中医怎么把脉？中医是怎么把脉的

本文目录

• 中医怎么把脉
• 中医是怎么把脉的
• 中医 把脉 可以摸 寸 关 尺 三个部位，三脉分别在哪儿啊
• 中医把脉的原理是什么呢
• 把脉是什么原理 把脉是把的什么脉
• 中医把脉可以看出人体的什么问题
• 中医把脉能看出什么
• 中医是怎样把脉的，怎样知道病情的
• 中医进行把脉来判断病人病情，把脉是什么原理
• 二十八脉口诀
• 脉诀全部口诀是什么
• 把脉入门必背口诀
• 自学把脉口诀是什么
• 中医必背三十二口诀，中医切诊口诀
• 中医把脉入门必背口诀
• 把脉入门顺口溜
• 中医望诊把脉口诀顺口溜

中医怎么把脉

你好中医把脉首先要感觉到脉搏的位置，有的轻轻一摸就能摸到，有的却需要用力才能摸到，这就分出了浮脉和沉脉。第二点是脉搏的力度，搏动有力为实脉，无力的则为虚脉。第三点是脉搏的频率，健康人在一呼一吸之间脉搏应搏动4次，不足4次为迟脉，超过5次不足7次为数脉。第四点是脉搏的紧张度，如果按下去，感觉像按在琴弦上，强而硬，为弦脉。如果感觉松弛和缓则为缓脉。第五点是脉搏的均匀度，节律是否均匀，力度、大小是否一致，节律不均匀的就有促脉、结脉、代脉，力度、大小不均匀的有微脉、散脉等。第六点是脉搏的流利度，也就是脉搏来势的流畅程度，脉来圆滑流利为滑脉，往来艰涩为涩脉。第七点是脉搏的长度，也就是手指能够感觉到的脉动的轴向范围的长短，分为长脉和短脉。第八点是脉搏的宽度，即手指能够感觉到的脉动的径向范围大小，分为大脉和细脉祝健康愉快！

中医是怎么把脉的

　　人体的五脏,就是说,左手的寸、关、尺对应人体的心、肝、肾,右手的寸、关、尺对应人体的肺、脾，命门,从这个角度入手比 沉浮滑容易多了　　号脉中左手寸脉能摸到 代表心脉正常 摸不到说明心血不足 大多都有心悸 接不上气的现象　　左手关脉 正常为不强不弱 太强说明肝气太盛 ， 太弱 也不行 大多有胃炎一类的病　　左手尺脉 太弱 头上不是头晕就头痛或头脑不清醒，，有时我分不清就说患者头有问题　　右手寸脉 太弱为肺虚 一般有咳嗽现象 太强也不行　　右手关脉 太弱为脾弱 有便溏 腹痛一类 太强 左手关脉弱的话胃炎是跑不掉的　　右手尺脉弱 大多腰痛 身上沉困　　脉理兮，用心细，三法四中要熟记。人脉难，需勤理，察形辨象非容易，浮沉迟数力为中，扩充各脉真消息，此理需明未诊前，免之新医，吃脉记，经为一贯用心机，指下回声诊妙记。　　浮脉：轻寻有、按无有，浮脉漂然肉上游，水帆木浮未定向，浮脉中间仔细究，有力恶风见表实，无神无力指虚浮，浮脉里有七瓣（浮紧、浮缓、浮滑、浮数、、浮迟、浮虚、浮洪），其中理性要经验。　　洪脉：洪脉满指波涛似，来时力状去自然。脉洪阳盛虽夏旺，非是火盛治灾凡。　　实脉：实毕毕更属长，举按充实力最强，新病逢时是火盛，久病逢时或气痛。长脉：长脉直过本位前，迢迢自弱类长杆，心肾身强气本状，实脉相联似剑长。　　短脉：短脉象形似龟，藏头露尾脉中筋，寸尺可凭关不诊，涩微动结似相随，主病逢之为难治，概似真元气多亏。　　芤脉：两边实中间空，芤形脉似软如葱，寸阳见芤血上溢，芤现迟脉下流红，芤形浮细须轻诊，睡眠浮脉像得诊，气血伤耗精神损，自汗阳虚骨蒸深。　　散脉：散脉形浮无沉候，如寻至数拘不定，满指散乱似扬先，按之分散难归整，产是生早胎为堕，久病脉散必丧命。　　沉脉：沉脉壮重迎指，如石投水往下沉，按之无力真元弱，有力为痛滞气侵，中寒其脉均沉类，沉紧、沉滑、沉弦、沉细、沉数、沉迟、沉微，数头机关勿误人。　　微脉：细微小至如弦，沉而极细最不断，春夏少年均不宜，春冬老弱确为善。　　伏脉：沉之深，伏脉游，下指推筋靠骨求，真气不行症痞结，脉丧泻之不出头。　　弱脉：沉细软绵似弱脉，轻寻无板重采知，元气耗损精血虚，少年可虑白头矣。　　虚脉：虚脉举指迟大软，按之无力又空洞，精神气血都伤损，病因虚法，汗多中。　　牢脉：沉而伏力很强，牢形实大{MOD}长，劳伤微疾真精损，气喘腹疝，七情伤。　　革脉：革脉肢体自浮急，象诊真似按鼓皮，女人半产并崩漏，男子血虚或“梦遗”。　　迟脉：寻肉内至来三，来往极慢微迟脉，浮迟表寒是表证，沉迟里冷必定见。缓、结、代、涩居迟类，不究详细莫轻谈。　　缓脉：缓四至通不偏，和风杨柳袅自然，欲从脉里求神气，只在从容和缓间，缓迟气血皆伤损，和缓从容为气安。　　结脉：缓一指复又来，结脉肢体记在怀，悲虑积中成郁结，五芤交攻为痞灾。（五芤：气、血、痰、饮、食）　　代脉：缓之不能随手知，良久方来是代脉，代是气衰凶且甚，妊娠奉同生机存。　　涩脉：脉道涩难疏通，细迟短散何成形，来往湿滞似刮竹，病蚕食叶慢又难，思虚交愁里积久，不但损血又伤精。　　数脉：来往速数脉形，一息六至仔细凭，数脉属阳热可知，只把虚实火来医，实要凉泻虚温补，肺病秋深却畏之。急、紧、弦、滑、动、促都从数脉安排定。　　疾脉：快过数者脉名疾，载阳又可阳凶升。　　紧脉：数又弦疾和成紧，举如转索切绳形。浮紧表寒身体痛，沉紧逢见腹疼痛。　　弦脉：举迎手按不转，弦长端直若丝弦，受病轻重如何认，指在弦上软硬看。　　滑脉：滑脉如珠滚滚来，往来流利却还前，停食痰气胸中瘀，妇女滑缓定是胎。　　动脉：动脉摇摇数在关，没头没尾豆形圈，动主惊悸心空虚，汗出发热阴阳参。　　促脉：数又止促脉乎，进必无生退可生，促脉三焦火焱盛，原因有五细推求。血、气、痰、食、饮停留一种治病由。　　濡脉：浮取极不力，按之随手又空空，主病血虚阳虚症，汗多夜间骨热蒸。凭脉验证如明镜，学者用心都精通

中医 把脉 可以摸 寸 关 尺 三个部位，三脉分别在哪儿啊

桡骨茎突处为关，关之前（腕端）为寸，关之后（肘端）为尺。寸关尺三部的脉搏，分别称寸脉、关脉、尺脉。《脉经》：“从鱼际至高骨，却行一寸，其中名曰寸口，从寸至尺，名曰尺泽，故曰尺寸，寸后尺前名曰关。阳出阴入，以关为界。”

