眭禄2012平衡木（体操冠军眭禄现状如何）

本文目录

• 体操冠军眭禄现状如何
• 大家看2012奥运会平衡木决赛时，眭禄是不是垫卫生巾了
• 伦敦平衡木决赛第二名是谁
• 世界冠军眭禄近况如何
• 走出世界冠军“光环”，她在交大舒展体育人生
• 世界体操冠军眭禄，退役后去做什么了
• 2012伦敦奥运会女子体操名单
• 2012伦敦奥运会8月7日晚女子平衡木的季军
• 眭禄的运动生涯
• 眭禄为什么没有上奥运会

体操冠军眭禄现状如何

我们国家现在已经是一个体育大国了，毕竟十几亿人口，总会有那么几个非常优秀的运动员出来，而体操这个项目我们国家经历三十多年不断的发展，从弱到强的艰难历程之后，中国体操在世界上都有很重要的地位，出现了像李宁、***、杨威以及程菲等很多出色的体操运动员，他们在很多国际大赛上面，为我们国家拿到了非常多的荣誉，这一次我们说的也是曾经拿到过世界冠军的一位体操运动员，她叫眭禄。

眭禄（sui lu）这个名字可能很多人都会念错，毕竟这个姓氏确实非常少见，可能不太了解体操的朋友都不知道她，这边先简单的介绍一下，眭禄是1992年出生于湖南，5岁就开始练习体操，并且在12岁的时候就入院的国家队，她为我国拿到的第一个荣誉，就是在2008年在美国休斯敦国际邀请赛上，眭禄获得了女子个人全能金牌！并且次年在体操世界杯克罗地亚站当中，获得了平衡木与自由操两项的冠军，荣获两枚金牌！

那么我们的世界冠军眭禄现状到底如何呢？她在2012年伦敦奥运会，作为主力队员并获平衡木银牌之后，选择进入大学深造，所以同年9月，进入了上海交通大学人力资源专业，她觉得英语很重要，所以进入大学以后她最想做的就是把英语学好，因为在国家队的时候大多数时间都被训练填满了，并且在2013年的时候眭禄正式宣布退役，不过她退役之后的选择和很多运动员的选择都不一样。

很多体操运动员都收到了李宁的影响，大部分都选择自己创业，而且凭借着自己是世界冠军的优势，很多人也都获得了成功，而跳水运动员那边因为自己身材颜值的优势，也有很多像郭晶晶一样选择了加入豪门，不过眭禄的选择确实与众不同，在退役之后进入了大学深造，毕业之后的眭禄也并没有说去创业或者怎么样，眭禄热衷于公益事业，退役后转型做了体操老师，甚至前往山区支教过！

她去山区支教的原因，就是因为想要帮助一些贫困的孩子完成自己的梦想，哪怕这过程很辛苦，眭禄还是一直坚持着，真的是满满的正能量，而且眭禄也会时不时的在自己的社交媒体上面发表一些自己当老师的感受，不过不得不说如今已经27岁的眭禄真的看起来不像27岁，现27岁的眭禄美到认不出，她的脸看起来就像十几岁一样，而自己的生活方面，眭禄也过得很幸福。

如今27岁的眭禄也找到了属于自己的另一半，不过她的男友比她大了10岁，很多网友都觉得两个人的年纪相差太大，所以不太般配，不过俗话说得好，年龄不是问题，两人能够走到一起那一定是喜欢对方的，而且眭禄的男朋友也一直很支持她的公益事业，相信年龄的问题也不会影响到他们，或许再过段时间就能收到两人的好消息，在这里希望眭禄的男友不会辜负人美心善的她，可以早日步入婚姻殿堂。

