樊振东和马龙东京奥运会（国乒6大奥运冠军训练方法各不同，樊振东有活力，马龙被网友调侃）

本文目录

• 国乒6大奥运冠军训练方法各不同，樊振东有活力，马龙被网友调侃
• 24岁小胖打不过33岁马龙，东京男乒没有新老交替，你怎么看
• 马龙和樊振东谁是冠军
• 樊振东和马龙差距有多大邓亚萍刘国梁：不仅是实力，这点更重要

国乒6大奥运冠军训练方法各不同，樊振东有活力，马龙被网友调侃

东京奥运会落下帷幕，中国运动员已经回国，正在按要求隔离。国乒众将在隔离期间依然保持身体训练，每个人的方法都不一样，全满贯马龙的最为简短，网友们也笑言：感谢龙队百忙中敷衍我们。 在东京奥运会的比赛中，国乒拿到4金3银的成绩，整体发挥出色。男女单打包揽冠亚军，团体赛如愿夺冠，只有混双没能夺冠。回国后，国乒队员们正在隔离，每个人都有自己的方法保持训练节奏，毕竟接下来还有全运会的比赛。 陈梦、孙颖莎和王曼昱的训练基本上还是拉伸、平衡为主，这也是她们的恢复手段，大赛之后，身体也需要逐步调整，争取可以到一个理想的情况。 许昕的训练重要是平衡性，地上有三个矿泉水瓶，他要单脚站立，然后下蹲都捡起来，这个过程其实也有难度。 相比而言，马龙的训练就简单了很多，而且他的视频只有16秒，很短，对于老将来说，确实也有自己调整的方法，现在他是双圈大满贯得主，接下来也要出战全运会的比赛，他主要是休息为主。对于马龙的简短视频，网友们也笑言，感谢龙队百忙之中敷衍我们。

24岁小胖打不过33岁马龙，东京男乒没有新老交替，你怎么看

要说球队的核心交替， 首先就要看后来者对之前核心人物的大赛冲击力。 真是不算不知道，一算吓一跳。樊振东自2012年进入国家队以来，他就迅速跨越了许昕成为男队“二哥”，然而在冲击马龙这位“一哥”时， 小胖看似强大，但大赛中对马龙仅有一胜，还是在马龙的伤病期。

1.东京奥运未过龙队这关，确实有深层次原因。 很多球迷对于东京奥运会，“龙胖之争”都预测是小胖夺冠，33岁的马龙退役，“龙王朝”时代将退出 历史 舞台。然而， 事实的结果是马龙大赛上的把控能力令人惊叹， 台内小球摆短及技战术运用发挥，仍然能够“锁”住暴力小胖。一味“硬碰硬”的打法，小胖在马龙这位“战术大师”面前再度被擒住。 这种感觉，就像孙悟空有天大的本事，到如来神掌面前，还是会被一巴掌拍下。 樊振东不缺大赛成绩，他已经超越马龙成为世界杯的“四冠王”。

然而， 小胖4次世界杯夺冠是2次战胜了许昕，1次战胜张本智和， 最后一次是在2020年战胜刚从伤病中走出来的马龙。 也就是说，大赛中小胖仅成功击败过马龙1次。 而在2019年之前， 马龙对小胖的战绩为14胜5负， 这基本就是压倒性的优势了。这样前后对比分析，我们看看小胖4次大赛夺冠，战胜的都有谁，在什么阶段战胜的马龙，就可以看出小胖在东京想击败马龙夺冠并非易事。看似一步能跨过马龙，这个一步的距离还真是特别遥远。 像之前的张怡宁能够在大赛上开始战胜王楠，才标志着她的时代来临。 在马龙33岁的年纪，小胖还是倒在了龙队面前。

与小胖形成鲜明对比的是，女乒新生代中的孙颖莎、王曼昱，就是靠2018-2019两年时间的表现， 把丁宁、朱雨玲、刘诗雯三位核心全部冲击出了东京奥运会的竞争。 孙颖莎、王曼昱在东京奥运会上的发挥甚至超过了陈梦， 陈梦的地位在两位新生代的冲击下，也是岌岌可危。

1.马龙东京夺冠并未想退役，小胖跨越大山仍在进行时。 东京奥运后，球迷们也都预测马龙会迅速隐退，但是他的回答令人十分吃惊：“目前并没有退役的想法， 像比我还年长的奥恰、波尔等老将仍然有非常强的获胜欲望， 在身体允许的情况下，我依然会打下去。”马龙的坚持已经完全超越了东京男单金牌的意义，他是小胖及男乒所有年轻队员的楷模。

