易建联新消息（2022阿联去了哪里）

本文目录

• 2022阿联去了哪里
• 好消息！易建联一年顶薪合同回归，带领广东宏远冲击四连冠
• 袁方透露阿联跟腱问题不大，主要麻烦是在膝盖，他还能打几年
• 广东男篮三消息：易建联G2或出场，威姆斯霸气发声，全队苦练短板
• 如何评价易建联一年合约签约湖人重返NBA
• 好消息！易建联正式重返球场 与广东宏远进行合练
• 曝赵继伟顶薪续约辽宁，易建联无缘全运会，雅尼斯隔离不忘球队
• 易建联大概还能打多久CBA为什么
• 广东三消息！易建联康复延长，球队抵达赛区，首秀打广州

2022阿联去了哪里

阿联回广东队了。北京时间8月29日晚上，CBA公司更新了广东队球员注册信息，易建联与广东男篮续约一年，新赛季他有望在总得分上超越哈德森，成为联盟总得分王。易建联与广东男篮续约了1年C类续约合同，新赛季将是易建联代表广东队征战的第16个CBA赛季，上赛季，易建联为广东队出战37场比赛，场均出场24.1分钟，可以得到15.4分8.6篮板1.1助攻。阿联从2002-03赛季开始征战CBA，一共出战了590场比赛，得到12408分，总排名第二，比排名第一的哈德森(13076)少668分，目前还没有球队签约哈德森的消息，新赛季，阿联有望反超哈德森成为联盟总得分为。以上就是2022易建联现在所效力球队介绍了，目前这位球员将会与广东进行续约，所以易建联新赛季将会代表广东队再次征战CBA。

好消息！易建联一年顶薪合同回归，带领广东宏远冲击四连冠

前几天广东宏远提交的大名单中，有徐昕、张明池等人，但并没有见到易建联的名字，大家还询问易建联为什么没有续约？好消息传来，据广东媒体透露，广东队已经和易建联达成了一份1年D类合同，也就是顶薪！此外还透露，易建联预计在11月中旬复出，赛季初还要缺席一段时间。 去年季后赛，易建联在半决赛与北京首钢的第三场比赛中复出，打了30分钟，得到18分14篮板3助攻3抢断2盖帽的全面数据，带领广东队击败了北京队。在总决赛中，易建联伤情恶化，在第三场比赛中更是遭遇跟腱断裂，好在是广东队拿下了总冠军。赛季结束后，广东队立即安排最好的医生给易建联做手术，然后将他送到了美国去做康复，这期间所有的医疗费用都是由广东宏远俱乐部承担！此外在确定阿联赛季报销的情况下，广东宏远老板还是决定给阿联一份顶薪，就像杜锋所说，没有阿联带伤作战，我们拿不到总冠军，杜锋和朱芳雨心里很是惭愧！ 今年休赛期，易建联主动降薪，打算和广东队签下一份C类合同，但广东队还是坚持给阿联一份顶薪合同，目前广东队内就只有任骏威一名顶薪球员，周鹏、胡明轩、赵睿等人的合同明年才到期，在不影响引援的情况下，易建联接受了1年顶薪合同。周琦和新疆队闹得沸沸扬扬，易建联与广东队的这种 情感 太难得，彼此愿意做出牺牲，广东队更不会让易建联吃亏！ 易建联是广东队的精神领袖，今年总决赛期间易建联就专门抵达诸暨，到现场给队友加油！易建联已经恢复了正常训练，但还没有进行高强度的对抗，俱乐部也是为了安全起见，要等阿联完全 健康 才让他复出。有了徐昕和张明池，曾繁日也成长起来了，阿联还是很轻松的，常规赛可能是打一场轮休好几场，季后赛才是阿联的舞台，期待阿联带领广东队实现四连冠！

袁方透露阿联跟腱问题不大，主要麻烦是在膝盖，他还能打几年

易建联年龄不小，事业有成貌似犯不着打球，跟腱本来就能恢复到巅峰，膝盖实际就那样，凭自愿吧

易建联可能年龄有些迫不得已，事实上进入国青的球员许多都这样，但易建联身体真的保持得很好，他的身体素质在国人里面算出类拔萃，都是沈梓捷很像他，事实上沈梓捷连续弹跳，弹跳的劲爆程度还是差太多，但他现在确实也老了，他前两年打韩德君举重若轻，去年就有些吃不消，多少就是举轻若重了，那么他身体的下降速度显然甚过韩德君，事实上一般少年出道的球员大多都晚景凄凉。 易建联也是一般人，跟腱是去年断的，这伤情很常见，国内许多医生都能做这个手术，但真要按照运动员的程度来恢复，应该还是美国的专业康复机构更靠谱，主要还是美国是篮球王国，他们球员的大量伤病让医生更经验丰富罢了。 所以易建联的跟进应该没什么大不了了，但膝盖更多是以前多年老伤的影响，所以下赛季打球自然还可以，甚至也能貌似和上赛季那样表现，但他这几个赛季的下滑速度只能越来越快，甚至盖帽和扣篮就不再赏心悦目了，他后续在球队的智能也随之发生改变，那就是传帮带了，把徐昕和张明池扶上马送一程了。

