詹姆斯轮休吗（詹姆斯为何还不轮休）

本文目录

• 詹姆斯为何还不轮休
• 你觉得湖人是否也可以考虑一下让勒布朗•詹姆斯轮休
• 詹姆斯38+5+6无力回天，明天决定第一次轮休，老詹想通了
• 场均32分钟创新低！老詹一直在伤病名单，为何不休沃帅解释了
• 詹姆斯面对国王终于轮休，湖人是不是没有赢的机会了
• 反正湖人也凑不齐首发，詹姆斯的轮休应不应该
• 38分+39分+38分！老詹想反超恩比德拿得分王，3场需拿多少分
• 湖人三消息！魔术师祝贺，沃格尔轮休詹姆斯，23号不给浓眉
• 伤病不阻碍圣诞大战湖人詹姆斯与戴维斯不会缺阵对战东契奇
• 脚踝有伤，36岁的詹姆斯为何从来不喜欢轮休

詹姆斯为何还不轮休

2020-21赛季NBA常规赛激战正酣。本赛季NBA常规赛已经进行了50天左右，如果挑选出一位表现最出色的球员，恐怕很多球迷都会说出詹姆斯的名字。赛季迄今为止，詹姆斯场均出场34.7分钟，能够得到25.6分7.9篮板7.9助攻1.1抢断0.5封盖，投篮命中率为49.8%，3分球命中率为39.1%！在詹姆斯的带领下，湖人队目前以21胜6负排名西部第2位，仅落后排名第1的爵士队1个胜场！

而更加令人感到不可思议的是，今年的詹姆斯已经36岁，本赛季是他征战NBA的第18个赛季，但是詹姆斯迄今为止一场没有轮休过。对此，ESPN著名记者Rachel Nichols在揭幕战透露了内幕，Nichols说道：“很多人都在谈论湖人队对詹姆斯的使用时间过高。但事实上，不管湖人队有多大程度上的担忧，这些都不重要，也不会有什么影响。因为这是詹姆斯自己的决定，詹姆斯比任何人都更了解自己的身体，他赢得了权利去做这种选择。！”

Nichols继续说道：“还有一个重要的原因，詹姆斯意识到自己目前正在领跑MVP竞争。我们不久前还做了一个调查（ESPN调查了100位记者对于本赛季NBA常规赛MVP的看法）。相对于恩比德和约基奇来说，詹姆斯有较为明显的领先优势。以前詹姆斯有过这样的经历，当他认为他应该赢得MVP的时候，关于他轮休比赛来保养身体的外界认知损害到了他的获奖几率。所以，他今年尽量避免这种负面影响。当他去年他输给字母哥之后，我们都看到了他有多渴望第5座常规赛MVP奖杯，所以这就是他本赛季下定决心要多出场的原因！”

不得不说的是，在过去几个赛季中，詹姆斯的确因为轮休问题得到一些负面评论，进而影响到他争夺MVP。然而令球迷担心的是，詹姆斯毕竟是一位36岁的老将，迄今为止他不但没有轮休过，场均出场时间甚至达到了34.7分钟，这甚至超过了上个赛季。长此以往的话，詹姆斯受伤的几率一定会增加，届时如果影响到湖人队卫冕大计的话，就显得得不偿失！

你觉得湖人是否也可以考虑一下让勒布朗•詹姆斯轮休

本赛季至今日，湖人已经参加了10场比赛，目前8胜2负暂居第一，但身后的火箭、掘金、森林狼、快船都跟的非常的紧，稍微一松弛，随时可以让西部排名发生大改变

短期内应该不会，至于后面会不会轮休还要看詹姆斯个人的身体状况。

纵观詹姆斯整个职业生涯，出勤率一直非常高。在前16个赛季中有12个出场场次75场，而且这其中还包括2011-12那个缩水赛季，除了上个赛季因腹股沟伤势养伤多场以外，职业生涯仅有14-15赛季出战场次没有超过70场，那个赛季为69场。即使放眼整个NBA 历史 也很少有球员在出场率上能与詹皇相提并论。

而且詹姆斯不仅出场次数多，上场时间也令人叹服，除了本赛季以外前面16个赛季场均上场时间全部超过35分钟，04-05以及05-06两个赛季更是夸张的超过42分钟。如果你在看他季后赛的出场时间就更加恐怖，13次的季后赛之旅中，仅有2个赛季场均出场时间没有过40分钟，最夸张的05-06赛季到达恐怖的46.5分钟，差不多就是全场不下。真是不得不赞叹詹皇变态的身体素质。

快船球星莱昂纳德因所谓的负荷管理轮休搞得外界议论纷纷，很多球星都都纷纷表态，这其中就包括詹姆斯。詹皇在接受采访中称：”如果我没有受伤，我就会继续上场比赛，这一直都是我的座右铭“。作为NBA的头牌人物，詹姆斯刚刚就轮休事件表过态，如果不到万不得已肯定不会轮休，不然不是打自己的脸吗？

