詹姆斯强队轮休（詹姆斯拒绝湖人提出的轮休提议，35岁的他为何这么拼）

本文目录

• 詹姆斯拒绝湖人提出的轮休提议，35岁的他为何这么拼
• 詹姆斯为何还不轮休
• 你觉得詹姆斯到底该不该轮休
• 如何看待詹姆斯将轮休 18-19 赛季常规赛剩余的所有比赛
• 全勤不要了！36岁詹皇轮休，蓄力打全明星争MVP失最大**
• 你觉得湖人是否也可以考虑一下让勒布朗•詹姆斯轮休
• 詹姆斯面对国王终于轮休，湖人是不是没有赢的机会了

詹姆斯拒绝湖人提出的轮休提议，35岁的他为何这么拼

因为詹姆斯认为自己现在还很年轻，还有剩余的价值，能够为自己所在的队伍继续奉献自己的力量。詹姆斯拒绝签署湖人队教练提出的轮休提议，的确令我们非常的钦佩。詹姆斯的确是一个伟大的球星，他自己承诺，如果他自己没有伤病的话，就会一直打下去，直到打不动为止。

詹姆斯能够说出这样的言论，不仅仅在于他对自己非常有信心，同时也在于他本身有非常强的实力，而且有非常辉煌的战绩，在世界篮球界具有举足轻重的地位。詹姆斯是NBA非常出名的小前锋，有小皇帝的绰号。他的球风非常的犀利，而且非常有力量，同时具有极高的篮球天赋，被誉为NBA有史以来最为全能的球员之一。

詹姆斯在2003年的时候，从NBA的选秀中被骑士队选中，成为骑士队一名非常优秀的队员。从那时起，他开始在NBA崭露头角，并逐渐引领潮流。在2012年的时候，詹姆斯得到了个人生涯的第3座常规赛的mvp。同年参加了美国国家篮球队，为美国国家篮球队在伦敦奥运会上争夺了一枚金牌，使他的名气大增。在2018年的时候正式加盟湖人队，继续为他所在的队伍争夺更大的荣誉。

但是詹姆斯现在已经35岁了，对一个运动员来讲，这已经算高龄了。希望詹姆斯能够认真地审视自己的身体，在允许的情况下继续发挥自己的价值，如果真的感到有些力不从心的时候，也应该激流勇退。

詹姆斯为何还不轮休

2020-21赛季NBA常规赛激战正酣。本赛季NBA常规赛已经进行了50天左右，如果挑选出一位表现最出色的球员，恐怕很多球迷都会说出詹姆斯的名字。赛季迄今为止，詹姆斯场均出场34.7分钟，能够得到25.6分7.9篮板7.9助攻1.1抢断0.5封盖，投篮命中率为49.8%，3分球命中率为39.1%！在詹姆斯的带领下，湖人队目前以21胜6负排名西部第2位，仅落后排名第1的爵士队1个胜场！

而更加令人感到不可思议的是，今年的詹姆斯已经36岁，本赛季是他征战NBA的第18个赛季，但是詹姆斯迄今为止一场没有轮休过。对此，ESPN著名记者Rachel Nichols在揭幕战透露了内幕，Nichols说道：“很多人都在谈论湖人队对詹姆斯的使用时间过高。但事实上，不管湖人队有多大程度上的担忧，这些都不重要，也不会有什么影响。因为这是詹姆斯自己的决定，詹姆斯比任何人都更了解自己的身体，他赢得了权利去做这种选择。！”

Nichols继续说道：“还有一个重要的原因，詹姆斯意识到自己目前正在领跑MVP竞争。我们不久前还做了一个调查（ESPN调查了100位记者对于本赛季NBA常规赛MVP的看法）。相对于恩比德和约基奇来说，詹姆斯有较为明显的领先优势。以前詹姆斯有过这样的经历，当他认为他应该赢得MVP的时候，关于他轮休比赛来保养身体的外界认知损害到了他的获奖几率。所以，他今年尽量避免这种负面影响。当他去年他输给字母哥之后，我们都看到了他有多渴望第5座常规赛MVP奖杯，所以这就是他本赛季下定决心要多出场的原因！”

