法拉赫10000米最好成绩（2016年奥运会男子10000米冠军是谁，哪个国家）

本文目录

• 2016年奥运会男子10000米冠军是谁，哪个国家
• 基普乔格和法拉赫谁厉害
• 法拉赫身高
• 法拉赫为什么跑那么快
• 你看过万米场上法拉赫的复仇之战吗
• 里约奥运会 法拉赫最终领先多少
• 贝克勒PK法拉赫，谁是田径5000米、10000米世界第一人呢

2016年奥运会男子10000米冠军是谁，哪个国家

英国名将莫-法拉赫以27分05秒17的成绩夺冠，肯尼亚选手塔努伊27分05秒64获得亚军，埃塞俄比亚的托拉27分06秒26拿到铜牌。

基普乔格和法拉赫谁厉害

法拉赫更厉害。

场地赛职业生涯期间，法拉赫疯狂地刷新着各项长跑距离的英国纪录、欧洲纪录，甚至是某些特定项目的世界纪录，而在以获得奖牌为首要目标的奥运会上，他更是有着绝对的统治力。

2012年伦敦奥运会，法拉赫以27:30.42赢得10000米金牌，这是英国在10000米项目上的首枚奥运金牌。一周后，法拉赫又以13:41.66赢得5000米金牌。随后，法拉赫喜得双胞胎女儿，他将这两块奥运金牌都献给了她们。

2016年里约奥运会，法拉赫分别以27:05.17和13:03:30再次赢得10000米和5000米金牌。

10000米的胜利尤其引人注目，因为他在比赛中意外重重摔倒在地，但他没有放弃，一步步追上领先集团，并在最后时刻再次上演冲刺绝杀勇猛逆袭。

法拉赫身高

法拉赫身高1米75，体重58公斤。 除了2011年韩国大邱世锦赛10000米获得银牌外，法拉赫已经实现俄罗斯莫斯科、中国北京、英国伦敦世锦赛万米三连冠，和两届奥运会（英国伦敦、巴西里约）5000米和10000米全部项目金牌。也就是说2012年以来的世锦赛和奥运会等国际大赛中，法拉赫在自己的主项5000米和10000米中，还未尝败绩。 法拉赫的最好成绩： 800米：1分48.69秒 1500米：3分28.81秒 5000米：12分53.11秒 10000米：26分46.57秒 半程马拉松：59分32秒 马拉松：2小时05分11秒

法拉赫为什么跑那么快

法拉赫有巨大的长跑天赋和后天的努力。

法拉赫绝对可以算是跑道上的一段传奇，他曾在里约奥运会男子10000米决赛中被队友绊倒，但在爬起来后，依然能在最后100米超越埃塞尔比亚选手，卫冕成功。

如今，这位英国历史上第一个夺得3枚奥运金牌的田径运动员把自己的野心放在了马拉松赛道上，他相信自己可以跑得更快，甚至追上“马拉松之王”基普乔格。

虽然在北京奥运会上的表现并不理想，但从2012年起，法拉赫包揽了中长跑项目的冠军。在里约奥运会前，他已经获得了2枚奥运会金牌和5枚世锦赛金牌，甚至在英国的杜莎夫人蜡像馆还有他的一尊蜡像。

人物介绍：

****·法拉赫，1983年3月23日出生于索马里，英国田径运动员。

2016年8月14日，里约奥运会男子10000米决赛，****·法拉赫以27分05秒17的成绩获得冠军。

2016年08月22日(2016里约奥运会田径男子5000米决赛,英国选手****·法拉赫以13分03秒30获得男子5000米冠军，卫冕“长跑王”。

你看过万米场上法拉赫的复仇之战吗

他被称为万米赛道上的战术大师，虽然大器晚成，可统治力却长达十年之久，他就是大赛10金王法拉赫。在一次采访中，法拉赫说：我并不像贝克勒那样拥有惊人的天赋，所以我只有不断的努力、刻苦训练，然后在训练中不断反思、调整自己，因为你投入多少就收获多少，除了自己，怪不了别人。就是在这样一种心态下，法拉赫付出了非一般人所能及的努力，就是这样的意志品质塑造了法拉赫在世界赛场上的常胜将军。

2011年，韩国大邱世锦赛男子五千米决赛中，法拉赫以13分23秒36的战绩夺得冠军。而在一万米决赛中，由于战术问题，屈居亚军，最后的厮杀被埃塞俄比亚选手反超。埃塞俄比亚选手成为当时赛场上的最大赢家。冲过终点的法拉赫，也非常后悔自己在最后一刻冲刺的太早。不过法拉赫随后就调整好自己的心态。

