最高分40分，还有13篮板2助攻的数据贡献，彻底打出了他球队领袖的’气势，帮助球队扳回了一城。而反观老鹰队这边的当家球星特雷杨，本场比赛的投篮手感并不是很好，居然16投6中，支交出21+3+11的数据。相形见绌，老鹰队输了这场比赛也怪不了谁。

　　恩比德大爆发，76人力克老鹰2

　　 乔尔·恩比德NBA生涯

　　2014-15赛季

　　2014年6月21日，乔尔·恩比德接受了右脚应力性骨折的手术，整个恢复过程预计持续4-6个月，直接导致了他选秀顺位的下滑至第一轮第3位。

　　76人新秀

　　2014年6月28日，乔尔·恩比德在2014年NBA选秀中于第一轮轮第3顺位被费城76人队选中。 由于恩比德在选秀之前前往加利福尼亚州行手术治疗，未能出席2014年的选秀大会，而是通过电视观看了选秀直播并接受了采访。

　　2014年8月27日，76人和乔尔·恩比德正式签约，合同为期4年价值1998万美元，其中2016-17赛季、2017-18赛季球队选项。

　　2015年8月20日，76人队宣布乔尔·恩比德已成功接受了脚部足舟骨移植手术，恢复期约5-8个月，连续第二个赛季宣布赛季报销。

　　2015年10月28日，76人队正式执行乔尔·恩比德新秀合同中2016-17赛季的球队选项。

　　2016-17赛季

　　2016年10月26日，在76人主场对阵雷霆以97-103告负的比赛中，乔尔·恩比德代表76人首秀首发出战22分钟，拿下20分，7篮板和2盖帽。

　　2016年11月1日，在76人主场对阵魔术以101-103告负的比赛中，乔尔·恩比德出战25分钟，得到18分、10篮板、4盖帽和3助攻；该数据是自从1983-84赛季以来，76人队首位在上场时间不足或者刚刚25分钟的情况下，至少拿到18分10个篮板4个盖帽的球员。

　　2016年11月5日，在76人主场对阵骑士以101-102告负的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战25分钟，13投7中，三分球4投4中得到了22分6篮板2助攻4封盖，三分球命中数已经创下个人职业生涯新高。

　　2016-17赛季东部月最佳新秀(5张)

　　2016年12月1日，乔尔·恩比德获选2016-17赛季NBA11月东部最佳新秀。

　　2016年12月6日，在76人主场对阵掘金以98-106告负的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战26分钟，得到16分、4篮板和5盖帽，创个人生涯盖帽新高。

　　2016年12月14日，在76人对阵猛龙以114-123告负的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战27分钟，6投3中得到9分、6篮板、5助和2盖帽。乔尔·恩比德成为沙奎尔·奥尼尔新秀赛季24年后首位生涯前十五场场均能得到18分、7篮板和2封盖的新秀。

　　2017年1月3日，乔尔·恩比德获选2016-17赛季NBA12月东部最佳新秀。

　　2017年1月9日，在76人以105-95战胜篮网的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战24分钟，14投8中，得到20分、5篮板和4助攻，成为首位在不到30分钟的出场时间内连续6场比赛至少拿下20分的球员。

　　2017年1月11日，在76人主场以98-97战胜尼克斯的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战27分钟，得到21分和14篮板，NBA自1951-52赛季起统计连续多场比赛都是在不到30分钟的出场时间里拿到得分超过20分以连续7场成为历史第一人。

　　2017年3月1日，76人宣布乔尔·恩比德赛季报销。2016-17赛季，乔尔·恩比德代表76人出战31场，场均出战25.4分钟，得到20.2分、7.8篮板、2.1助攻和2.5盖帽。

　　2017年6月26日，乔尔·恩比德入选2016-17赛季最佳新秀第一阵容。

　　2017-18赛季

　　2017年7月10日，乔尔·恩比德与76人队达成一份5年1.48亿美元的指定新秀顶薪续约合同。

　　76人时期(16张)

　　2017年10月31日，在76人以115-107击败了火箭的比赛中，乔尔·恩比德代表76人首发出场24分钟，12投9中得到22分、9篮板、5助攻和2抢断。根据统计，恩比德是自1983-84赛季以来第三个在25分钟上场时间内得到至少22分、9篮板、5助攻和2抢断数据的球员。

　　2017年11月10日，在76人客场以109-108负于国王的比赛中，乔尔·恩比德代表76人首发出战32分钟，得到22分和15篮板，创下个人生涯单场篮板新高。乔尔·恩比德在他生涯的前40场比赛中出场1039分钟，一共得到了813分339个篮板90个盖帽。恩比德也成为自1984-85赛季以来第5位生涯前40场比赛总共得到至少800分300个篮板90个盖帽的球员。