虽然个人也不不赞同莱昂纳德动不动就轮休的做法，但是不得不承认适当的轮休对于球队和球员都非常有帮助。上个赛季卡哇伊在猛龙的表现就是最好的证明，其他球员经过一个赛季的消耗都已经非常疲惫，而他则是能量十足，加上一些运气最终拿到了总冠军。

像詹姆斯这样已经35岁“高龄”的球员合理的安排出场时间显得更加重要，当然詹皇如果坚持不轮休的话，湖人都可以从增加人员轮换着手，减少詹姆斯的出场时间，效果也是同样的。如果能把詹姆斯的场均出场时间控制在30分钟左右，相信到了季后赛皇帝将充满能量。

首先，轮休的基础是什么？

1、战绩得说得过去，战绩一塌糊涂，还轮休？不会被骂出工不出力？你球星拿着几千万的年薪（不管税后多少），你得对球队有贡献，你得帮老板赚票房。

2、球队阵容演练成熟，球队都没磨合好，你又是球队核心，大家都在适应你的打法，在围绕你建立体系，你总轮休哪行？

3、是否有一些记录和数据要追逐，当然单纯的追逐这些是显得很刻意，但有些记录需要你去创造，这也是追逐伟大的一种方式，好多记录丢了很可惜，还是要在意一点儿比较好。

其实，目前湖人想给LBJ减轻负荷，但可以换一种方式，比如像今天对阵勇士一样，大家全力以赴，三节打卡，LBJ既能出场高效发挥，又能在某个时段演练打法，还能有类似的垃圾时间去锻炼替补阵容，这样或许是最佳的LBJ减负方式吧！

在如今的任何 体育 比赛，以及 体育 项目当中，球员的轮换都是一个很必要的存在。它能够保证球员的 健康 ，以及球队阵容的良性运转。

虽然说詹姆斯现在是湖人队的绝对核心，但哪怕是在铁的人都需要休息，更何况是已经年满35岁的詹姆斯了。湖人队必须将这辆跑车好好保养，定期上油。以确保其能够在明年的季后赛有更好的发挥。相信湖人队已经一定会在不重要的比赛中给他轮换休息的。

而湖人队板凳深度也足以应付他的轮休。霍华德、戴维斯、库兹马等人，能够成为詹姆斯的后备军。总之， 本赛季的湖人前景十分光明。

首先客观来讲，球队在基于赛程安排，球队战绩，以及重要性程度和球员身体状况是可以在联盟规则允许的情况下，进行轮休的。

轮休的目的一方面是为了保护球员，另一方面是为了更长远的目标做准备。我们都知道在NBA征战了16个赛季的詹姆斯，已经**5岁了，他已不在年轻。尽管詹姆斯在身体方面管理的很好，但仍然经受不住岁月的摧残，运动能力的衰退是必然的，受伤风险的增加也是情理之中的。

所以，出于保护球员和球队长远目标，让詹姆斯多休息是合理的，也是应该的。当然这在一定程度上还要取决于球员本身的意愿。

从整个赛程、球队方面来说，适当休息是有助于避免伤病的，同时也有利于湖人队向总冠军发起冲击，从球迷角度来说，当然希望每晚都能见到自己的偶像，看到一场场精彩的对决，当然休不休，还是取决老詹自己，他自己都说了，不到万不得已的情况他是不会休的!这还是让人肃然起敬!

