江南自曝患抑郁症（抑郁症到底有多可怕严重到自杀）

本文目录

• 抑郁症到底有多可怕严重到自杀
• 作家江南出什么事了
• 锦鲤信小呆自曝患抑郁症，她是怎么患上抑郁症的
• 得抑郁症的明星（首次公开患抑郁症的原因）
• 作家江南宣布患上抑郁症，抑郁症的高危人群有哪些
• 陆毅自爆得抑郁症的原因，曾用烟灰缸砸头，具体情况是怎样的
• 为什么江南最近在微博中说自己患有重度抑郁症

抑郁症到底有多可怕严重到自杀

先用我自己写的一个故事向你说明一下。 在密不透光的森林,一头狮子正在教育一条狮子狗。 “拿出你的勇气，前面的悬崖不过五米而已。你简直就是个废物，我三个月的时候就能跳过去，你看你，都三岁了，还自称狗中之王，简直是狗类的耻辱。” 狮子狗看了看旁边威猛的狮子，它强忍住泪水。 “老子虽然长得像狮子，可我只是一条名副其实的狗啊！” 说完这句话，狮子狗迅速的向悬崖冲过去。 狮子狗卒，享年三岁。狮子狗就是被像狮子一样的人逼死的，狮子狗是就在这种生无可恋的环境中死去的。他没有办法，周围的人都是狮子，而且都以为他是狮子，没有人理解他，哭诉是没有用的，大家只会责怪你的软弱和无能，没有办法，只能如此了。再用我身边的事例给你说明吧！其实抑郁症的人太多数都很善良。 我一个朋友，因为患有抑郁症，每天躲在家里，她不敢出门逛街，不敢和人玩耍，上一刻她还笑着和你说话，下一刻突然就想打掉肚里的孩子。她告诉父母，她患有抑郁症，父母说，抑郁症根本就不是病，不要那么矫情，不要那么懦弱行不行。 的确，她是一个善良的姑娘，一个多愁善感的姑娘。也许，正是因为这种善良，让她的内心承受了太多。起初，她是不肯说出她患病的，可是后来，越来越多的不理解，让她彻底对生活失去了信心。 她努力地装作一副若无其事的样子，假装一切都没有发生，在她腼腆的笑容下，又掩藏了多少绝望。 所有的人都要求她坚强，所有的人都认为她没有责任心，自私，软弱。可事实上，真的是这么回事吗？ 面对这样的人，我只想说，你没有坠入过地狱，你知道这种黑暗是有多么的恐怖？ 另外关于患抑郁症的人，实在太多了 比如韩国明星雪莉，还有伟大的文学界海明威，甚至昨天还报出作家江南也有抑郁症。抑郁症到底有多可怕，他最可怕的地方不是疾病本身，而是周围的人对他的看法和不理解。 这才是最可怕的地方患有抑郁症的人脑子里不断的涌现自杀的念头，而且晨重夜轻。很多抑郁症患者晚上还好好地，一到早上就觉得生无可恋。很多时候就是被这种念头牵着走向自杀的路线的。抑郁症对别人来说，你看起来也许很正常，也有很多其他的表现形式，比如，你看起来话少忧郁，比如你看起来很阳光满脸笑容，但其实下一刻你的内心就极度抑郁，心情莫名的就感觉不好了。所以对于自己来说，抑郁症很可怕，毕竟牵扯到生死大事。所以很多抑郁症患者如果严重的话，必须要吃药治疗的，否则走到自杀的状态，那可是一个人活生生的人啊。如果有抑郁倾向或者抑郁症真的别掉以轻心，即时找专业医生治疗。同时家里人给与更多的爱和包容是很重要的。 