刘翔110米跨栏新闻特写（描写刘翔跨栏时的一系列动作描写）

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描写刘翔跨栏时的一系列动作描写
请你描写刘翔110米跨栏夺冠的全过程，要写出连贯动作，运用动作描写字数不少于100.
刘翔跨栏描写作文300字6
刘翔的成功事迹
高考作文素材：110米栏刘翔单腿上演奥运精神
刘翔100米跨栏跑步新闻特写作文100

描写刘翔跨栏时的一系列动作描写

1、110栏决赛现场，刘翔坚毅的脸上写着志在必得的霸气，当介绍到他的名字的时候，刘翔张开双臂大呼一声。

2、没有人能追得上他的步伐，他那最完美的动作，最有力的节奏，最快的速度，使得所有选手从一开始就没有机会超越刘翔。

3、第五栏后，一个身位的优势在拉大，刘翔越跑越快，他在全力冲刺，他第一个冲过了终点：12秒91！美国选手特拉梅尔以13秒18跟随其后。

4、一声枪响，炸裂长空。刘翔疾如炸雷，快如电光，展现出无人能及的起跑速度。只见他的双腿在栏架上方迅速地跨越，他的双臂奋力地摆动，手臂上的肌肉也在不停地颤抖，全身充满了力量。他的双眼紧紧地盯着前方的每一个栏架，目光中陡然射出浓浓的“杀气”，像是要把栏架踏个粉碎。他舒展身姿，在空中划出一道道优美的弧线。成百上千的观众此时突然鸦雀无声，紧张地注视着他，共同期待着见证奇迹的时刻。

5、发令枪响了，刘翔率先出击，反应时间只有0.139秒！刘翔的起跑非常有力，他冲在了最前面，这一次他倾尽了全力，从第一栏就一直领先。

请你描写刘翔110米跨栏夺冠的全过程，要写出连贯动作，运用动作描写字数不少于100.

比赛开始前的瞬间，仿佛时间都已经停止。运动员第一次准备好起跑后，八道的伊诺森西奥表示踏板位置不舒服。比赛重新开始，美国选手特拉梅尔抢跑。下一次如果再有人抢跑将被罚下。　　第三次比赛终于开始，刘翔今天的起跑相当出色，在跨第一个栏之前刘翔就领先了第二名加西亚1个身位。而在本届奥运会100米栏项目上突然冒起的法国新秀也是刘翔的最强劲对手多库里却起跑过慢在第一个栏前只排在第四、五名的位置。　　此后，刘翔在栏间的优势发挥了出来，要知道刘翔可以说是目前世界上栏间表现最后的选手。刘翔越跑越快，与其它队员之前的差距也越来越大。而眼见刘翔跑在前面，身后的各国选手节奏发生了变化。加西亚、特拉梅尔、多库里选后出现在踏栏、压栏的现象。　　最终，刘翔以领先第二名3、4米的优势第一个冲过了终点线，而时间就是破记录的12秒91。美国选手特拉梅尔13秒18第二个冲线，古巴选手加西亚13秒20排在了第三位。

刘翔跨栏描写作文300字6

1. 刘翔百米跨栏细节描写（400字）

110栏决赛现场，刘翔坚毅的脸上写着志在必得的霸气，当介绍到他的名字的时候，刘翔张开双臂大呼一声。

在第一轮预赛、第二轮预赛和半决赛中，刘翔的成绩分别是13秒27、13秒26和13秒18，这都不是在他全力进行冲刺的情况下跑出的。似乎轻松的气氛中，有一种蕴涵着民族志气的力量在慢慢聚积，只等这一刻，就在决赛中，即将爆发。