不得不说的是，在过去几个赛季中，詹姆斯的确因为轮休问题得到一些负面评论，进而影响到他争夺MVP。然而令球迷担心的是，詹姆斯毕竟是一位36岁的老将，迄今为止他不但没有轮休过，场均出场时间甚至达到了34.7分钟，这甚至超过了上个赛季。长此以往的话，詹姆斯受伤的几率一定会增加，届时如果影响到湖人队卫冕大计的话，就显得得不偿失！

你觉得詹姆斯到底该不该轮休

对于轮休这个问题，最开始是由马刺队主教练波波维奇提出来的，在常规赛时期，有意的让自己的主力队员不上场，让他们有足够的时间来休息，备战季后赛，毕竟季后赛的赛制更严酷，对抗强度更激烈。可是，这对于联盟的收视率来说，是很不好的，毕竟大部分球迷来看球，就是为了看自己喜欢的球星上场的，可是主教练却轮休他们，这对于球迷来说是很扫兴的事情。

今天我们就来聊一聊联盟第一人——勒布朗·詹姆斯到底该不该轮休呢？

这个问题其实是肯定的，詹姆斯虽然贵为？联盟第一人，可是如今的他，再也不是曾经刚进**盟的那个叱咤风云的小皇帝了，他今年已经32岁了，都说他是三旬老汉了，可见，他也在慢慢变老，那么随着年龄的增长，随之而来的，身体各方面的机能都在下降，伤病也会增多。NBA比赛的强度一直都很高，要是常规赛82场一直打下去，场场首发，对于一般球员或许可以，可是，詹姆斯是球队绝对核心，每场比赛的上场时间都在30分钟以上，让这样一位三旬老汉打满常规赛，几乎是不可能。

或许人们会说，骑士队没了詹姆斯，就是鱼腩球队，可是，一场比赛没有他，总比几十场比赛没有他好吧！连续的超负荷运动，铁人也会受伤的，更何况这样的血肉之躯？所以，对于轮休詹姆斯，我们虽然不怎么支持他，可是这也是没有办法的事情。

如何看待詹姆斯将轮休 18-19 赛季常规赛剩余的所有比赛

带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。

全勤不要了！36岁詹皇轮休，蓄力打全明星争MVP失最大**

北京时间3月3日，洛杉矶湖人今日刚刚输给太阳，把西部第二的位置拱手让出，结果就在赛后詹皇突然做出重大决定，下一场比赛将会轮休！

输给太阳之后，不知道詹姆斯是不是对于这样的结果和湖人丢掉西部第二的情况，显得是有些心灰意冷或者说是感觉到独木难支了，所以最新消息是背靠背面对国王，詹姆斯将会选择轮休，连续出战36场比赛之后，36岁的詹皇要休息了。
这个角色瞬间引爆了全美，因为之前詹姆斯始终保持全勤，这也是他用来争夺MVP的最大**和法宝，就是一定要一场不缺，在36岁的年纪证明他比任何人出勤率都要高。但是下一场，湖人可能同时缺少浓眉哥、库兹马和小加索尔，他哪怕上场也未必能改变结果，还不如休息。

所以现在看，詹姆斯最终还是选择了轮休，本赛季至今的36场他一场都没缺过，也是湖人全队至今为止唯一一个保持全勤的球员。场均25.5分8.1篮板7.8助攻，这个全勤本来就是他争夺MVP的最大噱头和资本了，毕竟数据层面他跟那些直接竞争者真比不了，包括场均30+12的恩比德他也比不了，库里、东契奇、莱昂纳德、哈登这些人的数据都比他好，所以勒布朗之前始终拒绝轮休，这就是他的一个优势。

但是现在不知道詹皇是不是已经对队友们的表现心灰意冷了，他或许发现哪怕他打得再好也带不动，既然这样还不如直接休息。这场打太阳的比赛，詹姆斯一己之力，38分钟拿38分，24投16中的效率超过60%，可是他身边的队友们呢？居然连一个得分超过20分的都没有，没有一个人能站出来帮他减轻压力，波普7投1中，施罗德17次出手拿了17分，哈雷尔6分，马修斯一球没进，就这些队友实在是太菜了，也是真的带不动。