应该考虑一下了 毕竟是三十五的人了 看看隔壁某卡保护的多好

詹姆斯的一部分球迷都觉得 乔丹要不是退役休息了一段时间 哪能拿的了第二个三连冠 所以我觉得詹姆斯别轮休了 直接退役2年 然后回来一定能拿三连冠

从赛程的制度来看，最好进行轮休，必须年纪大了，必要的轮休，可以实行。 养生 篮球，适合詹姆斯

詹姆斯38+5+6无力回天，明天决定第一次轮休，老詹想通了

詹姆斯38+5+6无力回天，明天决定第一次轮休，老詹想通了！ 球迷最为期待的是詹姆斯和艾顿的对位，这场比赛两个人对位确实不少，那么结果如何呢？詹姆斯在没有浓眉哥的帮助之下，他的进攻大门早早开启，9分49秒詹姆斯第一次进攻，用脚步踏开防线上篮命中，接着詹姆斯一个后仰跳投打进，由于沃格尔今天使用“小个阵容”，所以詹姆斯攻防两端打5号位，6分43秒詹姆斯回防，正遇上艾顿强攻篮下，詹姆斯不管三七二十一，高高跃起，直接从艾顿头上摘帽，可是老詹空中失去重心，重重摔在地上，这一记大帽，艾顿估计会记一辈子，老詹实在强悍。 沃格尔使用“小个阵容”，詹姆斯打5号位，詹姆斯自己有时候也发懵，习惯性地站在三分线上，突然意识到自己是5号位，所以急急忙忙下顺要位，可是队友也和詹姆斯一样，只记得詹姆斯是控球后卫，不记得詹姆斯打5号位，所以詹姆斯几次顺下，没人理他，，第二节詹姆斯是越战越勇，又是快攻，又是双手暴扣，湖人不断提速，詹姆斯累得够呛，但是沃格尔对詹姆斯上场时间控制得很到位，第一节詹姆斯休息了2分多钟，第二节詹姆斯休息了3分钟，严格控制詹姆斯的负荷量，沃格尔确实做得好。 詹姆斯和艾顿激烈对抗的第二幕发生在第二节最后1分45秒时，詹姆斯篮下单打艾顿，艾顿凭借身高，如狼似虎一般扑了上来，詹姆斯经验丰富，一个投篮假动作晃飞艾顿，而且詹姆斯在底下等待艾顿空中下落时起跳，艾顿也坏，下落时身体压住詹姆斯，但是詹姆斯手感出奇的好，随手一扔，皮球乖乖地滚进篮筐，打成2+1，这就是所谓的姜还是老的辣，艾顿智商远远跟不上老詹。 詹姆斯单打艾顿的第三幕发生在第三节的10分10秒左右，詹姆斯刚刚运球过半场，艾顿再次饿狼扑食一般张牙舞爪拦住去路，詹姆斯突然刹车，并且运球连连倒退，詹姆斯这是玩啥花招，艾顿有点看不懂，艾顿正在思索和发呆时，詹姆斯一个加速，一步过掉艾顿，腾空而起，空中拉杆换手上篮命中，艾顿连连被詹姆斯戏耍，仰天叹气，自认不如。最后时刻，詹姆斯挺身而出，在第三节4分2秒到2分3秒之间，连续命中3记三分，可惜，双拳敌不过四手，詹姆斯拼尽全力，无力回天，硝烟散去，詹姆斯对位艾顿最精彩的一幕一幕，依然印记脑海之中，不由自主地会想，这还是36岁老汉吗，真的不可思议，老詹的未来还有多长，不是何时是个头！

场均32分钟创新低！老詹一直在伤病名单，为何不休沃帅解释了

在20-21赛季揭幕战中，詹姆斯在湖人打快船的比赛里，扭伤了脚踝，最终证实没有大碍，虚惊一场。不过，在过去的10几天时间里，詹姆斯已经不是一次扭伤脚踝了，年满36岁的他，身体似乎也不再像年轻时期那般硬朗。 老詹的 健康 牵动着很多球迷的心，从打快船意外受伤，到湖人对阵灰熊，过去7场比赛，詹姆斯几乎一直都在伤病名单中，每次的赛前伤病报告，詹姆斯都位列其中。不过，老詹依旧参加了每一场比赛，他至今没有轮休，这份精神也值得敬佩。 湖人队方面对詹姆斯的使用非常小心。20-21赛季是老詹在NBA的第18个赛季，他的场均上场时间只有32.1分钟，为职业生涯最低，因此，詹姆斯的数据也缩水不少，上赛季，他能砍下25.3分7.8篮板10.2助攻，而本赛季至今，只能得到23.6分8.4篮板7.4助攻，其中得分为生涯第二低，仅高于新秀赛季。 很明显，湖人的目标不是常规赛，合理把控老詹的上场时间，可能会是湖人教练组的最重要工作之一，他的 健康 直接决定了湖人的前景。可能很多球迷都很好奇，为何老詹一直处于伤病名单中，但是却场场都出战，没有进行轮休。而湖人主帅沃格尔也给出了解释，已经很详细了。 “我们和教练组，医疗团队，詹姆斯和管理层都进行了讨论，现在就是每日观察，一场一场来决定，我们想对他的出场时间负责。能不能打比赛，我们不会设定上限，我们的计划就是让他打，如果受伤了，需要缺阵，我们就会让他休息。如果他感觉不错，就会留在场上，这是我们前进的方法”。 从沃帅的这番话看出，湖人队的各方工作人员，基本都参与了关于詹姆斯 健康 的讨论，大家都很重视。不过，沃格尔言下之意，老詹打不打，这可能取决于詹姆斯自己，感觉好就打，感觉不好就不打，湖人没有硬性要求。 从这点可以看出，詹姆斯在湖人的地位很高，其实大家都明白，詹姆斯就是冲冠的最大资本，作为联盟智商最高的球星之一，詹姆斯自然知道什么时候该休战，他会做到心中有数。