大家看2012奥运会平衡木决赛时，眭禄是不是垫卫生巾了

这根本不可能，我也是运动员，如果我们的生理时间与重要比赛重合，或有可能重合，队医会给我们补充黄体胴让我们提前来好！

伦敦平衡木决赛第二名是谁

• 眭禄(中国）

• 中国第33金：女子平衡木邓琳琳摘金眭禄银牌 中国包揽冠亚北京时间8月7日晚，2012年伦敦奥运会体操项目进入到了最后一个比赛日的争夺，在女子平衡木的决赛中中国选手邓琳琳以15.600分摘得冠军，为中国体操队拿到了在本届奥运会上的第四金！眭禄以0.100分之差摘银，罗马尼亚老将波诺尔获得铜牌。今晚女子平衡木决赛的八个参赛席位被女团前四名得主所垄断，其中中国队参赛的两位选手为眭禄和邓琳琳，眭禄是去年东京世锦赛该项目的冠军得主，资格赛中她以15.400分排名第一，邓琳琳则是2009年伦敦世锦赛平衡木冠军，资格赛中她以15.166分排名第四。两人分别被排在第一和第三出场。女团冠军美国队的两位参赛选手分别为全能冠军道格拉斯和莱斯曼，前者在资格赛中以15.266分排名第三，后者以15.100分排名第五；俄罗斯队的两位参赛选手分别是科莫娃2万和阿法纳西耶娃，两人在资格赛中分别以15.266分和15.066分排名第二和第七；罗马尼亚队则由雅典奥运会平衡木冠军波诺尔领衔，资格赛中她以15.033分排名第八，资格赛以14.800分排名第11的约尔达凯顶替队友布里玛入围。眭禄尽管是八名选手的第一个上场，但是她还是成功的顶住了压力，上场后的第一个空翻顺利完成，第二个团身前空翻180站木稳稳立住，尽管随后的一个空翻和侧空翻在站木时出现小晃，但是接下来的动作她还是全部顺利完成，最后的下法也站住了只动了一小步。这套动作的难度分达到了6.5，完成分裁判打出了9.0，总分15.500分。罗马尼亚老将波诺尔第二个上场，尽管波诺尔前面的几串动作都顺利完成，但是在尾声部分的动作出现一大晃，最后的下法尽管采取了高难动作但是也没有站稳向前跨了一步。她的难度分达到了6.6，最终的总分为15.066分。第三个出场的邓琳琳也顶住了先出场的压力，特别是第二串难度动作整体衔接的非常流畅，落木时掷地有声，最后的下法她采用了小翻+小翻+后曲两周站，落地时稍有欠缺动了一步。最终这套难度6.6的动作为她赢得了15.600分，排名超越眭禄升至第一位。另外一位罗马尼亚选手约尔达凯在上木后就出现了失误掉木，重新上木后的动作虽然都顺利完成，但是一次重大失误也让她退出了冠军的争夺。最终她的这套难度6.4的动作得到了14.200分。紧接着上场的俄罗斯人阿法纳西耶娃上上木后完成第一个空翻时就出现了一大晃，最后的下法也后退了一大步，整套动作的完成质量也很一般。她的动作难度达到了6.4，最终得分为14.200分。第六位上场的道格拉斯在第一个空翻就出现晃动导致后续动作没有连接上，随后的后团360度也出现大的晃动，紧接着道格拉斯在完成一个跳步动作时出现重大失误脚一滑坐在了木上并掉下器械。因为接连出现失误，她的动作难度被判定为6.0，最终只得到了13.633分。俄罗斯选手科莫娃倒数第二个上场，在这个项目上她也同样具备超强的实力。但是遗憾的是，科莫娃开场的立转360度就出现大晃，接下来前空翻落木时重心不稳掉下器械，情绪受到影响的她在下法时同样出现失误坐在了地板上。最终她的这套难度6.2的动作只得到了13.166分，排名暂时垫底。在最后一位选手莱斯曼上场前，中国队已经确保了两块奖牌。顶着巨大压力出场的莱斯曼在完成第二串难度串时就出现一大晃影响了后续动作的连接，尽管最后的下法极具难度但是没有站稳后退一大步。最终她的这套难度6.2动作得到了14.966分。这样两位中国选手邓琳琳和眭禄就以15.600分和15.500分包揽平衡木项目的金银牌，波诺尔获得第三名。

世界冠军眭禄近况如何

中国，是体育大国，也是体育强国。中国体操队，是中国体育军团的王者之师。在中国体操史上，曾先后出现过非常多优秀的体操运动员。其中，为人们熟知的有李宁、邹凯等等。我们文章的主人公，是奥运冠军眭禄。