　　2017年11月14日，在76人客场以109-105战胜快船的比赛中，本场比赛恩比德得到了32分、科温顿得到了生涯新高的31分，这也是76人队史近11年首次有两个球员在同一场比赛中得到至少30分。恩比德出场了35分钟，这也创造了他个人生涯上场时间的新纪录。这也是恩比德职业生涯首次得到至少30分15个篮板的数据。恩比德也是76人队史近6年来首位得到这一数据的球员。

　　2017年11月16日，在76人客场115-109战胜湖人的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战34分钟，得到46分、15篮板、7助攻和7盖帽，创下个人职业生涯单场得分和盖帽新高。据官方数据统计，恩比德是历史上首个能打出46分15篮板7助攻7盖帽数据的球员。他与德克·诺维茨基、沙奎尔·奥尼尔和大卫·罗宾逊成为了自1984-85赛季以来唯四做到40+10+5+5以上的球员。

　　2017年11月28日，在76人主场对阵骑士的比赛中，恩比德得到30分和11篮板，这是恩比德职业生涯第6次得到至少30分，其中本赛季有过4次。而单赛季4次得到至少30分，也是76人队史近5年来最多的。恩比德是首位面对勒布朗·詹姆斯得到至少30分和10篮板的76人球员。这也是他生涯第四次得到30+10的数据。

　　2017年11月30日，在76人主场迎战奇才的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战3次盖帽，这也让他职业生涯单场盖帽3次以上的场数达到了16场。据官方统计，这是联盟继姚明后首位在职业生涯前50场有16场盖帽3次以上的球员。

　　2017年12月7日，在76人以104-107负于湖人的比赛中，恩比德代表76人出战36分钟，17投11中得到了33分7篮板6助攻5盖帽，这是他个人生涯第二次在单场比赛中至少拿下30分5篮板5助攻5盖帽。据统计，他与鲁迪·戈贝尔成为了联盟唯二本赛季两场比赛盖帽上5的球员。

　　2017年12月13日，在76人以118-112击败森林狼的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战39分钟，16投8中拿到了28分、12篮板和8助攻，创下个人生涯单场助攻新高。

　　2017年12月16日，在76人以117-119负于雷霆的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战49分钟，创下个人生涯单场出场时间新高。

　　2017年12月29日，在76人客场以110-114不敌开拓者的比赛中，乔尔·恩比德出战35分钟，21投9中，三分球12投6中得到29分9篮板3助攻，创下个人生涯单场三分出手和三分命中数新高。

　　2018年1月16日，在76人在主场117-111战胜猛龙的比赛中，恩比德上场35分钟，得到34分、11篮板和3助攻。乔尔·恩比德已经连续46场比赛得分上双，成为76人过去5个赛季来连续得分上双场次最多的球员。

　　恩比德生涯首次参加全明星赛

　　2018年1月19日，乔尔·恩比德成功入选2018年全明星东部首发阵容。由此，恩比德也成为自2010年的阿伦·艾弗森之后首位入选全明星首发阵容的76人球员，同时也是自2013年的朱·霍勒迪之后首位入选全明星的76人球员。

　　2018年1月20日，在76人主场以93-92战胜开拓者的比赛中，乔尔·恩比德代表76人首发出战22分钟，得18分、10篮板、5助攻和4封盖，在该场比赛第三节乔尔·恩比德单手劈扣后导致左膝半月板出现了轻微撕裂的症状。

　　2018年1月23日，NBA官方公布了第14周东部周最佳球员，恩比德当选。

　　2018年1月25日，NBA全明星赛官方公布了全明星新秀挑战赛名单，乔尔·恩比德入选。

　　2018年2月2日，NBA官方公布了2018年洛杉矶全明星技巧挑战赛名单，乔尔·恩比德参赛。

　　2018年2月2日， NBA官方公布了1月东西部最佳新秀，乔尔·恩比德获得1月东部月最佳新秀，连续三个月荣膺月最佳新秀。

　　2018年2月4日，76人在客场以92-100不敌步行者，乔尔·恩比德本场比赛得到了24分10个篮板，这是恩比德本赛季第17次得到至少20分10个篮板。恩比德也成为了自2005-06赛季克里斯·韦伯（单赛季23次）以来得到20+10次数最多的76人球员。

　　2018年2月11日，76人以112-98战胜快船，恩比德本场比赛上场34分钟得到29分16篮板2助攻3盖帽，这也是他本赛季第20场20+10。据官方统计，恩比德成为了继克里斯·韦伯在2005-06赛季后队史单赛季20+10次数最多的球员。

　　2018年2月13日，NBA官方公布了第17周东部周最佳球员，恩比德当选。

　　2018年3月3日，76人在主场对阵黄蜂，恩比德本场比赛得到了23分12个篮板的两双数据，这是他本赛季第33次得到两双。恩比德也是76人队史近12年来首位单赛季至少33次得到两双的球员。

