易建联隔人暴扣集锦（易建联一记扣篮让人心疼，为何他如此在乎此次男篮世界杯）

本文目录

• 易建联一记扣篮让人心疼，为何他如此在乎此次男篮世界杯
• 易建联为什么那么敢扣篮好像谁都不怕！中场刚结束，第二节易建联又压着基里连科来了一个暴扣！
• 称呼易建联叫太空易，这个绰号是怎么来
• 易建联无奈，把手背在身后防守是怎么回事
• 【篮球】09年1月，易建联对阵灰熊的扣篮视频！
• 易建联内线硬扛时，周琦5犯离场，被抢断后拍打地板的那一幕太虐
• 易建联篮球人生的成长历程如题 谢谢了
• 易建联最后一记扣篮看得人心疼，为何他如此在乎此次男篮世界杯
• 为何易建联在比赛时，都提前2小时热身这两小时里，他会做些什么呢
• 如何评价易建联在本次世界杯的表现

易建联一记扣篮让人心疼，为何他如此在乎此次男篮世界杯

易建联用最后一暴扣来抒发自己内心的无奈和悲伤。易建联之所以如此的在乎这次拿了世界杯，因为他已经不再是那个年轻的追风少年。现在易建联已经是一位38岁的高龄运动员，他的巅峰时期早已经过去，能不能在国际赛场上再看到他的身影也是一个未知数。做一个普通人来说，38岁可能是正当壮年，但是对一个篮球运动员来说已经是非常大的年龄。这一次如果不能打进奥运会，这可能是易建联最后一次在国际在大赛上打比赛，所以易建联不想给自己留下遗憾，不想给自己的人生留下悔恨。

这次世界杯上中国男篮的表现非常糟糕。抽签的时候已经抽中了上上签，委内瑞拉、波兰、尼日利亚这几个队伍在此次世界杯中的队伍中应该属于中下流的参赛队伍。国男篮如果发挥出平时的水平，闯进世界杯的16强是没有问题的，但是最后落到这个场面，一场比赛都没赢。你这怎么和中国球迷交待，怎么和喜欢中国篮球的观众交代。拿着那么高的薪水，却交出了如此不及格的答卷，是不是应该反思自己的行为？

中国男篮完全就是易建联一个人在扛着走。你看看其他篮球运动员的表现，亚洲第一后卫郭艾伦两分两助攻，五次犯规被罚下。周琦、王哲林篮板都抢不到，被人多拿了21个篮板。其他的小后卫就更不用提了三分命中率和中投命中率是这次世界杯参赛队伍 中垫底的。

看着易建联的背影，看着易建联最后的那记暴扣。感受到了英雄迟暮的无奈与悲伤。易建联这么出色的篮球运动员却没有一个合格的帮手，真的是替易建联感到非常的可惜。

易建联为什么那么敢扣篮好像谁都不怕！中场刚结束，第二节易建联又压着基里连科来了一个暴扣！

因为易建联现在是我们国家的篮球台柱子，虽然他在NBA的道路不算很通畅，但是也还在奋斗着，据说小牛队已经不会激活阿联了，阿联这次奥运不仅仅是在为国家打球，也是在给自己争取表现的机会。最值得一提的是阿联现在的上体通过训练确实很结实的感觉，奥运第一场又遇到西班牙这样的强队，作为新一任的队长必须拿出一定的姿态来，这是在为自己的国家自己的球队涨涨士气，很好！

称呼易建联叫太空易，这个绰号是怎么来

说起中国的NBA球员，几乎每个人都有一个特殊的外号，比如说姚明的外号叫做“小巨人”或者是移动长城，我们都知道易建联的外号叫做“太空易”，那么这个外号是怎么来的呢？原来是因为他惊人的弹跳能力。

易建联打得最火时候有“太空易”的绰号，后来带着“联妹”的骂名回到CBA，然而看看CBA本土球员，至今都无人能与易建联站在一个水平线，更别说能到NBA参加选秀成为首轮6号秀，易建联也是一个与姚明一样，很难再出现与复制的中国天才。