可能也是对于这些队友们失望了，最后一节詹皇的超神都没有能够挽救湖人，因此他二话不说直接确定了，会在下一场比赛里轮休，他的解释是自己比较疲劳了。既然末节单节砍下14分都拯救不了队友，那他还不如干脆休息，养精蓄锐去打全明星。这场打国王的比赛也是全明星周末到来之前，詹姆斯和湖人的最后一场了。
看来这一次的最后一场，所有人都看不到詹皇了。而且值得一提的是，本赛季至今詹姆斯场均要打34.6分钟，场均上场时间仍然能够排在全联盟前30位，另外，他总的出战时间1245分钟，这个出场时间已经是当今联盟的第4位了，他实在是太累了，必须得到休息。而随着这次的轮休，詹姆斯失去了全勤这个噱头，争夺MVP又失去了一个重大**。

你觉得湖人是否也可以考虑一下让勒布朗•詹姆斯轮休

本赛季至今日，湖人已经参加了10场比赛，目前8胜2负暂居第一，但身后的火箭、掘金、森林狼、快船都跟的非常的紧，稍微一松弛，随时可以让西部排名发生大改变

短期内应该不会，至于后面会不会轮休还要看詹姆斯个人的身体状况。

纵观詹姆斯整个职业生涯，出勤率一直非常高。在前16个赛季中有12个出场场次75场，而且这其中还包括2011-12那个缩水赛季，除了上个赛季因腹股沟伤势养伤多场以外，职业生涯仅有14-15赛季出战场次没有超过70场，那个赛季为69场。即使放眼整个NBA 历史 也很少有球员在出场率上能与詹皇相提并论。

而且詹姆斯不仅出场次数多，上场时间也令人叹服，除了本赛季以外前面16个赛季场均上场时间全部超过35分钟，04-05以及05-06两个赛季更是夸张的超过42分钟。如果你在看他季后赛的出场时间就更加恐怖，13次的季后赛之旅中，仅有2个赛季场均出场时间没有过40分钟，最夸张的05-06赛季到达恐怖的46.5分钟，差不多就是全场不下。真是不得不赞叹詹皇变态的身体素质。

快船球星莱昂纳德因所谓的负荷管理轮休搞得外界议论纷纷，很多球星都都纷纷表态，这其中就包括詹姆斯。詹皇在接受采访中称：”如果我没有受伤，我就会继续上场比赛，这一直都是我的座右铭“。作为NBA的头牌人物，詹姆斯刚刚就轮休事件表过态，如果不到万不得已肯定不会轮休，不然不是打自己的脸吗？

虽然个人也不不赞同莱昂纳德动不动就轮休的做法，但是不得不承认适当的轮休对于球队和球员都非常有帮助。上个赛季卡哇伊在猛龙的表现就是最好的证明，其他球员经过一个赛季的消耗都已经非常疲惫，而他则是能量十足，加上一些运气最终拿到了总冠军。

像詹姆斯这样已经35岁“高龄”的球员合理的安排出场时间显得更加重要，当然詹皇如果坚持不轮休的话，湖人都可以从增加人员轮换着手，减少詹姆斯的出场时间，效果也是同样的。如果能把詹姆斯的场均出场时间控制在30分钟左右，相信到了季后赛皇帝将充满能量。

首先，轮休的基础是什么？

1、战绩得说得过去，战绩一塌糊涂，还轮休？不会被骂出工不出力？你球星拿着几千万的年薪（不管税后多少），你得对球队有贡献，你得帮老板赚票房。

2、球队阵容演练成熟，球队都没磨合好，你又是球队核心，大家都在适应你的打法，在围绕你建立体系，你总轮休哪行？

3、是否有一些记录和数据要追逐，当然单纯的追逐这些是显得很刻意，但有些记录需要你去创造，这也是追逐伟大的一种方式，好多记录丢了很可惜，还是要在意一点儿比较好。

其实，目前湖人想给LBJ减轻负荷，但可以换一种方式，比如像今天对阵勇士一样，大家全力以赴，三节打卡，LBJ既能出场高效发挥，又能在某个时段演练打法，还能有类似的垃圾时间去锻炼替补阵容，这样或许是最佳的LBJ减负方式吧！