1、易建联的下滑肯定加快，明年对抗韩德君更吃力

易建联应该是37岁了，王仕鹏31就退役了，朱芳雨是33，杜锋也和他们差不多，那么对于块头如此大的易建联，这已经很不容易了，膝盖的伤情都是多年的老伤，他最近也没有明显的磕碰，易建联前年打球还经常飘在外面，上赛季更多在内线活动了，虽然这对广东队是好事，对他就是警报，他的机动性已经严重衰退。 2018年甚至以前，广东队打辽宁，尤其易建联打韩德君太轻松，尤其进攻让韩德君严重出糗，去年总决赛的两次受伤，都是面对韩德君，他已经和苏伟一样采取守势了，虽然可以算作杜锋的战术失误，那么易建联自身的能力衰退就能轻易排除吗？

2、做好徐昕张明池传帮带，他的老将作用将更突出

易建联的跟腱就算问题不大，膝盖也应该是以前多年的老伤，明年打球肯定问题不大，但身体机能导致的究竟水平衰退应该越来越明显，不但对抗韩德君很吃力，他的退役应该随时成为可能，现在支持他打下去的就是对篮球的感情。

对于阿联来说，他在本赛季一直是一个谜。本来爆出他可能会在本赛季复出，不过官方的伤停情况已经推迟到下个月。甚至在之前一段时间也爆出阿联会出现在季后赛，其实这些都是假消息。因为这其中只是针对他的跟腱伤势，这个伤势恢复还算可以，但阿联还有其他伤势。

根据袁方在社交网站上表示：阿联恢复不错，本赛季复出就别想了。他的跟腱伤势恢复得很好， 健康 就行了。所以就这样的话语来说，之前官方第一次给予的伤病报告只是针对于他的跟腱伤势，而不是他的其他伤势。之后袁方还特别表示：他的膝盖非常不好。如果没有跟腱的伤势，他的膝盖也是大问题。

也就是说，阿联的膝盖伤势是他推迟到下赛季复出的主要原因。因为膝盖这个伤势阿联一直处于恢复阶段，同时老伤也不断出现，阿联希望通过这次康复期，来对膝盖进行全面的治疗。当然阿联肯定会在之后复出，不过这其中的康复时间比预想的要长很多。

最后袁方表示：如果他每场15-20分钟，他顶多再打两年。这样的话语也没有什么问题，膝盖和跟腱全部遭遇伤病的情况下，他速度和爆发力肯定会下滑，最终导致他攻守两端都会出现一些隐患。特别是防守端，如果内线速度下滑，那么这会极大影响他的防守面积，这是最大的一个麻烦。所以阿联能再打一个赛季就已经很好了，也是可以接受的一个结果。

这个问题说起来还是比较复杂的，因为能不能打这个说法本来就比较模糊。所谓不能打，究竟是老得彻底不能打球了，老得要被CBA淘汰了算不能打？还是在受伤后因为水平和能力无法恢复到受伤之前，自己觉得没意思了不想打了算不能打？定义不同答案自然也不同。

既然说法比较模糊，那我们就分别对两种说法进行分析。

易建联在姚明退役后一直是男篮最强内线。个人能力也一直接近NBA水平，国际大赛中面对欧美球队时也一直是男篮的头号得分手，这也说明了易建联本人的天赋算得上是国内球员中最**的一档。这样能力的球员，到几岁之后会被CBA所淘汰呢？我认为只要易建联愿意，他能打到40岁。

讲到底，每个运动员都会有伤病。易建联伤得不轻，但是他毕竟是身高超过210cm且具备不错篮下技巧和篮球意识的CBA**内线，只要他站在篮下，不管是在攻防两端，本身就是对对手的巨大威胁。

下面，我来举三个与易建联多少有些可比性的例子。

1.王治郅

王治郅出生于1977年，他参加的最后一场CBA常规赛是在2015年，那个时候，他已经38岁了。在比赛中，他出场25分钟，获得了12分和5个篮板，投篮命中率57.1%，并且帮助八一队战胜了对手。

