彝族舞蹈教学视频（彝族民间舞蹈《阿细跳舞》）
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彝族民间舞蹈《阿细跳舞》
彝族民间舞蹈《阿细跳舞》
彝族传统的民间舞蹈《阿细跳舞》广泛流传于路南、弥勒、邱北等县的彝族支系阿细、撒尼人聚居区。由于人们多在月光下起舞，故也称“阿细跳月”。那么“阿细跳月”有什么传说?下面跟我一起来了解吧!
彝族人民能歌善舞，民间流传着各种曲调，如爬山调、迎客调、娶亲调等等。彝族的.乐器有葫芦笙、马布、巴乌、口弦、笛、铜鼓等。彝族的舞蹈也颇具特色，如“跳歌”、“跳月”、“打歌舞”、“锅庄舞”等，其中“阿细跳月”是最流行的舞蹈之一。夜幕降临，在皎洁的月光下，小伙子们吹起短笛，弹起三弦，男女青年和着节拍，翩翩起舞，跳到酣畅时姑娘们会随手摘一片树叶含在嘴上吹起曲子，欢快的舞蹈直到月落方止。
阿细跳舞的传说
相传，很久以前，阿细地区发生了一场山火，地面被烧得滚烫，人们只好不停地换着脚跳去扑灭。山火扑灭后，就模仿着扑火动作而跳起舞来。
又传，古时候，犀牛和山羊格斗，蹄子在石头上碰出火花，森林顿时变成一片火海，阿细人也都在火海里丧生，最后只剩下一对青年男女。这时，青年男女来到被烧过的山地上修整土地、种植庄稼，由于烧过的土地很烫脚，他们只好不停地换着脚跳着劳动;炭灰粘在脚上，他们又用力蹬脚把灰抖下来，嘴里还发出"阿啧啧"的声音…后来，这一动作就逐渐形成了今天的舞蹈：换脚跳三步，空中蹬脚两下，形成五拍组合的基本步。
;有简单的民族舞，古典舞教学视频吗要分解动作的
美喻庭的舞蹈教得还不错哦，我家宝贝就是喻老师亲自教的
我觉得还是找一个专业的老师学比较好吧
彝族的舞蹈和藏族的舞蹈的区别是啥
1、彝族舞蹈，种类繁多，舞蹈动作大多刚劲有力，力度大，而且动感十足。彝族舞蹈风格特别的豪迈，几乎都是大开大合的那种，观看体验十足，舞蹈编排非常的有节奏，能够让人一眼就被代入，他们的舞蹈形式丰富多彩，古老的舞蹈从模仿斗鸡、斗羊而来，在庆丰收、祭祀祖先的时候他们会跳起大鼓舞、刀舞，以祈求来年的丰收。
2、藏族舞蹈，特点是腿部的膝关节分别有连续不断地、小而快地弹性动作，有时弹性动作会替换为连绵柔韧的屈伸动作。藏族舞蹈的颤动或屈伸步法要随着身体的重心移动，移动的同时要带动身体放松的上肢，手臂要随着舞蹈动作产生飘动的感觉。
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