抑郁症本身是不可怕的 可怕的是你一直想着如何去对抗他，或者不管他 我治疗过许多的抑郁症，大多数的时候，他们在都给我的主诉几乎是惊人的一致 最开始的时候感觉自己心情不对，接着这种心情的感觉越来越糟，随着自责和遗憾的出现，失眠，胃口变差，焦躁不安，最后出现全身的不适，以至于想要去求死， 最初的时候，他们都希望去解决这个问题，或是忽视他，该干嘛干嘛，或是去抗拒压抑他，或是去找心理医生，发泄他，或是服药镇定类药物， 当他们去像周围人求助的时候，周围人的又不能完全去理解这个问题 然而你会发现这些统统没用，以至于很多人到我这来以后，都会产生一种最后的希望的说法 大多数这类人，来我这，我说的第一句话是： 你有想过理解你的问题么？ 他们几乎都会愣住 绝大多数人根本不会意识到这个问题，因为大多数人并不承认自己本身的问题，而是将其怪罪到周围的事物上， 比如这是一种病，这是遗传，我运气不好等等，进而会采取一系列手段，因为性格与能力的限制，选择了自以为正确的方法 这些方法反而进一步推动最后的那个结果，在追溯分析原因时又不承认那个问题的所在进而怪罪到方**上，进而陷入噩梦 只有少数人比较聪明，他们会意识到这个问题，承认自身的问题，于是他们会去市面上买一些心理管理类的书，比如什么改善情绪，脾气之类的，探究这到底是为什么，怎么去改变。 这些方法大多是以鸡汤的形式告诉你告诉你，外发脾气没有任何意义，只有通过大量的练习才能改善这种情况，比如打坐，禅修，或是什么番茄法之类的东西去改变你的习惯。 事实上，就如我上次所说的一样，毁掉一个人最好的方式就是给他鸡汤，这种做法的可笑之处在于，你的习惯是你的身体的一部分，你通过一个外在的练习强行消除你身体的一部分，可能么？ 所以最终的结局是，要么你成功了，但在今后会更焦虑；要么就是放弃，继续该干嘛干嘛。 从人性的角度来说，以上所有的推演就是普通人的一生，这个结果，从一开始就注定了。不可能有任何或然率。 所以，问题来了，抑郁症有多可怕，其实抑郁症本身并不可怕 可怕的是，你想抗拒他，或者忽视他 唯有当你理解你的问题么？知道这样一个问题为何会产生，进而追溯他，承认他，那那些所谓的抑郁症的症状，自行消融了 很多人会说，你说的那是抑郁情绪，我说的是抑郁症 我一直以为这只不过是 那些无法治愈抑郁症的医生给自己的借口罢了 抑郁症有多可怕我可能不太清楚，但是我知道焦虑症，每天都被不安的心情困扰着。被生活逼得无路可退。那是独自一人扛事情的无奈。不得说。却暂时无法解决。过了好久才出来。慢慢走出来的 抑郁症说可怕也不可怕说不可怕也很可怕，关键在于自己是否认识到自己是抑郁症患者，如果自己能认识到抑郁症的可怕是可以自己配合医生治疗的，这样的话很快就能康复，如果自己认识不到自己是抑郁症患者的话那么治疗效果就很慢也许会更严重，尽量做自己开心的事 书香疗愈很多抑郁症，狂躁症，强迫症等等，很多是因为发生的一些事件过不去引爆抑郁症的以及各种症状的发生，如果抑郁症怎么看吃药也好不起来，那么要找有经验的心里疏导师来解决疏导，因为很多是家族业力，或者是堕胎等等引起的抑郁！ 可能患抑郁症的人所理解的世界和我们不一样吧，所以她们才这样。 周围人影响的 换个环境就好了