王治郅在这场比赛中的数据和效率值在所有国内内线球员中都是非常不错的。也就是说，38岁的王治郅依然是CBA中非常出色的一名内线。虽然他的表现和他的巅峰水平相比已经有了明显的退步，但是这并不代表王治郅不能打了，即使是在38岁的年龄，王治郅不能证明了自己能打CBA，而且还是CBA中能力中上级别的内线。

2.斯科拉

斯科拉在NBA的表现显然比王治郅和易建联都出色不少。不过在生涯后期，斯科拉也来到了CBA打球，他在CBA的最后一场比赛是在2019年，那个时候，他已经39岁了。在比赛中，他出场23分钟，拿下21分11板4助攻，投篮命中率达到50%，帮助上海队战胜了对手。

39岁的斯科拉证明了自己即使在这个年龄依然是CBA最出色的内线球员之一。那些比他年轻十几岁的国内球员，根本就不是他的对手。本赛季，已经41岁的斯科拉依然没有退役，他甚至还是意大利联赛的得分王。

3.积臣

广东队功勋外援积臣个人生涯的最后一场比赛是在2009年，那时候他已经37岁了。他在比赛中出场41分钟，拿下12分9篮板，帮助广东队战胜了新疆队取得了总冠军。总决赛5场比赛中，他场均可以得到15.2分和11.4个篮板，是广东队当年夺冠的功臣人物之一。

虽然积臣在赛季结束后选择了退役，但是从他当年的表现来看，他的油箱里还是有油的。只是因为广东队需要更强的外援，他才不得不结束了自己的生涯。

小结： 王治郅、斯科拉和积臣三人的打球风格并不相同，但是三人都证明了自己即使是在接近40岁的年龄依然具备了在CBA立足的能力。考虑到易建联目前的实际年龄应该是37岁，我认为只要易建联愿意，他再打个3-4年并不是什么问题。

我认为这个可能性还是比较大的，但是也要考虑到多方面情况，究竟广东队是否有新人能达到或者至少接近易建联的水平，广东队是否会引进像王哲林这个级别的年轻内线，以及易建联在球队中的地位究竟如何。

如果广东队中的年轻球员中能有人脱颖而出成为球队领军人物，比如青年队小将徐昕，或者目前一队中的杜润旺等人（未必要跟易建联一个路子），或者广东队引进了王哲林或者沈梓捷这样国内顶尖级别的内线，那易建联在球队中的重要性可能会明显下降。

作为一个老队员，如果队伍需要易建联，我相信易建联是愿意为球队继续付出的，但是如果球队中已经有新人顶上来了，那在这个年纪也没必要继续在球场上拼杀了，多花点时间陪陪家人带带孩子不好吗？

联哥是我的偶像，一直盼着他付出，估计杜指导应该会很好的使用联哥，打个两个赛季问题应该不大

跟腱问题之前就一直有伤，还坚持打决赛了，哎

广东男篮三消息：易建联G2或出场，威姆斯霸气发声，全队苦练短板

广东男篮和辽宁男篮的第二场总决赛即将正式开打，就在G2开始前，辽宁男篮也发布了“绝地反击”的海报，背水一战的意味非常明显。在首场总决赛中，的确暴露出了辽宁男篮不少的问题，杨鸣会如果对球队进行调整，而杜锋指导又会有哪些相应的安排，都是不少球迷议论的焦点。关于广东男篮的动向，目前有三大最新消息，首先就是易建联有可能会在G2比赛中登场亮相；其次就是威姆斯霸气发声，想在两场比赛之后就举起总冠军奖杯；最后就是针对首场比赛中暴露出来的三分球问题，全队都在苦练三分球。 在总决赛开始之前，易建联赶到了现场为广东男篮加油助威，并在首场比赛之前和队友一起进行了热身。虽然易建联目前还无法真正上场比赛，不过有消息称，如果G2比赛中广东男篮能够提前锁定胜局的话，易建联是有可能短时间登场亮相的。作为广东男篮的绝对核心和功勋大哥，杜锋指导希望他能够以“参赛队员”的身份，最后和广东男篮全队一起举起总冠军奖杯，而不是一个只在场边观战的伤病号。当然，这种做法也只是一个象征意义，是对易建联的尊重，不过杜锋指导的这个安排非常暖心。至于易建联能否在G2比赛中登场亮相，还要看这场比赛的具体情况以及杜锋指导的安排。 在拿下第一场总决赛之后，广东男篮距离三连冠只有一步之遥，球队的超级外援威姆斯在个人社交媒体上发声，“1 more, road to three pea（再下一城，三连冠之路）。”很显然，在拿到总决赛的赛点之后，威姆斯认为广东男篮两场比赛就能够拿下辽宁男篮，夺取最后的总冠军，实现三连冠。威姆斯在首场比赛中的表现非常不错，得到了22分8篮板5助攻的数据，最后时刻的2+1更是帮助球队奠定了胜局。自从18-19赛季加盟到广东男篮以来，威姆斯已经连续两个赛季帮助球队夺取了两座总冠军奖杯，在上个赛季的时候他还荣获了总决赛的MVP奖项。如果能够在本赛季帮助广东男篮继续夺冠的话，威姆斯加盟到广东男篮的三个赛季，将全部帮助球队完成了夺冠。 在首场总决赛中，广东男篮的三分球表现非常糟糕，只有24投4中，命中率只有17%，这完全是杜锋指导不可接受的。在本赛季的常规赛阶段，广东男篮的三分球命中率高达38.6%，是全联盟表现最好的球队，三分球也是球队非常重要的得分手段。在首场总决赛中，如果球队在三分球方面能够有正常表现的话，就不会打得这么艰难了。在第二场总决赛前的训练中，广东男篮全队都加强了三分球方面的练习。特别是胡明轩，迫切想要找回三分球方面的手感，他在首场比赛中三分球是4投0中，这并不是他的真实水平。在第二场总决赛中，广东男篮很可能会重新找回外线手感。