所有人都在期待着刘翔的速度——风卷残云的速度——去为中国赢得一场痛快淋漓的胜利。两次终止起跑使气氛变得紧张。

八名选手都蹲在了起跑线上，第八道的选手向裁判示意姿势不舒服，于是第一次起跑中止。第二次起跑仍然没有成功，第6道的美国选手特拉梅尔抢跑了。

如果再有人抢跑将被罚下，气氛变得越发紧张起来。但刘翔依然是镇静的，两次起跑都是迅速而准确的领先起步。

第三次起跑开始了。发令枪响了，刘翔率先出击，反应时间只有0.139秒！刘翔的起跑非常有力，他冲在了最前面，这一次他倾尽了全力，从第一栏就一直领先。

刘翔一路冲锋向前。没有人能追得上他的步伐，他那最完美的动作，最有力的节奏，最快的速度，使得所有选手从一开始就没有机会超越刘翔。

在他左边的法国选手杜库雷，在此前一次次发挥出色，刘翔一直把他当作夺金的主要对手。但此时他早已被刘翔闪电的速度和频率带乱，不断的与栏架磕磕碰碰，踉踉跄跄跟在刘翔的后面……在刘翔不可阻挡的夺冠势头下，他居然在第七栏过后放弃了比赛。

上届冠军加西亚更是被刘翔甩在身后。第五栏后，一个身位的优势在拉大，刘翔越跑越快，他在全力冲刺，他第一个冲过了终点：12秒91！美国选手特拉梅尔以13秒18跟随其后。

刘翔时间上领先特拉梅尔0.27秒，空间上领先二米。

2. 描写刘翔比赛的片段,不少于300字

这是2004年8 月27日的晚上在雅典的主体育场上，有这样的一名年轻有梦想的运动员，他的名字叫做刘翔。

站在奥运会田径（110米栏）决赛的赛场上，真是不容易啊，尤其是对一名中国运动员来说，是件很难的事，雅典时间指向21时40分，全部奥林匹克体育场的目光全部聚集在110米栏的起跑点，参赛选手正在积极热身着。刘翔同样按照自己的习惯预热着，先是缓缓地走向第一个栏架，转身返回起跑点，轻轻跳跃两下；当再次走向栏架的时候，刘翔的脸上放松许多，轻轻拂了拂额头的头发，甚至旁若无人地吐了吐舌头。

当播音员介绍到刘翔的名字的时候，他坚毅的脸上已经写着志在必得的霸气，甚至张开双臂充满自信地大呼一声。站在助跑器后的刘翔拍拍脑袋，拍拍胸脯；接着双手叉腰，蹬蹬双腿，坚毅的眼神望着前方。

八名选手都蹲在了起跑线上，突然第八道的选手向裁判示意姿势不舒服，第一次起跑被中止，顺势而出的刘翔稳稳地走回，脸上不起一丝波澜。第二次起跑仍然没有成功，第6道的美国选手特拉梅尔抢跑了。

如果再有人抢跑将被罚下，气氛变得越发紧张起来。重新回到起点的刘翔深吸一口气，跳了两跳，但是望向终点的目光依然那么坚定。

和之前每次起跑一样，刘翔仍然是最后一个蹲下身子，显得十分的沉稳。发令枪响了，刘翔的起跑非常有力，他冲在了最前面，这一次他倾尽了全力，从第一栏就一直领先。

没有人能追得上他的步伐，最完美动作，最有力的节奏，最快的速度，所谓的黑马并不可怕，在他左边的杜库雷早已完全被刘翔的频率带乱。第五栏后，一个身位的优势在拉大，刘翔越跑越快，他在全力冲刺，他第一个冲过了终点！12秒91！他平了1993年科林-杰克逊创造的世界纪录！也刷新了阿兰-约翰逊1996年亚特兰大奥运会的纪录！世锦赛亚军、美国选手特拉梅尔以13秒18获得银牌，而上届冠军加西亚的成绩为13秒20获得铜牌，他夺取悉尼金牌的成绩不过是13秒00，刘翔的表现证明他是当之无愧的110米栏之王。