詹姆斯面对国王终于轮休，湖人是不是没有赢的机会了

对阵国王的比赛前，勒布朗·詹姆斯宣布休息。所以湖人队对阵国王队没有巨星。没有巨星，双方的竞争变得非常激烈，最后湖人以120-123不敌国王。詹姆斯缺席，湖人输给国王，但还是有惊喜。他可以帮助湖人卫冕这场比赛开始的时候，湖人虽然客场作战，但是打得非常积极。因为双人组不在场，每个球员都很活跃，都想争取更多的上场时间。所以湖人在这场比赛开始的时候主要是反客为主。经过单场比赛，球队已经领先国王队8分。就在所有人都认为湖人会大获全胜的时候，国王队在第二节给了湖人一记重击。

第二节国王单节就击败湖人十分，半场结束湖人落后两分。接下来的比赛，双方打得很近，比分一直没有拉开。在比赛的最后时刻，巴恩斯的上篮帮助国王队超过了比分。之后湖人终于输掉了比赛。输掉这场比赛后，湖人目前在西部排名第四，战绩和快船一样。詹姆斯缺席，湖人输给国王，但还是有惊喜。他可以帮助湖人卫冕。湖人输给太阳后，沙姆斯爆料。詹姆斯将在湖人和国王的背靠背比赛中休息一下。这是36岁的老将，本赛季第一次休息。

黄沾第一次休息！输了38分后选择休息:湖人是不是一定要连输？本赛季到目前为止，他保持了36场全职，场均25.8分7.4篮板7.8助攻，这是湖人的绝对核心。但是浓眉受伤之后，湖人的伤病也不少，詹姆斯也是单挑全队。这次输了之后，他也选择了休息，显然是为了缓解自己的疲劳，更好的准备比赛的第二阶段。面对太阳，湖人阵容又被打爆，加索尔缺席，库兹马没有上场，卡鲁索在比赛中受伤。

整场比赛詹姆斯砍下38分，最后一节打出三分连击，但最终还是输掉了比赛，湖人在西部排名第三。

反正湖人也凑不齐首发，詹姆斯的轮休应不应该

虽然勒布朗-詹姆斯打得很有效率，但是湖人主场还是以104-114不敌太阳。湖人也创下了本场比赛最差赛季的纪录。在这个节骨眼上，詹姆斯也决定在下一场比赛中休息一下。这是一个正确的决定吗？

湖人输给了太阳，创下了最差战绩。詹姆斯休息了一下，对吗就统计来说，詹姆斯在这场比赛中的表现无可挑剔。38分钟的上场时间，詹姆斯24投16中，命中率达到66.7%，其中8投3中，得到38分5篮板6助攻2抢断1盖帽。这是詹姆斯第154个常规赛的35+5+5，他在NBA历史排名上继续巩固第二的位置。詹姆斯是老派，新时代。

和乔丹、科比一样，他坚韧，有精神属性。他热爱篮球，拒绝休息。他尊重整个联盟的大多数同龄人，向任何为自己成名的年轻一代致敬，并可以在场外与对手成为朋友。詹姆斯的守旧派体现在他拒绝休息。比如90年代的巴克利说，直到去世才需要休息。之前詹姆斯为了观众，不肯休息，因为有大量外地甚至国外的客场球迷来看他，包括很多孩子，所以他想上场。但现在是公开法庭。詹姆斯仍然没有休息。他只能说身体很好，真的很爱篮球。当然他也照顾屏下粉丝。

詹姆斯到底该不该休息，这几年一直在讨论。现阶段的趋势是负荷管理，以伦纳德为代表。超级巨人会以伤病恢复为由，在法律上不时缺席比赛。杜兰特和戴维斯都做到了这一点，但詹姆斯从赛季开始就全职了，甚至在和活塞、雷霆一起打了加时赛之后，他说他不累，还能再战。詹姆斯还有一个理论，就是疲劳是主观的，其实可以不累。

詹姆斯应该休息一下吗？到目前为止我一直在值班！连续加班居然说可以打不累七届冠军朱古力小灵精说:詹姆斯可以休息一些比赛，所以他仍然是最有价值球员，因为唯一能阻止詹姆斯的人是詹姆斯自己。他太在乎别人，想向粉丝炫耀。虽然现在是露天场地，但是电视机前有粉丝。他是NBA唯一被允许管理负荷的球员，因为他比任何人都打得多，季后赛和常规赛的累计时间超过了所有同龄人，但他依然庞大。没有人会介意詹姆斯休息一下，因为他是联盟中唯一可以合法休息的球员。

詹姆斯似乎也表现出疲劳的迹象。比如雷霆加时赛的时候，他平躺在广告牌上，利用对方教练的挑战，看起来疲惫不堪。在对阵活塞的比赛中，詹姆斯说他的心受不了两个加时。然而，在赛后的采访中，詹姆斯说:我不累，我现在想睡觉，但那是因为比赛结束了。如果湖人需要继续打加时赛，我会和他们一起坚持到最后。必要的话我现在还能打，热身就好。

