10000米世界纪录视频（男子10000米长跑的世界记录）
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男子10000米长跑的世界记录
男子10000米世界纪录创造者：埃塞俄比亚名将贝克勒。世界纪录：26分17秒53男子10000米亚洲纪录创者：卡塔尔阿曼德26:38.76 中国人的纪录是28分10秒08
一万米世界纪录是
男子10000米世界纪录是26分11秒00，创造者是乌干达名将约书亚-切普特盖。
2020年10月7日，在西班牙巴伦西亚举行的NN巴伦西亚世界纪录日男子10000米比赛中，切普特盖以26分11秒00的成绩刷新了男子10000米世界纪录。切普特盖打破了2005年由三金王埃塞俄比亚名将贝克勒创造的26分17秒57，将尘封了十五年的纪录提高6秒多。
比赛算下来，切普特盖平均每圈用时62.84秒，每公里用时2分37秒，实在是超人一般的配速。除了10000米，切普特盖还是5公里、15公里世界纪录的保持者。2020年东京奥运会，切普特盖收获一金一银，获得男子5000米冠军，10000米的亚军。
相关信息
除了某一些很自信能够领跑全程的选手之外，普通人一般采取先跟随，再做超越的战术。起跑后尽量跟在第一集团，避免后面苦追无果丧失能量。进入匀速跑阶段，一定要掌控自己的节奏，不能过快也不能忽快忽慢，此时对于对手的忽然起速超越不要太放在心上，依然保持自己节奏。
进入最后两千米稳定加速，可以选择超越一部分人。冲刺阶段曙光就在眼前，尽力搏一把。跑完之后一定不能迅速停下来休息，要缓步地再运动一段时间，避免心脏受到严重刺激。在没有经过长期锻炼之前不要贸然尝试跑10000米，以免运动负荷。可以先跑个5公里，然后慢慢的、逐日的加距离，让身体有一个适应的过程。
男子万米跑世界纪录是多少
男子万米跑世界纪录是：26分17秒53；
创造者：贝克勒；
国家/地区：埃塞俄比亚；
时间：2005.08.26
地点：布鲁塞尔
拓展资料：
贝克勒：（埃塞俄比亚男子中长跑运动员）
姓名：贝克勒
国籍：埃塞俄比亚
生日：1982.6.13
身高：1.63米
体重：55公斤
项目：田径中长跑
运动经历
埃塞俄比亚男子中长跑运动员
在雅典奥运会上，22岁的贝克勒获得男子10000米金牌并打破奥运会记录，同时还获得男子5000米银牌，并保持着男子5000米和10000米的世界纪录，被国际田联授予年度最佳男运动员奖。
1999年世界越野冠军赛青年组第九名；
2000年世青赛5000米亚军；
2001年世界越野锦标赛短距离个人亚军，团体短距离第三名，世界田径总决赛3000米冠军；
2002年爱尔兰都柏林的世界越野冠军赛，成为第一位在同一年的长距离以及短距离比赛都摘得桂冠的选手；
2003年世锦赛万米冠军、5000米第三名，世界田径总决赛3000米冠军，世界越野锦标赛长、短距离个人冠军、团体亚军；
2004年世界越野锦标赛长、短距离冠军，奥运会万米冠军，5000米亚军。
2009年柏林世锦赛男子10000米冠军。
2009年柏林世锦赛男子5000米冠军。
一万米的世界记录和国家记录分别是多少
全 国 田 径 纪 录 【女 子】10000米 29:31.78 王军霞 第七届全运会田径赛 1993.09.08 北京(世界纪录)【男 子】10000米 28:10.08 董江民 全国城市运动会田径赛 1995.10.23 南京 世 界 田 径 纪 录 【女 子】10000米 29:31.78 王军霞 中国 1993.09.08 北京 【男 子】10000米 26:17.53 肯贝克勒 埃塞俄比亚 2005.08.26 BRUXELLES
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