我们称易建联为“太空易”，当然最看重的就是有出色的跑跳能力。易建联当年出道成名时的身体素质，不仅对得起“太空”两字，甚至可以可以说是黄种人中的**，从某种程度上来观摩，易建联的实力远在罗宾逊之上，在CBA再一次遇到湖人最大竞争对手罗宾逊，易建联会用实力做出证明，易建联要是想留在湖人打球，走人的那一个必定是罗宾逊。

2002-03年的CBA全明星上，年仅16岁的易建联几记扣篮震惊全场，第一个自抛自扣算是开胃小菜，第二个360度转身扣篮，虽然滑了一跤，但可谓技惊四座。早年在对阵日本队的比赛中，易建联展现出了碾压性的力量和弹跳天赋，差点就直接把给篮架给扣报废了。还有这个残暴的隔人暴扣，有没有当年科比隔扣魔兽霍华德的味道？这太空易的外号可真不是吹的。

易建联无奈，把手背在身后防守是怎么回事

那是本赛季CBA第14轮的事情。青岛队主场迎战广东队的比赛，双方实力相差较大，但是青岛队打得很顽强，第一节他们凭借主场优势领先9分，不过从第2节开始，广东队逐渐适应场上的节奏，逐渐找回进攻手感，逐渐占据场上的主动，最终广东队136-112战胜青岛队。

易建联本场比赛开始的时候打得并不好，遭遇犯规麻烦，上半场早早4犯离场。出现了空接上篮没上进的情况，还被青岛小将焦海龙劈头大帽。但是易建联一旦找到状态，还是那么不可阻挡。本场比赛易建联有两次攻防比较引人注意。

一次是晃到青岛队大外援约翰逊单手劈扣，这一次暴扣很容易让人想到他在男篮世界杯上晃到迪奥古暴扣。本场比赛，易建联在弧顶加速然后一个小变向，身材高大的约翰逊直接重心不稳摔倒在地，易建联直接三步起跳杀进篮下单臂臂把篮球砸入篮筐，广东队的替补席一下子沸腾了，纷纷为老大叫好。

第二次是易建联防守对方强壮的大外援约翰逊，之前已经被裁判吹了5次犯规了，易建联很无奈，手已经不敢放在前面了，担心一不小心就再次获得犯规。还记得詹姆斯上个赛季总被裁判吹防守犯规时，把手背在后面防守的无奈吗？

本场比赛的易建联也是一样。裁判怕罚尺度太严，一不小心就要6犯离场，易建联也只好学詹姆斯背着手防守，这样总不会再吹犯规了，如果在被吹犯规，那一定是易建联的体毛阻碍对手上篮了。

背手防守这一行为虽然看上去很有意思，其实却是在对裁判无声的抗议，变相“羞辱”裁判。这一举动让球迷们叫好，本赛季裁判抢戏实在是太多了，屡屡人为制造出比赛激烈的场面，关键时刻误判，造成球队喊冤吞下失利苦果。

关于易建联背手防守的这一行为，您怎么看？

【篮球】09年1月，易建联对阵灰熊的扣篮视频！

易建联对灰熊扣篮集锦http://v.ku6.com/show/aCgQPlIB0us38a23.html1月6日篮网vs国王视频http://v.ku6.com/show/ojosLw0DH5vktjw9.html易建联扣篮视频 http://you.video.sina.com.cn/b/8224162-1334092310.html