如何评价易建联一年合约签约湖人重返NBA

北京时间8月17日，据美国著名篮球专家马克透露，湖人签下易建联，同时知情人士也向搜狐证实了这一消息，据悉双方签下的是一份为期1年的合同。这再一次证明了梦想的价值。面对着CBA的高薪，高地位，低竞争，招牌球员的诱惑，易建联毅然决然的重返NBA。易建联是在2007年选秀大会首轮第6顺位被雄鹿选中，进入NBA。职业生涯至今，易建联在场均22.2分钟出场时间里，能送出7.9分4.9个篮板。而最近一次在联盟效力是在2011至2012赛季，当时效力于小牛队，不过当时并未获得太多表现机会。这时候重登NBA才是证明自己的最佳时刻，无疑的是易建联的归来，定会有所帮助。

好消息！易建联正式重返球场 与广东宏远进行合练

上赛季总决赛第三场受伤之后，易建联何时能够回归球场就成为球迷关心的话题，本赛季朱芳雨多次表示了易建联不会赛季报销，杜锋也表示将会根据易建联的康复情况来决定他何时重返赛场，根据之前媒体的报道，易建联在2月份就进行了康复训练，3月份进行了有球训练，虽然CBA公司的伤病报告易建联本赛季复出无望，可广东宏远方面都没有进行回应！ 其实之前也有过这样的案例，韩德君在伤病名单上需要三周康复，结果随后他就出场比赛，吴前在季后赛之前也是需要五周的康复期，他同样火线回归球场，当然，易建联想要出现在总决赛需要奇迹，或许广东宏远、球迷，甚至辽宁男篮都不希望易建联冒着退役的风险仓促复出。 从易建联与广东宏远合练的情况来看，他的身体状况已经没有什么问题，易建联或许也是希望用这样的方式来帮助球队鼓舞士气，当然，总决赛还有3场，不排除关键时刻易建联进入12人名单，甚至出场的可能。无论如何，希望易建联能够顺利康复，回到球场之后，也期待他能够早日回到CBA赛场！