　　2018年3月14日，76人以98-101不敌步行者，恩比德本场比赛得到29分12篮板4助攻，这是他本赛季第39场比赛得到至少20分。据官方统计，恩比德成为了自2008-09赛季的安德烈·伊格达拉（39场）以来76人单赛季得分20+次数最多的球员。

　　2018年3月16日，76人以118-110战胜尼克斯，乔尔·恩比德出场32分钟，21投11中得到29分10篮板4助攻2盖帽。加上本场比赛，恩比德本赛季共40场比赛得打20+，职业生涯第59场比赛得到20+。

　　2018年3月17日，76人在主场以120-116击败篮网，恩比德本场比赛上场32分钟，23投6中，得到24分19个篮板4个助攻1个抢断2个盖帽。19个篮板，创恩比德个人生涯单场新高。

　　2018年4月25日，76人以104-91战胜热火，赛后据官方公关统计，恩比德个人季后赛生涯前3场比赛一共得到了56分31篮板9盖帽。他也成为了历史第7位能够在个人季后赛生涯前3场比赛做到这一数据的球员。

　　2018年5月1日，76人以101-117不敌凯尔特人。本场比赛，恩比德登场35分钟，21投12中得到31分13篮板5助攻，成为了76人队史自查尔斯·巴克利之后首位能在季后赛单场得到至少30分10篮板5助攻的球员。

　　2018年5月6日，76人以98-101不敌凯尔特人。恩比德出场41分钟，26投10中，得到22分19篮板2助攻1抢断1盖帽，刷新个人职业生涯季后赛单场篮板纪录。加上本场比赛，恩比德已经连续3场季后赛得到至少20分10篮板，成为队史自查尔斯·巴克利（1991年4月28日-5月5日，连续3场比赛砍下20+10）后首位得到该数据的球员。恩比德也成为了76人队史自迪肯贝·穆托姆博后首位能在季后赛单场得到至少20分19篮板的球员。加上本场比赛，恩比德已经连续5场季后赛得到两双。他是76人队史自19 64年以来首位能够在职业生涯前6场季后赛中得到至少5次两双的球员。

　　2018年5月8日，76人以103-92战胜凯尔特人，恩比德得到15分13篮板2助攻，这也是他连续第7场季后赛得分上双。据官方统计，恩比德成为了自1999年的阿伦·艾弗森后队史首位职业生涯前7场季后赛得分均上双的球员。

　　大帝防守集锦(14张)

　　2018年5月10日，76人客场挑战凯尔特人，算上这场比赛，恩比德在本轮系列赛中已经得到4次20+10，是自1986年东部半决赛的查尔斯·巴克利以来的首位76人球员。

　　2017-18赛季，乔尔·恩比德入选NBA最佳阵容二阵以及NBA最佳防守阵容二阵。

　　2018-19赛季

　　2018年10月21日，76人在主场以116-115击败魔术，乔尔·恩比德本场比赛得到了32分10个篮板，这是他自开赛以来连续第三场比赛砍下至少20分10个篮板的数据。他也成为了76人队史第四位达成这一成就的球员。

　　2018年10月24日，76人132-133负于活塞，乔尔·恩比德登场39分钟，20投11中，得到33分11篮板7助攻3盖帽。根据统计，乔尔·恩比德是费城76人队自1990-91赛季查尔斯·巴克利以来第一个连续三场比赛得到30分和10个篮板的球员。乔尔·恩比德也是自1966-67赛季威尔特·张伯伦以来第一个在费城76人队的前四场比赛中至少得到20分10篮板的球员。乔尔·恩比德（1次），威尔特·张伯伦（2次）和多尔夫·谢伊斯（2次）都是76人队史上唯一做到连续4场20+10的球员。

　　2018-19赛季(6张)

　　2018年10月25日，76人在客场以108-123输给雄鹿，本场比赛乔尔·恩比德得到30分19篮板，据官方数据统计，他也成为了自阿伦·艾弗森以后，队史首位在新赛季前5场比赛中均得到至少20分的球员。

　　2018年10月28日，76人在主场以105-103击败黄蜂，恩比德本场比赛得到了27分14个篮板，这是他连续第5场比赛得到至少25分10篮板的数据。恩比德也成为了自查尔斯·巴克利后76人队史首位连续5场比赛得到至少25分10篮板的球员。根据数据统计，恩比德成为了NBA历史上第7位在生涯前100场常规赛就得到至少2000分1000篮板200盖帽的球员。

　　2018年11月2日，76人在主场以122-113击败快船，恩比德本场比赛得到了41分13篮板，这是他职业生涯常规赛第二次砍下至少40分10篮板的数据，恩比德也成为了自查尔斯·巴克利后首位至少2场比赛得到至少40分10篮板的76人球员。同时，这是恩比德职业生涯常规赛第二次砍下至少40分，他也成为了阿伦·艾弗森后至少2次砍下40+的76人球员。