詹姆斯本赛季至今场均出场34.5分钟，超过6名20岁以上的新联盟代表，其中锡安出场32.7分钟，米切尔出场33.4分钟，布朗出场33.1分钟，阿德巴约出场33.2分钟，福克斯出场33分钟，西蒙斯出场32.9分钟。

38分+39分+38分！老詹想反超恩比德拿得分王，3场需拿多少分

詹姆斯要拿得分王，主动权不在自己手里，而是要看恩比德的“脸色”，恩比德如果不给机会，老詹这个得分王就没戏了，恩比德如果给机会了，那么老詹还是有希望争取一下的。这两年NBA发生了太多出乎意料的事情了，导致很多人的篮球哲学可能都发生了改变。

湖人和费城目前都打了79场了，都各自还有3场比赛要打。目前场均得分老詹是30.3、恩比德是30.4，差距极小，基本上就是一两场数据的变化，就影响格局了，不过目前最大的问题在于，恩比德打了66场比赛了，而老詹只打了56场比赛，按照70%出勤来算的话，老詹至少还要打两场比赛才能够竞争得分王。

这就存在几种可能，老詹不打拿得分王没机会，如果打两场比赛，那老詹有机会去争取得分王。在老詹打的前提下，关键就来到了恩比德这边，恩比德如果后面几场比赛不打，那老詹要反超的难度相当大，如果恩比德后面几场打了，平均数据要高于现在的平均数据，老詹想要反超难度也更大，于是在恩比德打的前提下，老詹想要反超，那就只能指望恩比德发挥不好。当然还有一种情况，那就是老詹复出打出非常高质量的得分表现，即使恩比德能够稳定输出，这样也能实现反超。

从这个意义上讲，老詹要拿得分王，真的需要看恩比德的脸色。就跟前几天湖人竞争附加赛名额一样，由于马刺领先了两场比赛，又有相互战绩优势，湖人要想竞争这个名额，就必须要多赢三场，在马刺赢下掘金、太阳战胜湖人之后，湖人最后的希望就湮灭了。

不少球迷、包括詹蜜和其他球迷，都很关心老詹要不要竞争这个得分王，我认为还是可以竞争一下吧，既然这个荣誉摆在面前有机会去争取，争取一下当然也是无可厚非的，至于会不会引起争议，这个真的无所谓，毕竟荣誉是自己的。很多球迷认为，如果老詹能打，为什么之前要选择休息，如果不能打，那为什么之前又要带伤比赛，确实如果之后老詹复出打完这几场比赛，肯定会引起很大的争议，就看老詹自己怎么选择。

老詹当年出走迈阿密之后，现在球员的转会也更加自由了，杜兰特、哈登、莱昂纳德也都选择了勒布朗模式去追逐自己的成功。有的人成功了、有的人还没有成功，杜兰特转会去勇士拿到了冠军，莱昂纳德和哈登，在转会之后还没能拿到冠军。

篮网、湖人先后组建了豪华三巨头球队，都是双MVP阵容+一个个人能力超群、也是长期在联盟前列的巨星。篮网是杜兰特、哈登，加上欧文，湖人是老詹、浓眉和威少，不过让人大跌眼镜的是，这两支球队，也成为NBA 历史 上少有的大冷门，超级三巨头阵容都没能进入分区决赛，这在NBA 历史 上都是极其罕见的，篮网止步二轮，湖人更是附加赛都没打进。篮网和湖人，两支球队都组建了豪华阵容，不可避免要成为很多球迷吐槽的对象。

这也让我们看到一个现象，也许很多时候球队阵容之间契合，比单纯纸面阵容的豪华要重要很多，像很多球队他们的球员个人能力，真正能算上超级巨星的往往只有一个甚至一个也没有，但是他们磨合好了就打出了好的战绩。勇士只有库里是超巨，雄鹿只有字母哥是超巨，灰熊、太阳、热火，则是更加平民的球队，可是这样的球队，都取得了非常好的战绩，打出了非常高质量的比赛表现，除了少数球星的个人能力之外，他们相对来说，更加契合，尤其是太阳、雄鹿、灰熊，可以说是阵容非常的合理。

老詹还能拿得分王吗？湖人下赛季还有希望吗？也许这是一个值得深思的问题，谁都不好说湖人还有没有未来，虽然老詹本赛季依然能够场均30+，不过确实也看到了年龄的痕迹，背靠背比赛越来越少打，到了下半场疲劳越来越明显，伤病越来越多，制造**、给体系加成的能力越来越弱，对比赛胜负的改变越来越低，以前即使是拿30+也能赢球，但是现在拿40+都未必能赢球，老詹增加了很多轻松的无球空切，效率提升了，但是对比赛的影响力降低了。