易建联内线硬扛时，周琦5犯离场，被抢断后拍打地板的那一幕太虐

对于32岁的易建联来说，这次在家门口的男篮世界杯有着特殊的意义，因为，这可能是他代表国家队出战的最后一次大赛。决战尼日利亚，易建联并未首发，他在替补登场后全力冲击篮筐，半场拿到5分。第三节易建联终于爆发，他单节6中6拿到14分，带队追分。末节决战，易建联依然还是暴扣追分，他的体能到了极限，他努力拼着，但他没能创造奇迹。心疼易建联，这会是告别吗？真的舍不得。 由于周鹏伤退，易建联在比赛开始前成为男篮新任队长，他首次以队长的身份带领男篮出战大赛，他就是球队的攻防核心。在抽签刚出炉时，易建联曾透露，这很可能是他最后一次大赛，所以说他特别看重。小组赛第一场对阵科特迪瓦，是易建联在第三节和第四节爆发，半场拿到17分，带队逆转，拿到第一场胜利。对阵波兰，易建联拿到了24分，他一度带队无限接近胜利，但队友的连续发球失误，错失好局。加时赛输球，中国男篮面临背水一战。决战委内瑞拉，易建联的体能明显透支，他一度5投只有1中，全场也只拿到11分，没能带队上演奇迹。无缘16强后，易建联的目标依然明确，那就是奥运会。对阵韩国的比赛，易建联拼到最后一刻，尤其是他的关键抢断制胜，为男篮拿到第二场胜利。当比赛结束的时候，易建联一直抱着篮球，不容易的胜利，他很珍惜。决战尼日利亚的比赛，易建联赛前第一个来到球馆进行准备。这场比赛李楠变阵，易建联并未首发，王哲林和周琦搭档内线。男篮开局打得不错，一度打出10比0的攻势，17比10领先7分。易建联上场后就是冲杀内线，他的两罚全中为中国队再次拿分，首节他没有出手，只是罚球拿到了2分。 次节比赛，易建联还是坚决地打内线，精彩的单打跳投命中，为中国队再次得分。而他的强硬单打造成犯规后，两罚一中。可以看到，32岁的易建联还在努力去冲击对手的内线，打得依然坚决。前两节易建联2中1拿到了5分，他的作用还没全面发挥。中国队半场31比35落后4分，下半场依然有机会。进入第三节争夺，易建联取代周琦首发，他上来就是外线飙中三分，带领中国队追分。防守端，易建联防守成功，紧接着进攻翻身跳投命中，追到36比37只差1分，易建联已经拿到5分，全场高呼易建联的名字。在尼日利亚再次拉开分差后，易建联冲到内线单打命中，但尼日利亚的冲击力十足，尼日利亚又领先7分。暂停后，易建联的中投再次命中，然后他自己突破后暴扣虐筐，带队追到只差3分。这时候，全场球迷再次高呼易建联的名字。尼日利亚又是连续拿到5分，而周琦这时候4次犯规被换下，易建联又是三分球命中，6中6，单节拿到了14分。紧接着，还是阿联助攻阿不都沙拉木得分，分差追到只差3分。看到易建联如此出色的发挥，杨毅盛赞大哥真是不得了，这是最好的易建联。暂停后，尼日利亚连续拿到4分，分差再次被拉开，三节后中国男篮落后9分，易建联单节14分带队努力去拼，他真的尽力了。末节的决战，易建联开场又是篮下打进并且造成犯规，只可惜加罚不中。周琦抢篮板犯规，五犯离场。这时候，内线只能靠易建联了。易建联再次造成犯规两罚一中，中国男篮没有放弃。 尼日利亚再次得分后，易建联自己突破暴扣打进，这一刻引爆了全场。中国队再次断球后，易建联反击摔倒在地，他还是顽强地站起来，继续要位，继续进攻。决胜的时刻，易建联再次造成犯规，两罚一中，他的体能到了极限，他要为中国男篮拼到最后一刻。 再次登场后，易建联和王哲林的双塔再次发威，再次追到只差3分。但是，体能到了极限的阿联无法带队赢球，尼日利亚拉开分差到10分以上，奇迹没有上演。但是阿联这一夜绝对配得上领袖的称号，他抢到篮板后被对方三人合围抢断，阿联很无奈的拍打地板，这一刻，真是让人心疼。全场比赛，易建联拿到27分，他这一夜，可以昂首离开。