　　2018年11月4日，76人主场以109-99战胜了活塞。全场比赛，恩比德出场34分钟，18投10中，罚球23罚18中，得到了39分17篮板2盖帽。命中18个罚球也创造了恩比德职业生涯新高，恩比德也成为了76人队史上，自2006年的阿伦·艾弗森之后，第一位能够单场命中18次罚球的球员。

　　比肩名宿

　　2018年11月8日，76人将在客场挑战步行者，76人官方赛前晒出了球队内线乔尔·恩比德在开局前10场比赛中的数据：他一共得到296分124篮板23盖帽。恩比德成为了自1973-74赛季盖帽列入技术统计后第二位开赛前10场比赛贡献至少296分124篮板23盖帽的球员，上一位是卡里姆·阿卜杜尔·贾巴尔。同时，恩比德成为了76人队史第二位开赛前10场比赛得到至少296分124篮板的球员，另一位是威尔特·张伯伦。

　　2018年11月10日，76人在主场以133-132通过加时击败黄蜂，76人内线乔尔·恩比德本场比赛砍下了42分，这是他职业生涯常规赛的第二高得分。同时，恩比德也成为了自威尔特·张伯伦（1965-66赛季）后首位在赛季前13场比赛中至少8次砍下30分10篮板的球员。

　　2018年11月13日，费城76人队客场以124-114的比分战胜迈阿密热火队。本场比赛，76人中锋乔尔·恩比德出场35分钟，15投8中其中三分球4投3中罚球20罚16中，得到35分18篮板3助攻。此外，上一次在常规赛单场比赛中得到35分18篮板的76人球员是查尔斯·巴克利（1990年12月7日对阵掘金）。

　　2018年11月18日，76人通过加时赛以122-119战士黄蜂。乔尔·恩比德首发出场40分钟，23投9中，其中3分5投2中，罚球14中13，砍下33分11篮板3助攻，这也是他本赛季第10次砍下30+10的数据。

　　2018年11月20日，费城76人队主场以119-114的比分战胜菲尼克斯太阳队。本场比赛，76人中锋乔尔·恩比德出场35分钟，23投12中得到33分17篮板3抢断1盖帽。

　　2018年11月22日，76人坐镇主场以121-120险胜鹈鹕。本场比赛，76人中锋乔尔·恩比德出场32分钟，23投11中，三分球4投2中，罚球9罚7中得到31分19篮板2助攻2封盖。

　　2018年12月17日，76人以128-105大胜骑士，76人中锋乔尔·恩比德得到24分9篮板2助攻。此役过后，本赛季恩比德在常规赛前30场比赛中得到806分402篮板56封盖，成为沙奎尔·奥尼尔后首位在常规赛前30场比赛中至少得到800分+400篮板+50封盖的球员，奥尼尔曾在1999-00赛季做到过。

　　2018-19赛季NBA圣诞大战

　　2018年12月26日，76人114-121不敌凯尔特人，乔尔·恩比德出场40分钟，得到34分16篮板2助攻2盖帽。据ESPN统计，恩比德成为继2001年阿伦·艾弗森之后，76人队史首位在圣诞大战中得分30+的球员。

　　2018年12月28日，在76人114-97击败爵士的比赛中，76人中锋乔尔·恩比德表现不俗，全场盖帽5次创个人本赛季常规赛单场盖帽新高。本场比赛，恩比德上场33分钟，17投9中，三分6中2，得到23分15篮板6助攻5盖帽。

　　2019年1月3日，在76人132-127击败太阳的比赛中，76人中锋乔尔·恩比德表现抢眼，砍下42分追平个人本赛季常规赛单场得分纪录。本场比赛，恩比德上场36分钟，23投12中，三分1中1，罚球19中17，得到42分18篮板2助攻3抢断2盖帽。

　　2019年1月6日，76人在主场以106-100击败独行侠，76人内线乔尔·恩比德本场比赛得到了25分12篮板5助攻。这是恩比德本赛季第5次砍下至少25分10篮板5助攻的数据，已经超过了他17-18赛季整个赛季的次数（4次）。恩比德全场比赛上场34分钟，17投7中，罚球11投10中，得到25分12篮板5助攻1抢断1盖帽。

　　2019年1月16日，76人在主场以149-107击败森林狼，76人内线乔尔·恩比德本场比赛得到31分13篮板，这是他本赛季第19次砍下至少30分10篮板的数据，排在联盟第一。扬尼斯·阿德托昆博和安东尼·戴维斯以15次砍下至少30分10篮板排在联盟第二。恩比德全场上场27分钟，17投10中，三分6投4中，得到31分13篮板3助攻1盖帽。

　　2019年1月22日，费城76人队主场以121-93的比分战胜休斯顿火箭队。本场比赛，76人中锋乔尔·恩比德出场26分钟，16投9中得到32分14篮板2助攻2抢断3盖帽，这是恩比德本赛季常规赛至今第20次单场得到至少30分10篮板。这使得恩比德成为继查尔斯·巴克利（4个赛季）以及威尔特·张伯伦之后（3个赛季）首位单赛季常规赛至少20次单场得到至少30分10篮板的76人球员。