在如今的任何 体育 比赛，以及 体育 项目当中，球员的轮换都是一个很必要的存在。它能够保证球员的 健康 ，以及球队阵容的良性运转。

虽然说詹姆斯现在是湖人队的绝对核心，但哪怕是在铁的人都需要休息，更何况是已经年满35岁的詹姆斯了。湖人队必须将这辆跑车好好保养，定期上油。以确保其能够在明年的季后赛有更好的发挥。相信湖人队已经一定会在不重要的比赛中给他轮换休息的。

而湖人队板凳深度也足以应付他的轮休。霍华德、戴维斯、库兹马等人，能够成为詹姆斯的后备军。总之， 本赛季的湖人前景十分光明。

首先客观来讲，球队在基于赛程安排，球队战绩，以及重要性程度和球员身体状况是可以在联盟规则允许的情况下，进行轮休的。

轮休的目的一方面是为了保护球员，另一方面是为了更长远的目标做准备。我们都知道在NBA征战了16个赛季的詹姆斯，已经**5岁了，他已不在年轻。尽管詹姆斯在身体方面管理的很好，但仍然经受不住岁月的摧残，运动能力的衰退是必然的，受伤风险的增加也是情理之中的。

所以，出于保护球员和球队长远目标，让詹姆斯多休息是合理的，也是应该的。当然这在一定程度上还要取决于球员本身的意愿。

从整个赛程、球队方面来说，适当休息是有助于避免伤病的，同时也有利于湖人队向总冠军发起冲击，从球迷角度来说，当然希望每晚都能见到自己的偶像，看到一场场精彩的对决，当然休不休，还是取决老詹自己，他自己都说了，不到万不得已的情况他是不会休的!这还是让人肃然起敬!

应该考虑一下了 毕竟是三十五的人了 看看隔壁某卡保护的多好

詹姆斯的一部分球迷都觉得 乔丹要不是退役休息了一段时间 哪能拿的了第二个三连冠 所以我觉得詹姆斯别轮休了 直接退役2年 然后回来一定能拿三连冠

从赛程的制度来看，最好进行轮休，必须年纪大了，必要的轮休，可以实行。 养生 篮球，适合詹姆斯

詹姆斯面对国王终于轮休，湖人是不是没有赢的机会了

对阵国王的比赛前，勒布朗·詹姆斯宣布休息。所以湖人队对阵国王队没有巨星。没有巨星，双方的竞争变得非常激烈，最后湖人以120-123不敌国王。詹姆斯缺席，湖人输给国王，但还是有惊喜。他可以帮助湖人卫冕这场比赛开始的时候，湖人虽然客场作战，但是打得非常积极。因为双人组不在场，每个球员都很活跃，都想争取更多的上场时间。所以湖人在这场比赛开始的时候主要是反客为主。经过单场比赛，球队已经领先国王队8分。就在所有人都认为湖人会大获全胜的时候，国王队在第二节给了湖人一记重击。

第二节国王单节就击败湖人十分，半场结束湖人落后两分。接下来的比赛，双方打得很近，比分一直没有拉开。在比赛的最后时刻，巴恩斯的上篮帮助国王队超过了比分。之后湖人终于输掉了比赛。输掉这场比赛后，湖人目前在西部排名第四，战绩和快船一样。詹姆斯缺席，湖人输给国王，但还是有惊喜。他可以帮助湖人卫冕。湖人输给太阳后，沙姆斯爆料。詹姆斯将在湖人和国王的背靠背比赛中休息一下。这是36岁的老将，本赛季第一次休息。

黄沾第一次休息！输了38分后选择休息:湖人是不是一定要连输？本赛季到目前为止，他保持了36场全职，场均25.8分7.4篮板7.8助攻，这是湖人的绝对核心。但是浓眉受伤之后，湖人的伤病也不少，詹姆斯也是单挑全队。这次输了之后，他也选择了休息，显然是为了缓解自己的疲劳，更好的准备比赛的第二阶段。面对太阳，湖人阵容又被打爆，加索尔缺席，库兹马没有上场，卡鲁索在比赛中受伤。

整场比赛詹姆斯砍下38分，最后一节打出三分连击，但最终还是输掉了比赛，湖人在西部排名第三。