易建联篮球人生的成长历程如题 谢谢了

易建联15岁就进入了中国篮球职业联赛（CBA）。在广东宏远效力的五个赛季中，他帮助球队获得了三次CBA总冠军。 2005－06年赛季，易建联以总决赛场均19.8分和9.7个篮板成为CBA史上最年轻的总决赛最有价值球员。 易建联和父母 1987年10月27日，易建联出生在广东省鹤山市一户普通邮政职工之家。父亲易景流身高1米96，母亲麦美玲身高1米73，都是手球队队员。3岁随工作调动的父母移居深圳。1999年夏天，12岁、1米94的阿联一时心血来潮和伙伴们报名参加了深圳的街头篮球赛事，谁知第一轮就被淘汰了，可是一位一直在场边细细观察的业余体校教练，却如获至宝，因为他看到了一个运动神经出众，灵气逼人的孩子。这位戴忆新教练先是说服了阿联的父母让阿联参加深圳体校训练，又和中国职业联赛豪门广东宏远俱乐部负责青训的教练联系，为阿联专门设计系统训练方案，阿联的身高无法控制般突飞猛进。 2000年10月生日后的第二天，年仅13岁，身高已达2米02的易建联被广东宏远俱乐部选入，成为青年队中一员，随后马上被选入中国国家青年队，踏上篮球之路现役国家队队员，技术全面、动作协调、灵活多变。 6.事件簿 1、2002年，代表中国参加德国曼海姆为美国以外U－18选手举行的训练营，平均下来有15分，6篮板和2封盖的优异成绩。 2、2002年5月，身高达到2.09米，参加北京体育大学举行的Adidas A**D中国区训练营，获得MVP。 易建联臂展惊人 3、2002年7月，代表中国去美国新泽西参加阿迪达斯公司举办的A**D训练营，易建联成为了246名参训球员中，惟一来自美国本土之外的球员。平均每场抢下5.2个篮板，高居参加训练营榜首。此外，平均每场有1次盖帽排在第二位、得6.7分排第五位、抢断0.3次排第八位。他的综合得分是12.8，排位第5，最终入选全明星阵容，并在全明星赛中9投4中，拿下8分5篮板。美国球探为易建联比赛中展现的速度，灵巧和球感而折服，ESPN为中国继王治郅、姚明、唐正东（现江苏南钢队主力中锋，2001年参加A**D训练营）后又出现一位天才长人而吃惊，以“Yi no Yao，but A**D has Chinese flavor”为题专文报导。而

易建联最后一记扣篮看得人心疼，为何他如此在乎此次男篮世界杯

因为这可能是他职业生涯最后一次世界杯了，而且他也想带领球队迈向更高的荣誉。

易建联作为本次中国男篮的队长，可以说他用一己之力担起了球队。他真的想要把中国队带进奥运会，真的想让中国男篮能取得一次历史性的突破。在姚明退役之后，人们总是把男篮的每一次失利都归咎到易建联身上。反观易建联，面对这些质疑不予理睬，只是默默的努力再努力。作为一观众，这样的易建联真的让人动容，作为领袖的他无愧于国家，无愧于观众。

易建联已经32岁了，最后一届世界杯了，明年奥运会如果不参加的话，这真的可能就是他最后一届大赛了。所以他才那么相赢，那么想拼。他想让人们知道，中国队是一支很强的队伍。他也想证明自己，当年姚明能带领球队取得胜利，他也可以。但是总是事与愿违，他用15年的时光，拼尽所有力气，为中国男篮无休止的“年轻”交学费。

在输给波兰后，阿联的一番话，让我们看到了中国男篮一哥的担当：“如果不能失败的时候站在一起，我觉得未来也不会走向成功，这是团体运动最重要的一环”。即使易建联内心很沮丧，但是仍然能从字里行间感受到他对队友的安慰，作为球队大哥，他真的尽力了。

这是在我们家门口举办的一次体育盛事，但是却被浪费了。几代人努力的成果，就这么付诸东流了。就像王仕鹏说的那样“我们的年轻球员每天飘在天上，什么时候才能真正脚踩在地上。”如果国家队能多几个像易建联一样的球员，也就不至于到今天这个地步了。

