酒井法子纹身怎么纹（日韩有那些明星有纹身啊）

：暂无数据 2025-11-05 19:50:01 ：0

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日韩有那些明星有纹身啊
酒井法子臀部纹身

日韩有那些明星有纹身啊

神起的在中、有天，bigbang的GD，褐眼女孩的Narsha，sen7en，after school的朴嘉熙，金泫雅，龙俊亨,BOA
narsha：左肩胛骨有一只蝴蝶，手臂上有一只星星，脚上是音符
GD：纹身：左边手腕 moderato（中等速度）
右边手腕： vita dolce（甜蜜的生活）
背上：Too fast to live，too young to die。（太快以至于不能存活，太年轻以至于不能死去）
在中：在中的~~后背 TVfXQSOUL 东方神起的灵魂
左边： The pleasures of the mighty are the tears of the poor. 强者的快乐是弱者的眼泪
右边： A song will outlive serm*** in the memory. 歌曲比训诫更能令人印象深刻
下边： Hope to the end 希望直到最后
胸口: Always keep the faith 永远保持希望
腰部:罗马数字 0126 0204
有天：有天腰上的 TVFXQ MYC（Micky Yuchun的缩写）
腿上的文身是印地安传统文身图案
咱通俗点说就是根羽毛 = =
有天在09年的时候纹了Always keep the faith.（这是经典）
前几天有天的CY更新了，里面有一张他的新照片，是纹的新纹身，是在Always keep the faith下面的。那个新纹身上写着My jaejung yuhwan junsu.
意思是：我的在中，有焕，俊秀。
朴嘉熙：右手的星星是实心的，左手的星星是空心的，颈子后面有比较大的星星..星星下面还有些字
金泫雅：My mother is the heart,that keeps me alive
龙俊亨：龙俊亨锁骨处纹的是“Born again still your son”（下辈子还做你的儿子），除了锁骨处，龙俊亨在右臂上也有纹身，写着意为“抓住今天，最好不去相信明天”在后背是一个字母大BOA:在后背是一个字母大写的B 里面有一个精灵

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1.早上吃麦片~冲着吃、煮着吃都行，然后配上豆浆。外加一个苹果。
2.中午吃饱饭。多吃青菜，人一天要吃至少三种青菜，适当吃肉食。不要相信一些人说的少吃饭，那样自己会饿的，然后肯定会忍不住吃零食，那不是完全白费功夫嘛！吃完饭之后，运动半小时，走路就可以了，走的速度快一点，走的过程中把肚子吸着，但是保持正常呼吸，要在你走完后感觉微微出汗。
3.晚饭少吃点。吃点粗粮最好，据专家说粗粮可以帮助胃的蠕动促进消化，像红薯呀玉米呀。早点吃，4、5点钟就把晚餐结束，然后去看看夕阳（嘿嘿，运动运动）。千万别为了减肥速度，而选择晚餐不吃，就用水果代替，那样的话，你有没有感觉第二天会非常饿，然后食欲就膨胀了，那可就糟了！
4.减肥最重要的还是心态。不要着急，不是一天两天就能见效，甚至不是一个星期就能看到明显成效的。但是保证一个月就有明显效果。不用刻意避免吃零食，太苛刻自己，会导致暴饮暴食。选择低热量低脂肪的食物，少吃点，还有尽量让自己忙一点，不要太在意这个痛苦的减肥。
5.把体重计扔到一边去，不要理它。你瘦了，自然会有感觉，比如衣服宽松了，比如有人会惊叫“啊，你瘦了
！”有了成就，不要忘了痛苦，不要又开始大吃大喝，安慰自己是“奖励”。坚持，坚持！！！
6.真的建议你不要吃减肥药，可能你没吃过，然后现在有很性急很苦恼，但真的不要去尝试比较好，因为减肥药确实有浪费钱又没什么效果，而且刚刚等你有所起色，药物依赖性就出来了，接着你就会以两倍的速度反弹回去，这绝对是真的！！！
嘿嘿~我也在减肥中，我们一起！一起加油！！！

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