21岁的刘翔在奥林匹亚体育场的110米栏架间镌刻出中国的轮廓，而他的微笑也在这块充满骄傲的金牌上渐渐清晰起来。刘翔严肃的脸上写着霸气，刘翔获得奥运会男子110米栏决赛冠军，12秒91，平由英国选手科林·杰克逊1993年创造的世界纪录，打破12秒95的奥运会纪录。

打破了欧美运动员在男子短距离径赛项目上的统治地位，为中国乃至亚洲赢得了荣誉。他非常的激动，身披五星红旗在赛场上奔跑着，这枚金牌是中国男选手在奥运会上夺得的第一枚田径金牌。

刘翔真的很为中国人长脸，赛后采访，刘翔也很是兴奋，说：“谁说黄种人不能进奥运会前八，我是奥运会冠军，我现在就证明给大家看”。刘翔还说出了，“中国有我，亚洲有我”这样荡气回肠的话。

3. 关于跨栏的作文300百字

时间在流逝，很快又到了期末。在这一学期，很多同学都给我带来了快乐，带给我一阵阵温暖，当然我也不例外。

不过，使我久久不能忘怀的还是发生在一次体育课上的事。体育课上，叶老师让我们练习跨栏。热身活动后，同学们都争当“刘翔第二”，一个接一个非常顺利地跨了过去。轮到陆怡琳时，只见她飞快地向前冲去，来到栏杆前用力一跨，可惜她脚步没调整好便摔了个四脚朝天。几秒的寂静后，围观的同学都哈哈大笑。我觉得很奇怪，没有跨过去是一件很普通的事，只要努力练习，肯定会跨过去的，何必幸灾乐祸呢？看着陆怡琳眼里闪着泪花，我连忙跑过去，小心翼翼地扶她起来，给她掸掉身上的灰尘，又搀她到教室里休息……

下课了，我心里十分高兴。一节普通的体育课让我学会了跨栏和“跨栏”，心里像吃了蜜一样甜。如果我们大家都互帮互爱，从小事做起，奉献出自己的爱心，就可以营造出好多好多温暖的集体，那是件多么美好的事啊！

4. 关于刘翔最后跨栏的动作描写

那有什么好描写的，就是短短的一瞬62616964757a686964616fe78988e69d8331333332633034间，那些什么老师作家是没事找事做 110栏决赛现场，刘翔坚毅的脸上写着志在必得的霸气，当介绍到他的名字的时候，刘翔张开双臂大呼一声。