曝赵继伟顶薪续约辽宁，易建联无缘全运会，雅尼斯隔离不忘球队

CBA现在正处于各支球队最忙碌的时期，每个球队现在都在为球员忙碌的注册中，有些球队也正在为全运会备战，本次主要为大家带来三个消息，第一是辽宁球员赵继伟在辽效力多年后，终于拿到了顶薪合同，第二是大哥易建联现身东莞市“最美医护发布仪式，主持人对于易建联这种坚持的精神给予了高度的评价，并且透露此次全运会易建联将不会出战，第三个消息是北京首钢主教练雅尼斯回到国内正在隔离之中，而且在隔离期间也不忘记对球队做出安排，这也充分体现出了雅尼斯的敬业精神。第一：赵继伟顶薪续约辽宁赵继伟现在只有26岁，其主要特点是第一步启动快，能攻击篮下，攻守转换时有攻击性；控球优秀，擅长假动作，转身，交叉步；非常有创造性，喜欢突破分球；对球防守很有压迫感，能协防，拼抢地板球积极，对传球路线判断好，是难缠的对手，虽然现在只有26岁，但是赵继伟已经是过球队的老将了，代表中国男篮多次出征世界大赛，做出了卓越的贡献，同时作为辽宁的后场核心，也为辽宁做出了卓越的贡献。赵继伟虽然能力出众，如果说是到CBA任何一个球队都可以拿到顶薪，但是在辽宁队却是比较尴尬，之前辽宁队为了球队的利益可以牺牲球员的应得的待遇，两年前24岁的赵继伟听从俱乐部的安排，先把顶薪给老大和老二也就是韩德君及郭艾伦，如果这次再不给顶薪赵继伟就要等到30岁了，这对赵继伟来说是极大的不公平，休赛期也有很多球队对赵继伟表示出了很大的兴趣，特别是上海队，给出的现金加球员的方法一度让辽宁队有意放走赵继伟，但是随着刘志轩的受伤，这次交易也就此作罢。赵继伟和和郭艾伦是球队节拍器，大脑，得分机器。他们俩是目前最好的互补，艾伦可以单打独斗，继伟柳叶刀传球，如果辽宁队再给大韩找一个好的替补，辽宁队新赛季夺冠还是有戏的，只是这次赵继伟顶薪续约辽宁，对于赵继伟来说，是辽宁队对其最好的肯定，对于辽宁队来说，给其开出顶薪，也让赵继伟吃了一颗定心丸，再次率领辽宁队冲击总冠军。第二：易建联无缘全运会，广东依然具备夺冠实力易建联近日现身东莞市“最美医护发布仪式，为一直坚守在工作岗位的医护人员颁奖，易建联去年跟腱断裂后一直在养伤，很好地坚持了下来，连主持人也说易建联的这种坚持和医护人员的坚守岗位都很值得称赞，主持人的这番话很好地诠释了易建联这几十年如一日地刻苦训练，珍惜还在打球的机会，所以现在易建联虽然已经三十多岁了，还能保持着非常好的竞技状态，并继续成为中国男篮的标志性人物。根据之前朱芳雨的透露，易建联不会参加广东的此次全运会，将会继续休养，为日后的CBA联赛做准备。全运会广东队虽然缺少了易建联，但是目前广东队备战全运会的队伍可以说是非常的强大，内线拥有沈梓捷，刘传兴，还有两名年轻球员，其他队员还有杜润旺，徐杰，赵睿，胡明轩，贺希宁等一批实力悍将，对于志在夺冠的广东队来说，这已经足够了，可以说虽然易建联不在，广东队却依然具备夺冠的实力。第三：雅尼斯隔离期间不忘球队训练，十分敬业根据知名媒体人透露，雅尼斯即将会合北京男篮，据悉，雅尼斯已经回到国内，现在正在隔离之中，如果一切顺利的话，雅尼斯将会在下周归队，目前的北京首钢队正在助理教练解立彬的带领下备战全运会，而作为主教练的雅尼斯在隔离期间内也没歇着，仍然与球队保持着密切联系，在球队的训练计划上也是出谋划策，可以说着也体现出了雅尼斯的敬业态度。这几个赛季北京首钢由于多种原因，球队一直处在变动之中，好在雅尼斯还在，一直是球队的最强存在，上赛季力挽狂澜，将北京首钢带入季后赛，新赛季北京首钢将会迎来一个比较好的赛季，目前北京首钢和明日之星曾凡博已经达到双赢的局面，在这方面北京首钢也显示出了自己的大度，新赛季北京首钢将会在雅尼斯的率领之下再次率领首钢队前行！

易建联大概还能打多久CBA为什么

易建联估计差不多再打三年左右就可以退役了！

目前易建联的官方出生年份写的是1987年，也就是33岁。

而很多消息验证易建联的实际出生年份是1984年，也就是他现在已经36岁。

本赛季易建联出场的15场比赛当中，他场均可以拿到21.9分10.3篮板，状态保持的非常的不错，不过随着年纪的增大，易建联的状态也会随之滑落。预计3年之后也就是易建联39岁的时候，他可能就会考虑退役了！

阿联已经是CBA的 历史 得分王，并且随广东队拿下了5个总冠军。这样的数据和荣誉，他完全可以没有遗憾的退役。

退役后可以好好的陪伴家人，享受家庭的温暖，岂不美哉？

随着易建联跟腱断裂手术顺利完成，需要长达一年的康复周期，至于易建联大概该能打多久，得看他复出够状态如何来决定。

在季后赛，易建联基本都是带伤上场，在总决赛G3时，阿联在无对抗情况下伤退，后被确诊为跟腱断裂，连续高强度对抗和疲劳或许是阿联受重伤的原因之一。伤病是任何运动员的噩梦，而对于篮球运动员来说，跟腱断裂更有可能毁掉其的职业生涯，人的走、跑、跳都与它息息相关，遭遇这种伤病的运动员基本难以恢复如初，像科比、考辛斯等等，复出后，他们的脚步变得缓慢，核心力量和弹跳都受到极大的影响，他们的表现都大不如以前。现在，阿联也遭遇这种伤病，再加上年龄较大，也许他难以恢复至以前的水平，甚至有可能一落千丈，此时只能祈求他早日康复，盼他早日回到赛场战斗！

