杨坤肌肉巅峰（“毒舌“毁前途，杨坤用实际行动告知我们，“作死“很容易，咋回事）

本文目录

• “毒舌“毁前途，杨坤用实际行动告知我们，“作死“很容易，咋回事
• 娱乐圈中的健身哥除了彭于晏之外还有哪些呢
• 49岁的杨坤热爱健身，肌肉发达，摆脱了中年油腻，网友：太帅了
• 杨坤这肌肉才67公斤180这么高，一百三十多斤，不是很瘦吗
• 从乐坛前辈到街边商演，要开32场演唱会的杨坤，到底经历了什么
• 杨坤直播时满脸通红是怎么回事
• 明星健身典型再添一人：“兰花指”油腻大叔的逆袭

“毒舌“毁前途，杨坤用实际行动告知我们，“作死“很容易，咋回事

细数娱乐圈中，凭借的“毒舌”火出圈的人不在少数，如金星，宁静，丁太升，柯以敏等，当然这个“火”的方式不一样而已，而令人没想到的就是，发生在那英身上事情，也会发生在杨坤身上。

杨坤出生在大草原上，体内也流着草原人能歌善舞的血脉，可由于自己认为跳舞没有出路，最终放弃的舞蹈只坚持音乐。毕业后，四处工作，接触音乐的机会也不多，还在家人的帮助下，得到了铁放碗工作，成为了包头钢铁厂的员工。1989年，由于厂内举行歌唱比赛，杨坤凭借优异的表现夺得第一名。于1991年成功考入文工团，后来两年内跟着文工团到处去表演，自己空余时间还会去酒吧唱歌。

这样的日子并不能让心怀梦想的杨坤满足，在深思熟虑后，他决定放弃在文工团的工作，去往北京发展。初来乍到北京，他没有稳定的工作没有稳定收入，因此还被迫搬家50多次。1998年在朋友帮助下得到老板对他创作才能的赏识，才有了一份相对稳定的收入，同时他也为许多著名歌手写歌。直到2001年，杨坤的第一张专辑《无所谓》出版，可谓是一炮而红，他得到了无数人的喜爱，他的歌声也被很多人听到了。

杨坤历经十多年的摸爬滚打，终于得到了应有的回报。《无所谓》这一专辑一出便霸占国内各大榜单，这首歌也成为了家喻户晓，被人人传唱，更是卖出了80万多张，还位列歌曲排行榜的第一名。作为这首歌的原创作者的杨坤来说，他的人生也开始走上了高峰。

广告代言等无数资源接踵而来，演唱会门票一秒抢空，成为了华语乐坛赤手可热的歌手。而杨坤更是在此后接连推出自己所创作的新歌，其反响也非同一般。可正所谓人怕出名猪怕壮，人红是非多，杨坤的负面新闻也接连而来，而真正让大众对他失望的则是对刀郎一事。

杨坤前前后后怼过无数人就连刘德华和杨幂都在他嘴下没得到好处。说刘德华不算歌手，说杨幂在舞台上只能假唱真唱搞不来。这不就是明摆着打人家的脸吗，人家刘德华好歹好说也是一代歌王，其作品也有传唱度，杨幂就更别说了，在舞台上唱了那么多次，听起来就没有走调的，照杨坤这么一说，感情全是假唱。再说说刀郎，刀郎也可以说是出道即是巅峰，以其独特的嗓音被大多人称赞为西域浪子，可就这么一个广受大众喜爱的歌手，却被两位在华语乐坛举足轻重的前辈给批的一无是处。

那英说：刀郎能上春晚，把电视机给砸了。杨坤则说：刀郎的歌，那算音乐吗。其实每个人的品味都不一样，不喜欢不能成为你去批评一个人或者他的作品原由。杨坤那英作为前辈，对于一个后面出来的新人能说出这样的话，说明两人没有包容之心。如今的杨坤也渐渐淡出了人们的视野中了，他因为歌而红，也因为嘴而走到如今的局面，实属自己的错误。