2013年莫斯科世锦赛，法拉赫复仇之战。男子一万米决赛中，法拉赫在与埃塞俄比亚选手都是本场比赛的最大看点。比赛中两人战术都是以跟跑的方式，但来到最后一圈时。两人开始明显提速，进入冲刺阶段，埃塞俄比亚选手迅速追了上来，想要超越法拉赫。但这一次法拉赫并没有给埃塞俄比亚选手机会，只能目送法拉赫冲过终点。最终，法拉赫以27分21秒09的战绩复仇成功。2012年伦敦奥运会，法拉赫在男子万米决赛中以27分30秒42的战绩夺冠。随后又以13分41秒67的战绩夺得男子五千米冠军。

你知道法拉赫平时训练有多刻苦吗？相比一万米，简单的二十五圈，在常规环境的训练下，法拉赫每周的训练量达到二百公里以上。相当于围绕比赛场地跑五百圈，月复一日，年复一年，从未停歇。除了这些，巴拉赫还要不定期地接受严苛的环境挑战，比如高海拔训练。水下抗阻力训练，荒漠耐力拉练，就是在这样高强度的训练下，法拉赫也从未退缩过。因为他始终坚信投入多少，收获就有多少。就是这种永不放弃的精神，才一步步成就了法拉赫。

里约奥运会 法拉赫最终领先多少

2016里约奥运会男子5000米：　　第一名：法拉赫（英国），13分03秒30；　　第二名：切利莫（美国），13分03秒90。2016里约奥运会男子10000米：　　第一名：法拉赫（英国），27分05秒17；　　第二名：塔奴伊（肯尼亚），27分05秒64。

贝克勒PK法拉赫，谁是田径5000米、10000米世界第一人呢

普通民众观看田径比赛主要为了两点，谁是最后胜利者以及夺冠成绩是多少，奥运会金牌每四年一枚，世锦赛每两年一届，奥运会世锦赛是绝大多数运动员重视的两场世界大赛，除了大赛奖牌，对绝对成绩的追求也颇受运动员重视，打破世界纪录意味着代表人类开拓了新极限，正如1968年奥运会海因斯成为人类首个突破10秒大关的百米飞人，打开一扇大门，后面更年轻更出色的新一代选手源源不断进入10秒俱乐部。

博尔特坐拥100米200米的奥运会、世锦赛金牌以及9秒58、19秒19双项世界纪录，毫无争议成为世界短跑第一人。问题来了，谁是长跑5000米、10000米世界第一人？部分人只认准奥运会金牌荣誉，世锦赛奖牌、世界纪录等一切不看，即奥运会金牌数量最多者排在第一。

暂用奥运会金牌为唯一指标做出评比，现役英国名将法拉赫以4金超过帕沃·鲁米3金2银、扎托佩克3金1银、贝克勒3金1银排在第一位，这是否证明法拉赫成为5000米、10000米世界第一人？联系实际情况大部分人不认同，加入世锦赛奖牌看，即以奥运会金牌+世锦赛金牌为准，法拉赫继续以奥运会4金、世锦赛6金2银高居榜首，贝克勒以奥运会3金1银、世锦赛5金1铜排在第二，格布雷西拉西耶（简称格布）以奥运会2金、世锦赛4金2银1铜排在第三。

无论是从奥运会金牌荣誉看，还是奥运会金牌+世锦赛金牌结合看，法拉赫都高居榜首，法拉赫成为5000米、10000米世界第一人了吗？有多少信服力？笔者不认同这样的标准，同时贝克勒也不认可，2016年贝克勒一针见血指出，法拉赫需要（在拿到足够多金牌的基础上）创造新世界纪录才能实现真正的超越。

法拉赫5000米个人最好成绩12分53秒11虽是英国纪录，在世界历史排名仅位居第38，其10000米个人最佳26分46秒57是保持至今的欧洲纪录，在世界只排在第17位，不可否认法拉赫是一位天赋出众、战术出色的长跑天才，奥运会世锦赛金牌数排在第一，但绝对成绩没有成为同时代的第一，没有创造新的世界纪录，贝克勒不认可法拉赫，世界民众又有多少人觉得贝克勒被法拉赫超越了呢？

乌干达天才切普特盖今年横空出世之前，男子5000米、10000米世界纪录均由贝克勒所创（12分37秒35与26分17秒53），贝克勒打破的是格布在90年代末期保持的双项世界纪录，均比法拉赫快不止一个档次，法拉赫只有获得足够多的金牌以及拥有自己的世界纪录，贝克勒才心服口服认可法拉赫实现了超越。

因此，目前世界5000米、10000米世界第一人仍是贝克勒，虽然贝克勒世界纪录已被95后天才切普特盖破掉，切普特盖未来要完全超越贝克勒，需要在获得奥运会世锦赛成就上下功夫，努力赶超贝克勒。