所有人都在期待着刘翔的速度——风卷残云的速度——去为中国赢得一场痛快淋漓的胜利。两次终止起跑使气氛变得紧张。

如果再有人抢跑将被罚下，气氛变得越发紧张起来。但刘翔依然是镇静的，两次起跑都是迅速而准确的领先起步。

刘翔一路冲锋向前。没有人能追得上他的步伐，他那最完美的动作，最有力的节奏，最快的速度，使得所有选手从一开始就没有机会超越刘翔。

刘翔时间上领先特拉梅尔0.27秒，空间上领先二米。

5. 请你描写刘翔110米跨栏夺冠的全过程,要写出连贯动作,运用动作描

1. 距离比赛开始10分钟，刘翔静静地坐在起跑线前，目光投射在眼前十道高高的栏架上。

2. 一次无效，再一次抢跑后，刘翔第三次走向起跑线。他使劲地拍打着两肋和胸口，全力动员起体内最大的能量。

3. 刘翔蹲下后，抬头望着眼前的十道栏架，目光中陡然射出浓浓的“杀气”。

4. 一声枪响，炸裂长空。刘翔疾如炸雷，快如电光，起跑反应速度第一快。

5. 红色的刘翔，黄色的面孔，高喊着撞向胜利之线！

11983年7月13日出生于上海市普陀区，

2中国男子田径队110米栏运动员。

3中国体育田径史上、也是亚洲田径史上第一个集奥运会冠军、室内室外世锦赛冠军、国际田联大奖赛总决赛冠军、世界纪录保持者多项荣誉于一身的运动员。

42004年，刘翔在雅典奥运会上以12.91秒的成绩追平了由英国选手科林·杰克逊创造的世界纪录，夺得冠军。

52006年，在瑞士洛桑田径超级大奖赛中，以12秒88打破了保持13年的世界纪录夺冠。

62012年6月，世界110米栏排名第一，刘翔时隔五年后重登榜首。

72012年8月7日，伦敦奥运会男子110米栏预赛中，刘翔因伤结束奥运比赛。

6. 求一段刘翔的04年夺冠的环境场面描写

北京时间8月28日凌晨2点40分，雅典奥林匹克体育场，110栏决赛现场，刘翔坚毅的脸上写着志在必得的霸气，当介绍到他的名字的时候，刘翔张开双臂大呼一声。在第一轮预赛、第二轮预赛和半决赛中，刘翔的成绩分别是13秒27、13秒26和13秒18，这都不是在他全力进行冲刺的情况下跑出的。似乎轻松的气氛中，有一种蕴涵着民族志气的力量在慢慢聚积，只等这一刻，就在决赛中，即将爆发。所有人都在期待着刘翔的速度——风卷残云的速度——去为中国赢得一场痛快淋漓的胜利。

两次终止起跑使气氛变得紧张。八名选手都蹲在了起跑线上，第八道的选手向裁判示意姿势不舒服，于是第一次起跑中止。第二次起跑仍然没有成功，第6道的美国选手特拉梅尔抢跑了。如果再有人抢跑将被罚下，气氛变得越发紧张起来。但刘翔依然是镇静的，两次起跑都是迅速而准确的领先起步。

第三次起跑开始了。发令枪响了，刘翔率先出击，反应时间只有0.139秒！刘翔的起跑非常有力，他冲在了最前面，这一次他倾尽了全力，从第一栏就一直领先。刘翔一路冲锋向前。没有人能追得上他的步伐，他那最完美的动作，最有力的节奏，最快的速度，使得所有选手从一开始就没有机会超越刘翔。

上届冠军加西亚更是被刘翔甩在身后。第五栏后，一个身位的优势在拉大，刘翔越跑越快，他在全力冲刺，他第一个冲过了终点：12秒91！美国选手特拉梅尔以13秒18跟随其后。刘翔时间上领先特拉梅尔0.27秒，空间上领先二米。

世锦赛亚军、美国选手特拉梅尔以13秒18获得银牌，而上届冠军加西亚的成绩为13秒20获得铜牌，他夺取悉尼金牌的成绩不过是13秒00，刘翔以12秒91获得金牌，平了1993年科林-杰克逊创造的世界纪录！也刷新了阿兰-约翰逊1996年亚特兰大奥运会的纪录！当天的表现证明刘翔是当之无愧的110米栏之王。

刘翔的成功事迹

姓名:刘翔出生地:上海生日:1983.7.13 项目:110米跨栏辉煌战绩 2000年世界青年锦标赛男子110米栏第4名；2001年全运会、东亚运动会、世界大学生运动会男子110米栏冠军；2002年瑞士洛桑国际大奖赛以13秒12的成绩打破男子110米栏亚洲纪录；2004年110米栏奥运冠军，他12秒91的成绩打破奥运会纪录，并追平世界纪录，2006月7月12日，他在洛桑田径黄金联赛中以12秒88打破了由科林杰克逊保持了13年之久的世界纪录。这已经是2006赛季刘翔参加的九次国际比赛中第七次夺冠，以下是详细列表时间赛事成绩名次 9月28日韩国大邱国际田径锦标赛 13秒14 冠军 9月23日上海黄金大奖赛 13秒07 冠军 9月17日雅典世界杯 13秒03 亚军 9月9日斯图加特田**决赛 12秒93 冠军 8月7日石家庄全国锦标赛 13秒30 冠军 7月11日洛桑大奖赛 12秒88 冠军（破世界纪录） 7月8日巴黎黄金联赛 13秒19 第四名 5月28日尤金精英赛 13秒21 冠军 5月6日大阪大奖赛 13秒22 冠军刘翔有个人网站:

高考作文素材：110米栏刘翔单腿上演奥运精神

　　2012伦敦奥运会，每一位选手都在书写着自己的传奇，每个传奇背后都有一段精彩的故事。对于步入新高三的同学们来说，他们不仅是我们学习的榜样，更是我们学习的动力，下面让我给大家讲诉他们的励志故事。

　　110米栏刘翔意外摔倒单腿上演奥运精神

　　伦敦奥运会男子110米栏比赛分成预赛、半决赛和决赛三枪。其中参加预赛的一共有53人，分成6个小组，每个小组前三名和其余选手中成绩最好的六人晋级半决赛。110米栏半决赛将在北京时间8月9日凌晨2点15分进行。

　　预赛中身披1356号战袍的刘翔被分在第六小组第四道，与之同组的还有波兰名将诺加，他分在第五道，第三道的是匈牙利选手巴吉，英国选手特纳分在本组第七道。其中诺加是去年欧锦赛季军，最好成绩为13秒27，特纳则是去年大邱世锦赛的铜牌得主。

　　比赛时伦敦的气温偏低，这样的天气条件并不是很有利于田径选手创造出好成绩。入场之后，刘翔先在跑道上蹦了一下，充分感受了奥运会的气氛。随后，中国飞人将外套脱下，身着一袭红色战袍的刘翔显得格外抢眼。当现场主持人介绍到刘翔时，他习惯性的伸出右手，脸上露出了自信的笑容。

　　踏上起跑器之后，刘翔的嘴角上挂着一丝微笑。发令枪打响，刘翔的起跑反应为0.123秒，在九位选手中最快。然而，刘翔在发力攻第一个栏的时候，左脚直接打在了栏架上，刘翔重重的摔倒在地上，彻底退出了比赛。比赛结束之后，刘翔右脚严重受伤，不过他仍然坚持着单脚跳过了终点线。最后，刘翔坐着轮椅离开了赛场，结束了自己的第三次奥运会之旅。

　　英国选手特纳以13秒42获得了本组第一名，尼日利亚选手努鲁迪恩以13秒51排名第二，荷兰选手努鲁迪恩以13秒52排在第三位，上述三人携手晋级决赛。

刘翔100米跨栏跑步新闻特写作文100

1. 100米跨栏作文就50~100字

刘翔的比赛，我们虽然没有看见，但是我们却依然看到了他的比赛、他的希望、他那种精神。刘翔——值得我们学习的人，虽然他在即将比赛时旧病复发了，他也很失望，但是我们依然记得从前那辉煌的时刻——2006年7月11日瑞士洛桑田径大奖赛上创造的12秒88的成绩成功刷新了110米栏的世界纪录。然而过后，罗伯斯打破了刘翔的纪录，这或许对刘翔来说是一个巨大的考验，然而刘翔却不会因为一点挫折而放弃。他勇敢地面对这种挫折，坚信着一定能打破罗伯斯！刘翔的事情来得非常突然，许多人对此都非常失望，但是我们不该往坏处去想，为什么不这样想“刘翔这次虽然没成功，但还有下次下下次啊，为什么只看见现在不为以后想那，或许刘翔这次跑了12.86，但下次，罗伯斯又会不会跑12.85呢？什么事都不是一定的，不要只为现在的路着想，要为以后铺下更加辉煌的路！《刘翔》这篇优秀的“四年级作文”由作文网收集，来源于互联网和会员投稿，仅供参考和学习，转载请注明出处。