眭禄1992年出生于湖南株洲，5岁时开始学习体操，7岁进入湖南省队，12岁进入国家队，眭禄最擅长的体操项目是平衡木。

2007年，在全国体操锦标赛暨奥运选拔赛女子团体决赛中，眭禄帮助上海女队获得全国体操女团冠军。凭借着在全国体操锦标赛上的优异表现，眭禄迅速在中国体操界崭露头角。并且在之后的冠军赛和锦标赛中，眭禄两获自由操冠军。

只可惜，因为种种原因，眭禄落选了2008年奥运大名单。不过，是金子总会发光，在2012年伦敦奥运会平衡木项目中，眭禄获得银牌，她的队友邓琳琳摘得金牌。2013年底，眭禄宣布退役。

退役后，眭禄进入上海交通大学攻读人力资源专业。虽说她曾是世界冠军，但在这个终生学习的时代，不进步就要被淘汰。

众所周知，体操项目注重运动员的身体柔韧性和平衡性。所以，有很多体操运动员，会为了自己的体操生涯而选择抑制身体发育，这就是为什么我们所见到的，很多女体操运动员都不高的主要原因。

眭禄退役时，身高1.51米，但体重只有70斤左右。身形单薄，还是一脸稚气未脱的模样。然而从上海交大毕业后，眭禄仿佛换了个人一样。阳光、有亲和力、形象气质俱佳，身体二次发育后，这样的眭禄，用女神二字来形容实在是再合适不过。

离开上海交大后，眭禄曾前往贵州贫困县支教。人美心善，眭禄在用实际行动，为祖国的教育事业贡献自己的力量。

运动员时期，眭禄在体操赛场上给人们留下了非常深刻的印象，她是中国在平衡木项目中，实力最强的选手之一，她是世界冠军。退役后，眭禄的生活也是丰富多彩。

以梦为马，不负韶华。离开体操赛场后，眭禄在人生道路上的每一步，都迈出得铿锵有力，她对自己的人生有非常清楚的规划。

身为世界冠军，眭禄的感情生活也一直受到粉丝们的关注。眭禄刚年满28周岁。对于女孩子而言，这已经到了该谈婚论嫁的年龄。但从眭禄社媒上所发出的为数不多的消息来看，如今28岁的她仍是单身。无论如何，祝福眭禄，希望她能够早日找到自己理想的另一半。

走出世界冠军“光环”，她在交大舒展体育人生

她拿到了世界冠军

在2011年东京世界体操锦标赛

平衡木上“稳得就像扎在上面”

她没拿到自己最看重的那个冠军

2012年伦敦奥运会同样项目上

她失之毫厘，摘得银牌

辉煌与黯然，收获和不得

眭禄在17年体操生涯里长久地体会

读书，退役，她转身

成为上海交通大学 体育 系教师

眭禄，前中国女子体操队队员，国际级运动健将。2011年东京世锦赛夺得平衡木冠军。2012年伦敦奥运会作为主力队员并获平衡木银牌 。现为上海交通大学 体育 系拳操教研室老师。

“我连刷三个学期才抢到”“她光是站在那都显现出专业水准”……学生们喜欢眭禄的课，喜欢听她讲问鼎世界冠军背后的坎坷与坚持，那些承受挫折、走出挫折的思考和成长。

对眭禄来说，成绩已是过去，脱离了“光环”依然可以在大学课堂上投入对 体育 的热爱。人生新路上的成就感，是学生们一句“老师好”，是他们在自己的课上有所收获，是他们面对挫折时多了一份从容和坚持。

“我大概是个挺严格的老师”

上海交通大学一间宽敞的 体育 教室，身形小巧的眭禄一身黑色运动衣，带着学生做热身。音乐流淌，眭禄走到学生队形中间，大声数着拍子，手腕一抬一扣，眼睛观察每个学生。

这门课叫“形体修塑”，是面向全校本科生的通识课，眭禄每周要上8节。“我上课的时候，‘哒哒哒’，热身一块，学新动作一块，一块接一块，不太希望学生有松下来的时候。”眭禄认为，自己是个挺严格的老师。