中医把脉的原理是什么呢

中医“把脉”的原理其实就是掌握心脏跳动的频率来判断病人的身体状况，就跟现在的西医会利用听诊器听病人的心跳，然后记录心率是一样的道理。只不过中医不需要接触外在的工具，完全凭借自己的医学知识就可以判断出来，所以从把脉就可以看出病人的心气的盛衰以及血气的盈亏状态，比西医会更直观一些。

而如果一个人的脉搏跳动的完全没有规律，时而快时而慢，没有规律可循。这样的脉象就显示这个人很可能有高血压的疾病，经常是年纪比较大的老年人才会有这样的脉象，有着很大的中风和脑溢血的危机，是比较危险的。

另外还有一种比较危险脉象就是没有规律可循，但是同时在把脉的时候还发现有变速停跳的特征，那么这种病人基本上就已经是发生了中风或者脑溢血的病人，现在证字啊进行抢救。所以这样的脉象基本上没有办法提前预测到。

把脉是什么原理 把脉是把的什么脉

中医把脉是我们大家都很熟悉的一种看病方式，但现在中医把脉的现象是不太常见的，并且很少有人知道其中的原理，因此我们便要了解一下把脉是什么原理？把脉是把的什么脉？ 把脉是什么原理 所谓的把脉就是切脉，脉诊常用寸口诊法，是医生用手指接触病人的动脉查脉象了解病情变化的一种方式。手腕部的寸口，此处为手太阴肺经的原*所在，是脉之大会，脏腑的生理和病理变化，均能在这里有所反应，切脉时让病人取座位或者仰卧位，手臂应与心脏处于同一水平，切脉时常运用三种不同的指力以体察脉象，通常采用浮取、中寻、重按的方法。脉象与心脏的活动密切相关，因心主血脉，心脏搏动，把血液排入血管，形成脉搏。把脉是诊断疾病的四诊里的一种方式一种方式，应结合病人的其他方面的症状进行综合整治，才能达到良好的效果。把脉是把的什么脉 中医把脉，主要是摸寸口脉，脉象是脉动应指的形象，脉象的产生是由于心脏的搏动，心气的盛衰，脉道的通利和气血的盈亏有直接关系，脉诊是中医临床，不可缺少的诊查步骤和内容，脉诊之所以重要，是由于脉象能传递机体各部分的生理病理信息，可为诊断疾病提供重要依据，脉诊的部位，主要是寸口脉，历来有许多种，现在以寸口脉为主，是临床比较广泛的诊脉方法，正常脉象的主要特点，一息4~5至，相当于每分70~80次，不服不沉，不大不小，从容和缓，流利有力，寸关尺三部均可触及，沉取不绝，这些特征在脉学中称为有胃，有神，有根。把脉是中医的一种诊断方式，又称为切脉。根据不同的脉象来判断不同的疾病，把脉通常分为平脉、浮脉、沉脉，同时也要分为滑脉、洪脉、细脉等，然后了解一下患者病情状况。把脉是怎么把出怀孕的 把脉是中医具备的重要技能之一，在中医摸脉时用食指、中指、无名指并排搭在手腕大拇指一侧。如果怀孕会出现圆滑，如滚珠、往来流利的脉象，这种脉象称之为滑脉，也就是人们常说的喜脉。如果没有接受过中医把脉训练，建议采用其他方式检测是否怀孕，以免误诊。一般精子和卵子结合10天可以准确查出是否怀孕，检测受孕最好的方法为抽血化验HC**平，水平升高提示怀孕。也可以做B超查看宫腔内是否能看到孕囊，若宫腔内有孕囊能确定是宫腔内怀孕，早孕试纸是较为简便的方法，药店均有出售。把脉要空腹吗 中医把脉是可以吃早餐的，因为把脉过程当中根本不受饮食的影响。但是在喝中药的时候在饮食上可能有一些忌口，比如说不能吃一些辛辣的或者是油腻的食物，而且平时的饮食尽量要以清淡的食物为主，还不能着凉感冒，也不能过度的劳累。还有一些人可能因为病情的原因，喝的中药当中含有的一些药物，可能需要单独忌口某一样东西，所以在拿完药以后尽量问一下中医大夫。

中医把脉可以看出人体的什么问题

除了能了解心跳快慢，其他什么也看不出来。中医把的脉就是手腕部桡动脉。血液经由心脏的左心室收缩而挤压流入主动脉，随即传递到全身动脉。动脉为富有弹性的结缔组织与肌肉所形成管路。当大量血液进入动脉将使动脉压力变大而使管径扩张，在体表较浅处动脉就可感受到扩张，就是所谓的脉搏。把脉只有观察心率快慢这一个诊断价值，没有其他诊断价值。因为血管里流动的只有血液，脉动反映的也只有心跳。动脉血管里（包括其他血管）没有气这个东西。中医说把脉能感受到气动，是胡扯，是不懂人体解剖和生理。多年前曾有人组织过中医盲法把脉，结果没有一个中医敢去。上海中医药大学搞过一次盲法诊脉验孕，结果参加的十几个中医，每个人针对同一个被诊脉的人结果都不一样，每个人对同一个被诊脉者的不同时段（几分钟换次被诊脉者，其实没有换被诊脉者，还是同一个人）的把脉结果也不一样。自此，后来再有人组织中医搞盲法把脉诊病活动，再也没有中医敢参加了。后来中医药管理局还专门发了个文件，不许任何机构搞这种盲法试验（真怕露馅）。