作家江南出什么事了

作家江南患有抑郁症。而且已经有很长一段时间了，江南表示，虽然不是很严重，有失眠和精神情绪低落，但需要调整休息时间以此来恢复健康。这段时间一直都在运动、恢复固定的作息时间表来康复，很有成效。

作家江南

杨治，男，笔名江南。1977年7月13日生于安徽舒城，就读北京大学，中国作家、小说家、内地幻想文学家，九州志主编，媒体公司总经理。留学于美国名校WashingtonUniversityinStLouis，师从质谱科学代表人物MichaelL.Gross。凭借回忆北大生活的小说此间的少年踏入文坛。

凭借回忆北大生活的小说此间的少年踏入文坛，作品情节多变、热血励志、文字细腻，在高校青年学生中有持续的影响力。

幻想作品九州缥缈录系列构建了以中国历史和神话为原型的架空世界、青春作品龙族系列在中国创下了单本即销售200万册的记录，中国出版界官方媒体中国新闻出版报撰文探讨龙年再说“龙族现象”。从第六届中国作家富豪榜以幻想小说不断上榜，以千万版税开拓了幻想文学市场。

锦鲤信小呆自曝患抑郁症，她是怎么患上抑郁症的

说起信小呆相信大家一定记得当年的中国锦鲤就是她，因为她的幸运就是在网上中了价值将近一个亿的奖品，同时也成为人人羡慕的对象。可就在近日信小呆现状却被推上热搜，并且引起很多人的讨论。

信小呆的现状到底是如何的呢？

就从信小呆他发布的视频中，我们就可以看出他自己明年就要30岁了，而且现在也没有钱没有工作，甚至还说出在前不久已经查出了抑郁倾向。也还声称她现在在考*****，想着能安安稳稳的找一份工作，这也是她目前最向往的事情了。所以从这一点就可以看出信小呆现在目前的状况并不是特别好。

那么这段视频是真的还是炒作呢？

其实对于这段视频，网友也保持着褒贬不一的态度，有些人觉得她是不是已经签了某个团队，自报现在的状况其实就是为了卖惨而博得需要的流量。其实有些网友有这样的想法也不足为奇，因为面对这样的大奖，虽然有些部分是需要自己出钱来去消费的。可是在她中奖的那一刻已经成为一个小网红，怎么样都可以得到比他人更容易得到的金钱。所以网友们才会觉得这样的事情到底是否是真实的。

但我个人认为这种情况也不排除是真实现状，因为有些人虽然可以得到不义之财，但是如果没有把握好，确实是会变成自己的累赘，并且让自己的生活变得更加不好。所以事实到底是怎么样的，可能也只有信小呆自己才会更加了解吧！

个人总结。

其实这件事情不管是真实的还是炒作的，很多网友还是希望她可以回到起点，做自己想做的事情，然后努力的生活。如果这个事情是真的，只希望信小呆打起精神，脚踏实地的做好自己该做的事情，其实回想一下，这种生活也是比较充实的。

得抑郁症的明星（首次公开患抑郁症的原因）

外表光鲜、笑靥如花的马思纯，为什么会抑郁呢？

近日，马思纯在社交平台上公开承认自己患有抑郁症，并大方和网友分享了自己患病的经历和原因。同时，她也友善地提醒大家：“大家一定要正视抑郁症，它是一种病，要积极治疗。”

其实，这两年关于马思纯患病的消息从未停止过，这些消息也是有迹可循的。

在闺蜜周冬雨火力全开的时候，马思纯却戏约变少、体重直线上升，经常被拍到素颜逛街，这一系列操作和光鲜亮丽的“女明星”没有丝毫的关系。

于是网友纷纷猜测：“马思纯生病了，有可能是抑郁症。”

对于这样的说辞，马思纯从未正面回应过。但这次，她却选择大胆地说出自己的病情，或许这也是她好转的一个信号，熬过了最黑暗的岁月，才敢坦然接受患病的事实。

不过，很多人不理解，如此优秀顺遂的马思纯，怎么会罹患抑郁症？这个问题马苏在《吐槽大会》上也曾问过：“妹子，你都这样了，咋还抑郁呢？”

虽然是节目效果，但也是事实。

马思纯的人生起点并不低，她的小姨是蒋雯丽，她自幼就有接触荧幕的机会，在别人跑龙套的时候，她却轻松地进入了娱乐圈。

当然，马思纯也是实力派，不仅颜值高，演技也不差事儿，还曾荣获金马奖影后，甚至还登过福布斯名人榜。

拥有这样别人可望而不可求的人生，她怎么还抑郁了呢？

马思纯自曝，患病的根源跟原生家庭的教育有关，她自幼被灌输的思想就是 “要懂得为别人着想” ，简单的几个字却引发了无数网友的共鸣。

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在大众印象里，马思纯和其他女星不同，虽然生活在五光十色的娱乐圈，却给人一种“乖乖女”的形象，这个形象的背后，就是父母教育的结果。