　　2019年NBA全明星赛(2张)

　　2019年1月25日，NBA官方公布2019年全明星首发阵容，76人球员乔尔·恩比德成功入选。

　　2019年3月21日，76人以118-115战胜凯尔特人，76人球员乔尔·恩比德出场41分钟，17投8中，其中三分球3投1中，罚球21投20中，得到37分22篮板4助攻1抢断1盖帽，创个人职业生涯单场篮板新高。

　　2019年4月21日，76人今天在客场以112-108战胜篮网，系列赛大比分以3-1领先。76人中锋乔尔·恩比德出场31分钟，砍下31分16篮板7助攻6封盖2抢断，成为NBA历史第6位能在季后赛单场砍下至少30分、15个篮板、5个助攻及5个盖帽的球员；前11场季后赛拿下10次两双，成为NBA历史第9人；砍下31分16篮板，队史1990年查尔斯·巴克利后首人。

　　2019年5月23日，NBA官方宣布乔尔·恩比德入选2018-19赛季NBA最佳防守阵容二阵。次日，NBA官方宣布乔尔·恩比德入选2018-19赛季NBA最佳阵容二阵。

　　2019-20赛季

　　2019-20赛季(2张)

　　2020年1月24日，NBA官方宣布乔尔·恩比德入选2019-20赛季全明星东部首发阵容。

　　2020年2月25日，在刚刚结束的老鹰与76人的常规赛中，76人最终在主场以129-112战胜老鹰。76人中锋乔尔·恩比德本场发挥神勇，他上场36分钟，24投17中，罚球15中14，砍下生涯新高的49分，同时还得到14篮板3助攻3抢断1盖帽，全场正负值为+19，率队取胜。

　　2020-21赛季

　　2021年2月3日，乔尔·恩比德首次当选月最佳球员。

　　2021年2月19日，NBA官方宣布乔尔·恩比德入选2021全明星东部首发阵容。

　　2021年2月20日，在今日的NBA常规赛中，76人112-105战胜公牛。本场比赛76人中锋乔尔·恩比德上场35分钟，26投17中，得到生涯新高的50分17篮板5助攻2抢断4封盖。

　　2021年5月21日，NBA官方公布了2020-21赛季的常规赛MVP的最终候选名单，乔尔·恩比德入选。

拼尽全力轰22分10板9助，巴特勒还能翻盘湖人吗

102-96，没有悬念，湖人G4拿下了热火，系列赛总比分3-1领先，手握冠军赛点。虽然热火输掉了比赛，但是他们值得掌声，湖人这场比赛赢得并不顺利，热火队的巴特勒、克劳德、罗宾逊、希罗和奥利尼克给湖人制造了不小的麻烦，希罗和罗宾逊的三分多次迫近比分，分差一度被缩小至2分，好在詹姆斯和浓眉最后时刻连续得分稳住了局面。阿德巴约的复出没能阻挡湖人冲冠的脚步，当然，这场比赛最失望的还是巴特勒，总比分1-3落后，热火想要翻盘太难了。

实话实话，这场比赛热火的防守很到位，值得称赞，湖人全队被热火防出了15次失误，篮板球方面，热火仅仅落后湖人3个，可以看出热火这场比赛打到有多么拼命。湖人第一得分手浓眉戴维斯上半场直接被巴特勒和伊戈达拉锁死，浓眉内线根本无法轻松接球，隆多和詹姆斯多次喂球都被巴特勒限制住了。湖人能够赢下这场比赛有三个原因，第一是球星比热火多，第二湖人整体投篮命中率比热火强，第三是詹姆斯太过于无解。

说到球星的实力，看过比赛的球迷都会知道季后赛的詹姆斯有多么强大。内线强突三个人都防不住，个人单打无论是伊戈达拉还是巴特勒，结果都一样，根本防不住。全场比赛，詹姆斯轰下28分12篮板8助攻的全面数据，总决赛第24次砍下至少25分10篮板，超越贝勒升至历史首位。看过比赛的球迷都知道，这场比赛热火对詹姆斯的防守强度有多高，昔日队友克劳德面对詹姆斯多次上演恶意犯规，詹姆斯差点都被惹火了，但是詹姆斯心中只有比赛，他用一次次的三分和突破回敬，用一场胜利击垮了对手。

詹姆斯在场上不仅进攻端无解，梳理进攻端和防守端也是十分出色，只要詹姆斯在场上控球，他就是热火最大的威胁，他能够牵制热火的防守，利用自己的大局观寻找到有空位的队友。波普、莫里斯、格林、库兹马本场都得到了詹姆斯的“恩赐”，詹姆斯这样的打法真是防不住，伊戈达拉和巴特勒两大防守悍将都拿他没办法。热火用强硬的防守逼出了全力詹，詹姆斯大显神威抢下12记篮板，得分、篮板、助攻，三项数据都高居全队第一，詹姆斯的表现无可挑剔。当然，肯定会有球迷会谈到詹姆斯的6次失误，作为湖人第一巨星，能够带领湖人打到这个层次的比赛，6次失误真不算什么。

