苏炳添说9秒83还有提升空间（怎么评价苏炳添跑出9秒83的成绩）

本文目录

• 怎么评价苏炳添跑出9秒83的成绩
• 苏炳添:9秒83还可以提高没有极限 短跑是指多少米以下
• 苏炳添谈9秒83，最后15米没跑好，再来一次他还能跑出这样的好成绩吗
• 苏炳添100米世界纪录经过 9秒83成为亚洲新纪录的创造者
• 苏炳添自律多恐怖不喝酒不吃猪肉不吃西瓜，未来跑进9秒8不是梦

怎么评价苏炳添跑出9秒83的成绩

在东京奥运会百米田径半决中，中国选手苏炳添以9秒83的成绩跑进了决赛，创造了亚洲最强纪录。毫无疑问，这也是对中国田径运动的继承。有刘翔，今天有苏炳添！

尽管苏炳添以9.98秒的成绩在决赛中排名第六，未能进一步突破，但他的成绩为中国田径乃至亚洲田径创造了历史。所以问题是，苏炳添在100米半决赛中的9.83秒有多激动人心？

回顾100米赛跑的发展，你会发现它是一项完全挑战人类极限的运动。冠军一直被欧美国家垄断。在这项运动中，中国人甚至亚洲人似乎都是旁观者。中国队从未进入过世界系列赛的100米决赛。相同背景下，110米跨栏，刘翔获得雅典奥运会跨栏冠军，给中国田径运动极大增强了信心，让世界惊叹于中国速度

然而，与110米栏的偶然性（有栏杆，需要考虑的因素更多）相比，百米赛跑被看作田径运动中的皇冠，直接比拼的就是实力，爆发力，每一毫秒的进步都是对人类极限的阐释。在100米项目中，博尔特历史上最快的速度是9.58秒。他也是唯一能在9.6秒内跑完全程的运动员。

苏炳添此前的个人最好成绩是9.91秒。他在2018年马德里国际田联世界挑战赛和2019年巴黎国际田联钻石联赛中两次获得该分数，这也是东京奥运会之前的亚洲纪录。17年后，苏炳添也站在了这个目标的前面。在这个难度更大的项目中，苏炳添跑进了决赛。创造了9秒83的最新纪录，苏炳添跑出了小组第一的成绩，淘汰了众多欧美选手

成绩提高了0.08秒，看起来好像不是很大的提升，但在9秒5到10秒内的每一个区间，每0.01秒的提升都是巨大的，对中国人甚至亚洲人的速度都是一个很大的提高。

世界上有近250个国家和地区,但只有22个国家和地区达到了10秒的记录,能达到9.90秒的国家和地区寥寥无几。因此，苏炳添的9.83秒是划时代的成就，这实际上是一场超凡的胜利。打破亚洲固有的速度印象，为中国田径创造辉煌，比赢得金牌更有意义。毕竟，在他之前，没有一个亚洲人能取得这样的成就