马思纯坦言，从小家里的长辈就教育她要听话，要懂得谦让和为别人考虑。

这样环境下长大的马思纯，养成了“宁愿委屈自己，也不会麻烦别人”的性格，她在任何事情中都会以别人为中心，在没有自我的世界里越陷越深。

不管是小时候还是长大后，马思纯都活得小心翼翼，生怕自己的举动给别人带来负担，甚至到了高速服务区都不敢上厕所，因为怕司机觉得麻烦。

不只是平时与人接触要压抑自己的想法，就算遭遇了不公平的待遇，马思纯的父母也不会让她有机会表达自己的心理诉求。

早在读书时，马思纯曾遭遇过校园霸凌事件。有一个女生，不但嘲笑她胖，甚至还往她的可乐里放粉笔灰和抹布水，得知真相的马思纯，哭到崩溃。

当她将自己的遭遇告诉父母时，没想到父母只轻描淡写地说了一句：“不要理会她，你只要证明自己比她活得好就行了。”

同学的欺凌，父母的无所谓，将马思纯推入了痛苦的深渊，她除了压抑自己的悲伤外，别无他法。

著名心理学家佛洛伊德曾说： “压抑之后的孩子，容易形成自卑心理。”

这句话在马思纯身上也得到了应验。她在和恋爱对象相处时，总是卑微的一方。最后她的卑微也没有换来一个圆满的结局，失恋带给她的不是成长，而是更大的自卑和痛苦。

长期压抑自己的情绪，过于在意别人的看法，加上娱乐圈压力过大，导致马思纯患上了抑郁症。

归根结底，可能就是原生家庭的不当教育方式，扼杀了马思纯的快乐源泉，而她的经历也是千千万万个中国家庭的缩影。

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2018年，国产电影《狗十三》一上映就引发了无数网友的热议。

李玩生活在再婚家庭，性格有些叛逆，后来父亲为她买了一条狗，取名叫“爱因斯坦”。

不幸的是爱因斯坦被爷爷不小心弄丢了，爱狗丢失后李玩哭闹不止，为了安抚她的情绪，家人又为她买了一条狗，并“强迫”她承认这就是丢失的“爱因斯坦”。

李玩有过抗争，可她的执拗还是败给了家长的压制和强硬。最终，李玩也没有逃过和马思纯一样的人生，变成了听话、懂事、顺从的孩子。

电影中还有一幕让人心痛的画面。有一次，李玩的父亲带她去参加饭局。在饭桌上，父亲的朋友让李玩吃狗肉，那一刻，李玩心如刀绞，她多希望父亲可以为她说句话。

可是当她和父亲的目光碰撞时，她看到了父亲的紧张。李玩默默地低下头，强笑着吃下了那块狗肉。

为了顺从大人和讨好别人，李玩没有了说“不”的勇气。而大人们总觉得自己是对的，他们从来不会“讨好”孩子，却总是勉强孩子遵从自己的意愿。

就像网友评论的那样：“大人们的一句‘都是为你好’，堪称毒药。”最终孩子成长了，却丢了那个敢爱敢恨敢大声说“不”的自己。

英国著名精神分析学家唐纳德·温尼科特，曾提出“虚假自体”这一概念。就是说如果一个孩子在年幼的时候总是压抑自己的想法，顺应外界的需求，那么，他极有可能会形成一个“虚假自体”。

这个“虚假自体”表面上看和常人无异，但其实他的种种行动都不再遵从自己的内心，而是通过压抑自己，满足他人的需求。

和“虚假自体”对应的是“真实自体”。生命只有发展出一个“真实自体”，在真实自体中回应自己的真实需求，才会养成一个健康的心理状态。

如果想让孩子拥有一个“真实自体”，远离讨好型人格，家长必须发挥正向的引导作用。

譬如演员霍思燕夫妇，他们的育儿观念，就值得广大父母学习。

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在综艺节目《爸爸去哪儿》和《妈妈是超人》中，霍思燕的育儿精髓，在嗯哼身上得到了完美的体现。

参加节目时，嗯哼只有四五岁的年纪，但是他的温暖、阳光和懂得尊重别人却圈粉无数。

在《爸爸去哪儿》中，有这样感人的一幕。嗯哼看到杜江在干活，自己却帮不上忙，心里有些着急，便想求助别人来帮助爸爸。

不过，他没有直接去“要求”别人，而是先走过去说了一句：“我想来帮帮你们。”