下个赛季湖人依然可能要维持现有阵容打一段时间，湖人现在已经透支了未来，老詹是否还会离开湖人，威少是否能够交易、或者跳出合同重新签下一份新的合同，浓眉和老詹是否能够保持 健康 。下个赛季湖人能够改变的余地真的非常小，除非是威少愿意放弃执行自己最后一年的合同，重新签一份更好的合同，湖人可以很方便处理掉，或者等到赛季中期，很多球队要填薪资空间，把威少的大合同拿出去换空气换**。总之这些都是摆在湖人管理层面前非常大的难题，也是影响老詹之后决策的主要原因。

詹姆斯想要反超恩比德，3场需要总共得98分才能反超比分，也就是平均每场需要得33分，按照詹姆斯的个人能力完全没问题。

不过我个人觉得詹姆斯不会参加后面的3场比赛，詹姆斯好歹是 历史 第2人。本赛季湖人队战绩排在西部第11，已经彻底无缘季后赛了，就连打附加赛的资格都没有。这么差的带队战绩，相信詹姆斯是不会去争这个得分王的，就算拿到了本赛季得分王，也会被人嘲笑带队战绩差。再加上詹姆斯在对阵鹈鹕队的比赛中扭伤了脚踝，看样子伤得还比较严重，这样更加没理由上场。

假设詹姆斯参加后面的3场比赛，需要多少分超过恩比德拿到本赛季得分王呢？ 恩比德现在的场均得分是30.42分，詹姆斯的场均得分是30.27分。恩比德本赛季出场了66场比赛，总得分2008分，詹姆斯本赛季出场了56场比赛，总得分1695分。

按照NBA联盟现有的规定，一名球员想要争夺赛季数据王，至少需要出战赛季70%的比赛，也就是至少出战58场，詹姆斯还差2场比赛才有资格成为得分王。

那么詹姆斯需要得多少分才能超越恩比德呢？詹姆斯场均得分30.27分，恩比德场均得分30.42分，那就取个整数，詹姆斯30.3分，恩比德30.4分，詹姆斯需要超过30.4分得场均数据才能超越。 按照30.4*3+59*（30.4-30.3）=97.1分，也就是詹姆斯需要3场比赛得98分，就可以超越恩比德了。

本赛季除了恩比德和詹姆斯有机会成为得分王之外，其他球员都已经没了机会。排在得分榜第三的字母哥似乎对得分王不感兴趣，最近的一场比赛才得了18分，打了27分钟就下场了，场均得分掉落至29.9分。而排名第四的杜兰特因为伤病，上场次数不够，本赛季杜兰特才出场53场比赛。

今天76人对猛龙的比赛刚刚结束，恩比德16投9中得到了23分，加上之前的总得分2008分，67场总得分2031分，场均得分已经下降至30.31分。詹姆斯目前场均得分30.27分，只要詹姆斯参加后面的2场比赛，完全是有机会成为得分王的。

根据简单的换算下，詹姆斯3场需要总共得到98分，才能反超恩比德成为本赛季得分王，也就是3场比赛场均33分，只要詹姆斯参加肯定是没问题的。刚刚76人已经打完了今天的比赛，恩比德只得到了23分，这更加降低了难度。不过詹姆斯大概率不会参加后面3场比赛，为了联盟第2人的面子，也是因为确实受伤了。

至少30分以上吧！不过 有啥 意义呢？还不是跟武磊拿金球奖一样，到最后“自惭形秽”！

詹姆斯拿多少分都没用，因为他压根都没想拿这个得分王！以至于肖华都生气了，觉得这些巨星不上场，自己损失很大，正在讨论拿出大把票子来刺激詹姆斯呢？不过这事儿没那么快，本赛季是不可能实现了！

詹姆斯56场1695分，场均30.27； 恩比德67场2038分，场均得分30.41分。从数据上看，两者只相差0.14分，是不是太容易了点？其实不然，恩比德上一场对阵步行者狂砍45分，登顶得分王榜首，今天又拿到30分，还剩两场，只要不低于30分，詹姆斯就很难反超！

虽然詹姆斯最近三场得分38+39+38分，但是詹姆斯在湖人对阵太阳时轮休，湖人失败出局，还剩3场荣誉战，而要评得分王，詹姆斯还不得不再打两场，而且还得对手放水，队友送菜，关键还得恩比德送温暖！可能吗？有必要吗？说实话，詹姆斯对得分王已经心有余而力不足了，这份风险太大！何况，詹姆斯已经拿过得分王了哇！2008年湖人对阵骑士，那一年科比是MVP，詹姆斯是得分王， 两人对攻合砍74分互飙关键球！

