跆拳道比赛规则最新（跆拳道比赛规则及评分标准）

本文目录

• 跆拳道比赛规则及评分标准
• 跆拳道比赛规则 跆拳道比赛规则是什么
• 跆拳道的比赛新规则是什么
• 国际跆拳道比赛规则
• 跆拳道品势规则之比赛方式是什么
• 跆拳道比赛规则
• 跆拳道比赛规则是什么
• 跆拳道品势比赛规则：比赛程序

跆拳道比赛规则及评分标准

跆拳道比赛规则及评分标准如下：

一、跆拳道比赛区的划分

（一）8米×8米的区域称为跆拳道比赛区；

（二）跆拳道比赛区的外缘线称为边界线；

（三）跆拳道比赛记录台和临场医务台面对比赛区的边缘线为第1边界线，顺时针旋转依次为第2、第3、第4边界线；

（四）边界线以外需铺设比赛垫，保护运动员的安全；尺寸大小可根据比赛的实际情况确定，宽度为1-2米。

二、跆拳道参赛人员位置

（一）主裁判员位置：距离跆拳道比赛区中心点向第三边界线方向1.5米处；

（二）边裁判员位置：第一边裁判员在第一、二边界线夹角，面向比赛区中心点向后0.5米处；第二边裁判员在第二、三边界线夹角，面向比赛场地中心点向外0.5米处；第三边裁判员在第三、四边界线夹角，面向比赛场地中心点向外0.5米处；第四边裁判员在第四、一边界线夹角，面向比赛场地中心点向外0.5米处；

（三）记录台位置：置于第一边界线向后至少2米处，面向跆拳道比赛场地，并距离第一、二边界线夹角2米；

（四）临场医务台位置：置于第一边界线右侧向外至少3米处；

（五）运动员位置：运动员的位置是相对的2点，距离比赛区域中心点各1米，距离第一边界线4米处（青方距离第二边界线3米，红方距离第四边界线3米）；

（六）教练员位置：位于本方运动员一侧的边界线中心点向后1米处；

（七）检查（检录）台位置：检查（检录）台位于比赛场地入口处附近。

跆拳道比赛规则 跆拳道比赛规则是什么

　　跆拳道比赛的规则主要有得分规则、罚分规则、击倒规则、胜负规则四类。 　　首先得分规则。选手可使用允许的技术，准确有力击中躯干、头部等有效得分部位。击中躯干的得1分，头部得2分，如果击倒对方则加1分，比分为三局比赛得分的总和。　　第二罚分规则。如果选手出现抓、抱、推对方等轻微犯规情节，扣除0.5分。若在对手双脚离地时故意将其放倒、故意攻击对手后背、用手猛击对手脸部则罚1分。 　　第三击倒规则。如果有一方选手被击倒，如果在倒计时10秒结束之前，选手站起来，则可以继续比赛，否则另一方以击倒获胜。　　第四胜负规则。如果结束时为平局，则分数高的一方获胜。若双方仍旧平分秋色，则由裁判根据比赛中双方表现的主动性来决定哪一方占优。

跆拳道的比赛新规则是什么

跆拳道竞赛规则 ，竞赛，跆拳道比赛包括两方，双方以脚踢击打对手的头和身体或用拳击打对方的身体而得分，比赛分三个回合，每回合三分钟，两回合之间休息一分钟，击倒，禁止击打对方小腹以下部位，选手被击倒后裁判开始十秒的读秒，在跆拳道比赛中一方由于对手发力而使其脚底以外的其他任何部位触地则判为被击倒，裁判也可在选手无意或无法继续比赛时开始读秒，一旦出现击倒，则裁判喊停，指示另一方退后，裁判开始用韩语读秒从一至十，若其无法继续比赛，则另一方以击倒获胜，胜方 在除了决赛以外的其他比赛若以平局结束，则分数高的一方获胜。 其他规则，若同时出现的犯规在一种以上，则裁判以处罚较重的犯规为准，若双方均被击倒且读秒至十后无法恢复，则击倒前得分高者获胜，若选手得分后立即犯规，则其所获分数可判为无效，头部被击中倒地的选手在三十秒内不得参加比赛。

国际跆拳道比赛规则

国际跆拳道比赛规则

　　导语：跆拳道是由韩国人推向世界的一项东方武技，作为东方传统民族体育项目的跆拳道， 不仅迅速地进入了奥运会，而且已经形成完全独立的国际体育组织和正规的.国际比赛。下面我为你整理的国际跆拳道比赛规则，希望对你有所帮助！

