乒乓球比赛规则5分制（打乒乓球规则）

本文目录

• 打乒乓球规则
• 乒乓球的比赛规则参考
• 乒乓球胜负规则
• 乒乓球比赛的判分规则

打乒乓球规则

乒乓球的规则比赛胜制1.一场比赛应采用三局两胜制或五局三胜制或七局四胜制。2.每场比赛，在每局结束裁判会交换、重置比分，同时双方运动员交换场地，此时可自主休息，但在休息时需交还乒乓球予裁判员，将所用乒乓球拍放置于比赛球台。计分规则在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后，先多得2分的一方为胜方。（T2赛制24分钟限时，24分钟前11分即获胜无需多得2分即使10:10也只需要再得1分即胜利，24分钟后采用5分制，即谁先得5分即胜利）发球规则1.发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，且球和球拍在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。2.发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。3.当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。否则视为丢分，且接发球开始对落点无要求。4.运动员发球时，有义务让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。方位选择1.选择发球，接发球和这一方，那一方的权利应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。2.当一方运动员选择了先发球时，另一方运动员应有选择先接球的权利。

乒乓球的比赛规则参考

　　导语：比赛是一个汉语词汇，意思是在竞赛中比较高低。以下是为大家整理的乒乓球的比赛规则，希望能够帮助大家！

　　 单打比赛：

　　1.比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变；

　　2.每一区比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制，优胜者之间得比赛采取五局三胜11分制；

　　3.发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分得差距决出胜负；

　　4.发球时，乒乓球出手即有效；

　　5.发球时不得遮挡，并将球抛起；

　　6.发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分；

　　7.发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球；

　　8.发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效；

　　9.比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；

　　10.比赛过程中，乒乓球触球架，为死球，对方得一分；

　　11.比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分；

　　12.比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束；

　　13.比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束；

　　14.当比赛双方达到1：1或者2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地；

　　15.每局比赛结束之后休息时间为一分钟；

　　16.下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权；

　　17.比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。

　　 混和双打比赛：

　　1.比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权；

　　2.每一区比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制，优胜者之间得比赛采取五局三胜11分制；

　　3.发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分得差距决出胜负；

　　4.获得发球权方确定第一发球者并先行站位，接发球者确定第一接发球者并随后站位，发球位为右手位并在比赛结束之前不变；

　　5.在以后的’各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员；

　　6.发球为两球换发制，发球方将发球权交给对方接发球者，换发球之后，原发球方两人交换站位，本方原非发球者接发球；

　　7.发球时，乒乓球出手即有效；

　　8.发球时，球应先后触及发球员的右半区和接发球员的右半区，乒乓球接触其他桌面区域（包括压线）为死球，对方得分；

　　9.比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；

　　10.比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分；

　　11.发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效；

　　12.比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；

　　13.比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束；

　　14.比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束；当比赛双方达到1：1或者2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地；

　　15.每局比赛结束之后休息时间为一分钟；

　　16.下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权，接发球者为此次发球者上次所接球的发球者；

　　17.比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。

　　 团体比赛：

　　1.比赛开始前，比赛双方每队派出三人，1、2号选手上场两次，3号选手上场一次，并确定本方队员上场顺序，比赛开始后不得更改本方上场队员顺序；

　　2.比赛采取五局三胜制，先获胜三场者为胜出方；

　　3.每场比赛均采取三局两胜11分制；

　　4.比赛采取小组循环赛，每组各出线2队，进行交叉淘汰赛，获胜者进行决赛取得冠亚军，非获胜者并列第三名；

　　5.每场比赛规则参照单打比赛规则；

　　6.比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。

乒乓球胜负规则

乒乓球胜负规则

乒乓球胜负规则，乒乓球比赛是我们生活中比较常见的，要练好乒乓球熟悉乒乓球比赛规则是特别重要的。以下是我为大家精心整理的关于乒乓球胜负规则供大家参考借鉴，希望能给大家带来帮助!

乒乓球胜负规则1

乒乓球比赛规则：单打乒乓球比赛规则

一、赛制：本次比赛实行淘汰赛，初赛一局决胜负（每局11球），半决赛和决赛实行3盘2胜制。

二、分组抽签规则：比赛中首轮都采用抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。

首轮结束后，第一轮比赛的胜利者，重新进行抽签分组，从数字号码中抽出，胜利者顺利晋级下一轮，轮空者则直接晋级。

三、选择发球权和方位：比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变；

四、发球制：发球为5球换法制，每一局比赛，每人只发5个球，发完就立即交换球权，以此类推直到比赛结束。每局比赛先得11分的参赛者为胜方，但双方比分达10平后，先多得2分为胜者。在10平后，双方实行轮换发球法，每人每次只发1个球。

五、判罚细致

1、发球时，乒乓球出手即有效；

2、发球时不得遮挡，并将球抛起；

3、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分；

4、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球；

5、发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效； 乒乓球爱好者在比赛中有时也会玩这样的游戏，主动进攻的一方，利用对手远离球台的机会，突然搓出强力的回旋球，使球在落到对方的`球台后又越过

乒乓球胜负规则2

一 、单打乒乓球赛规则

1、本次比赛实行淘汰赛、11分制，初赛、半决赛与决赛采用3局2胜制;

2、比赛中首轮都采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛;

3、第一轮比赛的胜者，重新进行抽签分组，从字母号码中抽取。胜者晋级下一轮比赛，轮空组别直接晋级;

4、比赛开始前双方抽签决定发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变;

5、在一局比赛中，每人只发2分(个)球就应立即交换发球权，以此类推直到一局比赛的结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方;但双方比分达10平后，先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法后，每人不再发2个球后交换发球权，而是每人只发1个球,即行交换发球权，先多得2分者为胜方。决胜局中任何一方先得5分时，即应与对方交换场地;