中医把脉能看出什么

问题一：中医把脉能看出什么病 中医是讲究望闻问切，从你一进门的时候他就会观察你外面的异常，包括面色舌苔眼睛以及其他地方反映的疾病征兆，之后在听你对你最近察觉到的身体异样情况进行叙述，再然后根据他的观察和你的叙述他的心里就会有一个大概，根据他的猜想来对你进行讯问，最后再来诊脉，根据脉象的情况来确定病情，并不是只是诊脉就能准确的判断 不过诊脉确实能反映不少问题，从古代文献所记的常用脉象就约二十多种，如浮、沉、迟、数、滑、涩、虚、实、儒、芤、缓、弱、结、代、促、紧、弦、洪、细、微等等，只有有经验的老中医才可以察觉到脉像中的细微差别 问题二：中医把脉可以知道身体哪些什么？？？？？ 我个人觉得不可信，因为我本身学的是中医专业。把脉是可以知道一个人的身体盯态，但易懂难精。比如说气血两虚，外感疾病等等。但要真正的具体到某一个器官具体到某一个病症。估计我国有名的老中医才有可能做到这一点。 问题三：中医号脉都能号出什么？准吗？ 在公元前五世纪，我国就已经出现了脉诊，并一直沿用至今，充分证明了其强大的生命力和科学性。现代脉象研究证实，脉象的形成，主要取决于心脏的功能、血管的机能、血液的质和量。这三方面决定了脉象出现某些形态的改变，即脉动应指的形象，也即脉象。脉象首先可显示这三方面因素的病变，其次可据其推断其他的病变。显然，脉象是有其客观存在因素的。 心脏是形成脉象的动力器官，所以脉象首先可反映心脏的病变。如冠心病、心脏供血不好、心功能低下等可通过脉象有所反映。如当冠心病形成的时候，心脏可有停跳现象，这时通过脉象就可发现脉搏停跳。 血管的舒缩运动，反映了血液流动的质、量与速度等信息。血管本身的病变，如动脉硬化等也可反映在脉象上。 结脉的脉象特征是脉搏缓慢、时有停跳且没有规律。而冠心病、风湿性心脏病、甲亢性心脏病等疾病可出现脉搏停跳。 弦脉的脉象特征是血管紧张度增高，脉体端直、长。弦脉反映出高血压病，血液流动阻力增高、血管壁硬化。 濡脉的脉象特征是脉象细、位置表浅、无力，即浮细无力。当人体患有胃肠性感冒（不想吃饭、恶心、呕吐、拉肚子等，摄入不足）、急性胃肠炎，呕吐时，体液减少，气血不足，反映在脉象上就可出现濡脉的特征。 影响因素多难于准确把握 人体大致有28种脉象，每一种脉象都是对人体机能的反映，都有所对应的病症范围。脉象是一种生物信息传递现象，是从外部测量到的关于循环系统的一个信号。其不足之处是，不精确，缺乏量化，如号脉可发现高血压，但测不出血压值，若说号出高压180mmHg是不科学的。任何一个生物体，除了发送内源性信息，还发送外源性的信息。决定脉象的内源性因素主要是前面提到的三方面的因素。决定脉象的外源性因素有地理、气候等。 天冷了，血管收缩变细了，血流会减慢；天热了，血管舒张变宽了，血流会加快，脉象就出现了相应的变化。哪怕是外界环境微不足道的变化，在脉象上都可能会出现明显的变化。如果在生理的调节范围内，是正常的脉象；超过生理范围，就是病态的脉象。有了干扰，脉象有时就不准确可靠。在这时，经验显得尤其重要，诊脉技艺高超、经验丰富的中医大夫可以较准确地发现病变，而一般的中医大夫就可能诊断不清，甚至诊断失误。 寸口诊法精巧还需四诊合参 诊脉有寸口诊法、人迎寸口诊法、张仲景三部诊法等，现在常用的是寸口诊法。诊脉部位是手腕内侧，腕后高骨（桡骨茎突）旁，桡动脉搏动处。高骨对应的桡动脉搏动部位是关部，关之前为寸部，关之后为尺部。寸关尺的称呼，最早见于《内经》，寸口诊法发展于《难经》。寸、关、尺分别对应不同的脏腑，在左手，寸对应心，关对应肝，尺对应肾（肾水）。在右手，寸对应肺，关对应脾，尺对应肾（命门）。 整体观念、辨证论治是中医基础理论的两大思想观念。中医看病是望、闻、问、切四诊结合，从整体上来诊治疾病，单用一种诊断方法的思想是不可取的。人体的信息不仅仅表现在脉象上，有的还反映在肤表、声音、嗅味上等。仅凭脉象是单一的、不全面的，容易产生误差。四诊各有各的特点和独特的功能，不能以脉诊取代其他的诊法，而应四诊合参，进而提高诊断的准确性。 健康人脉象应为一次呼吸跳4次，寸关尺三部有脉，脉不浮不沉，和缓有力，尺脉沉取应有力。常见病脉有浮脉、沉脉、迟脉、数脉、虚脉、实脉、滑脉、洪脉、细脉、弦脉等。 浮脉：轻按可得，重按则减。主病：表证由于外感病邪停留于表时，卫气抗邪，脉气鼓动于外，故脉位浅显。浮而有力为表实；浮而无力为表虚。内伤久病因阴血衰少，阳气不足，虚阳外浮，脉浮大无力为危证。 沉脉：轻按不得，重按乃得。主病：里证。有力为里实，无力为里虚......》》 问题四：把脉能诊断哪些病？ 把脉是中医常用的诊断手法，是我们中华医学的瑰宝。正因为如此，有些人认为，把脉是万能的，可以诊断所有的疾病。中医专家指出，这种认识是绝对错误的，把脉虽然是非常有效、非常可靠的诊断方式，但绝对也不是万能的，有些疾病必须依靠西医的检测才能确诊。 首先，把脉一是会受医生的经验水平的影响，二也有它的局限性。在古时候也不能完全做到百分之一百的确诊，随着时代的发展，疾病的进步，也有更多的病无法在单一的脉上体现出来了。 其次，中医和西医是完全不一样的诊断模式。西医诊断的是确定具体哪种物质的多少，而中医诊断，是判断你的身体与自然的平衡差距，以及自身的平衡差距。为什么中医讲证为主，讲病为辅。因为证才能体现平衡。但是，同样的平衡缺失，有时候却不能完美得判断严重性。这句话的意思就是，举个例子，比如你的脉象也许像感冒一样，但其实你患的是癌症，因为有可能你这个感冒跟某一个癌症的脉象是一样的。这就是中医诊断不足之处。大家可能会受那些神奇故事的影响，觉得中医搭脉什么病都能知道。也许，水平非常高超的中医生，确实能靠搭脉判断大多数的疾病，但是，绝对不如直接的检查来的快和准确。 最后，最重要的一点，就是前点所讲的，搭脉，关键是找出证，找出你的身体哪里不平衡了。所以，用西医检验来确定病，然后用搭脉确定你身体不平衡的地方，再用西药治你的病，用中药来纠正你的平衡，这就是我们常说的中西医结合，而且是一种有效结合。现在有一些中西医结合的医生，说是搞中西医结合，但其实他开的中药也是根据病来开。比如是癌症，他给你开了治癌症的西药，又给你开一些所谓提高免疫力的中药，而不管你的证如何，这种就属于假的中西医结合，只是一个纯粹的西医而已。 传说中，自古以来有很多神医，我也希望这些神医能真正存在，把中医真正的本领传授出来。但是，现在一些所谓的神医，胡乱吹嘘中医的神奇，夸大其词，这些人，是在败坏中医的声誉，对中医的发展极其不利。所以，也请大家在看病时，能了解中医中药，了解搭脉，正确对待你的病症。也相信我们的老专家，他提出的方案总有他的道理。 问题五：中医把脉都可以看出什么 现在中医把脉主要是手部桡动脉的把脉，又叫寸、关、尺把脉，左手的寸、关、尺可以把脉得到：心、肝、肾的脉象；右手寸、关、尺可以把脉得到肺、脾、三焦的脉象。初学中医最难的应该就是把脉了。 问题六：中医把脉具体能看出什么病来 你说呢？

中医是怎样把脉的，怎样知道病情的

中医把脉属于中医“望、闻、问、切”四诊中的切诊，又称为号脉。目前最常用的把脉方法是寸口脉诊，并将寸口分为寸、关、尺三部，以对应相应的脏腑，其中左寸候心，关候肝，尺候肾；右寸候肺，关候脾，尺候肾；左尺以肾水为主，右尺以命门为主。患者保持合适体位，医者在安静的环境下通过示、中、环三指运用浮取、中取、沉取三个不同程度的指力细细揣摸按压患者腕部桡动脉，配合医者的呼吸次数观察脉动次数、脉形变化以辅助辨证论治和脏腑病情诊断。中医把脉仅是四诊中的一诊，仍需要联合其他诊断方式以明确诊断。

中医进行把脉来判断病人病情，把脉是什么原理

中医把脉的时候大部分都用两只手。中医认为左手和右手的英寸代表的意义不同，所以要通过双手把脉，全面了解病情。把脉的时候，主要通过一个特点来判断患者的脉搏，主要通过脉搏位置、力量、频率、紧张度、均匀性、流畅度、宽度等8个方面来看脉搏，判断患者的脉搏是否有异常。中医通过脉搏来理解患者的脉搏，但脉搏的形成主要取决于心脏的功能、血管的功能和血液的质量。心脏是形成脉搏的动力器官，因此可以通过脉搏先知道心脏是否有病变，一些冠心病、心脏血茶、功能低下的患者可以通过脉搏反应。典型的是冠状动脉形成时患者停止心跳的现象。这时脉搏也能感觉到脉搏停止。

血管的收缩运动反映血液流动的质量和速度等信息，如果血管本身发生病变，可以通过动脉硬化等脉搏反应。结膜脉搏脉搏缓慢，有时有丹药，不规则，一般出现风湿性心脏病、冠心病、甲亢心脏病的人。心动过速的特点是血管紧张度提高，患者四肢直长，出现高血压、血管壁硬化等疾病的脉搏。脉搏也是脉搏可能出现的脉搏。这种脉搏的特点是脉搏细，无力，位置比较浅。患有胃肠疾病、肠胃炎、呕吐等现象时，如果去找脉搏，就会出现这种脉搏。简单地说，中医把脉的原理是通过心脏的功能、血管的功能、血液的质量三个因素进行病变，根据这三个主要前提推断出其他疾病的存在。