心疼易建联！真的希望他可以在职业生涯末段能带领中国队迈向更高的荣誉。

为何易建联在比赛时，都提前2小时热身这两小时里，他会做些什么呢

易建联，中国篮球现役第一人，虽然已经是33岁的“高龄”，易建联依然代表着中国篮球的最巅峰水准，而支撑易建联的除了自律之外，刻苦的训练也是易建联成功的重要原因之一。在易建联身上，我们能看到太多别的球员身上没有的事物，比如说易建联每场比赛前都会提前两个小时到场热身。SO，问题也来了，为何易建联每场比赛前都提前2个小时热身？这两个小时里，易建联都做些什么呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。郭德纲曾经说过：人老不以筋骨为能，球员也是这样，虽然已经的状态依旧在巅峰，但是身体是很诚实的，33岁的身体就是33岁的身体，你想让易建联像20多岁时，不需要热身，上场就火力全开基本上是不现实的事情了。提前两个小时热身，最主要有两个作用，第一个是提前通过训练找手感，确保比赛的感觉。第二点也是最重要的，拉开筋骨，让自己的身体进入比赛的状态，对比年龄较大的球员来说，这样做的好处除了能够让自己的状态更好，也能大大的减少伤病的隐患。在这两个小时里面，易建联都会做些什么呢？首先，易建联会在训练师的帮助下，对身体关节进行“拉筋”，拉筋的作用在于增强肌肉的血液循环，激活肌肉，调动肌肉的运动能力，减少在比赛中发生运动损伤。昨晚“拉筋”之后，易建联会进行罚球线附近的持球进攻训练和接球投篮，紧接着进行篮下的勾手训练和对抗后上篮的练习，在昨晚较大动作的训练后，易建联会在训练结束前用几组罚球来让整理自己的节奏，做好进入比赛的准备。值得一提的是，其实早一点来热身还是有福利，比如说当易建联在热身的时候，一般球队的美女啦啦队也会在场边进行舞蹈训练，可惜的是这些高颜值的妹子在易建联这里有着深深的挫败感，在赛场上吸引完全球迷目光的美女啦啦队，在全身心投入到训练的易建联眼中，直接惨遭无视。什么是职业球员？不是在职业联赛打球就都可以被称为职业球员。三旬老汉易建联用场下的努力，场上的拼搏，生活的自律，肩上的责任和感恩的心，为年轻球员诠释着什么是职业球员，也期待能够有更多的球员能够向易建联看齐，跟上脚步，毕竟易建联已经33岁了，能帮他们遮风挡雨的日子越来越少了。论自律，35岁的老将易建联用行动证明，作为现役中国男篮的一哥，易建联在比赛中依然具备出色的表现，并且在去年男篮世界杯赛场上凭借一己之力拯救中国队，虽结果未达到理想成绩，但易建联的表现堪称完美！易建联之所以能成为“常青树”，其在训练与自律中比其他球员更出色，这就是一位老将的职业素养。易建联年龄的增长，爆发力及体能的下滑成为不争的事实，如今的易建联想在比赛中看到全场飞奔，上演多次精彩隔人暴扣，显然已经不现实，但易建联从未放弃严格要求自己，每场比赛开始前，易建联均有一个好习惯，就是提前两个小时进行热身训练，主要是调整投篮手感，确保比赛中的最佳状态；另外就是拉伸训练，避免在比赛中受伤，这样良好的习惯，促使易建联能够上场成为“微波炉”球员，同时也减少伤病的产生，易建联用自律证明其存在价值。通过易建联训练中看，会在训练师的帮助下完成动作，也将最佳状态呈现比赛中，通常易建联会在罚球线位置进行各种跳投训练，随后在篮下禁区选择勾手训练，打过球的球迷知晓，最佳寻找手感的动作就是罚球，而易建联选择多加练罚球目的就是确保投篮的感觉；当然这就是职业球员的素养，成功绝非偶然，而易建联用行动证明，老将尚有余热，而成功贵于坚持！文/隔壁老王侃球如果球迷有不同观点，请在评论区留言，双击关注老王，老王感谢球迷们的支持！ 任何人想要获得成功，除了出色的天赋之外，还要有后天刻苦的努力与勤奋，中国男篮一哥易建联在自己的职业生涯中，便一直践行着这样的原则。 和很多国内球员相比，易建联都更加勤奋，例如他在每场比赛开始之前，都会提前两个小时便进入到球场进行热身，以保证自己更快地进入比赛的节奏，也能拥有更好的竞技状态。那么在赛前的这两个小时的热身里，阿联都会做些什么呢？ 首先，易建联肯定会进行一些最为基本的准备活动，比如奔跑、拉伸和跳跃，以便让自己的身体赶快热起来，从而可以更快地调动自己的情绪和状态。 其次，阿联肯定会进行一些投篮的热身活动，先从篮下的上篮，再到罚球线附近的中距离投篮，然后再去到三分线外进行远投，从而打开自己的手感，让自己在比赛中进攻端变得更有威胁。 最后，易建联肯定会根据不同场次的对手进行一些针对性的训练，这要看教练赛前的部署和比赛计划，具体的训练内容也就因对手而异了。 总而言之，易建联的刻苦和职业态度，是不需要再用语言去描述和表达的了，他之所以在33岁的年纪依然可以统治国内蓝坛，除了与身俱来的天赋之外，更因为他的刻苦，他是国内篮坛所有球员的榜样！ 作为姚明之后男篮一哥，无论在场上场下阿联都是年轻球员的表率。遇到有比赛时，阿联都是提前2小时进入球场热身，这样可以让自己达到最佳竞技状态，有效的避免了伤病问题的出现。其次，提前热身还有助于快速的找到比赛的状态，能够在场上发挥出自己最大的作用。这就是为何如今已经35岁了，依然能够保持较高的出勤率，能够成为广东男篮内线最强的一点。那么阿联提前2小时到场会做那些热身动作呢？ 首先就是跑步训练，这样可以让自己的全身得到 锻炼，有利于在比赛中能够发挥自己最大的实力。其次就是压腿急转等等可以有效的防止不必要的受伤风险。再次就是重点训练教练制定的各种战术，虽然贵为一个老将，可阿联的竞技状态保持的非常不错。他是杜峰指导内线战术核心，提前的训练有助于在比赛中灵活的发挥。最后就是习惯性的投篮训练，帮助自己尽快的找回手感，找回比赛状态。 其实说实话以阿联这种级别的球员没有必要这么拼了，毕竟已经35岁的人了。可是就是这种严格的自律精神让阿联持之以恒的向着自己的梦想奋进。一路走来，阿联的负面新闻特别少，几乎没有。这也是他能够在姚明之后撑起男篮大旗的一个重要原因，对此小伙伴们怎么看呢？欢迎留言评论要说本赛季哪支CBA球队最稳定，那当属广东队。赛季至今，广东队独领风骚，稳守积分榜榜首的位置，跟身后的球队拉开了较大差距。