易建联长时间的康复，将无缘下赛季CBA联赛。现在，易建联已32岁了，其康复的效果如何是个未知数，同时一年多没发比赛，复出后的状态又如何仍是个未知数。决定他还能发多久CBA，就看他复出后的状态，若状态不错，再加上他自身自律等因素，坚持2-4年应该没问题；若复出状态很一般，甚至是拖后腿，我想他也不想以这种方式度过最后的职业生涯，应该会在1-2选择退役。

阿联就是CBA第一人，虽然阿联已经三十二岁了。但是身体素质是真的不差，非常自律且刻苦训练，看他的肌肉线条就知道。中国男篮的大旗，从王治郅传到姚明，再由姚明传到易建联。如今中国篮球也只有阿联拿得出手。这么说吧如果易建联继续现在的打球方式和上场时间的调配，只要不受伤，在CBA至少还可以打5年，现在他的状态依然还保持的很好，只是犹如一把藏锋的刀，不到必要时刻不露锋芒。

按照现在易建联的状态大概能再打个3-5年，没什么问题！

从02-03赛季，易建联在CBA联盟征战了13个赛季，除去NBA征战的时间，易建联全部效力于广东宏远，在这期间为球队取得5个冠军的好成绩，自己也获得了三个总决赛MVP，四个常规赛MVP。易建联也是CBA 历史 上连获四个MVP的球员！

易建联是姚明之后中国男篮又一个领军人物，也是当前CBA 历史 上最伟大的球员之一！特别是在这些年在国家队比赛的表现，赢得了很多球迷的赞美！目前易建联官方年龄是32岁，据有消息称阿联的年龄在35岁左右，但即使这样的年龄， 他现在在CBA依然场均21.2分和9.7个篮板！这样的数据广东也不会让他这么早退役 ，而且现在中国男篮青黄不接，更需要阿联去带，虽然累，但是没办法，而且喜欢易建联的粉丝也不希望他这么早退役，他的存在更多的是对青春的回忆！

阿联或许是现在CBA生活上最自律的一个，职业生涯多年如一日，控制食物和平常的训练都是他保存状态的基础，阿联每年夏天都回去美国训练一段，调节自己提升自己，每年对自己高要求才有了他今天的辉煌， 一般咱们中国篮球运动员在30岁左右就会退役，阿联打这么久而且状态这么好和他多年的自律是分不开的，今年广东夺冠的时候阿联曾经说过：“6年了，夺冠这是一个难忘的时刻，感谢杜指导，他回来对球队的改造非常成功，我还能打多少年？我不确定还有没有一个6年。”！ 阿联夺冠后的发言就已经表明他很难在打6年，不过以他的状态再打个3-5应该问题不大！

阿联现在的比赛看一场少一场，作为中国男篮目前唯一的领军人物，提起阿联的退役日程难免有些伤感，但人终有老去的一天，我们也希望阿联能晚些退役，让更多人去了解阿联知道阿联！

易建联今年32岁，主打大前位置。严格自律的他身体状态依旧出色，超强的弹跳和对抗能力在cba中几无对手；无解的面框得分能力，超广的投射范围、精准的外线投射手感；如此全面的身手，让他在比赛中不但能够减少身体对抗带来的损耗，还能够提高自己的效率，打的更加游刃有余；这保证了易建联在32岁的年纪仍然能够是CBA的头牌球员和最佳球员，也是广东队夺冠班底的核心球员。

32岁的易建联，在本赛季场均出战32分钟，能够得到21.9分10.3个篮板1.2助攻1.7抢断1.9盖帽，投篮命中率高达54.6%，三分球命中率也有水准以上的的38.2%，可以说仍旧保持着自己巅峰的水准和状态。以易建联目前的身体状况和竞技状态，未来三年易建联仍然可以在CBA联赛大杀四方、主宰比赛，因此易建联在CBA仍然可以以核心球员的身份至少在征战三个赛季。

