明星吸毒减肥（萧淑慎成功甩脂40斤 女星胖瘦惊人对比）
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萧淑慎成功甩脂40斤 女星胖瘦惊人对比
【导读】：女星也不是天生是瘦美人，很多美女明星刚出道时身材也不完美，甚至很胖。而有些女星则因为升级为妈妈开始发福。作为昔日的台湾第一美女萧淑慎因为吸毒入狱，出狱的时候爆肥，现在也成功恢复少女般的身材。
萧淑慎因吸毒入狱442天，7月出狱时暴肥，168公分的她体重飙到75公斤。萧淑慎 为准备复出演艺圈，她发愤减肥，5个月甩掉20公斤，目前体重55公斤。7月出狱时 暴肥，168公分的她体重飙到75公斤。
李湘。成功瘦身四十斤。瘦身方法：超级P57。
张柏芝。产后瘦身二十斤。瘦身方法：管住自己的嘴，运动减肥，经常“罚站”， 适当加大工作量。
蔡依林。瘦身方法：降低热量的摄取，减少食物的摄入量，固定锻炼，力量训练， 降低热量摄取与散步结合，减少脂肪摄入与举重结合。
赵薇。产后瘦身22斤。瘦身方法：运动减肥是首选，节食减肥伤身体，产后减肥科 学饮食是关键，选用减肥产品要当心，绿色健康的产品才是首选。
范冰冰。瘦身方法：早起做20分钟瑜伽，帮助肠胃蠕动，清淡饮食，“低”准则， 调整饮食结构，多食排水利尿食物。
贾静雯。瘦身方法：饮食均衡是基础， 练习减肥瑜伽，心情不好暴走发泄。
郑欣宜。瘦身四十公斤。瘦身方法：完全靠“节食”，“减肥澡”洗一小时，超强 版修身。
苍井优。瘦身方法：喝茶瘦身法，每周至少两次 *** ，冷热交替沐浴瘦腿法。
蒋雯丽。瘦身方法：控制饮食，拒绝甜食，低脂植物油炒菜，蔬菜当零食，请瘦身 专家指导。
尹恩惠。瘦身方法：不吃夜宵，健康减肥不节食，蛋白质菜谱，按时吃三餐。
林依晨。瘦身方法：运动减肥，吃酵素，地瓜营养早餐，心理减肥。
胡杏儿。瘦身方法：健康减肥食谱，瘦身操。
宋慧乔。瘦身方法：日饮三升柠檬水。
女明星为了保持好身材，都做过什么疯狂事
女明星为了保持自己的身材，真的是无所不用其极。
01、马思纯——为角色断食一周
马思纯当初饰演《左耳》中的黎吧啦，因为黎吧啦本身是一个比较瘦的角色，所以马思纯为了接到这个角色，断食一周，瘦了十几斤。但根据马思纯的描述，当时她断食一周真的很难熬，每天只能喝水，然后躺着，避免自己消耗能量导致身体支撑不住晕倒。马思纯为了角色可以牺牲身体健康，但真的不提倡这种做法。
02、徐熙媛——一口米饭配上腐乳尖尖
徐熙媛为了保持自己的身材，一天只吃一顿饭，而一顿饭只吃一口米饭加上腐乳的尖端部位，如果之后能量不够，会喝半瓶无糖可乐，这就是她一天的摄入。而且徐熙媛之前也表示，自己会控制好自己的体重，不会让自己胖，甚至一度得了厌食症。不过已经做***徐熙媛的确身材很不错，但是真的太疯狂了。
03、颖儿——每天一粒老干妈
颖儿之前在《千山暮雪》中因为太胖太土气而遭到众嘲，之后她就下决心减肥，曾经为了掉称，每天只吃一粒老干妈来控制自己的食欲。但这之后也因为方法不够健康，导致迅速反弹。之后颖儿才慢慢调整自己的减肥方法，控制饮食的同时配合运动，这才让她有了如今的好身材，且不容易反弹。
还有之前张天爱暴瘦，只吃鸡蛋和黄瓜来减肥，以及冯提莫每天只吃一颗柚子减肥，女明星们为了减肥真的牺牲了自己的身体。但这样的减肥方法其实并不健康，比如马思纯一旦不控制自己的饮食就会立马反弹，徐熙媛的身材也是忽胖忽瘦，颖儿历经了各种痛苦才摸索到健康有效的减肥方法，所以减肥还是要健康为主！
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