经验教训所得，对于不喜欢不认可的东西，不看不关注就好了，何必去上纲上线，作茧自缚呢。

娱乐圈中的健身哥除了彭于晏之外还有哪些呢

健身对于每个人来说都是很重要的，因为经常健身，不仅能够让我们保持健康，而且还能够保持我们的身材。在娱乐圈中也有很多的明星健身，那么除了彭于晏之外，娱乐圈中还有哪些男明星也健身呢？

首先要说的就是杨坤，我们大家都知道他的嗓音是非常的独特的，并且一直以来，在我们的印象中，杨坤就是一个大叔，但其实他也是一个非常喜欢健身的人。之前的时候，他为了拍摄《冠军的心》电影，可以说是下了苦功夫，非常努力地练习健身和拳击。也因为这使他从一个中年大叔变成了男神，要知道他现在的身材可以说比一些小鲜肉要好看的多。

然后就是何润东，现在他没有之前那么火热，并且已经40多岁了，但是他的身材依旧很好。因为我们仅仅从他强壮的肩膀肌肉就可以看出来，他这个人在平常生活中是非常喜欢健身的，而且，即使是曾经手掌受过伤，但是仍然坚持不懈地进行健身，这一点是非常令人敬佩的。

再有就是黄晓明，他一直以来都有健身的习惯，虽然说结婚之后有些发福。但是他又开始减肥，并且努力的健身，练出腹肌，而且我们从他之前拍的戏中就可以看出来，他是非常健壮的。现在他看不出来年龄，估计也和健身有一定的关系。还有就是李晨，他的外号是“大黑牛”，之所以会有这个外号，就是因为他比较的健壮。这些明星每天工作那么忙，依然挤出时间健身，这一点是我们应该学习的。

49岁的杨坤热爱健身，肌肉发达，摆脱了中年油腻，网友：太帅了

我们了解他之后发现他是非常热 爱健身的人，其实在 娱乐 圈里边热爱健身的人非常多，我们从杨坤身上看到了他49岁的模 样，算得上一位保持身 材不错的一个人了，在 娱乐 圈当中很多男明星都被吐槽中年之后发福 。我们看到杨坤的身 上没有油腻男人的样子，因为在这个年龄他一直保持着健硕的肌肉。

坚持健身多年的他身上有8块腰 腹肌，身材非常令人 羡慕，也许就是健身的人往往拥有一种毅力吧，在我们日常生活当中， 其实也有很多人积极的 人投入到健身，我们都看到了他们身上非常优越的一面。

我们知道在年轻的时候，杨坤就 非常喜欢健身，他没有 工作的时候就愿意泡在健身房中去锻炼自己，我们认为在运动的过程 当中我们可以发泄一 些不良的情绪，所以一直到现在年过半百的杨坤身材依然非常完美，而 且他的身上肌肉感爆 棚，让我们感觉到了中年之后，拥有这样的姿态是非常难得的。

我们每一个人到了中年之后，代 谢水平都会跟着下降 ，如果我们不去运动的话，长时间的，代谢率下降会让我们有一种发福 的状态，也就是到了 中年之后，有的人为什么被称之为油腻大叔这一点是非常重要的。

因为杨坤他有这种好习惯，一直 保持健身，所以让他的 身材保持得比较好，其实日常生活当中我们有很多人就坐在办公室， 他们很少进行健身， 所以大肚腩的形成也是一种表现。

所以我们从现在开始健身一点都 不晚，如果我们日复 一日的健身，我们的身材也会跟着明朗起来，我们的肌肉也会比较清晰 ，所以健身运动能帮助 我们实现好身材的愿望。坚持健身运动也会让我们摆脱中年油腻的形 象，所以有很多上班 族可以积极地投入到健身当中来。

杨坤这肌肉才67公斤180这么高，一百三十多斤，不是很瘦吗

一米八的身高，130多斤，确实显得比较瘦了，但是这个瘦了也要分你的那个体型状态，真的来说的话，你如果是一身的肌肉体质率很低，这个属于是健康的，比较偏瘦一点的，那如果说你浑身上下全是体质，是方比较高的，那就是亚健康的，或者说是病态的一种瘦了，那个是不可比的