在一些电影电视剧中，由于没有对此做足够的作业，出现了用两根手指把脉的情况，要知道这种方法显然是错误的。如果在这方面犯了错误，下一步也不能继续。也就是说，接下来，我们要做的就是准确地找到每一寸的关子。说村官的话，很多人可能是雾，会问这是什么。在中医中，手腕英寸的嘴巴被分为三个部分。也就是说，我们三个手指按压的地方。左手的英寸分别代表心脏和肾脏，右手的英寸分别代表肺和脾脏。这一点对脉搏也很重要。不知道的话，学脉搏也不能确认病情，所以要理解。

无论是左手还是右手，都要遵循按食指、停止、按无名指的原则。这个顺序绝对不能错。同时，要根据压力度，从轻到重，不能一开始就下大力气。否则无法检查病情。这样经常练习的话会习惯脉搏的。很多人也怀疑中医把脉的原理到底是什么。为什么只看脉搏就能知道患者的基本病情和疾病走向呢？要知道脉搏实际上与心脏跳动的频率、心气旺盛或衰弱、气血盈亏有直接关系。这三个方面的变化又直接决定了脉象形态的变化。

通过把脉可以推断一个人的健康与否，通过把脉可以知道疾病的真实性和疾病的变化。例如，心脏、心脏是形成脉搏的动力器官，在脉搏时，可以通过心脏的跳动来反映心脏的病变(如冠心病、心脏血液供应功能障碍等)。如果脉搏变得很细，脉搏位置浅，无力，这时患者的胃可能会很性感。因为胃肠性感冒患者的脉搏可能会发生这种情况。这也被称为“英脉”。通过以上对脉搏的一般理解，我们可以看到中医的内容真的很深奥很复杂。但是中医自古以来一直受到推崇，肯定有很大的作用。所以平时我们可以学到更多关于中医的知识。比如上面介绍的脉搏，身体变化时基本可以理解。

二十八脉口诀

二十八脉口诀：太阳为头继手阳明，少阳之外三阳荣；太阴手厥少阴荣，少阴之外督脉通。阳明胃经大肠满，少阳胆经肝为根；太阴脾经心包荣，少阴心肾二为尊。厥阴肝经足厥阴，阳跷阳维阴跷泉；太阳膀胱光明会，手太阴肺经商尝真。

二十八脉口诀是中医常识的基础，也是中医诊断与治疗的重要手段。是指通过手指按摩、把脉来了解人体的身体状况和病情，用以诊断病因、辨证施治的中医基本手段。平时可以按摩太渊、少海、列缺等脉，以清除经络，调和气血。

这些脉搏虽然是藏在身体内部的，但是通过特定的感觉技巧，医生可以清晰地感知到这些脉搏的状态，从而深入了解病人的健康状况，给出治疗方案。 按摩“二十八脉口”既可以预防疾病，也可用于诊病，有助于提高病人的抗病能力。

病症不同的情况，不同的脉搏状况反映出不同的身体问题，例如“迟”“数”“弱”“细”等不同脉象可以反映出患者不同症状。从病因与病理的角度诊断治疗疾病时，脉诊是不可或缺的一个部分，也是比较重要的一部分。

中医诊病的方法：

1、望：中医诊病的第一步是观察患者的面色、舌苔、眼底、皮肤等，以研判疾病的性质和病情的轻重。例如，面色苍白可能表示失血或气血不足，面色发红可能表示内火，眼底有出血可能表示高血压等。

2、闻：中医诊病的第二步是借助听觉，通过听患者的呼吸、声音、咳嗽等，以判断病情和病因。如：听到哮鸣音可能表示气虚，听到肺鸣音可能表示有肺炎等。

3、问：中医诊病的第三步是询问病史、病情、身体状况等，以了解患者的病情和病因。如：询问患者是否有发热、头痛、恶心等症状，以判断病情和病因。

4、切：中医诊病的第四步是通过按摩、按压等手段来了解患者的脉象、腹部、头部等部位的情况，以判断病情和病因。例如，判断脉象是否沉缓、虚弱等，以了解患者的气血状况。

脉诀全部口诀是什么

脉诀全部口诀：

左寸脉长心火盛，心烦失眠并多梦。

左关脉长肝气逆，胸肋胀满带呃逆。

左尺脉长奔豚证，少腹攻冲常作痛。

右寸脉长满逆定，肃肺降气法宜用。

右关脉长土郁病，呃逆呕吐胃胀痛。

右尺脉长肾气强，根固柢深体健壮。

把脉注意事项：

把脉一般是指医生将其食指、中指、无名指平布于患者掌后横纹处，运用指力来诊察脉象。

把脉时，一般要求患者取坐位，平臂直腕仰掌，手腕与心脏保持在同一水平，医生要面向患者，一般以其右手按于患者左手掌后高骨内侧的脉搏处。

注意把脉时医患双方呼吸都要均匀，时间应大于1分钟。

把脉入门必背口诀

中医把脉口诀。手检图曰：肺为五脏华盖，上以应天，解理万物，主行精气，法五行，应四时，知五味。气口之中，阴阳交会，中有五部，前后左右，各有所主，上下中央，分为九道，诊之则知病邪所在也。李濒湖曰：气口一脉，分为九道，总统十二经，并奇经八脉，各出诊法，乃歧伯秘授黄帝之诀也。扁鹊推之，独取寸口以决死生。

自学把脉口诀是什么

自学把脉口诀是有些脉，浮沉兼，浮统五脉（濡、革、洪、微、散）要明勘，沉含四脉（伏、细、牢、弱）重方得，浮中沉里四脉焉。（虚、实、芤、长）（郭按：焉字在这里是其中的意思）。

浮脉浮轻取，重按无，浮如木在水中浮，浮而有力多风热，浮而无力是血虚。沉脉沉重按，脉才显，如石投水必下潜，沉而有力为冷痛，沉而无力是虚寒。迟脉迟脉来，一息三，脉来极慢记心间，迟司脏病或多寒，虚实之间仔细研。

脉学口诀分析

细脉细脉候，细如线，沉取极细终不断，忧劳过度气血亏，湿邪郁结也常见。伏脉伏脉状，仔细求，下指推筋着骨头，气郁寒凝食内结，欲吐不吐邪闭由。动脉动脉跳，数在关，无头无尾豆形园，动脉主病痛与惊，少阴动甚妊子焉。

革脉革浮取，脉绷急，革脉形如按鼓皮，女人半产并崩漏，男子营亏或梦遗。牢脉牢沉取，脉坚强，牢形实大合弦长，积聚内结寒疝痛，奔豚痃癖气为殃。促脉促脉数，时一止，如马急行偶失蹄，炎炎火盛亡津液，喘嗽狂斑毒最急。

结脉结脉缓，时一止，结脉形状记心里，疝瘕郁结寒气盛，情志不遂也致之。代脉代脉止，不即还，良久方来是真传，久病见代病难治，孕者生兮痫者安。疾脉疾脉来，躁而急，脉来一息七八至，亢阳无制真阴竭，喘促声嘶病危矣。

中医必背三十二口诀，中医切诊口诀

提起中医必背三十二口诀，大家都知道，有人问中医切诊口诀，另外，还有人想问中医入门必背口诀是什么？，你知道这是怎么回事？其实中医必背的歌诀有哪些？，下面就一起来看看中医切诊口诀，希望能够帮助到大家！