输掉了比赛，对于热火领袖巴特勒来说是个很糟糕的结果，他比任何人都要局势。整场比赛，巴特勒出战43分钟，17中8，罚球7中6，砍下22分10篮板9助攻3抢断1盖帽的全面数据，得分、篮板、助攻、抢断以及盖帽都是全队最高的！看过比赛的球迷都值得巴特勒有多么想赢，单节一人就5中5拿到了11分，多次**内线为队友创造投篮机会。防守端，巴特勒也是拼力防守湖人头号得分手浓眉戴维斯，效果十分明显，浓眉内线根本打不了巴特勒。

整场比赛巴特勒的注意力高度集中，全场出战43分钟的情况下，仅仅出现了3次失误，他没有给湖人太多的机会，虽然输掉了比赛，但是巴特勒的表现值得掌声。比赛打完了，对于巴特勒我想说的是，不是你没有实力，而是季后赛的詹姆斯太厉害了，他是NBA历史级的超巨，而你也已经证明自己超级球星的实力，即便无缘总冠军，但是巴特勒的精神值得我们学习。

湖人加时128:123猛龙，威少三双献关键抢断三分，如何评价这场比赛

湖人加时128-123险胜猛龙，常规赛最后时刻维斯布鲁克抢断打进绝平3分，加时赛威少助攻布拉德利投进关键3分球，随后湖人队中锋加布里埃尔封盖了范弗利特的上篮，湖人队终于赢下比赛，威少砍下22分10篮板10助攻，詹姆斯砍下36分9篮板7助攻，加布里埃尔砍下17分，布拉德利拿到14分，里夫斯10分。

最后10秒，威少抢断，奔袭到前场停球，看了一下脚有没有踩线，果断缩了一下脚，干拔三分命中打平比赛，进入加时。可以说今天幸运之神站在了湖人这边。

湖人双塔开场，篮下守得很紧，进攻端首次首发的加布里埃尔异军突起，连续得分，湖人15:5打停比赛，然后就是湖人的名场面，被猛龙打了个18:3。第二节后半段湖人再次把比分拉开到11分，又一个名场面来了，第三节开局1分半，湖人又被追上落后了。后面基本就是双方你来我往，然后就是最后10秒，威少的绝平三分了。加时赛，里夫斯和布拉德利站了出来，结束比赛。湖人艰难取胜。

这场比赛，可以看出，湖人摆双塔的时候，对篮下的保护是很好的，所以很多时候霍华德肉眼可见的老了跳不起来，但是他的意识和卡位还是能给湖人篮下带来很多帮助，湖人多次被猛龙打回来都是因为篮下没有中锋。所以湖人篮下还是需要中锋存在，本来最合适的还是戴维斯，但是现在戴维斯伤病没有复出，只能火花先顶。火花顶上中锋存在的问题就是压缩了篮下空间，不利于威少的发挥，本场比赛威少因为外线表现不错，所以篮下空间问题并没有很突出。

但是我们还是要考虑到威少的三分球还是会回归正常水平，这个时候霍华德的存在就对威少发挥不利了。

盘点90年代6位中锋各自的技术特点，中锋盛世岂能只有4大中锋

篮球是巨人的运动，这是无可争议的，普通身高的球员想在世界最高联赛水平的NBA立足，需要付出的努力要多出N倍。即使能够在NBA博得一席，但是在防守端的短板也是异常明显。小个子球员里的代表，艾弗森和小托马斯均是如此，进攻能力出色，但是需要球队以其为核心打造阵容，配合防守体系才能够达到一定高度。因此，NBA在选秀时中锋球员往往更加受到球队重视，这就是主要原因，因为得篮板者得天下，或者说得内线者得天下。即使在小球时代，这一点也毋庸置疑。不是现今时代下中锋不受重视，而是真正的统治级中锋已经凋零。盘点90年代6位中锋各自的技术特点，中锋盛世岂能只有4大中锋？

美媒晒出六大统治级中锋名单，基本可以说非常符合NBA历史各个阶段的情况。下面一起来看看这份名单，以及讨论谁能够接棒霍华德成为小球时代的内线霸主。

60年代 张伯伦

拉塞尔和张伯伦有不短的巅峰生涯重合期，要说防守自然要选择拉塞尔，说到统治力无疑选择张伯伦。60年代的NBA，张伯伦拿到超过一半的一阵中锋荣誉，拉塞尔仅仅只有两次，而张伯伦是六次，另外两次分别是昂塞尔德和尼克斯队名宿里德。其中61-62赛季，张伯伦创造常规赛场均50.4分25.7篮板的疯狂数据表现。仅仅在场均得分项目上，张伯伦已经做到了前无古人，后无来者。

