2022年足协杯赛程表（中超足协杯赛程）
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中超足协杯赛程
中超赛程如下：
三个赛区的分组采用“东道主+上赛季名次”的蛇形排列方式进行，三个赛区唯一的东道主就是梅州客家。
因此，各赛区的分组排位为：东道主梅州客家（梅州赛区A1）、第一名山东泰山（海口赛区B1）、第二名上海海港（大连赛区C1）、第三名广州队（大连赛区C2）、第四名长春亚泰(海口赛区B2)、第五名北京国安（梅州赛区A2）、第六名深足（梅州赛区A3）如此类推。
每进行完一个阶段，小组内的球队将按照此前的排位进行两两轮换，最终轮换三次打完四个阶段。每个小组的前两名排位球队将作为种子队，在前三个阶段始终排在一个小组。
也就是说：梅州客家和北京国安、山东泰山和长春亚泰、上海海港和广州队前三个阶段始终分别排在梅州、海口、大连赛区。
而直到第四阶段，这6支种子队分在同一组，但三个赛区选择在哪一个赛区则需要抽签决定，意味着有只有两支球队可以四个阶段不换赛区。而在每一个阶段的组内6队双循环对赛，则依照亚足联编排12强赛的规则进行，例如第一轮是：1VS5、2VS4、3VS6，如此类推。
比赛节奏各队基本4天一赛
2022年中超四个阶段的比赛时间段为：第一阶段6月3日-7月12日、第二阶段7月21日-8月21日、第三阶段8月30日-9月30日、第四阶段10月9日-11月9日。全赛季中超的34轮共306场比赛在5个月内完成。
从第一阶段的具体赛程可见，本赛季中超每轮比赛分三天打完，每队将基本按照四天一赛、每两轮之间相隔满3天的节奏进行。
这个节奏虽然比去年中超第二阶段的三天一赛多了一天休息时间，但目前已经进入夏天，这样的节奏进行比赛堪称“魔鬼赛程”。而且这种节奏要维持全赛季5个月，这对球员体能是极大的考验，如何通过合理轮换尽量减少伤病成为各队教练团队要解决的头号问题。
足协杯决赛时间
2022年足协杯决赛将在北京时间1月15日15:30进行，对阵双方为山东泰山vs浙江队，比赛地点为苏州奥体中心，晋级决赛的两支球队将向足协杯冠军发起冲击。
2022年中国足协杯半决赛共计两场比赛要踢，比赛对手分别是两场半决赛的胜者。目前上海申花vs山东泰山的足协杯四强对决结果已经出炉，山东泰山队凭借着3比0的赛果成功晋级中国足协杯决赛。
另一个晋级足协杯决赛的名额将在另一场半决赛产生，浙江队vs上海海港队的胜者将赢得晋级门票。根据赛程表，中国足协杯半决赛将在1月11日16：30进行最后一场半决赛较量，这也意味着最后一个晋级名单也将随之出炉，晋级足协杯决赛的对阵也将在随后确定。
中国足球协会杯介绍
中国足球协会杯（Chinese Football Association Cup，缩写：CFA Cup，简称：中国足协杯），是中国足球协会举办的国内男子足球最高水平的淘汰制足球杯赛。
中国足协杯，前身为1956年举办的全国足球锦标赛。联赛职业化后，新的足协杯于1995年开始，2007年至2010年间停办，2011年恢复赛事，并于2012年开始允许中乙联赛球队和业余球队参加，真正实现了全民参与，全民足球。2016年，中国足协杯迎来了60周年诞辰。历史上有10支俱乐部先后获得过足协杯冠军，其中山东泰山8次夺冠一骑绝尘。
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