中医必背三十二口诀

1、中医切诊口诀

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2、中医入门必背口诀是什么？

把脉口诀有些脉，浮沉兼，浮统五脉（濡、革、洪、微、散）要明勘，沉含四脉（伏、细、牢、弱）重方得，浮中沉里四脉焉。如何熟背12经络。

浮脉：浮轻取，重按无，浮如木在水中浮，浮而有力多风热，浮而无力是血虚。

沉脉：沉重按，脉才显，如石投水必下潜，沉而有力为冷痛，沉而无力是虚寒。400味**思维导图。

迟脉：迟脉来，一息三，脉来极慢记心间，迟司或多寒，虚实之间仔细研。

数脉：数脉来，息六至，脉来快速用心记，浮沉虚实须分别，君相之火不同治。把脉入门必背口诀。

虚脉：虚脉形，皆无力，浮大而软无根砥，脉虚身热为中署，气虚正亏身无力。

实脉：实脉形，大而长，三候充实力最强，新病见实盛，久病见之病主殃。

滑脉：滑脉状，颇费猜，如盘走珠应指来，宿食痰热胸中满，女脉调时应有胎。中医汤头歌诀顺口溜。

把脉的意义

脉象是脉动应指的形象。脉象的产生与心脏的波动，心气的盛衰，脉道的通利和气血的盈亏直接相关。所以，心、脉是形成脉象的主要脏器。气血是形成脉象的物质基础。同时，血液循行脉道之中，流布全身，运行不息，除心脏的主导作用外，还必须有各脏器的协调配合：肺朝百脉，肺气敷布，血液方能布散；脾统血，为气血生化之源。面诊十二句口诀。

中医必背的歌诀有哪些？

3、中医必背的歌诀有哪些？

1、服药禁忌歌

元斑水蛭及虻虫，乌头附子配天雄；

野葛水银并巴豆，牛膝薏苡与蜈蚣。

三棱芫花代赭麝，大戟蝉蜕黄雌雄；

牙硝芒硝牡丹桂，槐花牵牛皂角同。

半夏南星及通草，瞿麦干姜桃仁通；

硇砂干漆蟹爪甲，地胆茅根都失中。

2、四气歌

四气寒热与温凉，寒凉属阴温热阳，

温热补火助阳气，温里散寒功效彰，

寒凉清热并泻火，**助阴又抑阳，

寒者热之热者寒，**此为纲。

3、五味歌

五味辛甘苦咸酸，**作用不同焉，

辛行气血主发散，甘和补中急能缓，

苦燥降泄能坚阴，咸能润下且软坚，

酸能固涩又收敛，淡渗利水要全。

4、**七情歌

相使一药助一药，相须互用功效添；

相杀能制它药，相畏性被制限；

相反增要记牢，相恶配伍功效减；

单行无须它药配，七情配伍奥妙显。

5、十八反药歌

本草明言十八反，半蒌贝蔹及攻乌，

藻戟遂芫俱战草，诸参辛芍叛藜芦。高人看相顺口溜。

6、十九畏药歌

硫黄原是火中精，朴硝一见便相争；

水银莫与见，狼最怕密僧；

巴豆性烈最为上，偏与牵牛不顺情；

莫与郁金见，牙硝难合荆三棱；

川乌草乌不顺犀，人参最怕五灵脂；3天可以全部背完**的记忆法。

官桂善能调冷气，若逢石脂便相欺。100个绝医秘方。

大凡修合看顺逆，制药莫相依。朗朗上口的中草药歌。

中医把脉入门必背口诀

中医把脉入门必背口诀：

1、脉大小。主管察气，脉大气旺，脉小气虚。

2、脉快慢。主管察精，脉快精虚，脉慢精足。

3、脉硬软。主管察火，脉硬火多，脉软火少。

4、脉浮沉。主管表里，脉浮表症，脉沉里症。

5、脉匀乱。主管察安危。脉匀则生命及心脏平安，脉乱则生命及心脏危险。

一、把脉是什么原理

1、所谓的把脉就是切脉，脉诊常用寸口诊法，是医生用手指接触病人的动脉查脉象了解病情变化的一种方式。手腕部的寸口，此处为手太阴肺经的原*所在，是脉之大会，脏腑的生理和病理变化，均能在这里有所反应，切脉时让病人取座位或者仰卧位，手臂应与心脏处于同一水平

2、切脉时常运用三种不同的指力以体察脉象，通常采用浮取、中寻、重按的方法。脉象与心脏的活动密切相关，因心主血脉，心脏搏动，把血液排入血管，形成脉搏。把脉是诊断疾病的四诊里的一种方式一种方式，应结合病人的其他方面的症状进行综合整治，才能达到良好的效果。

二、把脉是把的什么脉

1、中医把脉，主要是摸寸口脉，脉象是脉动应指的形象，脉象的产生是由于心脏的搏动，心气的盛衰，脉道的通利和气血的盈亏有直接关系，脉诊是中医临床，不可缺少的诊查步骤和内容，脉诊之所以重要，是由于脉象能传递机体各部分的生理病理信息，可为诊断疾病提供重要依据。

2、脉诊的部位，主要是寸口脉，历来有许多种，现在以寸口脉为主，是临床比较广泛的诊脉方法，正常脉象的主要特点，一息4~5至，相当于每分70~80次，不服不沉，不大不小，从容和缓，流利有力，寸关尺三部均可触及，沉取不绝，这些特征在脉学中称为有胃，有神，有根。

3、把脉是中医的一种诊断方式，又称为切脉。根据不同的脉象来判断不同的疾病，把脉通常分为平脉、浮脉、沉脉，同时也要分为滑脉、洪脉、细脉等，然后了解一下患者病情状况。

把脉入门顺口溜

把脉入门顺口溜：浮脉口诀浮轻取，重按无，浮如木在水中浮，浮而有力多风热，浮而无力是血虚。沉脉口诀沉重按，脉才显，如石投水必下潜，沉而有力为冷痛，沉而无力是虚寒。迟脉口诀迟脉来，一息三，脉来极慢记心间，迟司脏病或多寒，虚实之间仔细研。

把脉是中医望闻问切中的其中一种，主要看的是人的气血，根据人的气血判断人五脏六腑的活动，脉象是中医临床诊断的重要手段之一，通过切脉来来了解病情，对症下药。

把脉可以看出人体气血运行的状况，五脏六腑的活动是否正常，病变的过程中正邪的消长，可以直接或者是间接的影响新心脉的活动，比较好的中医通过把脉就可以诊断疾病。

把脉在我国有悠久的历史，《史记》 中记载，在春秋战国时期的扁鹊就用望闻问切的方法给人看病，把脉是中国古代医学家长期实践医疗经验总结而成的。

脉搏是人体循环机能的综合表现，人体的循环系统和身体的内脏有一定的练习，所以组织代谢的变化都会影响血液的循环，我国古代的医学家可以通过切脉来了解病情的具体属性是寒性还是热性，从而了解具体的病因，根据病因对症下药。

中医的发展有着悠久的历史，早在远古时期就用自然中的花草来治疗一些疾病，也用烧热的沙士和石块来作为局部的取暖，治疗一些疾病。

后续又有扁鹄李时珍等名医对于中药的完善，发展到现在中医是实践的发展，通过实践不断的总结一些医学理论知识。现在中医已经被不断的重视，中医里面有优秀的传统文化思想，也是我国传统文化的重要组成部分之一。

中医望诊把脉口诀顺口溜

中医望诊把脉口诀顺口溜

【中医四诊辨证口诀】

中医在长期的医疗实践中，总结出了四种论断疾病的方法，这就是望、闻、问、切四诊。望诊就是医生运用视觉来观察病人全身或局部的神、色、形、态的变化；闻诊就是医生凭听觉和嗅觉辨别病人的声音和气味的变化；问诊即通过询问病人和家属，了解疾病的发生与发展过程，以及目前症状及其他与疾病有关的情况；切诊包括切脉和按诊，是切按病人的脉搏和触按病人的皮肤、手、腹部、四肢及其它部位以诊断疾病的方法。