　　比赛所需人员如下：

　　陪审员： 3名

　　审判官： 4名

　　主审官： 1名

　　记时员： 2名

　　记录员： 2名

　　摄影人员： 3名

　　进行员： 1名

　　医生：2名

　　辅导员： 1名

　　记者无限制

　　比赛分团体赛（男、女）和个人赛（男、女）

　　团体赛由5名基本选手和1名候补选手组成。

　　比赛项目：特尔、对打、击破、特技。

　　道服及比赛场地：

　　比赛时只准穿指定道服。

　　比赛场为宽9m的正四方形，离地面高10cm。

　　为了防止对打时受伤，必须穿上国际跆拳道联盟指定的护手套和护脚套。

　　特尔得分标准:

　　准确性

　　均衡性

　　呼吸调节

　　柔韧性

　　动作之间的时间调节

　　力量性动作

　　节奏性动作

　　艺术性美

　　对打得分标准: 省略

　　击破得分标准:

　　比赛使用的松板的大小为30cm×30cm , 厚1.27cm为适宜。

　　以裂开的松板数量来决定名次。

跆拳道品势规则之比赛方式是什么

　　跆拳道品势比赛规则与跆拳道比赛规则是不同的两类，跆拳道品势是一种竞技品势。下面我主要介绍的是跆拳道品势比赛的方式规则，详情如下：

　　什么是跆拳道品势

　　跆拳道品势在跆拳道中是非常重要的，是根据基本动作把防御和攻击作成套路来训练的练习体系。品势是假设真实格斗，当对方攻击时反击的技法。即先定好对方的攻击，利用适当的技术练习的训练体系。品势按修炼者的实力与级别来分配，一套品势套路可由20~30个技术动作组成。跆拳道品势的练习有形态、含义、实用、消化、完成五个阶段。

　　跆拳道品势比赛的比赛方式按照中国跆拳道协会主办的全国性竞赛，每个组别至少有5组运动员参赛，不足5名的根据情况可与临近组别合并。

　　跆拳道品势比赛方式按下面方式划分：

　　比赛方式一单败淘汰制

　　在没有电子打分器的情况下，采用单败淘汰制。

　　比赛方式二CUT OFF制

　　在使用电子打分器的情况下，采用CUT OFF制。

　　1、预赛：从各组别第一指定品势中抽选一种进行比赛;根据预赛得分高低，从参赛运动员中选拨出前50%人数的运动员进入半决赛。

　　2、半决赛：从各组别第二指定品势中抽选一种进行比赛;根据半决赛得分高低，选拨出前8名运动员进入决赛。

　　3、决赛：从各组别第二指定品势中排除半决赛制定的品势后，抽选两种品势比赛，取两套品势的平均分，根据决赛得分高低选出前3名。

　　注：世界锦标赛则是从各组别所有竞赛规定品势中任意抽选一种，再自动连线下一套品势进行初赛，如初赛抽中高丽，则表示初赛要打高丽、金刚两套品势。然后再按上以形式，在排除已抽出品势后，抽取半决赛、决赛的品势，每一阶段打两套品势，取两套品势的平均分决定运动员名次再进入下一轮比赛。

跆拳道比赛规则

　　1、比赛采用三回合制，每个回合3分钟，回合之间休息1分钟。属于有直接身体碰撞的激烈对抗性项目，运动员比赛时必须穿戴护头、护身、护裆、护臂和护腿。以拳的正面、踝关节以下部位进攻对手髋骨以上、锁骨以下被护具保护的躯干部位，以及以两耳为基准的头部和颈部的前面部分。以得分判定名次，得分多者名次列前。按体重分级别进行比赛。 　　2、跆拳道的基本哲学思想是:练习此项运动者必须修身养性，道德教育第一，运动技巧第二。此项运动是严格的礼仪与礼仪的严格的有趣结合。一方面，跆拳道运动均起源于传统韩国社会的优雅礼仪，面前的对手头部和身体按规定的角度弯下优雅地鞠躬。另一方面，规则要求运动员身上、头上戴护具，并建议在道服内腹股沟、前臂和胫骨上佩带护具并带护齿。 　　3、竞赛： 　　跆拳道比赛包括两方：“Chung”(蓝)和”Hong”(红)，双方以脚踢打对手的头和身体或用拳击打对方的身体而得分。比赛分三个回合，每回合三分钟，两回合之间休息1分钟。选手可通过下述方法获胜：将对方击出场外，得分最高，使对手被罚分达到3分，或对手被剥夺比赛资格。比赛开始前，裁判分别发出“cha-ryeot”和”kyeong-rye”指令后，双方立正并相互鞠躬，然后裁判喊“Shi-jak！”宣布比赛开始。 　　4、得分： 　　每个合理的攻击将得分，下述为合理的攻击： 　　（1）击打对手的得分部位，除了头外，得分部位包括腹部及身体两侧，这三个部位标于对手的护具上。禁止击打对方小腹以下部位。 　　（2）用规则允许的身体部位击打对手。须用正确紧握的拳头的食指和中指的前部或脚踝关节以下的部位击打对方。若三位裁判中的至少两位对击打进行了认定并记录，则得分有效。 　　5、犯规： 　　犯规是跆拳道比赛中的一个重要因素，不仅仅因为被罚3分——在高水平比赛中极为罕见——意味着自动失败。仅仅1个罚分就可左右比赛的胜负。跆拳道犯规分两种：Kyong-go和gam-jeom。最常见的一种犯规Kyong-go或警告意味着罚0.5分，但是若仅有一次这种犯规则不计入罚分，除非再次犯规而累计罚1分。若选手抓、抱、推对方、逃避性地背对对方、假装受伤等时，则判Kyong-go。另一种更为严重的犯规称为gam-jeom,将被罚1分。典型的犯规行为包括扔对手，在格斗中在对手双脚离地时故意将其放倒，故意攻击对手后背，用手猛击对手的脸部。 　　6、击倒： 　　选手被击倒后裁判如拳击比赛一样开始10秒的读秒。在跆拳道比赛中一方由于对手发力而使其脚底以外的其他任何部位触地则判为被击倒。裁判也可在选手无意或无法继续比赛时开始读秒。一旦出现击倒，则裁判喊“kal-yeo”意为“暂停”，指示另一方退后，裁判开始用韩语读秒从1至10。即使被击倒的选手站起来欲继续比赛，他或她必须等待裁判继续读秒至8或“yeo-dul”,然后裁判判定该选手是否能继续比赛。若其无法继续比赛，则另一方以击倒获胜。