最后我们再以已役退役的CBA球员举例：同为内线球员的王治郅，在37岁选择退役，后来转型成为八一队的主教练；担当内线中锋的巴特勒，你也是在37岁选择退役；以易建联目前32岁的身体状态，拉长时间征战到37岁完全不成问题。因此易建联只要愿意，在CBA至少还能再次征战3~5年。

目前CBA联赛中就纯国产球员拥有强大篮下统治力应该非易建联莫属。资料显示1987年出生的易建联今年32岁啦，赛场上风采依旧，黄忠抡大锤--老当益壮。他深得球迷朋友追捧并冠有本土一哥的诨号，当然也是实至名归啦。

他大概还能在CBA打多久呢？

个人认为他还可以打球3--5年左右，也可能更短。其主要原因可以概括为下面两大点：自身内在不可抗拒有意识或者无意识因素的掣肘和外围因素制约，接下来我们一起聊聊这个话题。。

在我们身边很多工作，行业基本都是吃的青春饭，竞技 体育 更不例外，篮球这种对抗性很强的 体育 运动需要的是强大的体力，体能作为基础，年轻球员血气方刚，意气奋发体力体能上自然更占优势。

而今的易建联已是步入中年阶梯，一个不可否认的事实就是随着年龄的增大体能体力身体机能只会逐年削弱，接踵而至的手感，反应，篮下脚步移动等状态都会逐年减弱。我们从易建联的场均数据可以窥见一二。14-15赛季和15-16赛季阿联的场均得分分别是27.6分和26.4分，之后赛季至本赛季场均得分都在22分和21分之间。

不可否认的另一个事实就是：高度密集的赛程和内线量大频繁的对抗运动给隐藏伤病从天而降的几率自然会无形增大。

大部分球迷都知道阿联已经成家有贤惠的娇妻，在事业方面阿联也很有经商意识近来投资了关联篮球领域培训机构，还有创立了自己的个人服饰潮牌等，有可能让阿联退役对其更有时间和精力去陪伴，去经营，让爱情事业双丰收。

阿联取得的成绩斐然俨然成了一名国内有名又很好形象的优秀球员，如在近几年他选择急流勇退不乏也是他的一种明智之举的可能。

国内CBA联赛已经商业化了，作为企业一个俱乐部要持续 健康 稳步发展并在市场竞争中立于不败之地内部建设改革等必须跟进。

“桐花万里丹山路，雏凤清于老凤声”

更新换代，新老交替是他们 探索 企业稳步发展策略的必然吧，俱乐部内部会花更多时间，财力，精力去打造，建设，培养新人。

综上皆为阿联能在CBA赛场躬耕多久的因素。

这次阿联跟腱断裂后，所有人的看法和观点，都是看衰易建联生涯，但，真正的身体状态如何，阿联没有告诉我们，他估计也不会告诉，就像他在那档篮球综艺节目里说的那样，他想打篮球！今年对于阿联来讲，真的为CBA，为广东队立下太多的心血。带来了太多的集体与个人的荣誉。我想，关于还能打多久的CBA，这个问题只能等到这次是跟腱断裂康复以后，伤愈归来，在上场的那一瞬间，才完全感受到他对赛场的那份热爱是否还在！我们很期待他能为中国篮球和广东宏远队带来更多的荣誉，但是也不能奢望他给予中国篮球太多太多，毕竟他是一位16岁便开始征战职业联赛，为中国篮球推进发展奉献了十几年的青春。也完全值得享受更多荣誉。虽然去年的篮球世界杯最后时间没有创造奇迹，留下很多遗憾，希望这次迅速恢复 健康 ，就算不上场为中国篮球征战！只要静静的坐在场边为年轻的球员一点精神支柱就完全足够啦！阿联加油！阿联**！

1985年出生的易建联，我确定的说打不了奥运会了，但是cba的话还是可以打个一两年的，因为目前来看易建联还是**大外援的水平，还是国内球员第一档的存在，今年是没有多大问题，明年的话需要看装台去，如果有意的减少易建联的时间，用在关键场次的话，易建联打个两三年还是没有什么问题的。

为什么咱就不说了，周琦如果有易建联一半的自律他也不会混不了nba回国内，易建联本身就是国内球员里面天赋异禀的，国内很少有对抗好、敏捷性、投篮好的球员，最主要的是还很自律，姚明如果是几十年难遇见的天才的话，易建联也差不多是这样，篮板这东西完全是看天赋和努力的。

自从2011年姚明退役以后，易建联就占据着“中国男篮第一人”的身份打到现在，无论在国家队还是在广东队，他在球队的作用至今仍无人可替。

虽然像周琦、王哲林、胡金秋等新生代内线球员相继涌现，可是论个人技术的全面、球队战术的执行力、对 体育 竞技执着的毅力等一系列标准，都没法与易建联相提比论。 因此，易建联无论从前到现在的比赛负荷并非常人所能想象的。