刘翔，没关系，腿上好好养，别太在意，你永远是最棒的！！！！！我们为你感到惋惜，但我们更想再次看到你自信的身影，你要振作起来，别忘了，你是铁打的巨人！让我们那个快乐，活泼，自信的刘翔回来吧！我们在意的是刘翔你本身，在意的是刘翔你的精神，而不是那块小小的牌子，你在雅典没让我们失望，在世锦赛上没让我们失望，在北京鸟巢也没让我们失望，你永远是我们心中的英雄！！！当你怀着遗憾的背影离去时，我哭了，当你脸上带着痛苦时，我哭了，当你仍然忍着剧痛在赛场上拼命一搏时，我哭了，这些眼泪，并不是因为你的退出而流的，而是因为你的坚强，因为你的不屈不挠，因为你的铁一般的斗志啊！！！！！无论结果如何，无论谁拿金牌，我相信，全中国，全世界的人民，都把这块金牌颁给了你，颁给了我们的英雄——刘翔！就算你再也不参加奥运会（虽然这是不可能的），但我们也会永远记住你的坚强，记住你在奥运赛场上洒下的每一滴汗水，记住那个钢铁般的刘翔！在这一刻，你的一切都已成为经典，都是最伟大的瞬间，没有人能替代你在我们心中的位置，你的名字，早已成为我们整个民族的骄傲！

2. 刘翔有关的体育精神的作文100字

出生于1980年，刘翔是我们国家运动员中最优秀的一个。

他擅长跑步和110米栏。他甚至是世界上最出色的跨栏运动员。

直到现在，他还保持最好记录12.88秒。在众多的电视节目中，我最喜欢体育节目。

110米栏是最激动人心的。每次我观看刘翔在跑道上奔跑，比赛结束后大声地叫喊，我发现我的心中充满 *** 。

尤其是当刘翔获得第一名站在领奖台上时，我禁不住称赞他出色的表现。我深深地被他的精神和雄心打动。

刘翔的体育精神在学习和生活中给我很大鼓舞。作为一名年轻人，在尽自己努力以发展体育事业并打破如此多的记录上，刘翔为我们树立了好的榜样，尽管他现在已经获得很多奖项。

我想这种体育精神值得我们学习。拥有这样的雄心，我们将战胜生活和学习中的任何困难，受他永不疲倦灵魂的影响，我会坚持我的理想永不放弃。

作为他的崇拜者，我希望刘翔为我们国家赢得更多的金牌。我会在心中永远支持他，我会想他一样努力工作以在我的学习中取得更多进步。

3. 刘翔跑步片段作文

全世瞩目的2012伦敦奥运会男子110米栏比赛就要开始了，8位选手已经做好了充足的准备，我们最关注的焦点——刘翔也带着自信的微笑向全场观众招手致意，看样子他是胸有成竹了。刘翔如出征的战士一般，脸上挂着认真严肃的表情，做好起跑动作后双目凝视着前方……

“各就各位，预备……”枪声响了！8位运动员带着F1赛车般的速度飞驰向前，你追我赶，争分夺秒。前两个栏刘翔微微落后于罗伯斯和奥利弗，只见翔飞人不慌不忙，眼中带着自信和对冠军的渴望的神情，用尽全身的力气跨越着一道道栏架，超越了一个又一个的对手，完美的栏间技术，超强的爆发能力和冲刺能力，更重要的是刘翔对世界冠军的热切渴望和全中国人民的无限期望，让他快似流星闪电，迅速的接近终点。在奥利弗叹气声以及罗伯斯无奈的眼神中，刘翔冲过了终点！刘翔赢了！12秒77！他打破了罗伯斯在2008年创造的世界纪录！我们永远的英雄，伟大的中国110米栏飞人，他继承了中国田径的关荣传统，博尔特、加特林、刘易斯、欧文斯在这一刻灵魂附体，刘翔，再次击碎了流言蜚语，他再次登上荣誉之巅！