中医认为，气血运行，感应传导，能传递病邪。

反映病变的通路是经络，经络具有联络脏腑肢节、沟通上下内外的功能，象电话网络一样将人体紧密地联结成一个统一的整体，所以局部的变化通过经络可以影响全身，内脏的病变可以反映到体表，所谓有诸内必形诸外，相反，中医通过对外部的诊察，也可以推测内脏的变化，这就是中医诊断疾病的基础和依据。

【第一节望诊】

【1．望神】

病情轻重靠望神，安静不躁病在阴，血虚津亡多恍惚，呆钝沉郁伤七情。

烦躁不安神气竭，热人心包神不清，疲惫见于虚劳后，胸中了了不须惊。

【2．望色】

气血盛衰靠望色，黄主湿邪赤主热，色青为风肝所属，肾病为劳多见黑。

白为寒邪肺令当，鲜明晦暗分开说，后者在里前在表，久病新病要晓得。

【3．望形态】

观望形态也重要，分清肥胖与消瘦，胖者湿多易生痰，中风暴厥费劳够。

瘦者津少阴血虚，相火易亢多劳嗽，指甲肌肉腠骨筋，临床辨证开心窍。

【4．其它形态】

角弓反张痉病容，口眼歪斜掉线风，毛悴色夭肺痿病，肌肤甲错血劳生。

项强落枕太阳症，手足抽搐急惊生，下肢瘫软为足痿，偏枯震颤各不同。

【5．望头面】

头面肿大大头瘟，肾炎风肿及疮疔，囟凸督火攻脑髓，反之先天不足成。

囟门不合亏肾气，摇头要辨久与新，久病体弱是虚证，暴发风邪体壮人。

【6．望头发】

黑发正常白血衰，气血诸热黄发来，脱发精虚血液燥，发枯虚极必成灾。

作穗小儿疳积见，发润好坏自安排，血气未衰预后好，汗出而喘肺绝哉。

【7．望目光】

目有光彩神气望，目无光彩神气衰，白睛黄者为黄疸，目赤肿痛肝热来。

睡时露睛脾虚证，卒中肝绝目不开，瞳孔散大是危象，睛定诸药难救裁。

【8．望鼻色】

鼻如烟煤热毒深，红赤风热脾肺经，色白气虚或亡血，黑者为劳水气停。

鼻翼煽动属肺热，鼻衄多为热伤阴，清涕外感风寒证，浊涕风热鼻渊成。

【9．望口唇】

口噤痉厥或中风，口张主病各不同，口糜心经有实热，口疮心脾热上攻。

口歪真中与掉线，鹅口满嘴雪花生，唇动脾虚难收摄，唇裂多见燥病容。

【10.舌之形态】

舌起芒刺热结深，肿胀多为水饮停，重舌心脾有积热，木舌心火炙神明。

伸长中风气虚证，舌卷囊缩病厥阴，强硬中风脉失养，滑为湿痰干少津。

【11.舌苔形态】

厚为痰湿薄在表，腻苔秽浊外邪扰，滑属寒湿润正常，燥舌阴伤津液少。

白腐肺痈黄腐胃，舌裂阴亏正气少，斑斑驳驳证候危，白霉满口药难疗。

【12.红舌主病】

舌质鲜红热病生，阴虚火旺亦可能，舌旁赤色为肝热，舌尖独赤心火攻。

镜面舌为津内耗，胃阴亏兮舌干红，舌中衄血心包热，发斑热邪人血中。

【13.绛舌主病】

每见绛舌热传营，气血两燔灼真阴，心包受邪绛而润，绛而中干胃火薰。

舌尖绛而心火炙，绛有垢腻秽浊成，干枯而萎肾阴涸，绛有红点毒攻心。

【14.紫舌主病】

紫舌肿大酒冲心，紫色晦暗瘀血成，青紫滑润属阴证，病邪直中肝肾经。

紫而中心苔滑白，酒后伤寒病非轻，舌紫而苔干黄燥，脏腑素热脾胃盈。

【15.白苔主病】

邪袭藩鲢见白苔，外感风寒白滑哉，内有痰湿滑粘腻，边红风热乘肺来。

白中带黄将传里，厚白而燥热成灾，积粉瘟疫秽浊重，舌白滑嫩虚寒偕。

【16.黄苔主病】

黄苔多由白苔传，黄苔属里热当先，湿热交阻黄滑腻，黄厚阳明实热炎。

苔黄而干内火炙，燥生黑剌成裂痕，热结已深阴气耗，治不如法命难痊。

【17.灰苔主病】

直中阴经灰不干，灰干热炽与津伤，中间墨汁四五点，邪热传里宿食藏。

面黑苔灰为蓄血，瞑目谵语人如狂，苔灰黑而滑润者，脾受水侮太阴寒。

【18.黑苔主病】

白而中心渐转黑，伤寒传里有邪热，中心黑兮舌质红，坏病出现此颜色。

黑而燥裂津液枯，黑而滑润阴寒徼，下焦实热苔根干，无苔尖燥心火得。

【19.望痰】

稠是热痰稀是寒，挟脓肺痈苇茎汤，痰中带血伤肺络，久病为虚火内伤。

【20.望血】

红为实热淡为虚，色浓而赤邪热居，块属肝血丝肺络，紫为气盛黑多瘀。

【21.望大便】

稀便多为肠中寒，热盛津枯大便干，带血脾虚或痔漏，形如羊屎命难长。

痢疾常见带脓血，完谷不化亏中阳，黑便多见出血证，肠中实热便深黄。

【22.望小便】

湿热下注尿浊混，血尿膀胱与肾经，深黄肝胆有实热，属寒气虚尿澄清。

量多见于消渴证，下焦湿热短赤频，少尿水肿出血热，航道不通舟不行。

【23.望手足】

手足抽掣痉惊风，肢节疼痛痹证生，半身不遂多因中，湿热丹毒痛而红。

颤动气血亏虚证，撒手阳脱握阴攻，杵状指为肺心病，足内外翻证不同。

【24.望皮肤】

甲错肺痿干血劳，毛焦肺绝命难逃，黄色湿热白不足，黑是沉寒水不滔。

红为热病或丹毒，疸起平塌痈肿高，麻疹_癍疮水痘，各有症状要记牢。

【25．望胸腹】

软骨为病是鸡胸，桶状肺气肿证逢，腹水属阳赤黄色，反之皮肤白色生。

气胀触如擂鼓响，水胀扣之声不宏，脐凹久病较难治，凸者水肿落脐风。

【第二节闻诊】

【1．语言】

声高重浊证有余，低声不足郑为虚，谵语多由实热证，叹息定为情不舒。

失音属实邪客肺，嘶哑为虚病缓除，怒骂皆因发狂至，呻呤之人痛苦居。

【2．呼吸】

呼吸平均属正常，喘促声高实证当，短气肺虚或留饮，哮是痰阻兼风寒。

气粗多由热蒸肺，鼻煽气急肺热详，鼻塞鼻鸣多外感，卒中昏仆鼻鼾昂。

【3．呃逆嗳气】

实热呃逆高连声，呃声低慢虚寒成，久病后期忌呃逆，嗳气不止气郁心。

呃腐吞酸食不化，久病得嚏是佳音，欠者中寒身劳倦，肠中寒重似雷鸣。

【4．咳嗽】

干咳虚劳或肺伤，痰嗽湿重感风寒，咳声重浊有痰湿，无力虚证是少阳。

顿呛咳见小儿疾，连声不断苦难当，哑咳内外邪相合，外寒内热病程长。

【5．气味】

腐臭多由瘟疫传，浊涕腥臭是鼻渊，口腐胃中有实热，消渴口香小便甜。

矢臭消化不良证，吐物酸臭宿食运，膀胱有热尿臊浊，崩漏恶臭命难痊。

【第三节问诊】

【1．问发热情况】

往来寒热属少阳，恶寒发热外表当，但寒不热是阴盛，阳盛但热不恶寒。

有汗表虚无汗实，久热不退阴受伤，骨蒸阴虚与劳热，壮为里热烦不良。

【2．问发热时间】

外感发热无定时，早晨发热气虚知，湿温常见午后热，日晡潮热阴明思。

阴虚血热夜间重，还有食滞属小儿，间日一发寒与热，疟疾时间定不移。

【3．问汗】

自汗阳虚盗汗阴，大汗热邪在阴明，冷汗阳虚热阳盛，汗出如油阳不存。

战汗有顺也有逆，汗后身热邪气盈，心阴不足心胸汗，气血偏虚汗半身。