从乐坛前辈到街边商演，要开32场演唱会的杨坤，到底经历了什么

杨坤由于耍“酒疯”上了热搜，据媒体爆料，满脸通红的杨坤借着酒劲拉住一个美女不松手，哪怕美女面露不悦，不断回绝呼喊“干啥呀”，杨坤照旧不闻不问。

直到有工作人员过来干预，杨坤才不甘愿地放开美女。

这不是杨坤第一次由于酒品差上热搜了，之前杨坤就由于酒后失言闹过不少笑话。

除了酒品差，杨坤还由于带货直播被告发。

如今偶然看见杨坤的新闻，根本都是负面居多，曾经好歹也曾是当红歌手，却由于一再耗费群众的忍受，迎来不时被群嘲的命运。

一向毒舌的丁太升，很少见的尖锐点评没被喷的评论，有一条就是对杨坤的评价：不过是一个酒吧出身的油腻歌手。

这次网友们绝后分歧地赞同这个评论，只要不甘心的杨坤亲身回应，油腻的不是歌，是他这个人。

其实，杨坤的成就不小，也爆红过，那首《无所谓》至今还被传唱。

可这一切都在一个女人逝世后发作了改动，这一切还要从头说起。

杨坤小时分由于爸爸妈妈工作很忙，不断跟着爷爷奶奶生活。

固然没有爸爸***陪伴有点失落，但杨坤很快就顺应了乡下无拘无束的生活。

上小学时杨坤才回到父母身边，父母严厉的请求让杨坤很不顺应。

即便战战兢兢地讨父母欢心，也会由于一些小事让父母不耐烦，严重时以至会拳打脚踢。

时间一长，杨坤发现脾气暴躁的爸爸只需拉上心爱的二胡，就会变得平和温顺。

受父亲的影响，杨坤也逐步喜欢上音乐，还在同窗的倡议下主动报名少年宫。

没想到由于慌张，面试扮演时，那首偷偷练习了无数遍的《雨中即景》居然变成一片空白，引来观众和评委的一篇讪笑。

这次失利，让杨坤的父母很绝望，觉得他就不是能走文艺道路的人。

高中毕业，为了斩断杨坤对音乐那些不实在际的梦想，父母布置他进了钢厂工作。

原本杨坤都准备好这样安安稳稳地过终身了，结果又被钢厂成立的俱乐部勾起了对音乐的向往。

杨坤每天都会去俱乐部听歌，看着台上那些唱歌不如他的人都能取得掌声，杨坤也充溢等待。

跟俱乐部的人混熟后，杨坤经常在台上一展歌喉，俱乐部成员都对他赞不绝口，这让杨坤重拾自信心。

终于由于俱乐部一位歌手生病缺席，杨坤临危授命，上台演唱了一首《安妮》。

等他唱完，全场掌声雷动，老板当即点头定下杨坤为专职歌手。

在俱乐部这些年，杨坤的唱功愈发精进，他开端尝试去参与歌唱竞赛，拿到了不可胜数的奖杯，这些都为他以后的音乐之路做好铺垫。

18岁时，杨坤考进内蒙古武警文工团，正式开端文艺生活。

在文工团，杨坤一边唱歌一边学习萨克斯，业余时间还会去酒吧驻唱。

凭仗优秀的唱功，杨坤很快成为当地小有名气的歌手，出场费也是水涨船高。

原本一切都朝着杨坤的希冀开展，但偏偏世事无常，杨坤由于唱歌患上了声带小结，需求去北京入手术，也是这次北京之行改动了他的人生轨迹。

在北京，杨坤遇到第一个伯乐斯琴格日乐，在她组建的“苍鹰乐队”担任主唱。

乐队刚成立时，情况并不好，为了生计他们频繁地接商演，也是由于这样，杨坤得到一位老板的赏识。

只不过老板只对杨坤的沙哑嗓音感兴味，思虑再三后杨坤决议和乐队拆伙，承受老板的橄榄枝。

可惜单飞后杨坤的生活也不好过，最难的时分他很长时间都居无定所，食不果腹，光是搬家就搬了55次。