等大家都忙完自己的活儿后，嗯哼才大声地表达了自己的想法，他友好地说：“再去帮帮我爸爸吧！”

这个简单的小细节，却让我们看到了嗯哼懂得尊重的别人的一面，他在寻求他人帮助时，并不是理所当然，而是先付出再索取。

很多人称赞嗯哼很暖心，却不知他和所有孩子一样，原本只是一张白纸，只不过是父母涂鸦得比较好，所以才让他成长为一个体贴、与人为善的孩子。

当然，霍思燕和杜江对孩子的教育绝对不是片面的，他们在教育嗯哼要懂得尊重别人的同时， 也告诉他遇到任何事情时，都要勇敢地说出自己的想法。

记得最初参加节目时，面对镜头和周围的陌生人 ，嗯哼和其他小朋友一样，也会哭闹不止。当时还有人批判嗯哼，总是爱哭，不懂得以大局为重。

确实如此，按照“大人”的思维，嗯哼确实有点“不懂事”，但这样直接地表达自己的内心想法，难道不好吗？

有多少父母，总是打着“你还小，什么都不懂，我怎么说你就怎么做”的旗号，让孩子按照自己的标准去生活。

这样的父母控制欲很强，他们无视孩子的内心世界，孩子稍微反抗，就会被贴上“叛逆，不懂事”的标签。

霍思燕夫妇在这方面做得很好，他们尊重孩子的天性，当嗯哼有情绪的时候，让他学会发泄和表达，同时鼓励孩子，在不过分的情况下，要按照自己的想法去做。

杜江在接受采访时，曾说： “我们在引导孩子学习优良品质的同时，也要让他们学会如何爱自己，敢于向违背自己意愿的事情说‘不’。”

正因为父母尊重孩子，所以嗯哼的内心才会那么阳光和健康。

原生家庭足以影响人的一生，如果父母方法极端，强硬地教育孩子“你必须懂事”，那么孩子的结局就会很不乐观，要么崩溃，要么疯狂。

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“天才作家”蒋方舟原本也是“讨好型”人格，在与人相处时，她从来不敢真实地表达自己的情绪，甚至习惯性地道歉，哪怕这件事情并不是她的错。

这样的性格给她带来的，不是别人的欣赏和尊重，而是自我内心的崩溃，因为总是委屈自己，总是在意别人的看法，她和马思纯一样，虽然看着光鲜，但心里并不快乐。

后来，蒋方舟去了日本，在那个陌生的国度，她安静地生活了一年。这一年里，她几乎没有社交，不用顾忌别人的感受，不用在意别人的目光。

如今的蒋方舟，再也不会刻意讨好别人了，当遇到不喜欢的人和事，她也敢大声地“怼”回去。

她说：“这样的蜕变，让我有种重生的感觉。”

中国是“礼仪之邦”，自古宣传的教育就是要谦让别人，我们小时候都听过“孔融让梨”的故事，谦让固然是美德，但过于谦让只会起到适得其反的效果。

所以，身为父母，应该教育子女，在与人交往的时候，换位思考、尊重别人固然重要，但切不可压抑自己的真实需求，也不要一味地妥协和委屈自己。

亲爱的，点个“在看”吧，当遇到委屈时，不妨大胆地说出自己的想法，敢于说不，敢于爱自己。文/晨夕

作家江南宣布患上抑郁症，抑郁症的高危人群有哪些

抑郁症可以说是当代人遇到的隐形杀手之一，它是一种非常严重的心理疾病。患者如果一旦患上抑郁症的话，很可能会有自残或者伤害他人的行为，抑郁症患者最直接的一种死亡方式就是通过自杀来结束自己的生命，作家江南患上抑郁症这个新闻也是最近才曝出来的，也再一次使人们重新认识抑郁症这种疾病，那么抑郁症的高危人群都有哪些呢？下面就给大家具体分析一下。