小胖硬实力没得说，应该是天下第一。但是他的技战术变化、套路与马龙还是有差距。玩单板质量、拼单板的力量、速度，小胖是在马龙之上。然而如何让对方力量发挥不出来，让别人跟着自己的套路走， 而不是一味去“硬扛”， 小胖跨越马龙还是需要时间， 特别是像张怡宁跨越王楠那样，在大赛上去击马龙，这才标志着小胖时代的开始。

小胖是自己打败了自己，没有发挥出自己的水平。无论技战术和体能都超过了马龙，就是心态不稳定，自己信心不足影响了发挥，实际上小胖乒乓球技术一流，是当下世界上的顶峰人物！祝小胖战胜自己！！没有人可以帮你，只有自己救自己。

小胖确实该反省一下了，有技术有实力有体力，为啥就干不过一个老将？是对老将研究不透，还是心理上的因素？如果刘主席指导或者激励一下，或许就会有不一样的结果！

在这场决赛之前，我感觉樊振东这次应该能够战胜马龙，可是第一个球打完，我内心有个声音跟自己说：今天樊振东可能还是赢不了。为什么这么说呢，因为一站到场上，马龙散发出来的强大气场已经把樊振东压下去了，再反观樊振东，沉着脸，可能内心都已经输了一半了。

打乒乓球更多时候打的是心理，尤其是两个技术能力接近的人。所以我非常赞同解说员高涵说的 赛场上有一个包袱，双方运动员互换着背，背到最后的那个人就会输。这次奥运会好多场比赛都应证了这句话。

樊振东对马龙以往的战绩处于较大的劣势。再说马龙已经拿过奥运会冠军了，从心理上说他想赢不怕输，而樊振东相反，他想赢但同时也怕输。虽然他输得起，毕竟年轻，但是既然站上决赛赛场，他还是想赢得比赛的。恰恰是这种心理为他的失利埋下了伏笔。

国乒一直以来都有再奥运赛场上完成新老交替得传统，2012年伦敦奥运会张继科战胜王皓开启了史上最快大满贯，2016年里约奥运会马龙战胜张继科，实现了超级全满贯。这次东京奥运会，樊振东未能战胜马龙，并不代表他就不能从马龙手里接过男队大旗，也不能因此说没有完成新老交替。因为打完东京，马龙许昕这些老将基本上会在9月份打完全运会就宣布退役了。不管樊振东是输是赢，他都得接过马龙的棒子，扛起这面大旗。

希望樊振东能够真正接好这个交接，捍卫国乒荣誉

马林，王励勤，王皓，马龙，张继科，许昕，这些国手在当时高光时刻真是见谁灭谁，刘月半躺着可以轻松做主教练，现在男乒有点断，大小胖在如马龙退后会被人打得很残，这也是刘月半头痛的地方。

小胖只要努力，一定会成功。

马龙和樊振东谁是冠军

东京奥运会乒乓球男子单打冠军是马龙。在东京奥运会乒乓球决赛中马龙战胜了樊振东获得冠军,这是马龙连续两届奥运会乒乓球获得冠军了,马龙是两轮乒乓球大满贯。

樊振东和马龙差距有多大邓亚萍刘国梁：不仅是实力，这点更重要

国乒老将马龙在东京奥运会男单决赛上，击败师弟樊振东，斩获金牌，虽然看似是樊振东差点夺得金牌，但实则是他和马龙的差距还是很大。在最后的决赛中，马龙和樊振东都奋力一搏，但是樊振东却没有找到马龙的弱点，而是激发出了马龙强大的正手进攻能力，迟迟突破不了的樊振东，最终也输掉了比赛。而前国乒大魔王邓亚萍和刘国梁也表示，他们的差距不仅在实力上，还有一点差距非常重要！ 这一次的东京奥运会，刘国梁依然想采用老将带新将的策略，如果顺利的话，樊振东将会完成自己的第一个奥运会金牌的荣誉，但是他没有。在此之前，马龙已经是一位乒坛老将，和他同时期的张继科和许昕已逐渐退居二线，不再是国乒男单最有力竞争者。因为马龙膝盖受伤严重，樊振东在这几年的崛起非常迅速，之前也曾在比赛中击败过马龙。 在个人球技上，樊振东已经非常成熟了，经历了大战的历练，也有明确的个人风格，但是对手马龙同样如此，不敌樊振东的几场比赛中，也都是他自己身体受伤，状态不佳的时候。他两个人的身体状态都处于同样最佳水平的时候，马龙的优势就显现出来了，那就是个人现场的随机应变能力超强，相较于樊振东来说，更灵活，也更有策略。 就连邓亚萍和刘国梁也表示，樊振东都缺的并不是实力，而是灵活的能力，打球太过老实了。相信这一次奥运会过后，樊振东也会发现自己的这一缺点，也会在接下来的训练中苦练灵活性，也期待未来的樊振东能够站在奥运会的最高领奖台上，成为真正的国乒一哥。