严格的理由在于一种条件反射式的紧迫感，眭禄受不了“混时间”。“大概跟我的运动经历有关，我觉得上课一个半小时真的蛮宝贵的，一个星期就上一次，还要达到一定的效果，所以我一直跟学生讲，来一次就要有一次的效果。”

课堂上，她眼里都是学生的状态，学生“那股气掉下去了”“看上去就是不想练了的样子”，眭禄会觉得是自己的问题。于是，她一直在“想点子”，这堂课有什么地方可以改进、可以更好。“有时候晚上突然灵感来了，都有点睡不着觉，就希望明天的课赶紧到来，到课堂上去试验一下。”眭禄笑着说。

严格的眭禄并不“凶”，她用自己的方式让学生习得要领，体会运动乐趣：学新动作，她要求学生“连贯起来，不要搞得像‘一二三木头人’一样突然停下”“头抬起来，窝‘双下巴’干吗”；拉伸或保持动作，“坚持数到六哦，一、二、三、四、五、五、五……”学生在一片“哀嚎”里会意眭禄的“耍赖”。

“眭老师的课一点也不‘水’，我上完回去背都是挺直的。”大一学生李雨婷说。

“我努力了，其他东西我都能接受”

每学期最后一课，眭禄用来和学生交流。那是一堂关于 体育 和人生的思政课，师生盘腿坐在教室里，眭禄敞开自己，讲顶尖运动员的成长经历，还有登顶之外的至暗时刻。

眭禄看重这一课，希望学生领悟如何承受挫折，学会珍惜。

“学生们个个眼睛瞪得很大，嘴巴张得很大，因为跟他们的成长轨迹太不一样了。”“湘妹子”眭禄4岁接触体操，7岁转到上海队培养，12岁进入国家队，19岁拿到世界冠军。和所有运动员一样，那些同龄人能够自由奔跑、跟父母撒娇的时光，她在训练馆日复一日地训练。

眭禄用“坎坷”形容自己的运动生涯。备战2008年北京奥运会4年，她竞技状态上佳，但还是没踏过奥运赛前选拔的门槛——“那是奥运会啊，专业运动员的‘终极目标’，我就在那个边边上，并不是够不着的梦想”。

又是4年光阴，备战伦敦奥运会，她的竞技状态依旧良好，就在临出发前三个月，脚出现严重伤病，队医建议“脚不要落地”，这还是“有所保留的意见”。

脚不能落地，身体其他地方就更不能闲下来。“我要在海绵坑里疯狂地跑，练腿上力量，练耐力，爬绳子练手臂力量，反正除了脚上那一小块之外，其他地方都翻倍练。”那段时间里，眭禄与焦虑相伴，莫名其妙会哭，看到体操房里其他运动员都在进步，自己负面情绪上来，也会跟教练闹点别扭。

挺过艰难的日子，眭禄终于“飞”上了伦敦奥运会的平衡木。流畅地完成整套动作，落地时腿向前迈了一小步；焦急地等待分数，0.1分之差，她与奥运冠军失之交臂。

分数出来的刹那，眭禄落泪了。“银牌确实也很好，但谁不想拿奥运冠军呢？我准备了8年，就差那么一点点。”

9年过去，眭禄主动谈起这个亚军，脸上云淡风轻。

“这些经历教会我脚踏实地。我告诉学生，不要钻牛角尖，这个东西你没得到，下次再继续争取。”而这一切的前提，是自身的努力，“我努力了，其他东西我都接受。”眭禄说。

“踏入 社会 ，要把自己放下来”

在完成上海交大本科和硕士学业后，眭禄于2020年留校担任 体育 系老师。

做 体育 老师，是眭禄的主动选择，这让她得以在新环境尝试与自己的经历相关的东西。但在此之前，她也有对于转型的迷茫。

眭禄坦言，运动员退役时面临的选择很多，四周都是诱惑，“会有不少声音说，借着你身上还有‘热度’，要去如何如何。其实经过几年沉淀，再去想这个问题，自己真的能够驾驭那些事吗？”眭禄觉得，理想的状态是稳步向前，而不是消耗自己。