这时，杨坤遇到了内蒙古老乡白雪，白雪是个漂亮仁慈的姑娘，她和杨坤在夜场相识相爱，杨坤最落魄的时分，是白雪倾其一切的支持杨坤追梦。

两人蜗居在小小的出租屋内，靠着白雪微薄的收入勉强生活。

这样日子一过就是几年，白雪真实顶不住了。

两人相恋8年时，白雪提出分手，分手后还送了杨坤一条金链子当做留念。

杨坤拿着金链子百感交集，一度患上严重的抑郁症，可对女友再多的内疚和留恋还是抵不过严酷的理想。

迫于生计，杨坤变卖了女友送的项链，得到800元。

1997年，杨坤克制心理和身体的双重痛苦，在洗手间录制了《无所谓》。

他带着这首歌去各个音乐公司毛遂自荐，结果一次次被回绝。

杨坤心灰意冷，慢慢地也觉得本人真不合适音乐这条路。

就在他准备放弃时，生命中第二个贵人呈现了，她就是当时风头正劲的女歌手陈琳。

陈琳很观赏杨坤，为他发行专辑《无所谓》。

这首歌推出后火遍街头巷尾，杨坤的沙哑的嗓音和踩烟头的动作都变成一种标志。

杨坤终于火了，2003年他发行专辑《那一天》，再次爆红。

2004年，杨坤受邀参与春晚，尔后迎来事业巅峰。

趁着热度正高，浙江卫视约请他担任《中国好声音》评委，那句对参赛选手所说，要开32场演唱会，也是他当时绝对自信的表现。

可没想到，如日中天的事业在2009年陈琳悲情跳楼后发作改动。

之前不断有风闻杨坤倾慕着陈琳，不晓得是由于倾慕还是感谢，陈琳离去后杨坤非常悲伤，再度患上抑郁。

他的酗酒和“疯言疯言”也随之频出，一会说本人不认识田震，一会说刘德华不算歌手，一会内涵周杰伦粉丝觉得周杰伦好就是好，鞭挞网络歌曲《惊雷》恶心。

除了这些口不择言的话，杨坤还由于带货直播被告发引发争议。

他不只在演唱会上搞直播惹起粉丝不满，还被爆料所卖都是假货，就连商家都吐槽杨坤带货收费太高。

可能带货这条路不好走，杨坤又频频呈现在小商演舞台，固然环境粗陋，但杨坤仍然能每场赚得25万出场费。

说实话，假如不是这些偶然爆出的争议，恐怕很多人早就忘了杨坤这个人。

杨坤沦落到往常的落魄处境，也不知是被陈琳逝世伤了心，还是被酒瘾失德毁了事业。

杨坤直播时满脸通红是怎么回事

12月7日晚，杨坤开直播为即将开启的北京演唱会造势，因在直播里满脸通红的样子而登顶热搜，直播中，杨坤身穿黑色紧身衣，虽然47岁了，但身材依旧保持得很好，在紧身衣的勾勒下，上身的肌肉线条清晰可见，当晚他的发型很潮范儿，唯一的槽点就是他的脸，就像是一个熟透了的红苹果，一副要烂不烂的样子。

面对此情此景，广大网友显然也不淡定了，只能说中年老腊肉杨坤，比起现在的流量爱豆来，没有亲妈粉控评，也只有被群嘲的份了，网友们展开了丰富的联想。

有人觉得杨坤是被人打了，有人一边认为他喝酒了，一边觉得作为一个公众人物，开直播时喝酒显得很不敬业，还讲出了一大段批评的话来，着实也是有多难听就有多难听。

扩展资料：

杨坤回应：

眼看着事态进一步扩展，本尊无奈特意发视频再次回应了此事，这次的解释更为具体。

原来杨坤本是想天然美黑的，却因为涂了过期的防晒油，没能做好相应的防护工作，使得皮肤晒伤的程度如此严重，他还表示为了尽快恢复，已经去做了医美进行修复，只能说老艺术家为了演唱会也是蛮拼的。

明星健身典型再添一人：“兰花指”油腻大叔的逆袭

前几天看到一个话题， “ 娱乐 圈哪个男星的身材最好？”