与其与小伙子恩比德去争这个虚名，还不如回家跟全联盟最想搭档的布朗尼切磋切磋！

最新消息，詹姆斯将继续轮休，不会参加剩下的3场荣誉战！其实就算参加，也不太好意思拿这个得分王啊！这跟武磊拿金球奖一样，到最后也就是个“自惭形秽”罢了！为公为私，都应该在家里休息为好！您说呢？

在不看恩比德的情况下，每场至少30分保底才有希望。当然前提是后面3场比赛都打满，要不然场次达不到58场，是不计入统计的。

当然，能多得分就多得分，保不齐恩比德后面为了得分王而刷分的可能性，所以需要保证出勤率的可能性尽可能多的得分，30分保底。

湖人已经进不了季后赛，詹姆斯也没必要参加，不如好好休息给下赛季做准备。再说了，詹姆斯参战，恩比德现在处于巅峰期，处于上升期的运动员，肯定也不会轻易让出得分王这个荣誉。

虽然挺希望老詹拿得分王的，实际情况却挺难的，没几场比赛了。就跟开始感觉湖人进季后赛没问题一样，现在直接无缘了。可以就是喜欢看老詹刷数据吧。也得给年轻人一些机会。

我觉得詹姆斯不应该再去争得分王 湖人今年离五成胜率差了十几个胜场 而且赛季开始冠军**前二 并且拥有4个75大球星的超级强队却缺席季后赛 这种情况下你如果拿了得分王 会更加做实其刷子的事实 面子上很不好看 这对于湖人队所有人都是无光的 有不如没有

詹姆斯和恩比德的分数只差0.1分，接下来三场比赛詹姆斯最少要打2场才有资格参加得分王的评选，所以想要超越恩比德难度还是很大的。

因为今天输给太阳之后，湖人已经失去了理论上进去附加赛的可能，所以詹姆斯已经陷入两难的困境，想要得分王，就必须三场都打或者打两场，而且得分不能低于31分，如果真的打了2到3场，这样的话，詹姆斯肯定会被喷的，因为今天打太阳他都没有出场，而且湖人已经进不了季后赛了，这个时候还要打比赛，有刷分的嫌疑，一定会背负骂名，从长远看，不划算，还不如直接回家钓鱼。如果不打就是把得分王拱手让人了，肯定心有不甘，但是没办法，自己种的果，再苦也要吃下去。

湖人已经无缘季后赛，老詹又有伤病觉得没必要去争这得分王了

如果一个球员拿到得分王，球队确没能出线，那只能说明这个得分王是刷出来的，意义不大，所以这个赛季看好恩比德，老詹虽然厉害，毕竟老了，后浪推前浪，前浪死在沙滩上。

湖人三消息！魔术师祝贺，沃格尔轮休詹姆斯，23号不给浓眉

北京时间12月5日，NBA休赛期继续进行，让我们把目光转向如今的洛杉矶湖人，看看球队近期发生了哪些新消息吧。第一，魔术师社交发文恭喜湖人续约浓眉哥，虽然已不是球队的管理高层，但魔术师对于湖人的爱却不会消失。讲道理，要不是当初和沃顿1换1，就没有接下来的沃格尔与基德教练，甚至是总冠军了。所以，魔术师对于湖人的贡献还是很大的。第二，沃格尔将轮休詹姆斯，对于即将到来的季前赛，沃格尔谈到了阵容问题，“会尝试让施罗德首发，詹姆斯轮休几场，不会上场太多的时间”。季前赛完全就是给球员训练磨合用的，目的就是为了进入常规赛的状态，况且季前赛的战绩不会计入常规赛，胜负没有显得太过重要。湖人季前赛的第一场对手是洛杉矶快船，后者或许会全主力作战。第三，佩林卡谈詹姆斯退役球员，他认为詹姆斯的球衣会在很多支球队退役，希望有洛杉矶湖人的一件。詹姆斯的职业生涯一共效力了三支球队，它们分别是克利夫兰骑士、迈阿密热火以及洛杉矶湖人，并在三支球队以领袖的身份全部夺冠。可以肯定的是，热火与骑士一定会退役6号与23号，至于湖人的话，可能性82开。第四，詹姆斯的23号不会让给浓眉哥，在鹈鹕时期，浓眉哥就喜欢穿23号球衣，为了让出王位，詹姆斯选择了更换，穿回6号。不过却遭到了耐克的拒绝，原因是更换号码，可能会导致利益的损失。23号已经成为了伟大球员身上的标签，詹姆斯与乔丹，同为跨时代的领军人物，这件球衣，不是球员想穿就穿的。