如何评价易建联在本次世界杯的表现

世界杯表现比其他球员高出一截，不愧是篮球高手，但是和自己比较的话并没有超越自己。本次世界杯上，易建联场均可以得到17.8分7.8个篮板，是中国男篮唯一一个场均得分达到两位数的球员，在他之外，得分排名全队第二的周琦场均只有9分7.6个篮板。他在2010年世锦赛上的数据更加惊艳。他在5场比赛里能够拿到20.2分10.2个篮板的场均数据，在最初的连续3场小组赛里易建联的得分都不低于24分，其中在首秀中易建联就以60%的投篮命中率拿到了26分14个篮板的数据，带领中国男篮在后姚明时代的第一届世锦赛首场比赛里与强大的希腊大战到最后时刻才惜败。

显而易见，2019年世界杯却不是易建联生涯里表现最精彩的一届世界杯，但易建联比起其他球员远远高出一筹。而且，就场上起到的作用和价值来看，易建联也不是任何一个球员能起到的。生死战对阵尼日利亚队的比赛，如果不是他，中国男篮早就告负。

即便他已经32岁，已经打了快20个赛季的比赛，但这对他的影响并没有那么大，他仍然是CBA最具统治力的球星，仍然是无可匹敌的领袖。易建联是队长的最合适人选，希望能阿联充分发挥核心作用。阿联目前正处于巅峰状态，无论是个人能力，还是比赛经验，都处在最佳状态。他可以作为一个‘轴心’来使用，起到串联全队的作用。

作为队长，不仅是连接教练和队员之间的一座桥梁，而且还要在队员与队员之间起到润滑剂的作用。”