湖人热火总决赛g5回放（nba湖人vs热火g5时间）
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nba湖人vs热火g5时间
10月10日 09:00 湖人VS热火 北京时间2020年10月10日，湖人将与热火上演总赛G5对决。
湖人VS热火G5，下场休息的詹姆斯为何会特意坐在瑜伽球上休息呢
G5赛前，詹姆斯：眉眉，哥这两天没睡好，你多担当点。
浓眉：好的，哥，你请好了。
詹姆斯本场比赛或许想收力一些，可是等浓眉哥出现伤病的时候，我们期待的全力詹来了，热火放我外线三分，4中3的三分球狠狠的打脸，为了让浓眉哥有更多的休息时间，上半场詹姆斯11中9，拿到了21分、4篮板、3助攻、1次抢断的数据，虽然半场结束，湖人队还落后4分，但如同湖人主帅沃格尔所说的我们期待对手先挥拳，我们能够承受压力，我们能够重新找回主动，总的来说，场上的情况对于湖人来说，并没有失控，湖人也不敢奢望一拳就能打死热火。
作为全场最靓的仔，詹姆斯在场上、场下的一举一动也引发了很多球迷的关注和热议，比如说当詹姆斯下场的休息的时候，他并没有回到替补席，而是坐在场边的瑜伽球上休息，詹姆斯为何会选择这样呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。
总决赛G5，下场休息的詹姆斯为何会特意坐在瑜伽球上休息呢？
詹姆斯为何选择坐在瑜伽球上休息呢？首先是詹姆斯自身的情况。征战多年的老将身上难免有腰伤等伤病，在短暂的休息时，瑜伽球所带来的柔软程度要远远好过于场边的座椅，而且更加关键的是这个柔软程度带来的放松程度会更加全面，这也让很多NBA球员会做出这样的选择，比如隆指导在场下的时候，也经常坐在瑜伽球上。
其次是保持状态。如果单纯是为了舒适，直接弄个懒人沙发就行。到了詹姆斯这样级别的球员，下场休息的时间并不多，比如上半场詹姆斯打了20分钟，他只得到4分钟的休息时间，而且即便是下场休息，他也需要随时保持一个备战的状态。
如果是单纯的坐在板凳席上，詹姆斯的身体可能会出现体温下降，身体变僵的情况，而瑜伽球就可以解决这个问题。因为瑜伽球的不稳定性，球员坐上去要通过身体来保持平衡，而此时球员的腰部、肩部、腿部等关节能够处于一个“保温”的状态，方便球员上场后能够百分百的投入比赛。
东球弟侃球：
当一个人天赋比你强，还比你努力和自律，甚至连细节都苛刻到极致，这样的对手的确让人无奈，而詹姆斯之所以能17年如一日，就是因为如此。讲真的，如果我们的周姑娘也可以这样做，何愁不能变身为大魔王。
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