6、发球时，乒乓球出手即有效;

7、发球时不得遮挡，并将球用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转抛起;

8、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分;

9、发球时，当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球;

10、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双放不得分，重新发球;

11、发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角为好球，此球有效;

12、比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效;

13、比赛过程中，乒乓球触网架为死球，对方得一分;

14、比赛过程中，乒乓球连续触网两次(触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网)，为死球，对方得一分;

15、每局比赛结束之后，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟休息时间。

16、下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权;

17、比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束;

18、比赛中对方接球之前以身体各部位接触球台使球移动，对方得一分，此次对抗结束;

二 、乒乓球比赛裁判

1、 如果裁判员怀疑发球员某个发动作的正确性，并且他都不能确信该发球动作不合法，异常比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分;

2、在同一场比赛中，如果发球员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而失判一分;

3、无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被失判一分;

4、参赛选手因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明;

三 、不予判分的回合出现下列情况，应判重发球

1、如果发球员或同伴未准备好时球已发出，而且接发球员没企图击球;

2、由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法接球和还击或未能遵守规则;

3、裁判员宣布的暂停比赛。例如：①由于要纠正发球、接发球次序或防位错误;②由于要实行轮换发球法;③由于警告或处罚运动员;④由于比赛环境受到干扰以致该回合结果有可能受到影响(例如外界球进入赛场或者是足以使运动员大吃一惊的突然喧闹)

4、 在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。

乒乓球比赛的判分规则

　　乒乓球运动因其运动方式较简便，设施简单而广受欢迎。乒乓球是中华人民共和国国球，是一种世界流行的球类体育项目。那么关于乒乓球比赛判分规则你了解多少?以下是我为你整理的乒乓球比赛的判分规则详细介绍，希望能帮到你。　　乒乓球比赛的判分规则 　　1.“回合”：球处于比赛状态的一段时间。 　　2.“球处比赛状态”，从发球时，球被有意向上抛起前，静止在不执拍手掌上的一瞬间。到该回合被判得分或重发球。 　　3.“重发球”：不予判分的回合。 　　4.“一分”:判分的回合。 　　5.“执拍手”：正握着球拍的手。 　　6.“不执怕手”:未握着球拍的手。 　　7.“击球”，用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球. 　　8. "阻挡”:对方击球后，处于比赛状态的球尚未触及本方台区也未超过比赛台面或其端线，即触及本方运动员或其穿带的任何物品。 　　9.“发球员":在一个回合中，首先击球的运动员. 　　10.“接发球员:在一个回合中，第二个击球的运动员. 　　11."裁判员:被指定管理一场比赛的人， 　　12.“裁判助理":被指定在某些方面协助裁判员工作的人. 　　13.运动员“穿或带”的任何物品，包括他在一个回合开始时穿或带的任何物品。 　　14.球从突出台外的球网装置之下或之外经过，或回击的球越过球网后又回弹过网，均应视作已”超过或绕过”球网装置。 　　15.球台的“端线”包括端线两端的无限延长线。 　　16.发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。 　　17.发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。 　　18.当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。 　　19.从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。 　　20.击球时，球应在发球方的端线之后,但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外)离端线最远的部分。 　　21.运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球. 　　22.如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法,一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分. 　　23.在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分. 　　24.无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。 　　25.运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明。 　　26.对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。 　　得分和交手流程 　　1、赛前双方互相交换球拍进行检视 　　乒乓球比赛前，为了检查对方的胶皮是否有违规之处，同时也为了了解对方的胶皮类型，双方可以检视对方的器材。 　　2、单局十一分赛制 发球两分交替一次 　　乒乓球比赛中，发球权每两分更替一次，单局得分采取11分制，先获得11分的选手赢得一局胜利。 　　3、10平之后 先领先两分即取胜 　　比赛中打到10平之后，双方一分一分交替发球，能够率先把分差拉至两分者即获胜。 　　4、五局三胜or七局四胜 　　乒乓球比赛一般分为五局三胜制或者七局四胜制，七局四胜制往往是个人单项赛事的制度，五局三胜制在团体赛中出现较多。 　　5、发球 　　发球者发出的球需先在己方的台面上弹跳一次之后越过或绕过球网装置接触对方球台。 　　6、合法还击 　　比赛中，当对手发球或还击后，本方运动员必须击球，使球越过或绕过球网装置后，再触及对方台区。凡属上述情况，均为合法还击。 　　7、决胜局五分易边 　　在一场比赛中，当双方选手打到决胜局，决胜局开始时，双方的场地根据比赛开始的次序进行，任何一方获得五分时，比赛都要中止，双方易边之后再继续比赛。 　　暂停和休息时间 　　1、每六分可擦汗一次 　　乒乓球的比赛结构相当紧凑，一般来说每一局中双方得分叠加每到6分的整数倍，双方运动员可以有一次暂停擦汗的机会，但时间不宜过长。 　　2、每场比赛一次暂停 　　每名参赛选手在比赛中都会遇到不同的困难，规则规定正常状态下每场比赛中，参赛一方有一次暂停的机会，暂停时间为1分钟，多用来调整战术。 　　3、局间休息约为1分钟 　　在比赛中，局与局之间运动员可以有短暂的局间暂停时间，局间的休息时间一般为1分钟，选手可以通过这一分钟来补充水分。 　　 猜你喜欢： 1. 2017乒乓球成都公开赛赛程表 2. 乒乓球单打比赛通知 3. 乒乓球循环赛制比赛方法有哪些 4. 乒乓球单打比赛规则 5. 打乒乓球比赛的几大禁忌