跆拳道比赛规则是什么

　　跆拳道比赛规则

级别

男子

女子

Fin （鳍量级）

54公斤以下

47公斤以下

Fly （蝇量级）

54公斤～58公斤

47公斤～51公斤

Bantam （雏量级）

58公斤～62公斤

51公斤～55公斤

Feather （羽量级）

62公斤～67公斤

55公斤～59公斤

Glight （轻量级）

67公斤～72公斤

59公斤～63公斤

Welter （次中量级）

72公斤～78公斤

63公斤～67公斤

Middle （中量级）

78公斤～84公斤

67公斤～72公斤

Heavy （重量级）

84公斤以上

72公斤以上

　　奥运项目

　　男子

　　跆拳道男子58公斤以下级

　　跆拳道男子68公斤级

　　跆拳道男子80公斤级

　　跆拳道男子80公斤以上级

　　女子

　　跆拳道女子49公斤以下级

　　跆拳道女子57公斤级

　　跆拳道女子67公斤级

　　跆拳道女子67公斤以上级

　　ITF比赛规则

　　比赛项目：个人套路、个人对打、个人特技、个人威力;团体套路、团体对打、团体护身术。

　　比赛种类：国际比赛和国内比赛。包括世界锦标赛、洲际锦标赛、职业比赛、世界武道大会、区域邀请赛、国内锦标赛、邀请赛、公开赛等。

　　对打比赛时间：每场比赛2回合，每回合2分钟，中间休息1分钟。

　　对打比赛方法：以自由对打为主。

　　对打比赛规则：允许使用拳脚进攻对手的正面和侧面有效得分部位。

　　对打比赛得分：五分制

　　1分：拳法击中身体或头部，腿法击中身体

　　2分：腾空拳法击中头部，腿法击中头部，腾空腿法击中身体，180°转身腿法击中身体(转身侧踢等)

　　3分：腾空腿法击中头部，腾空180°转身腿法击中身体(跳转身侧踢)，180°转身腿法击中头部(反抡踢、转身挂踢等)

　　4分：腾空180°转身腿法击中头部(跳反抡踢等)，腾空360°转身腿法击中身体(旋风踢)

　　5分：腾空360°转身腿法击中头部(旋风踢，360°跳反抡等)

　　对打比赛中允许使用的攻击动作：手：直拳、手刀、内手刀、拳背、拳侧。脚：中段和上段所有腿法，脚踝以下部位踢中有效。

　　套路比赛内容：从天地到统一，按不同级别段位

　　套路比赛评分标准：

　　个人比赛：技术满意度、力量、节奏、平衡、呼吸调节。

　　团体比赛：团体合作设计编排、技术满意度、力量、平衡、节奏、呼吸调节。

　　ITF跆拳道的对打模式分为六种对打模式，分别是：

　　1、预约对打：即三步，二步，一步对打

　　2、半自由对打：即点到为止的对打训练

　　3、自由对打：即按照对打竞技规则进行的全接触对打(比赛方式)