苏炳添:9秒83还可以提高没有极限 短跑是指多少米以下

此次的东京奥运会是我们大家很多人都很关注的，同时我们也因此认识到了苏炳添，一个打破历史记录的短跑运动员，那么我们便来了解一下苏炳添:9秒83还可以提高没有极限？短跑是指多少米以下？ 苏炳添:9秒83还可以提高没有极限 东京奥运会男子百米比赛，苏炳添在半决赛跑出了9秒83的成绩，在决赛里跑出了9秒98的成绩，最终拿到了第6名的成绩，苏炳添：我们这个小组的分组非常强，有两名夺冠的热门选手，所以我的复赛就是我的决赛，我必须要全力以赴。跑出这么好的成绩，我确实没想到。谈到这两个成绩，苏炳添表示，自己存在短板，如果能够提升，能跑到9秒83以内。2018年雅加达亚运会的时候很多人问我，你觉得自己的极限会到哪里？我当时根据自己的情况说我觉得应该是9秒85左右，现在我确实突破了9秒85，所以我真的非常开心，开心得想哭。“未来有机会还想突击一下，现在跑了9秒83，我觉得还有空间还可以提高。我敢很肯定地说肯定有空间。都说亚洲人的极限，我觉得根本没有什么极限之说”。短跑是指多少米以下 短跑:800米以下。在短跑的时候脚掌着地的方式是比较重要的，一般来说，正确的做法是中间的部分先接触到地面，并且如果是快跑的话着地点要比那些慢跑的着地点靠前。臀部的位置也要注意，尽量在跑步的过程中保证是头部臀部脚部保持在一条直线上边，这样能够避免跑步过程中发生身体不稳定的情况。在跑步的过程中手臂也是需要进行调整的，双手应该握着拳头，并且手肘部位应该保持放松，手臂要弯曲在腰部以上。如果是长距离跑步的话，膝盖的位置也是需要进行调整的，平地跑步的时候膝盖都不要抬太高，上坡的过程中才适量抬高。4X100米接力“有两个失误” “我们的实力没有完全发挥出来”。8月5日，男子4X100米接力预赛中，由汤星强、谢震业、苏炳添、吴智强组成的中国男子4X100米接力队以37.92秒的小组第一战绩晋级决赛。中国男子短跑的强势出击，让人们对8月6日的接力决赛有了更多期待。最后，中国队以37.79秒获得第4名，与奥运奖牌失之交臂。苏炳添：跑接力的那天，我整个人的精神状态都已经恢复了，当天是我跟谢震业那里出现了问题。因为我等棒，我就出现了第二次加速，我一接棒马上加速加得很快。因为跑弯道跟直道不一样，出弯的时候真的是整个身体就不平衡了。网上很多人说吴智强在接力的决赛当中起跑起早了，其实我可以告诉你们，吴智强起跑一点都没有起早，是我当时身体发生了变化，速度已经跟正常的训练速度不一样了，所以会导致我交不到棒给他。短跑是有氧还是无氧运动 短跑是无氧运动。无氧运动是指人体肌肉在无氧供能代谢状态下进行的运动。短跑属于此类运动。短跑一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等几项；其运动特性：是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者的项目。在人体机能供能方面，短跑表现为人体以最大限度地发挥人的速度极限本能，并以无氧代谢供能的方式供能。

苏炳添谈9秒83，最后15米没跑好，再来一次他还能跑出这样的好成绩吗

苏炳添是中国短跑界的传奇，他一直在突破自己，年龄问题和身体的伤痛都阻挡不住他的步伐。此次的东京奥运会上，苏炳添突破了十秒大关，在100米短跑中跑出了9秒83的成绩。这样的成绩还是建立在最后15米没有跑好的基础上，但对于他来说，他没法做到，再来一次，也跑不出这样的成绩了。

苏炳添表示，虽然他自己做不到了，但是未来中国短跑界的极限不会停留到此。如果后来的人能有他前半段的状态，再加上最后15米能依旧顺畅的话，最后的成绩一定能突破9秒80。站在东京奥运会赛场上的他，已经是中国百米短跑历史上的标志性人物了。很多人觉得过三十岁就很难保持自己的最佳状态了，尤其是百米短跑这种冲击性运动，但苏炳添偏不信这个邪。他日复一日的训练，为了能更好的训练，跑各种地方去参加比赛，甚至牺牲了陪伴怀孕妻子的时间。

作为一名运动员，需要牺牲很多，不光是自己要付出艰苦的汗水，还有给予家人的陪伴，都会错失。苏炳添之所以坚持下来，是还想在东京奥运会上圆一个梦。苏炳添在他的职业生涯里7次打破“10秒大关”，这的确是亚洲人的骄傲和伟大。

在4*100的接力赛上，中国强势出击，跑出了37.79秒平全国纪录的好成绩，获得第四，离领奖台只差一步。苏炳添表示，如果不是接力失误，站上领奖台不成问题。苏炳添这次在东京奥运会上的表现，让中国人看到了中国百米短跑的希望，也让后来人更有信心，中国人在田径上不再畏手畏脚。随着在这次东京奥运会上的一次次突破，世界正在看到中国田径正在崛起。

苏炳添100米世界纪录经过 9秒83成为亚洲新纪录的创造者

苏炳添100米世界纪录经过，这是多么激动人心的时刻，他从听到枪声那一刻起就一个箭步飞了起来，双腿高频的向前迈进，因为速度实在是太快了，观众在画面中看到他的双腿都是有重影的，他遥遥领先，能够看到苏炳添后面的选手一直在非常努力的想要超越他，但是他做不到，因为他已经尽力了、但是却无能为力，这没有办法，没有人能够超越他，也没有选手能够缩短和他之间的距离，这些距离看起来并不远，但是用尽全部的生命力量也追不上这无数不多的几步。苏炳添毫无悬念的第一个冲到了终点，他知道他胜利了，他不知道的是9秒83的成绩让他成为亚洲新纪录的创造者。