“踏入 社会 ，要把自己放下来，不能飘着。”眭禄一直这样提醒自己，“包括你的课是不是有价值，你这个老师是不是徒有其名，学生都看得清楚，我希望做那种真正受学生欢迎的老师。”

几个学期的通识课教下来，眭禄手机里的班级群越来越多。她喜欢课堂，喜欢接触更多学生。“我接触得越多，运动员的经历、 体育 的价值，就可以影响更多的青年人，我觉得这是有意义的。”

如果时光倒流，眭禄拿到了那枚沉甸甸的奥运金牌，她的人生轨迹会不会因此改变，会不会在诱惑中迷失自己？

“有时候，因为错过，却邂逅了真实的自己。”眭禄这样想。

光环逐渐褪去，内心愈加丰盈。

一个永远积极面对人生的眭禄，

让人看到真正的 体育 之光，

通过她的努力，

世界体操冠军眭禄，退役后去做什么了

可以说中国的体操运动能有现在的水平和地位与体操运动员的努力有很大关系。众所周知，成功是百分之一的天赋加上百分之九十九的努力，一个人固然有天赋，但努力更重要，就比如世界体操冠军眭禄，她拥有出众的天赋，但是一直不急不躁的她努力把天赋转换成更加直接的成果。

职业生涯

眭禄从5岁开始接受体操训练，12岁曾为国家体操队的一员，16岁在国际比赛中亮相，这期间眭禄吃了很多苦，但是她都咬牙坚持了下来，也正是因为她的坚持和努力，她的体操运动生涯才取得了非常出色的成绩。在2008年的美国邀请赛上，眭禄一举夺冠，成为大家口中的天才。在之后的体操世界杯中，眭禄又斩获平衡木和自由操项目的金牌。除此之外，眭禄在2012年的伦敦奥运会上，仅以0.1分之差败给了中国体操选手邓琳琳，与冠军失之交臂的眭禄只获得了平衡木的亚军。

作为同一时期的体操运动员，眭禄和邓琳琳两人实力不相上下，就连退役时间和退役后的选择也非常相似。眭禄是在2013年离开了体操运动，21的岁她选择前往上海交通大学深造学业，而邓琳琳则就读于北京大学的国际关系学院。经过时间的洗涤，眭禄本人发生了比较大的变化。她的五官出落得更加精致，身材也变得愈发完美，如今大学毕业的眭禄已经变成了女神级别的漂亮女生了。

热衷公益

顶着世界体操冠军的眭禄热衷于公益事业，她不仅捐赠物资，还主动选择去一些山区，为山区的孩子支教。因为眭禄经常去支教的原因，山区里的孩子和她的关系非常好。眭禄不仅传授课本上的知识，还帮助她们扎头发。在课余时间，眭禄也会给孩子讲关于体操运动的知识。眭禄的到来为这些孩子打开了新世界的大门，对眭禄来说她希望能够帮助推动中国体操事业的普及度。

世界体操冠军眭禄变美，退役后选择到山区支教，希望帮助体操发展！在中国有很多体操运动员像眭禄一样在退役之后致力于体操事业的发展，她们这种精神值得我们大家学习。就让我们一起祝福眭禄，也祝福中国的体操事业能够蓬勃发展。

2012伦敦奥运会女子体操名单

2012伦敦奥运会女子体操名单：邓琳琳、何可欣、黄秋爽、眭禄和姚金男，一共获得1金2银。

何可欣，1992年1月1日出生于北京，前中国女子体操队队员，世界冠军，奥运冠军，中国女子体操唯一单项大满贯获得者。

人物评价

脑子聪明、悟性好、学动作非常快。‘李娅空翻’仅仅学了两个月，就能独立完成，训练任务总能超额完成。此外，何可欣的适应能力很强，训练中从不挑器械，上去就能做，比赛中成功率高。