【4．问头痛时间】

上午头痛属气虚，午后头痛血不余，阳虚头痛昼日重，阴虚头痛夜间居。

【5．问头痛性质】

痛无休止外感常，时痛时止是内伤，风寒头痛当令重，热盛头痛烦躁强。

沉晕而痛湿痰阻，头痛如裹湿邪藏，气虚头痛劳累后，血虚头痛带心慌。

【6．问头痛部位】

偏头痛属少阳经，眉额头痛是阳明，太阳头痛连脑项，巅顶头痛属厥阴。

三阳受邪全头痛，肝旺阴亏听头鸣，头皮麻木痰火抚，暴眩多实久虚成。

【7．问面部与眼】

面部发热阳明经，麻木气血不充盈，目痛红肿多实热，干涩不足亏肾阴。

视物如双肝肾竭，阴血不足目羞明，夜盲肝虚痒风热，脾虚小儿睡露眼。

【8．问鼻与耳】

鼻臭湿热或生疮，肺胃热盛鼻燥干，痛为肺火痒虫积，涕多外感或风寒。

衄血肝火犯胃肺，稠涕风热证当详，耳鸣耳聋有虚实，虚在肾经实少阳。

【9．问口】

成为肾热淡湿虚，脾热挟湿口甜居，口苦胆热酸宿食，辛为肺脏热有余。

口香消渴病证重，胃有实热口臭殊，口干阴亏津不足，口粘湿热身不舒。

【10.问饮】

热在气分口渴多，热饮寒痰滞膈膜，里寒湿郁不思饮，渴欲冷饮里热波。

渴不欲饮阴亏见，湿遏热郁津不和，烦渴引饮是里热，饮一溲二奏哀歌。

【11.问食】

胃热中消食易饥，饥不欲食痰火欺，食胀气滞与食阻，偏食虫积见不希。

【12．问呕吐】

肝郁犯胃口吐酸，呕血多由怒伤肝，呕吐痰涎饮内蓄，肝胆气逆苦水呛。

腹痛而呕多虫积，吐思热饮属胃寒，朝食暮吐为反胃，吐后思饮是津伤。

【13.问胃脘】

痞闷嗳腐痛吞酸，脾虚食积邪郁肝，气滞血瘀攻刺痛，灼痛胃热躁不安。

【14.问胸胁】

胁痛肝郁或肝虚，痰饮肝火气血瘀，胀满气滞少阳证，胸胁串痛肝不舒。

心阴不足心跳速，心动缓慢阴有余，慌为气虚烦里热，懊恼虚热之证居。

【15.问腹部】

胀满燥实属阳阴，脾失运化亦为因，隐隐而痛虚寒得，痞块气血瘀滞成。

蓄血蓄水痛少腹，有尿无尿要辨清，绕脐疼痛多虫积，少腹疝气或痛经。

【16.问腰部】

瘦痛肾虚分阴阳，沉痛寒湿把筋伤，剌痛多由瘀血阻，气血不畅动则良。

【17.问全身四肢】

寒热身痛属风寒，疫痛外感与内伤，阴阳经病身热痛，沉痛湿邪起祸殃。

寒湿痛定风游走，血不荣筋拘挛强，产后身痛虚见，瘀血滞络亦为常。

【18.问睡眠】

昏睡邪热犯神明，寐多阳虚湿痰因，心血不足思虑过，心肾不交梦难成。

多梦肝肾阴不足，饮食过饱卧不宁，正气虚弱难入睡，心胆火炽梦遗精。

【19.问精神】

健忘气少肾元亏，心肾不交忧伤脾，怔忡心经血不足，阴虚火旺怕惊雷。

烦躁多为阴津少，抑郁不舒情志灰，精神失常癫狂证，脏躁时_亦时悲。

【20．问大便】

便秘多见热病容，虚冷气滞亦有风，泄分寒热暴久湿。溏属虚寒射热攻。

便血**肠风见，脾不统知色淡红，脾肾虚寒谷不化，痢疾常见血带脓。

【21.问小便】

尿闭热结在三焦，淋漓涩痛记心头，浑浊膀胱有湿热，不禁气虚中风愁。

数者下焦湿热重，尿多阳虚或下消，血尿肾热房劳损，遗溺下元虚难调。

【22.问月经】

经行前期属血热，后期虚寒血滞得，前后无定心脾弓，血瘀气郁又一说。

量少痰阻或虚瘀，量多热重气不摄，气滞结块瘀血凝，临床还须辨颜色。

【23.问闭经】

数月不汛是闭经，气郁痰阻皆可成，血瘀寒凝阻通道，津涸血枯经不行。

【24.问崩漏】

下血不止为血崩，淋沥日久是漏成，气虚湿热并虚热，血瘀气郁各有因。

【第四节切诊把脉】

【二十八脉总括】

浮数滑实紧弦洪，名为七表属阳宫，微沉缓涩迟并伏，濡弱为阴八里同，芤散虚细促动结，代革同归九道中，更有长短牢疾脉，二十八脉名须穷。

【1．浮脉歌】

浮脉为阳表病居，轻按即得举有余，有力多为表实证，浮而无力是表虚。

伤风脉缓伤寒紧，浮数风热证属阳，浮芤失血虚伤暑，对症用药病可除。

【2．沉脉歌】

重按乃得是为沉，轻取不应要分清，有力多为里实证，无力里虚证属阴。

沉细虚寒数内热，沉紧冷痛之病成，沉迟痼冷涩血结，沉弦伏饮是其因。

【3．迟脉歌】

一息四至是为平，脉来三至迟脉成，迟而有力寒冷痛，迟而无力虚寒因。

浮迟表寒沉迟里，迟涩血少尿澄清，迟缓寒湿证多见，每逢迟脉病属阴。

【4．数脉歌】

每逢数脉热生波，阴不胜阳脏不和，一呼一吸为六至，脉来有力实热多。

无力虚热弦肝火，雨数心火起干戈，尺数皆因相火旺，细数阴虚病难磨。

【5．滑脉歌】

阳中阴脉是为滑，如珠走盘流利斜，痰生百疾多此象，女带滑兮腹有娃。

【6．涩脉歌】

涩脉细迟往来艰，参伍不调似病蚕，血少津伤或气滞，冠心病发绞痛难。

【7．虚脉歌】

大而且软是虚脉，气血阴阳虚证得，浮沉迟数要分清，胸中了了有良策。

【8．实脉歌】

按之有力大而强，每逢实脉性属阳，热蕴三焦民壮火，实而且紧是积寒。

【9．长脉歌】

长脉迢迢大小匀，反常为病似牵绳，若非阳毒癫痫病，即是阳明热势深。

【10.短脉歌】

短脉涩小气虚推，不及本位应指回，关中若见阴阳绝，名医亦难解病危。

【11.洪脉歌】

洪脉来盛去时衰，形如洪水滚滚来，阳盛阴虚心火旺，炎炎热势逼人侪。

【12.微脉歌】

微脉极软杳茫茫，若有若无细而长，气血两虚阳气竭，男为劳极女带崩。

【13.紧脉歌】

紧脉绷急似切绳，热为寒束之病成，诸痛主寒吐痰冷，阴冷疝气与奔豚。

【14.缓脉歌】

缓如杨柳午春风，来时和顺去从容，浮缓伤风沉寒湿，每逢缓脉病不凶。

【15.芤脉歌】

芤脉浮大软如葱，按之边实内中空。

每逢失血证多见，呕吐淋血漏崩中。

【16.弦脉歌】

弦和张弓端直长，肝胆气郁胁肋伤，痰饮悬癖疟痢见，往来寒热病少阳。

【17.革脉歌】

革脉形如按鼓皮，芤弦相合虚寒推，男子亡血遗精见，妇人半产漏下为。

【18.牢脉歌】

似沉似伏大而长，牢脉性属阴中阳，疝瘕瘕坚和积，失血见之无良方。

【19．濡脉歌】

浮而柔细绵水中，轻手得来按无踪，亡血阴虚亏髓海，湿困脾阳带漏丛。

【20.弱脉歌】

弱脉沉细极软和，按之乃得应指迟，阳气衰弱虚劳损，白发犹可少年思。

【21.散脉歌】

大而散满于指间，来去不明辨息难，先天已损肾将败，温补元气是妙裁。

【22.细脉歌】

细脉无力状如丝，应指沉沉无绝期，血少气衰腰受湿，诸虚劳损令人遗。

【23.伏脉歌】

按之极重见其形，伏脉推筋着寻，阳为阴遇气血闲，厥逆脐痛证属阴。

【24.动脉歌】