一；创作类工作者

这里指的创作类工作者大多数包括作家，画家，舞蹈家和一些电影电视剧的编剧导演以及演员，那么为什么是这一类的行业的从业者更容易患上抑郁症，因为这一类行业需要把自己真正的情绪隐藏或者是放空，让自己能够进入到一个创作的境界当中去，这期间他们的情绪变化以及思想动向是要从一个极端走到另一个极端的，这就很容易使人让抑郁症并且很难从这种病症中走出来，就像是很多影视演员都曾经患上过抑郁症，甚至有的影视演员患上抑郁症以后选择自杀结束自己的生命。

二；高危职业者

高危职业者指的是从事一些比较危险的职业，或者是工作性质带有接触到比较危险的人群的从业者，比如说警察，律师，法官，消防员以及急诊科的医生，这几个工作类型都是长时间与危险为伍或者是总是能看到人们生老病死的这一阶段，所以也就给这些从业者带来了巨大的心理压力，由于长年长期的工作紧张，心理压力又得不到缓解，这一部分人也是患上抑郁症的高危人群之一。

三；生活不如意的人群

这一类人可以说是在我们生活中极容易接触到的一个人，我们都是芸芸众生中的一员，有大多数人都在生活中感到不如意，生活的压力，工作的压力，家庭的压力，各种各样的压力，使我们感到透不过气并且在事业生活家庭中都有挫败感，让这一类人逐渐的在心里起了很大的变化，慢慢的由一个开朗活泼的人也就转变成了一个抑郁症患者。

陆毅自爆得抑郁症的原因，曾用烟灰缸砸头，具体情况是怎样的

陆毅之所以患上抑郁症主要还是和他年轻时就迅速走红有关系，观众和粉丝对他的期望值很高，当时的他也受到了很多人的抨击和批评，给他造成了很多无形的压力。

陆毅自爆得抑郁症的原因，曾用烟灰缸砸头

不知道大家有没有在追一档真人秀节目《妻子的浪漫旅行》，知名男演员陆毅携自己的妻子鲍蕾一起参加了这档节目，在节目中，陆毅和大家分享了自己当时患上抑郁症的痛苦经历。

大家都知道陆毅是一名非常优秀的男演员，他演技出众，也没有什么绯闻，他出演的所有影视作品都非常受观众喜爱，还曾多次获得影视方面的奖项，他也是一位全方位发展的艺人，不仅在影视方面有一定的成就，还在唱歌方面有着很不错的发展。

就是这样一位低调优秀的男演员，如果不是他自己在节目中提起自己曾经患有抑郁症，谁能够将抑郁症这样的精神疾病与他联想到一起，在观众眼中作为演员的他总会给大家带来很多优秀的作品，谁也不会想到他在患病的时候曾做出用烟灰缸砸头的极端举动。

陆毅患抑郁症的原因

陆毅出道已经有很多年了，青年时期就是家喻户晓的实力演员，当时很多观众都对他帅气的长相，精湛的演技所喜欢，但是俗话说人红是非多，有观众喜欢，自然就有人讨厌，也许是当时的粉丝与观众对他的期望值太高了，导致了他也受到了很多人的批评和抨击，其中有很多过激的话语，这给当时大红大紫的陆毅带来了不小的压力，也导致了他患上了很严重的抑郁症。

虽然现在的他已经康复，也能够很坦然的向大家说起自己患病的过程，但是还是很让喜爱他的观众非常心疼。抑郁症真的不是大家想象的那么容易治愈的，它有时需要很漫长的时间，严重的抑郁症患者甚至会有想要放弃自己生命的念头，他能够熬过来也真的很不容易吧。

为什么江南最近在微博中说自己患有重度抑郁症

近日作家江南在小说连载中透露自己患有抑郁症，而且已经有很长一段时间了。虽然不是很严重，有失眠和精神情绪低落，但需要调整休息时间以此来恢复健康。他还决定通过一段时间的断更，来完成对《龙族5》的修订工作，集中修订完成后再重新回来。

江南表示之前的章节有些部分连载达不到自己对出版定稿的要求，不得不为自己在出稿阶段的疏忽而重新来修订。

他称自己从纸媒时代开始写作，虽然对网络连载的模式越来越有兴趣，但心里仍旧会觉得最终印在智商的那本书是务必反复修订以另其完美的。因此将会对正在连载的《龙族5》进行大幅度修改，但故事走向不会发生本质性的变化。