她在高低杠上的感觉特别好，弹跳力也不错，协调性和悟性都很高，教练的意图只需要跟她说一遍就能领会。平时训练也非常刻苦，一个动作直到做得很标准才会满意，而且不管我们对她多严厉，她也从不耍脾气、闹情绪，真的很讨人喜欢。

2012伦敦奥运会8月7日晚女子平衡木的季军

是美国选手亚历山德拉·莱斯曼。

在伦敦奥运会女子平衡木比赛中，美国选手亚历山德拉·莱斯曼以15.066的成绩获得铜牌，中国的邓琳琳以15.600分获得金牌，中国的眭禄以15.500分夺得银牌。

眭禄的运动生涯

1997年开始练习体操。2000年，眭禄以人才引进的方式从湖南队转到上海队培养，并根据她本人的意愿更名为“眭禄”。2004年进入国家体操队 。2007年6月12日，在上海进行的2007年全国体操锦标赛暨奥运选拔赛女子团体决赛中，眭禄帮助上海女队重夺阔别27年之久的全国体操女团冠军 。2007年10月21日，2007年全国体操冠军赛女子自由操决赛，眭禄和江钰源以14.400分的相同成绩并列冠军 。2008年5月10日，2008全国体操锦标赛暨奥运选拔赛最后一个比赛日，眭禄以16.20分和程菲并列自由操冠军 。2008年5月30日，在莫斯科举行的体操世界杯比赛中，眭禄在平衡木项目上以15.40的成绩收获一枚银牌 。2009年9月19日，第十一届全运会体操女子全能决赛，眭禄击败北京奥运会冠军何可欣和江钰源，收获一枚铜牌 。2009年10月18日，第四十一届体操世锦赛女子自由体操决赛，眭禄求稳弃难，最终以14.30拿到了一枚铜牌 。2010年11月15日，2010年广州亚运会体**赛女子全能，眭禄凭借平衡木的正常发挥以58.400的总分夺得金牌 。2011年10月16日，第43届世界体操锦标赛，眭禄获得女子平衡木冠军和自由体操亚军，让她成功圆世界冠军梦 。2012年8月1日，伦敦奥运会女子体操团体的决赛，眭禄发挥稳定，但其它多名队员出现失误，最终无缘奖牌，获得第四 。2012年8月7日，2012年伦敦奥运会体**赛，眭禄第一个上场，平衡木动作的难度分6.5，最终得分15.500分，以0.100分之差不敌邓琳琳，获得银牌 。2013年9月4日，2013全运会体操女团比赛在大连市体育中心体育馆结束，眭禄带领的上海女队以224.540分的成绩夺得冠军 。2013年9月8日，第十二届全运会体**赛最后五个单项的决赛，眭禄自由操动作顺利完成，得到13.834分，不敌商春松。平衡木动作完成质量很高，得到14.834分，不敌谭思欣。两项决赛均为亚军 。2013年12月26日，眭禄退役 。

眭禄为什么没有上奥运会

因为眭禄退役了。

眭禄，原名眭璐，1992年4月1日出生于湖南省株洲市芦淞区，前中国女子体操队队员，世界冠军。

1997年开始练习体操，2004年进入国家体操队，2008年在美国休斯敦国际邀请赛上，获女子个人全能金牌。2009年在体操世界杯克罗地亚站平衡木与自由操两项决赛，荣获两枚金牌。

2010年在加拿大体操邀请赛眭禄获平衡木冠军、自由操冠军、个人全能季军、高低杠季军。2011年东京世锦赛表现出色，夺得平衡木冠军。2012年伦敦奥运会作为主力队员并获平衡木银牌。2012年9月就读于上海交通大学人力资源专业。2013年12月26日，眭禄等多名运动员正式退役。

技术特点：

眭禄与中国的奎媛媛以及罗马尼亚的波诺尔一样，擅长平衡木和自由操项目。

在平衡木上，眭禄的动作优美，韵律出众，拥有前团180的高难动作；自由操项目中，眭禄拥有世界上最优秀的“转体流”成套，一套动作中汇集了“快速后直1080”，“后直900接前直360”等连接分达到0.2的技巧串。且眭禄的舞蹈表现力强，有益于自由体操的表演。