苏炳添能够有今天的成绩得之不易，他是一个老的运动员，参加很多重要的比赛，这不是他第一次打破记录，成为新的记录的保持者，只不过苏炳添未来将继续刷新自己的成绩，刷新大家对他的认识。他目前对这个成绩还不是非常的满意，认为还有很大的空间可以突破，下一次一定要自己打破自己定下的新纪录，不断成为新纪录的保持者，苏炳添从小就是这样要求自己的，永远都不能够落在其他人的后面，永远都要做最棒的那一个，从小开始苏炳添就是别人家的孩子，一直对自己都是精英的要求。

正是因为这样严苛的个人要求，苏炳添从来都没有松懈过，也从来没有妥协过，他能够有今天的成绩也不是轻轻松松获得的，是自己用汗水浇灌出来的奖牌，每天的训练是非常枯燥和辛苦的，而且真实的比赛场上是非常残酷的，不是每一个运动员都有机会登上大的赛场，还有的运动员因为自身的天资和努力程度不够，就会被无情的淘汰。在他没有成名的时候，工资是非常低的，现在苏炳添9秒83的成绩让他跑响了自己的知名度，成功的让世界记住了他这个名字，现在苏炳添的年收入达千万。

苏炳添自律多恐怖不喝酒不吃猪肉不吃西瓜，未来跑进9秒8不是梦

在东京奥运会的舞台上，国内收视率最高的项目，就是男子100米决赛。而能够有这样的收视率，并不单单是因为男子100米决赛好看，更重要的是有苏炳添的存在。在半决赛中，苏炳添跑出了9秒83的好成绩，打破了亚洲纪录和自己最好的纪录，生涯第一次闯进了奥运会的决赛，也是亚洲唯一一个，瞬间让全国沸腾！ 虽然没有拿到奖牌，但是这样的成绩，已经足以名垂千史，让无数人记住他。更重要的是，这可是32岁的年龄，还能够打破这样的纪录，已经是让无数人敬佩不已了！ 大部分的短跑运动员，在32岁都退役，或者是生涯末期了，为何32岁的苏炳添，却还能够创造 历史 呢？一部分原因，是因为外教的到来，让他的成绩有了质的飞跃。第二个，就是苏炳添的自律了！ 一个运动员要提升，最重要的肯定还是自己，如果自己不行，教练再好也没用，比如说国足，哪怕里皮来了，依然还是没进入世界杯。所以苏炳添，能够有这样的成就，自然是自己的问题。一个高龄运动员还能有出色的表现，第一个是伤病少，这个有时候是命运，有时候是天赋，第二个就是自律，二十年如一日，身材不变样，比如说湖人队的詹姆斯，就是因为自己的自律，所以才保持了十几年的巅峰，如果奥尼尔有詹姆斯自律，或许冠军还要多几个！ 而苏炳添的自律，其实真的不亚于詹姆斯，我们来看看，苏炳添的自律多恐怖！ 一名运动员，训练这是最基本的，所以训练，压根不能算在自律当中，最重要的就是饮食和作息！饮食对于运动员是非常重要的，如果饮食不好，那么训练再多，可能也没有效果。而短跑运动员，对于饮食要求更高，路边摊之类的东西，想都不敢想，博尔特甚至连水都不敢乱喝，因为怕检测到***。 所以苏炳添不吃烧烤，路边摊，不喝酒，这个是正常的，所有短跑运动员，可能都不吃这些东西。而苏炳添也从来不吃猪肉，要知道猪肉在国内，是最普遍的肉类，但是由于脂肪含量过高，他也不能吃。最恐怖的是，他连西瓜也不吃，因为他怕拉肚子！水果其实是比较适合运动员的食物，但是苏炳添为了防止自己拉肚子，居然西瓜也不吃，这个自律程度太恐怖了！ 并且每天晚上10点，苏炳添都是准时睡觉，所以他的身形，状态，一直都保持得非常好，这也是，为什么他能够跑出9秒83的原因。如果继续保持下去，我觉得在未来1-2年内，苏炳添跑进9秒80之内，真的不是梦！ 首先他的教练一直在，所以他成绩还有提升空间，第二个是因为他在跑9秒83的时候，其实已经**扰了，不然的话，可能还会更快，第三个就是跑过了9秒83，苏炳添本人会更有信心，而且会更想去突破9秒80，会更加的努力，所以冲击9秒80之内，并非是空想！