70年代 贾巴尔

1969年，贾巴尔以状元秀身份进入NBA，新秀赛季便已经可以场均贡献28.8分14.5篮板。二年级胜的贾巴尔便凭借31.7分16篮板进入一阵中锋，70年代的贾巴尔拿到7次最佳一阵中锋，中间仅仅只有比尔·沃顿、摩西-马龙和麦克阿杜。不仅仅在70年代，贾巴尔让人更加敬佩的是职业生涯长度和高效表现。在加盟湖人队后，帮助魔术师约翰逊在80年代在NBA刮起表演时刻，同时个人职业生涯得分也高居历史第一位。

80年代 摩西·马龙

将摩西·马龙放在80年代统治级中锋或许会出现一点异议，毕竟贾巴尔仍有高效表现，奥拉朱旺也在二年级时淘汰湖人队进入总决赛。但是摩西·马龙显然是不同于很多中锋的，2.08米的身高，拥有出色的前场篮板能力，这是摩西·马龙的特点，加上出众的内线终结能力，他的定位特点类似于进攻加强版罗德曼，六度摘下篮板王荣誉。82-83赛季，摩西·马龙组成内线组合，季后赛更是放出fo-fo-fo的豪言。摩西·马龙在季后赛也凭借强力表现实现自己放下的大话，并荣膺总决赛MVP。

90年代 奥拉朱旺

大梦在选秀时被休斯顿选中，当时的乔丹是第三顺位，可以说90年代的巨星都是被乔丹压制的时代，唯一的例外就是奥拉朱旺。在乔丹退役两个赛季，奥拉朱旺击败了同时代的巨星对手，不仅在西部击败大卫·罗宾逊，同时也在总决赛给初出茅庐的奥尼尔上了一课。大梦接触篮球时间比较晚，但是技术却足可以在中锋位置里排在历史前三的球员，甚至在脚步上可以占据榜首位置。

00年代 奥尼尔

“大鲨鱼”的统治力早已经不需要用数据去证明，继乔丹后唯一带队三连冠的主力核心，这就是对奥尼尔统治力最好的诠释。细腻的技术，超群的力量，内线扣篮+出色的小勾手技术，可以说在奥尼尔巅峰时期，只有罚球这一项短板。

10年代 霍华德

当联盟正在热火朝天的期待23VS24在总决赛舞台上出现时，霍华德将詹姆斯拦在总决赛舞台之外。霍华德的进攻技术并不能在历史级中锋球员排上号，但是防守技术却是其真正能够带领球队走得更远的依仗。三连DPOY，加上内线的震慑力，霍华德将魔术队“一星四射”的阵容带到总决赛。

随着霍华德因伤逐渐走下巅峰，NBA真正能够接棒霍华德的中锋在哪里呢？从近几个赛季的一阵中锋就可以看出，真正具备统治力的内线已经断层，诺阿早已经淡出联盟，马克·加索尔进入职业生涯末尾，小乔丹在篮网队出任替补，倒是安东尼·戴维斯会客串到五号位，但是技术不同，约基奇和恩比德是现役中锋球员中比较优秀的存在，但似乎都有很长一段距离。

NBA总决赛G2什么时候

NBA总决赛G2（第二场）是北京时间2018年6月4日8点

北京时间2018年6月4日8点，总决赛第二场，勇士在主场以122-103大胜骑士，大比分2-0领先。全场比赛勇士方面库里拿下了33分7篮板8助攻，杜兰特砍下了26分9篮板7助攻，汤普森贡献了20分，格林砍下了13分11篮板9助攻。骑士方面詹姆斯狂砍29分9篮板13助攻，乐福贡献了22分10篮板，希尔15分3助攻，汤普森11分5篮板。

首节比赛开始之后勇士连得4分，直到10分41秒骑士才依靠詹姆斯打进了一记2分，不过回过来杜兰特轻松突破打进2分，8分46秒汤普森顶着乐福3分命中，接着库里抢断成功助攻格林暴扣成功两队比分打成15:6。暂停回来之后希尔3分命中帮助骑士稳定住局势，随后詹姆斯又顶着麦基打进一记2+1帮助骑士把比分追到只到5分，暂停回来之后勇士的进攻效率依旧不减随着库里一记3分、贝尔一记暴扣瞬间把比分的优势扩大到8分，不过在3分18秒詹姆斯造成的杜兰特的犯规帮助勇士把比分追到只剩5分，随后詹姆斯连得4分两队分差只剩2分但是勇士还了一波4:0两队比分来到30:24并打停比赛，随着汤普森3分不中勇士领先骑士4分进入第二节。