现在几乎少有不健身的明星。

好莱坞的硬汉们就不说了，光国内的好身材男星就能数一大把出来。

《天龙八部》里的虚竹 樊少皇

肌肉完美的 安志杰

靠身材翻红的 吴建豪

偶像剧男神 吴尊

当然肯定少不了已经成为典型例子的 彭于晏。

萝卜青菜各有所爱，下面评论争论不休。

还有人提到 张丰毅 ， 年近60的人，身材还那么好，让人敬佩。

张丰毅热爱健身，年轻的时候那一身肌肉已经让人移不开眼了。

后面数十年如一日的坚持锻炼，身材保持良好， 秒杀一大片大腹便便的同龄人。

如果把国内健身男星根据年龄段大致分个类，按照知名度，张丰毅和彭于晏应该分别是 老年健身典型 和 青年健身典型。

最近因为电影《冠军的心》上映而火了一把的 杨坤 ，应该也能算的上是 中年健身典型 了。

前面有一篇我们讲到过，与张丰毅从年轻时就开始健身锻炼不同，杨坤开始健身的时间较晚。

他真正为众人所知的是他为了饰演《冠军的心》中的拳击手而做的刻苦训练。 那时他已经四十多岁。

杨坤给我们的固有印象就是一名嗓音独特的歌手，除了一首《无所谓》和忧郁的烟嗓被人记住，他几乎没有什么代表作。

出过很多张专辑，却成绩平平。

也有过一些黑 历史 ，因为每次唱歌都有很多专属小动作：踩烟头、转话筒、兰花指，还喜欢穿皮衣等等习惯，被人吐槽是一个 “油腻大叔。”

不过他自己倒是不曾觉得自己油腻。

开始健身后，他喜欢不时分享一些健身动作，和训练视频。

因为一段他准备挑战卧推160公斤的视频，被健身爱好者群嘲为“器械质检员”

网友评论是这样的：

虽然一直被网友吐槽，但是他的身材变化和背后的努力是肉眼可见的。

《冠军的心》并不是他第一次跨界出演的电影。

当他意识到自己陷入事业瓶颈期的时候，便开始寻求突破出演电影配角。

前后几部都反响平平，唯一比较出色的是在王珞丹和孙红雷的《边境风云》里饰演的杀手。

作为电影新秀，与一群专业演员同台飙戏，他的表现也称得上是可圈可点的，

塑造的冷酷杀手的形象，和细致的表演让他 成功摆脱歌手的身份，作为一名演员，得到了观众认可。

2015年第一次拿到主角剧本，饰演一名拳击手。

为了演好这个角色，杨坤推掉正当红的《中国好声音》，一年没接商演，7个月增肥了50斤，只为变成 健壮 的拳手谭凯。

为了更好地还原硬汉拳手，他接受了几乎 专业级别 的严格形体训练，这一过程持续了近半年的时间。

对于拍摄动作电影毫无经验的他，不仅要消化不计其数的 挥拳、压腿、助跑 等高强度的训练带来的巨大的身体负荷，还要从零开始学习作为一位经历复杂的硬汉应该 如何诠释细腻的 情感 。

生理和情绪上的双重挑战让杨坤长时间处于疲惫和精神紧绷的状态，一度需要安眠药才能入睡。

杨坤几乎将自己的音乐事业作为赌注来折腾这部戏，正当众人期待着这部同 《激战》一样，将演员成功改造成硬汉拳击手 的电影大爆的时候， 却惨遭雪藏 。

原定于2016年上映的电影，直到今年才与观众见面。

即使如此，杨坤健身的习惯也一直延续了下来。

对于他来说，定期健身和自律已经成为了他生活中的一部分，最终他也成功的完成了身材的改造和突破，逆袭为新一代的肌肉男神。

从普通工人到明星、从身材平庸的油腻中年男到硬汉肌肉男、从歌手到演员，

杨坤一路走来：即使唱歌被指炫技，故意讨好观众，显得油腻。健身被嘲讽不专业，做戏，他也从未失去过想要改变想要斗争的勇气。 抓住机会，便迎难而上，

借用电影里的一句话：“想赢，有错吗？”

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