4. 刘翔百米跨栏细节描写（400字）

110栏决赛现场，刘翔坚毅的脸上写着志在必得的霸气，当介绍到他的名字的时候，刘翔张开双臂大呼一声。

所有人都在期待着刘翔的速度——风卷残云的速度——去为中国赢得一场痛快淋漓的胜利。两次终止起跑使气氛变得紧张。

如果再有人抢跑将被罚下，气氛变得越发紧张起来。但刘翔依然是镇静的，两次起跑都是迅速而准确的领先起步。

刘翔一路冲锋向前。没有人能追得上他的步伐，他那最完美的动作，最有力的节奏，最快的速度，使得所有选手从一开始就没有机会超越刘翔。

刘翔时间上领先特拉梅尔0.27秒，空间上领先二米。

5. 请你描写刘翔110米跨栏夺冠的全过程,要写出连贯动作,运用动作描

比赛开始前的瞬间，仿佛时间都已经停止.运动员第一次准备好起跑后，八道的伊诺森西奥表示踏板位置不舒服.比赛重新开始，美国选手特拉梅尔抢跑.下一次如果再有人抢跑将被罚下. 第三次比赛终于开始，刘翔今天的起跑相当出色，在跨第一个栏之前刘翔就领先了第二名加西亚1个身位.而在本届奥运会100米栏项目上突然冒起的法国新秀也是刘翔的最强劲对手多库里却起跑过慢在第一个栏前只排在第四、五名的位置. 此后，刘翔在栏间的优势发挥了出来，要知道刘翔可以说是目前世界上栏间表现最后的选手.刘翔越跑越快，与其它队员之前的差距也越来越大.而眼见刘翔跑在前面，身后的各国选手节奏发生了变化.加西亚、特拉梅尔、多库里选后出现在踏栏、压栏的现象. 最终，刘翔以领先第二名3、4米的优势第一个冲过了终点线，而时间就是破记录的12秒91.美国选手特拉梅尔13秒18第二个冲线，古巴选手加西亚13秒20排在了第三位.。

6. l刘翔跨栏的短文

刘翔新技术，用了12年的8步上栏，为何在伦敦奥运会日渐临近的时候改为7步上栏？两种方式的差别在哪里？刘翔新技术细节的改变又会为刘翔的成绩带来怎样的影响？对于很多人来讲，刘翔新技术的这一步差别之间却仿佛蕴藏着一个巨大的谜团。

记者昨天采访了前辽宁省运动技术学院副院长、前辽宁省田径裁判委员会名誉主任刘兆万和田径国际级裁判员、东北大学教授王永祥，让田径专家来解读刘翔的“七上八下”。

刘翔新技术 7步上栏更适合刘翔

刘翔新技术对于7步上栏和8步上栏在技术细节上的区别以及优势，王永祥给予了形象的解析：“从8步改为7步，每一步的长度就要相应增加，每一步的长度增加后，腿部的蹬地力量也会增加。另外，刘翔新技术8步改为7步后，起跨点距第一个栏也会比以前稍远一些。刘翔新技术起跨点距第一个栏越近，腿部和栏之间的角度就越大，腾空就要越高。如今刘翔新技术改为7步上栏之后，起跨的角度小了，相应的攻栏速度就快了。”

对于刘翔来讲，刘翔新技术7步上栏的有利之处除了7步上栏相比8步上栏本身所具有的优势外，它也更适合目前的刘翔。另一位专家刘兆万介绍说：“起跑到第一个栏是采用7步还是8步，是根据运动员的特点而定的。如果是个子高、步伐大的运动员，适合采用7步，如果跑8步反而会对起跑的速度有影响。而个子一般、腿部力量较差的运动员，则适合跑8步。一般刚学习跨栏时都是采用8步上栏，但刘翔身高腿长，又练了这么多年，刘翔新技术7步上栏是适合他的。刘翔身材很高，经过这些年的磨炼，速度和反应也都有大幅度提高，如今再用8步上栏反而会对他有所拘束，抑制他的发挥，改7步对他是有利的。”