次节开始之后杜兰特率先帮勇士拿下2分，随后又是杜兰特弧定3分命中两队比分来到37:30，回过来汤普森命中长两分勇士瞬间把领先的勇士扩大到9分并打停比赛，暂停回来之后希尔3分命中，乐福打进2+1帮助骑士把比分追到只剩4分，但是回过来利文斯顿连得4分，库里3分命中再次帮助把比分的领先扩大到11分。4分24秒麦基打进2分两队比分打成49:37，直到4分20秒骑士才依靠詹姆斯的罚球拿下2分，暂停回来之后骑士连得6分但是回过来勇士3分打进杜兰特强打成功两队分差再次来到12分，1分03秒库里3分命中两队分差来到15分，次节战罢勇士59:46领先骑士13分。

第三节开始之后詹姆斯开启了自己的进攻模式首先帮助骑士两连得4分，不过回过来勇士的攻势依旧不减，8分36秒希尔接詹姆斯助攻3分命中帮助骑士把比分落后的比分追到只剩8分，7分24秒汤普森追着JR3分命中再次帮助勇士把领先的优势扩大到11分但是回过来詹姆斯顶着杜兰特3分命中，6分29秒TT扣篮命中帮助骑士追到只落后6分并打停比赛，暂停回来之后两队咬的非常紧，5分16秒乐福命中3分两队比分打成78:73。2分53秒又是詹姆斯强打内线成功，2分37秒汤普森3分命中两队分差相差8分并打停比赛，暂停回来之后杜兰特2分打进，南斯回敬2分，最后4.6秒韦斯特三分命中，随着库里3分不中两队比分90:80领先骑士10分。

第四节比赛开始之后詹姆斯实现帮助骑士拿下3分，不过回过来库里还了骑士2记3分瞬间把优势扩大到13分，暂停回来之后库里3分命中两队分差103:89，接着杜兰特单打成功勇士把领先优势扩大到16分，直到6分51秒骑士才依靠格林拿下2分，5分44秒库里单打乐福3+1成功两队分差再次被拉开到16分，最终经过4节的激烈比赛勇士在主场以122:103战胜骑士从而把大比分改写成为2:0.。

NBA历史三双榜

首先申明,,这是历史1.“魔术师”约翰逊30次2.“大鸟”拉里-伯德10次3.贾森-基德9次4.威尔特-张伯伦9次基德三双全记录1.2000年西部联盟半决赛第4场比赛上，对手是洛杉矶湖人，得到职业生涯首个季后赛的“三双”——22分，10个篮板，16次助攻2.2002年5月19日，在新泽西网队和凯尔特人的东区决赛首回合较量中，基德用18分13个篮板11次助攻的三双表现，制服了常规赛3-1对自己绝对优势的波士顿凯尔特人队。新泽西网队在主场以104比97胜波士顿凯尔特人队。3.2002年5月21日，季后赛东区决赛第二场，凯尔特人以93-86客场战胜网队，双方在总比分上以1-1战平。基德此役再度拿到三双，23分16个篮板10次助攻。4.2002年5月30日，在与新泽西网队的东部季后赛第六场的较量中，已经陷入绝境的波士顿凯尔特人队主场不得不从一开始就使出自己的看家本领，避免被网队4-2淘汰出局。结果本场比赛贾森-基德再次拿下“三双”：15分13个篮板13次助攻，网队六人得分超过两位数，最后网队96-88战胜凯尔特人队，以总比分4-2淘汰对手晋级总决赛。5.2002年6月5日，基德率领新泽西网队首度杀入总决赛。此役，贾森-基德表现出众，拿下“三双”：23分10个篮板10次助攻，但奥尼尔也有36分16个篮板进帐，洛杉矶湖人队最终以99-94取得开门红。这也是NBA历史上第一个在总决赛打出三双的球员。6.2003年5月1日与雄鹿的比赛中，基德38分钟内，拿下22分11个篮板11次助攻。率领球队4-2淘汰佩顿的球队，晋级第二轮。7..2004年5月12日，季后赛网队在主场以94比79击败底特律活塞。基德在比赛中，15投8中，拿下22分10个篮板和11次助攻的三双成绩，帮助球队2-2扳平了对手，这也是贾森基德个人季后赛第七次，作为网队队员季后赛第6次获得三双。8.2005年4月29日上午，NBA季后赛首轮第三战上，迈阿密热火客场双加时108-105惊险战胜新泽西网队，以总比分3-0领先。奥尼尔砍下25分6篮板，韦德有22分和10篮板的贡献，卡特狂飙下全场最高的36分10助攻9篮板，基德添“三双”——16分16篮板13助攻。贡献职业生涯季后赛第8次三双。9.2006年5月15日凌晨，热队在客场以102-92击败篮网，在东部半决赛中以3-1领先。韦德19投11中拿下31分、8次助攻和7个篮板，沃克20分，哈斯勒姆20分11个篮板，奥尼尔16分8个篮板。基德为篮网打出三双，拿下了17分、12次助攻和13个篮板，卡特26分，科斯蒂奇24分14个篮板，杰弗森17分。这也是基德个人季后赛生涯的第9次三双。