而即将33岁的易建联已经逐步进入职业生涯的晚期，随着爆发力、脚步等逐渐下滑，易建联如今也跟上小球时代的潮流把体力更多节省在外线投篮上，而广东队传统要求严谨的快速攻守转换中， 易建联更多选择在第三、四节才会主动加入进攻，其余时间一般充当防守大闸以减缓体力的消耗。

确实如今的阿联早已不是当年的“易飞冲天”，如今在CBA常规赛中也时常出现由于体力不支而上空篮或者扣失身体对抗强度一般的篮。

不过生在传统强队广东队的易建联，在有着强大的篮球人才资源的广东青训的条件下，青黄交接的任务会比较轻， 因此无论未来是否会出现阿联**人，易建联都暂时不会轻易退役。

再加上易建联强于众人自我保持、严于律己的性格使他的运动生涯能够延长相信他 再打3—5年还是不成问题的。

我认为最多再打2-3个赛季吧。理由就是摆在易建联面前的三道大关：

一、年龄关。官方年龄易建联33岁，但网友扒出来的实际年龄，易建联已经36岁了，对于篮球运动来讲，需要爆发力、需要体力和精力，年龄是道大坎，再打两到三个赛季，易建联就将迫近40大关了。连乔丹这样的篮球之神在40岁奇才复出的时候都有心无力，何况易建联呢？尽管阿联日常训练刻苦，场上表现可圈可点，但是随着年龄的逐渐增大，身体机能滑坡是非常迅速的。

二、状态关。随着年龄的增大以及常年征战的伤病累累，易建联的状态如今下滑已经比较严重，尽管从今年世界杯的表现来看状态依旧神勇，但从近期俱乐部的表现来看，易建联已经在打养老球了，随着广东队也在朝小球战术转变，易建联体力成了大问题，从近期比赛来看，易建联拉到外线的投篮次数增多，除非必要，内线拼杀大幅减少，而且几乎到了后半场易建联才会根据形势加强或者保持现有进攻强度。倘若全场高强度投入，易建联的身体和状态依然跟不上了。

三、家庭关。易建联已经拿下五座CBA总冠军，长期霸占联盟第一人，可以光荣退役了，尽管国家队也还十分需要易建联，但周琦、王哲林、胡金秋等新生代内线也在迅速成长，阿联后继有人，更何况，再过两三个赛季，阿联已经接近40高龄，对于征战几十年的来老将来说，也确实该腾出更多时间陪陪家人了，再者，也应该考虑退役以后个人事业的发展，继续为CBA和中国篮男的发展贡献力量。

广东三消息！易建联康复延长，球队抵达赛区，首秀打广州

北京时间2月28日，CBA休赛期继续进行，让我们把目光转向广东男篮，看看球队近期发生了哪些新消息吧。第一，易建联距离回归还剩20周的时间，官方在近期更新了伤情报告单，在广东宏远的一栏中显示，易建联距离康复还有20周的时间。这让不少球迷感到莫名其妙，因为在此前更新的报告单中，阿联距离回归只有13周的时间，为何时间还被延长了呢？其实像跟腱断裂这种摧毁职业运动员生涯的伤病，至少也需要休养一年以上的时间，现在才刚刚休养了半年，阿联如果能够回归那就不太现实。更何况阿联的身上背负着难以想象的重任，他的 健康 关乎着不仅仅是广东宏远的冠军归属，更是中国男篮未来的荣誉，没有了易建联，对于国家队是非常致命的。所以回归比赛，需要再三严谨，断不可轻易复出。第二，广东宏远已正式抵达赛区，距离CBA第三阶段的开始只剩下最后一天的时间，广东于昨日已经赶到了赛区。对于杜锋而言，接下来的挑战就是拿下本赛季的常规赛冠军。截止目前，球队以33胜4负的战绩排在联赛第一，只要保持这个状态，联赛第一的位置便无人可以动摇，这也将是广东宏远连续三赛季蝉联常规赛第一。第三，首秀大战广州男篮，明天晚上的8点，广东宏远即将迎来第3阶段的首秀，而对手正是同城德比广州队。后者的实力并不强劲，仅仅排在联赛第14的位置，况且原本拥有第三外援的配置，却因为斯佩茨的离开，再次变成了双外援。对于广东队而言，这场比赛的挑战难度并不大，只要保持正常发挥，轻而易举便能拿下比赛胜利。