伤病不阻碍圣诞大战湖人詹姆斯与戴维斯不会缺阵对战东契奇

显然，对于某些队伍来说，没有伤病，他们也会选择“轮休”策略，而对于某些队伍来说，有伤病也会坚持上场。

当然，我们不也不必对正常的“轮休”策略口诛笔伐，毕竟，这对球星的 健康 确实是有积极作用的。

可以确认的一点是，在联盟政策与更衣室氛围的影响下，即使是快船队的科怀伦纳德也不会选择大量轮休了。

不过，湖人队的勒布朗詹姆斯显然是不会选择轮休的，即使自己有一点点伤病。

显然，在对阵快船队的常规赛首秀中，勒布朗詹姆斯扭伤了脚踝，这导致他不能在比赛的最后8分钟出场，尝试拯救队伍。

而安东尼戴维斯同样在身体上存在一些伤痛，不过，较为轻微。

湖人官方发布了明日比赛的伤病报告——安东尼戴维斯（右小腿挫伤）、勒布朗詹姆斯（左脚踝酸痛）均大概率出战。

安东尼戴维斯与勒布朗詹姆斯并不会拿受伤当做不打比赛的“理由”，相反，越是在这种“圣诞大战”的关键场次，他们越会出场。

“我明天会准备好出战圣诞大战的。我从未缺席过圣诞大战，所以明天也不打算缺席。”詹姆斯说道。

事实上，所有人都知道新赛季的东契奇不会是一个好对付的角色，他是MVP榜单上最热门的候选者。

——比如在独行侠队的揭幕战，他虽然三分6中0，但是，依旧砍下32分，并且险些带领队伍在末节翻盘。

不过，勒布朗詹姆斯表示自己也做了很多准备，以防在“圣诞大战”中被东契奇比下去，或是遗憾输球。

“我们对明天比赛制定了比赛计划，有些事情要随机应变。但他们是一支很棒的球队，卢卡也是我们联盟中出类拔萃的天赋球员，天赋异禀。

我们期待挑战，能出战圣诞大战一向是荣幸，所以我很期待这组对决。”

——其实，这种短暂的休赛期，与稍显密集的赛程，会让湖人主帅弗兰克沃格尔的工作较为难做，他不仅要保证比赛胜利，也要确保球员 健康 。

所以，他表示自己有认真的考虑过如何应对勒布朗詹姆斯的小伤病，他认为足够轻微的话不影响上场。

“我认为鉴于我们面临的形势，你必须考虑到那点，而且它也被考虑过了。但那是一次非常轻微的脚踝扭伤，他可以继续出战。

我认为假如伤情更严重，那些因素都会在做决定时被参考。但伤情足够轻微，他可以出战。”

我们不能低估一支想要卫冕冠军的球队那颗想要去不断获取胜利的心。

——湖人官方推特发布了一组球队训练照。

“#NBA圣诞大战 前夜”湖人官推写道。

脚踝有伤，36岁的詹姆斯为何从来不喜欢轮休

在休赛期，36岁的詹姆斯新赛季会像伦纳德一样进行负荷管理成为了湖人队要面对的难题，詹姆斯这边挺保守地表示，他会接受球队的安排，从现在来看，显然詹姆斯说了客套话，或许他只是怕自己的身体扛不住。截至目前，湖人队打了7场比赛，詹姆斯全部登场，其中包含背靠背，詹姆斯也交出了场均21.2分、7.6篮板、7助攻、1抢断的数据，依旧没有长进。

湖人队的战绩还行，詹姆斯的数据也还可以，可是很多球迷也担心另外一个问题，那就是詹姆斯的脚踝伤病，在此前的比赛中，詹姆斯两次遭遇脚踝伤病，在球迷们认为他可能会轮休的时候，詹姆斯一次一次地出现在阵容中。詹姆斯为何不增加轮休呢？首先，从詹姆斯个人的角度上来说，他已经36岁了，他知道自己在NBA的时间不会太长了，毕竟他不是维金斯。所以詹姆斯更加享受比赛，就如詹姆斯所表示的，只要身体没有太大的问题，我就会出现在赛场上，显然除了回报球迷之外，詹姆斯也不想错过每一场比赛。

其次是从球队的角度来说，这也是最为重要的。这个休赛期，湖人队引进了包括施罗德、小加、马修斯等多名球员，这也意味着赛季初的磨合非常的重要，如果詹姆斯打一场，轮休一场，不管是湖人队的体系建立和球员的配合都会出现问题，对于詹姆斯来说，他没问题，因为他就是体系的发起者，可是其他人却会因为这个节奏难受，球队也很有可能因为战绩背上太大的压力。

在这样的前提下，詹姆斯选择了牺牲自己，争取尽快的完成磨合，帮助球队进入状态，更好的冲击季后赛、总冠军。36岁的詹姆斯为了这支湖人做了太多，但是詹姆斯也不是完全没有留余地，比如说上场时间，本赛季詹姆斯的场均上场时间只有29.3分钟，生涯新低，我们也能够看到詹姆斯还是在蓄力。或许在赛季后期，当球队稳定了，詹姆斯也会像伦纳德那样增加轮休，但肯定不是现在，肩上的责任不允许詹姆斯如此任性。