动脉摇摇数在关，无头无尾豆形间，为痛为惊阴阳搏，崩漏亡精病多难。

【25.促脉歌】

促脉数止复又来，阴欲亡兮阳极哉，三焦郁火炎炎盛，或发斑斑毒疽灾。

【26.结脉歌】

结脉缓止反复来，阴已盛兮阳必衰，气血凝滞聚与积，痈肿疝瘕亦成灾。

【27.代脉歌】

代脉原因脏气衰，数而中止不即来，气血虚惫亏肝肾，腹痛泻痢或有胎。

【28.疾脉歌】

数之至极为疾脉，一息七八至不缺，阳邪亢极绝真阴，釜底抽薪是良策。

中医养生顺口溜

2、甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒。

3、经常不断吃豆渣，预防癌症亦妙招。

4、女子三日不断藕，男子三日不断姜

5、吃了十月茄，饿死郎中爷

6、枸杞全身都是宝，延年益寿离不了。

7、山楂减肥除疝气，山药益肾降糖尿。

8、木耳抗癌素中荤，莲藕除烦解酒妙。

9、香蕉通便解胃火，葱蒜解毒蚊不咬。

10、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了

11、人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老。

12、预防中风食紫菜，护脑血管土豆好。

13、健脾益气食葡萄，秋食悦色人不老。

14、**含铁补血药，预防贫血抗衰老。

15、善交往，广爱好，心情畅，睡眠好。

16、白菊明目又平肝，黄菊泡茶把热消。

17、利肠通便食猪血，气短虚弱吃山药。

18、清热解毒吃香椿，健脾理气效果好。

19、夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。

20、调饮食，莫过饱，身体健，疾病少。

21、一日一枣，长生不老

22、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神

23、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康

24、宁可食无肉，不可饭无汤

25、早吃好，午吃饱，晚吃巧

26、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如**

27、一日两苹果，毛病绕道过

28、紫茄祛风通经络，禽蛋益智营养高。

29、遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。

30、若要百病不生，常带饥饿三分

31、老年莫忘吃红薯，通便防癌有奇效。

32、高压低压荠菜花，眼底出血荠菜熬。

33、赤豆解毒医疖疮，绿豆解暑降温妙。

34、吃面多喝汤，免得开药方

35、南瓜消炎补益气，养生祛病非常妙。

36、咽喉肿痛泡茶饮，痔疮脱肛熏洗好。

37、镇咳祛痰食冬瓜，水肿肾炎也治疗。

38、心不顺，尝花草，听音乐，怒气消。

39、湿疹瘙痒用花椒，常吃洋葱除病灶。

40、金针花蕾治黄痘，清新降火榆钱好。

41、萝卜化痰清胀气，瓜豆消肿又利尿。

42、三字经，要记牢，保健康，乐陶陶。

43、辛辣蒜头杀病菌，抑制癌症猕猴桃。

44、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少

45、常吃瓜籽美容颜，多食芝麻抗衰老。

46、经常笑，变化少，心胸宽，寿自高。

47、多吃芹菜不用问，降低血压很管用

48、老年便秘用芦荟，妇女美容不易老。

49、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠

50、健身益体无花果，果叶药用价值高。

51、韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。

52、营养丰富胡萝卜，常吃身体不显老。

53、核桃山中宝，补肾又健脑

54、红枣补气养心血，熬粥加枣皮肤好。

55、花生能降胆固醇，生梨饭后化痰好。

56、鱼虾猪蹄补乳汁，鸡牛羊肝明目好。

57、常锻炼，抗衰老，量力行，误过劳。

58、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方

59、海带预防白血病，去脂降压也很好。

60、勤动笔，读书报，常用脑，记忆好。

61、坚持常食西红柿，黑斑雀子自然消。

62、若要身体壮，饭菜嚼成浆

63、生津安神属乌梅，润肺乌发吃核桃。

64、大蒜是个宝，常吃身体好

65、晨吃三片姜，如喝人参汤

66、萝卜出了地，郎中没生意

67、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁

68、柿子止咳润心肺，解酒醒酒有妙招。

街头摄影技巧口诀顺口溜

街拍宜低调，别带大包包

轻装相机小，逢人面带笑

高感黑白片，旁轴大光圈

预先测好光，善用景深表

预想下一步，位置先占好

环境多交代，善用大广角

相机对张三，李四别想跑

脚架路边架，慢门等人过

转头望旁边，手握快门线

大衣盖相机，抬头装悠闲

一见好瞬间，连拍莫等闲

腰平观景器，妙用也不小

相机挂胸前，低头向下望

行人匆匆过，从容慢慢拍

若要机会多，都会是块宝

火车或捷运，题材真不少

平日多打听，全年活动表

看到人挤人，赶快凑热闹

背心识别证，唬唬乡巴佬

察言又观色，确认心情好

预思彼立场，愿不愿曝光

疑议隐私照，千万别发表

若遇不开心，道歉不可少

鞠躬又哈腰，装作日本佬

风景摄影技巧口诀顺口溜

正午没好光，好光在晨昏

奇景重气氛，雨雾不放过

天雨带相机，傍晚等放晴

大底加慢片，脚架快门线

变焦易耀光，尽量用定焦

取下保护镜，装上遮光罩

脚架要锁紧，预锁反光镜

风景测中灰，白加黑要减

长曝勤测光，上下包几张

负片宜稍加，正片可略减

广角重主题，长焦压缩景

小光圈景深，全开糊背景

拍花侧逆光，慢门显动感

溪流宜长曝，绵绵又密密

见山寻侧光，见水拍倒影

对焦对主题，水平要抓平

偏光去反光，渐变平反差

反差如过大，黑卡效果佳

长曝避车灯，岩石要湿润

有云天要多，无云地为主

前景位关键，三分九宫格

人物增趣味，画龙要点睛

观景去杂物，拍前拣垃圾