　　4、示范对打：即通过由慢到快的动作来示范真实格斗中的技术运用。

　　5、预约自由对打：即事先双方好约定运用何种技术进攻防守的自由对打。

　　6、脚技对打：即不用双拳，只用脚来互相进攻的对打，和WTF的比赛对打一样。

　　ITF跆拳道拳法：在竞技比赛中只允许使用直线拳法。常用的有：直拳，背拳(利用拳背有效攻击对方)，跳拳

　　ITF跆拳道腿法：基本腿法有：前踢，抡踢，下压，侧踢，挂踢。180°转身腿法有：反抡踢，转身侧踢，转身下压，转身挂踢。360°腾空转身腿法有：360腾空抡踢，360跳反抡

　　WTF比赛规则

　　跆拳道的比赛时间

　　跆拳道的每场比赛分为三局，每局比赛时间为三分钟，局间休息一分钟。

　　跆拳道比赛中裁判员的口令

　　在跆拳道比赛中，裁判员所有指令均为韩语发音，这就令广大爱好者常常无法理解。

　　这并不是难题，只要简单的`加以学习就可理解。

　　跆拳道裁判常用口令中、韩语音对照表

汉语

韩语中文对照音

一

哈那

二

督儿

三

赛的

四

乃

五

打司

六

要司

七

伊利咕

八

压督儿

九

阿呼

十

油儿

立正

喳列

开始

西乍

分开

嘎溜

继续

该索

结束

格曼

准备

准比

计时

给喜

暂停

喜干

警告一次

给应告

扣分一次

嘎姆正

红

轰

青

橙

　　跆拳道比赛中允许使用的技术

　　使用拳的技术时必须握紧拳，用拳正面的食指或中指部分击打;使用脚的技术时，必须用踝关节以下的脚的前部击打。这里需要注意的是指、掌、肘、膝等技术只适合于平时练习或品势表演中使用，在比赛中禁止使用：抓、搂、抱、推等动作，如出现将被判罚警告一次，警告两次将被扣一分。

　　跆拳道比赛中允许攻击的部位

　　跆拳道比赛中允许攻击的部位包括髋骨以上至锁骨以下以及两肋部，可攻击背部。头部两耳向前头颈的前部只允许用脚的技术攻击。

　　跆拳道比赛中如何得分

　　使用允许的技术准确有力的击中有效得分部位。击头得3分，旋转踢和后踢得2分;其它技术得1分，主裁判读秒不加分。一个技术动作的最高得分分值为3分，而有效得分部位包括腹部和两肋部以及面部允许被攻击的部位。如使用允许的技术击中被护具保护的非有效得分部位，击倒对方时按得分计。

　　跆拳道比赛的获胜方式

　　(1)击倒胜(KO胜)

　　(2)主裁判终止比赛胜(RSC胜)

　　(3)对方弃权胜(弃权胜)

　　(4)对方失去资格胜(失格胜)

　　(5)主裁判判罚犯规胜(犯规胜)

跆拳道品势比赛规则：比赛程序

一、运动员检录 　　比赛检录员在比赛检录处按出场顺序进行运动员检录，每次10场比赛（比赛开始1分钟内未到场的运动员将取消其比赛资格）。 　　二、身体及服装检查 　　检录完毕的运动员到规定的检查员处进行身体及服装检查。运动员不得携带任何可能给对方运动员造成伤害的物品。运动员所着道服不符合中国跆拳道协会规定的不得参加比赛。 　　三、运动员入场 　　检查完毕的运动员与一名教练员到等待席准备比赛。 　　四、比赛的开始和结束 　　主执行员下达“开始”（SHI-JAK）口令开始比赛。结束时用“还原”（BA-LO）口令结束。即使主执行员没有发出还原口令，比赛仍将按照比赛规定结束的时间结束。 　　五、比赛步骤 　　（一）运动员根据执行员的“运动员入场”（SHEN-SU-YIP-ZHANG）口令，从场地第二和第三警戒线沿着第三警戒线，走到第三警戒线中央后右转身行进到离场地中心点的第三警戒线方向1米处位置，做好比赛准备。 　　（二）运动员根据主执行员的“立正”（CHA-RYE0T）和“敬礼”（KYEONG-RYE）口令，向前、后方的裁判员行礼。 　　（三）运动员根据主执行员的“品势准备”（POOMSAE-JOON-BY）口令，做好品势准备姿势后，根据“开始”（SHI-JAK）口令，进行赛会抽签决赛的比赛内容。 　　（四）运动员完成指定品势后，在最后一个动作停留，根据主执行员的“还原”（BA-LO）口令，还原到准备姿势。 　　（五）根据主执行员的“立正”（CHA-RYEOT）和“敬礼”（ KYEONG-RYE）口令，向前、后方的裁判员行礼后，站在原地等待裁判员判分。（进行两套品势一轮的比赛，如全国赛之决赛阶段可在打完第一套品势后，在主执行员发出“运动员退场”（SHEN-SU-TUEZHANG）的口令后，运动员退场休息，无须等待打分。）